Lintho Tseo U ka 'Nang U se Tsebe (Empa O Lokela!) Mabapi le ho Tsamaea

Linnete tsa Ovulation U Hloka ho Tseba ho Rata le ho Ema

Haeba u batla ho ima , ebang ke hona joale kapa hamorao bophelong, ke habohlokoa hore u tsebe eng kapa eng eo u ka e khonang ka ho tlohela lihoai.

Tlhahisoleseding e fosahetseng mabapi le ho ruruha ho ka fokotsa menyetla ea hau ea ho emoloa.

Bafuputsi ba ile ba hlahloba basali ba 1 000 ba lilemo li 18 ho ea ho tse 40. Ba ile ba ba botsa lipotso ka mokhoa oa motheo oa ho ba le bana.

Basali ba fetang halofo ea basali bao ho buisanoeng le bona ba ferekanngoa kapa ba sieo tlhahisoleseling e hlokahalang bakeng sa ho ima le ho ba le bana.

U se ke ua ikutloa u le bobe haeba u sa tsejoe ka ho ruruha le ho emoloa.

Ho e-na le hoo, bala ka holimo, e le hore u ka etsa liqeto tse nepahetseng ha u qala lelapa la hau .

Ho Kopanela Liphate ho Lokela ho Tla Pele U Pata

Haeba u leka ho ima, u lokela ho kopanela liphate pele o robala - eseng ka morao.

Sefate se lula se sebetsa ka matsatsi a mahlano. Leha ho le joalo, lehe le tlotsitsoeng le tlameha ho kenngoa ka hare ho lihora tse 12 ho isa ho tse 24 ka mor'a ho lokolloa.

Ha e le hantle, o batla ho ba le peo e loketseng le ho emela lehe.

Ke ka lebaka leo matšoao a mangata a ho phalla a hlahang matsatsing a pele pele lehe le lokolloa. Ena ke nako ea hau e nonneng haholo .

Ho qhoqha ho eketseha le molekane oa hau ka thobalano

Ha u bua ka li-ovulation, 'mele oa hao o hlahisa matšoao a' maloa a ho atleha ha ho ntse ho atamela ho ea lihoai . ('Me u hopole, u batla ho kopanela liphate pele o pata.)

Le ka mohla u se ke ua hlokomoloha biology!

U ka sebelisa liteko tsa ho etsa li-ovulation predictor ho thusa ho fumana matsatsi a hao a nonneng haholo . Liphuputso tse ling li fumane hore sena se ka u thusa ho ima kapele.

Empa ha u ntse u khomarela tlhahlobo ea ho ntša metsi, ka mor'a moo, li-hormone tsa hao li sebetsa, ho netefatsa hore uena le molekane oa hao le phathahane ka kamoreng.

Ha mosali e le mobu o nonneng, libido ea hae e phahama.

Haeba o kile oa ipotsa hore na ke hobane'ng ha takatso ea hau ea ho kopanela liphate le ea ho kopanela liphate ho feta khoeling kaofela, ena ke lebaka le leng le leholo.

U ka sebelisa boitsebiso boo joang ho potlakela ho ima? Mamela 'mele oa hau.

Haeba u na le maikutlo a ho etsa tantši e sa tsitsang, tsamaea bakeng sa eona. Ho sa tsotellehe hore na tlhahlobo ea hau ea ho tlohela ovulation e nka joang!

'Mele oa Hao ha o Bōpe Li-Eggs Khoeli le Khoeli

Khoeli e 'ngoe le e' ngoe, u hula lehe.

Empa mahe ana ha a bōpe khoeli e ncha. U hlile u tsoaletsoe ka mahe 'ohle ao u tla ba le oona.

Ha nako e ntse e feta, palo ea mahe a mae a bomme e fokotseha.

Ha a hlaha, ngoananyana o na le mahe a ka bang limilione tse peli. Nakong ea ha a fihla bohlankaneng, palo ena e ka tlase ho 500,000.

