Seo e leng, Tlhahiso, le Boitsebiso
Ngoana a khomarela lesea la 'm'ae hore a anyesetse lesela le anyesang. Tsela eo ngoan'a hao a kenang ka eona e ka etsa hore na u atlehe joang ha u anyesa. Ha ngoan'a hao a khomarela sefuba sa hao ka tsela e nepahetseng, mekhoa ea mohlahare le leleme la hae e penya likhaka tsa lebese ka tlas'a marulelo ho tlosa sefuba sa letsoele. Ho tlosoa ka nako e sa lekanyetsoang ha lebese la hao la matsoele ho lumella ngoana hore a fumane phepo eohle eo ae hlokang hore a be boima 'me a hōle ka mokhoa o tsitsitseng.
E boetse e bontša 'mele oa hau hore o tsoele pele ho etsa lebese le eketsehileng la matsoele .
Letšoao le nepahetseng la ho belisa
Ha lesea la hao le ntse le phutholla sefuba, o lokela ho ba le moriana oa hao le ka lichelete tse nang le li-inola tse ka hare ho molomong oa hae . Leleme la hae le lokela ho theoha, 'me molomo oa hae o lokela ho fapana le sefuba sa hau. U lokela ho utloa ngoana oa hao a metsa, 'me ha hoa lokela ho ba le molumo oa ho tobetsa kapa oa ho lla ha a ntse a anyesa.
Bothata le Latch ea Breastfeeding
U ka 'na ua ikutloa u le bonolo ha lesea la hao le qala ho khaotsa,' me seo se tloaelehile. Empa, ka kakaretso, ha ua lokela ho utloa bohloko ha u ntse u anyesa. Bohloko ke pontšo ea bothata, 'me lebaka le tloaelehileng ka ho fetisisa ka ho anyesa bohloko ke lesela le futsanehileng.
Ho hlahisa lesea, ho fepa lebese le bothata
Ho na le setlolo se setle sa ho anyesa le ho boloka phepo e nepahetseng ea lebese la ngoana oa hao. Haeba lesea la hao le sa tsoa tsoaloa le sa tsitsitse hantle le ho tlosa lebese la matsoele matsoeleng a hao, le ka etsa hore lebese la hau le fokotsehe .
Lefu le futsanehileng le ka baka mathata a mang a tloaelehileng a ho anyesa, joalo ka likopa tse bohloko , sekoti sa matsoele , maqeba a lebese , le mastitis (tšoaetso ea matsoele) .
Litsela tse peli tsa Latch
Latchane ea setso: Ha u nahana ka lesela le anyesang, u ka 'na ua tšoantšetsa sekhetho sa setso.
Tloaelo ea setso ke mokhoa o tloaelehileng oa latch. Ha o kenya lesea la hao ka tsela ena, o kenya lesea la hao lebitleng la hao ka molomo oa hae o pota-potileng monoana oa hao le oola joaloka lipoho-mahlo. U lokela ho bona palo e lekanang ea areola ea hau e bonts'a molomo oa ngoana oa hao.
Latch Asymmetrical: Latch e sa lekanyetsoang e batla e fapane. Ho e-na le li-bull-eye latch, mokhoa ona o thibela ngoana oa hao molomo-bohareng ba sefuba sa hau. Ngoana o tla ba le li-aola tse ngata ka molomong oa hae haufi le likhahla tsa hae tse nyenyane le tse nyenyane ka molomong oa hae haufi le nko ea hae. Ka hona, o tla bona tse ling tsa hao tse haufi le molomo o moholo oa ngoana oa hao le nko, 'me o tlase o le haufi le molomo le lesea le tlaase. Nko ea hau e ke ke ea otloloha molomong oa ngoana oa hau empa e tsitsitse holimo marulelong a molomo oa hae. Ngoana oa lesea oa hao o tla be o hatella lebitleng la hao mme nko ea hae e tla be e ama ka bonolo sefuba kapa se se ke sa ama sefuba sa hao.
Ho nahanoa hore ho na le sekhetho se sa tloaelehang ho feta sekhetho sa setso. Ho lumeloa hore ho thusa ngoana hore a tlose lebese la matsoele ka botlalo. Li-moms tse nang le matsoele a maholo haholo li ka 'na tsa khetha sekhetho se sa tloaelehang. Kaha mokhoa ona o phahamisa nko ea sefuba, e ka etsa hore u phutholohe haholo-holo haeba u tšoenyehile hore nko ea ngoana e ka thijoa ha a anyesa .
Moo U ka Thusang Thuso ea Ngoana oa Hao
Tsela e ntle ea latch ho tloha qalong e ka etsa hore ho anyesa e be bonolo habonolo le ho phutholoha. Kahoo, ka ho sebelisa nako e eketsehileng ho etsa bonnete ba hore lesea la hao le lutse ka tsela e nepahetseng ho ka etsa phapang ea hore na u atlehile hakae ho anyesa le hore na u nka nako e telele hakae ho hlokomela ngoana oa hao.
U lokela ho kopa thuso ka lesela la hao le anyesang ho tloha ka lekhetlo la pele ha u anyesa . Haeba u nehelana ka sepetlele, mooki oa hau kapa setsebi sa lactation sa sepetlele se ka u bontša kamoo u ka tšoarang ngoana oa hao le ho mo beha kateng le hore na u ka mo lata joang ka tsela e nepahetseng.
Haeba u fana ka lapeng, ngaka ea hau, setsi sa 'mele, doula, kapa motho ea tšehetso a ka u thusa hore u noe ka nako e ntle .
Haeba, kamora matsatsi a seng makae, litsuonyana tsa hau li utloa bohloko haholo, kapa ha u tsebe hantle hore na lesea la hao le lata kapa che, fumana thuso kapele kamoo ho ka khonehang. Nka ngoana oa hao ho mofani oa tlhokomelo ea bophelo bakeng sa hlahloba boima ba 'mele,' me u fumane ngaka ea hau, setsebi sa ho anyesa, kapa sehlopha sa matsoele sa naha ho hlahloba sekheo sa ngoana oa hao 'me se u thuse ho khutlela tseleng. Hang ha u fumana lesela le anyesang, e tla ba hantle ho lesea la hao, matsoele a hao le lebese la hao .
> Mohloli
> Almqvist-Tangen G, Bergman S, Dahlgren J, Roswall J, Alm B. Lintho tse amanang le ho thibela ho anyesa pele pele ho khoeli. Acta Paediatrica. 2012 Jan 1; 101 (1): 55-60.
> American Academy of Pediatrics. Tataiso ea 'Mè e Mocha oa ho Breastfeeding. Bantam Books. New york. 2011.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Ho Koetlisa Batsoali Tataiso ea Mosebetsi oa Bongaka Khatiso ea Bohlano. Elsevier Health Sciences. 2015.