Ke Nako Efe e Khethileng?
Ho anyesa ka letsoho feela ke mokhoa o khothalletsoang ho fepa ngoana oa hao likhoeli tse tšeletseng tsa bophelo. Empa, o ile oa anyesa ngoana halelele hakae ho uena le maemo a hau. Haeba u tlameha ho khutlela mosebetsing kapa sekolong, kapa u batla ho anyesa nako e 'ngoe le ho noa botlolo nako e' ngoe, ka nako eo ho anyesa ka nakoana kapa ho hloekisa ka mofuthu ho ka 'na ha e-ba khetho e nepahetseng bakeng sa hao.
Hopola, ho anyesa ha ho hlokahale hore e be bohle kapa ha ho letho. Ho anyesa ka tsela e khethehileng le ho hloekisa ka mofuthu ke ntho e ntle bakeng sa malapa a mangata. Mona mabaka a tšeletseng ao u ka khethang ho o anyesa ka letsoho kapa ho mo fokotsa ka mofuthu.
U Khutlela Mosebetsing
Haeba o hloka ho khutlela mosebetsing empa o batla ho tsoelapele ho anyesa, u ka khona. U ka khetha ho pompa ha u le mosebetsing le ho anyesa matsoho ha u le hae le mafelo-beke. Kapa, o ka noesa lebese ha u le hae 'me u fe ngoana oa hau mohloli o fapaneng oa phepo e nepahetseng ea nako e telele ha u ntse u le hōle le ngoana oa hao.
Ngoana oa Hao o Tsofala
Ho itokolla ka tsela e khethehileng ho tla ka tlhaho bakeng sa bana ba baholo. Ha ngoana ea seng a le moholo a qala ho eketsa lijo tse eketsehileng lijong tsa bona tsa letsatsi le leng le le leng, ba hloka hore ba se ke ba anyesa hangata. Joale, seo ha se bolele hore ho anyesa ha ho sa le molemo. Ho belisa ho tsoela pele ho fa ngoan'a hao melemo e mengata ea bophelo le tsoelo-pele hafeela u etsa qeto ea ho noa.
Ha e le hantle, ha u ntse u anyesa nako e telele, ho molemo ho ngoana oa hao. Ka lebaka lena, ho ikhula ka mokhoa o sa fellang ke khetho e babatsehang bakeng sa ngoana oa hao ea ntseng a hōla .
U Ikutloa U sa Tšoenyehe
Haeba u ikutloa eka eka ho anyesa letsoai ho leholo haholo ho uena 'me u nahana hore u hloka ho noa lesea la hao , u ka' na ua batla ho leka ho phomola ka mofuthu ho e-na le ho itšetleha ka botlalo.
Ha u qala ho anyesa hangata, e ka 'na ea ikutloa e laola haholoanyane. Ho feta moo, ngoan'a hao o ntse a tla fumana melemo ea lebese la hao la matsoele .
Tlhahiso ea hau ea lebese e tlaase
Hangata lebese le tlaase la lebese hangata le bakoa ke latchane e futsanehileng kapa ho se behe ka makhetlo a mangata . Haeba u amehile ka tekanyo ea lebese la matsoele leo u le etsang, u lokela ho buisana le ngaka ea ngoana oa hau, moeletsi oa lactation kapa sehlopha sa tšehetso ea ho fepa bakeng sa thuso. Leha ho le joalo, haeba u e-na le lebese le tlaase la lebese le tlaase ka lebaka la maemo a mang a matsoele, ho buuoa pele ho lesea , ho khutla ha nako , khatello ea kelello, ho tsuba , hypothyroidism, kapa mathata a mang a bophelo bo botle, u ka 'na ua tlameha ho fa lesea la hao phaello . Empa, tlhokahalo ea ho tlatsetsa ha e bolele hore u lokela ho noesa lesea la hao. U ka tsoela pele ho fepa ka letsoho hammoho le tlatsetso hafeela u batla.
Ha o itokiselitse ho khaotsa ho anyesa
U ka etsa qeto ea ho tlohela ngoan'a hao ka lebaka la khatello ea lelapa, metsoalle, kapa molekane oa hau. Joale, ha o qala ho noa, u ka 'na ua hlokomela hore ho itokolla ka ho feletseng hase seo uena kapa ngoana oa hao a hlileng a se batlang. Hona joale, u ka 'na ua khetha ho tsoela pele ho anyesa pele ntho ea pele hoseng le ha u beha ngoana oa hao ho robala.
Ka tsela ena, o ka boloka kamano ea hau ea ho anyesa le ngoana oa hau, empa ho tloha ha ngoana oa hau a sa hlokomele motšehare, u ka 'na ua se ke ua utloa khatello e matla ea ba bang.
Ngoana oa Hao ha a Loketse ho Mafura
U ka fumana hore ha u se u itokiselitse ho tlohela, ngoana oa hau ha a eo. Haeba ngoana oa hao a e-na le nako e thata ea ho tlohela sefuba, ho robala ka mofuthu e ka ba karabo. Ho belisa ha se mohloli feela oa phepo , empa hape ho fana ka matšeliso le tšireletso. Ngoana e mong le e mong o fapane, 'me ha ba bang ba tlohela ho anyesa ka bonolo, ba bang ba ntse ba hloka mofuthu le kamano e haufi le ho e anyesa.
Lisebelisoa:
Sekolo sa Amerika sa Pediatrics. Tataiso ea 'Mè e Mocha oa ho Breastfeeding. Bantam Books. New york. 2011.
Mokhatlo oa Bana ba Canada. Ho Itšetleha ka Lebese. Phekolo ea bana le Bophelo ba Bana. 2004 April; 9 (4): 249-253.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Ho Koetlisa Batsoali Tataiso Bakeng sa Mosebetsi oa Bongaka Khatiso ea Seventh. Mosby. 2011.