Ha u ntse u hōla, botsitso ba liphatsa tsa lefutso boa fokotseha. Ke ka lebaka leo basali ba fetang lilemo tse 35 ba leng kotsing e kholo ea ...

Hobane u tsoaloa le mahe 'ohle u tla ba le oona, litlhare tse ling tsa kankere li ka baka ho hloka ts'oaetso ho sa feleng ho basali.

Haeba litlhare tsa kankere li bolaea mahe a mae a bomme, u ke ke ua khona ho hlahisa tse ncha hamorao.

Ho noa ha linaha ho ka thusa ho sireletsa basali ba tobanang le kankere.

Ho noa lehe ho boetse ho sebelisoa ho basali ba batlang ho lieha ho ba motsoali ho fihlela ka mor'a lilemo tse 35. Ba qeta mahe a bona lilemong tsa bo20, ka tšepo ea ho sebelisa mahe a bona a manyenyane le a bophelo bo botle hamorao bophelong.

Leha ho le joalo, ho sebelisa mahe a linotši ho otla nako ea hau ea tlhaho ho na le likhang ebile ho na le likotsi.

Hape ke habohlokoa hape ho tseba: banka mahe a maqhoa ha a tiise hore bokamoso ba katleho bo tla atleha.

Bophelo ba Hao bo Botle bo Botle bo ama Bothata ba ho Ovulation le Bokamoso ba Hao Bongoana Pele U Tseba

U ka 'na ua se ke ua hōla mahe a macha khoeli e' ngoe le e 'ngoe, empa mahe ao a hōla ka ho feletseng hore e be mahe a lokiselitsoeng ke likokoana-hloko ka libeke tse ngata pele a lokolloa.

Nakong ena le nakong ea nako ea pululo, mekhoa ea hau ea bophelo bo botle e ka etsa phapang pakeng tsa mahe ao a phetseng hantle.

Ka mantsoe a mang, mekhoa ea hau ea bophelo bo botle pele u emola e ka ba le tšusumetso ea bokhoni ba hau ba ho ima, ea ima, le bophelo bo botle ba ngoana oa hao.

Ho ja nakong ea nako e fetileng ho ka ama tšebetso ea hau ea ho ba le bana le bophelo ba hau bo sa kang ba e-ba le ngoana.

Mofuta o mong oa phepo o lokelang ho ba teng pele ho emoloa ke folic acid. Maemong a tlaase a folic acid a ka lebisa bothateng ka ho ba le mocheso, kotsi e kholo ea ho senyeheloa ke mpa, le kotsi e kholo ea ho holofala.

Ka March ea Dimes e khothalletsa hore basali bohle ba lilemo tsa ho beleha, ebang ba leka ka matla ho ima kapa che, ba nke mcg 400 ea letsatsi le letsatsi.

U lokela ho eketsa litekanyetso ho 600 mcg ha u le moimana. Basali ba kotsing e kholo ba ka 'na ba hloka ho nka ho eketsehileng.

Liphuputso tse ncha li fumana hore zinki e ka boela ea e-ba moriana oa bohlokoa bakeng sa ntshetsopele ea mahe.

Etsa bonnete ba hore u buisana le ngaka ea hau ka hore na ke eng e tlatsetsang eo ae khothalletsang ha a leka ho emola.

Boima ba hau bo boetse ke taba.

Botenya ke e 'ngoe ea lisosa tse tloaelehileng tsa thibelo e sa thibeloang. Esita le ho fokotseha ha 10% ho boima ho ka ntlafatsa bokhoni ba hau ba ho emola.

Bothata bo bong ba bophelo bo botle ke ho tsuba koae.

Hase feela ho fokotsa ts'ebeliso ea hau empa hape e eketsa tekanyo eo mahe a mae a bomme a leng ho eona.

Ho tsuba ha molekane oa hao hape ho ka ba le phello e mpe ho ts'ebeliso ea hau le bophelo ba ngoana oa moso.

Hobane Hobane Ua Qetella ho Qetela Ha ho bolele Hore U Ovulating

Basali ba bang ka phoso ba lumela hore ha ba e-ea khoeling, joale ba ntse ba ovulisa.

Sena ha se nnete.

Basali ba nang le bothata ba ho tšolloa ke metsi kapa ho robala ka tsela e sa tloaelehang ba ka 'na ba e-ba le linako tse sa tloaelehang , ba khanyang kapa ba khutsuanyane ho feta linako tse tloaelehileng, kapa linako tse boima haholo. Ba ka boela ba tsamaea likhoeli ba sa fumane nako ea bona.

Hape hoa khoneha hore u be le linako tse tloaelehileng tsa ho sheba le ho se be ovulating.

Hobane feela o fumana nako ha ho bolele hore ntho e 'ngoe le e' ngoe e loketse ka ho ruruha kapa ho tsoala ha hao.

Haeba lithuto tsa hau li sa tloaeleha, bua le ngaka pele u qala ho leka ho ima.

Hobane Hobane U Pholisa Ha ho bolele Hore U ka fumana Mokha

Ho ruruha ho phetseng hantle ke karolo e ka sehloohong ea ho ima, empa ho nka ho feta lehe le leholo la ho emola.

Semela e tlameha ho tseba ho fihla lehe. Sena se bolela hore li-tublopian tubes li tlameha ho koaheloa ebile li phetse hantle.

Mochankana ea emolileng o hloka sebaka sa ho kenya le ho ntshetsa pele. Sena se bolela hore u boetse u hloka tikoloho ea uterine e nang le botsoalle.

U boetse u hloka peo ea bophelo e phetseng hantle!

Karolo ea boraro ea banyalani ba nang le ts'oaetso e tla fumanoa e le sesosa sa ho se be le bana .

Ba bang ba tla fumana hore bothata ba ho ba le bana le ba basali bo baka bothata.

Hape, u ka 'na ua e-ba le linako tse tloaelehileng, empa haeba u le lilemong tsa bo-40, mahe ao a ka' na a se ke a loketse ho emoloa.

Bokhoni ba hau ba ho ima bo fela pele nako ea hau e ema.

Haeba uena kapa molekane oa hau le kile la fumanoa le na le tšoaetso ea tšoaetsano ea botona le botšehali, esita le haeba e ka phekoloa, le ka ba le ts'oaetso. Tšoaetso e ka baka tšenyo ea banna le basali.

Hape ho na le banyalani ba sa fumaneng hore na ke hobane'ng ha ba sa khone ho nahana.

Pakeng tsa banyalani ba 15 le 30% ba tla bolelloa hore ba na le ts'oaetso e sa hlalosoang.

Ho sa tsotellehe hore na u na le matšoao a ho hloka bana kapa che, haeba u sa khone ho nahana ka mor'a selemo, sheba ngaka ea hau.

Haeba u fetile lilemo tse 35, bona ngaka ea hau ka mor'a likhoeli tse tšeletseng ho leka ho ima.

Ho fokotsa thuso ho ka fokotsa menyetla ea ho fumana phekolo e atlehileng.

Mohloli:

Lundsberg LS, Pal L, Gariepy AM, Xu X, Chu MC, Illuzzi JL. Fertil Steril. "Tsebo, maikutlo le mekhoa e amanang le ho emoloa le ho tsoaloa: tlhahlobo ea baahi ba basali ba United States ba nang le bana." 2014 Mar; 101 (3): 767-74. doi: 10.1016 / j.fertnstert.2013.12.006. Epub 2014 Jan. 30 http://www.fertstert.org/article/S0015-0282(13)03425-0/abstract

Tian X, Anthony K, T Neuberger T, Diaz FJ. "Ho na le bothata ba ho ba le bothata ba ho qeta likhahla ho senya postimplantation fetal le ntshetsopele ea likhahla litoeba. 2014 Apr 25; 90 (4): 83. doi: 10.1095 / biolreprod.113.113910. Hatisa ka 2014 ho fihlela ka http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24599289