Tekano, Nicotine, Mosi oa Bobeli oa Letsoho, le Mocha oa Nicotine
Ha ho kgothaletswe ho tsuba haeba o anyesa ; Leha ho le joalo, haeba u tsuba u ntse u ka anyesa. Melemo ea ho anyesa e feta mekhoa ea ho tsuba, mme lipatlisiso li bontša hore ngoana oa motho ea tsubang o tla phela hantle haeba a fuoa matsoele. Ha e le hantle, seo ha se bolele hore ho ke ke ha e-ba le litaba tse ling.
Liphello tsa Koae le Nicotine ka ho Apesa le ho Nona
Li-cigarettes li entsoe ka koae le lintho tse ngata tse kotsi.
Koae e na le nicotine, lik'hemik'hale tse matla le tse nang le lithethefatsi tse ka u amang le lesea la hau. Kaha nicotine e feta lebese la matsoele , e ka baka matšoao a lesea la masea, ho hloka botsitso, mathata a boroko, le jitters ho ngoana oa hau. Ho tsuba ho ka ba le phello e mpe ho anyesa. E ka baka:
- Ho fokotseha ha hao ka lebese la matsoele
- Ho thata ho theoha tlaase
- Phetoho tatso ea lebese la hao la matsoele
- Setsi sa tlhokomelo ea bana
Liphuputso li bontša hore basali ba tsube ha ba khone ho khetha ho anyesa. Ha ba etsa joalo, ba anyesa nako e khutšoanyane. Tekanyo ea ho itokolla pele e ka 'na ea e-ba e phahameng ho basali ba tsubang hobane ba ka' na ba e-ba le bothata ba ho loantša lebese la tlaase le ho fokotseha butle kapa ho boima ho lebese la matsoele.
Leka ho khaotsa ho tsuba
Ho tsuba ho ka baka ngoana oa hao mathata, empa hape ho ka baka mathata a bophelo bo botle ho uena. U motho ea bohlokoa ka ho fetisisa bophelong ba ngoana oa hao mme ngoana oa hau o hloka uena.
Ho tsuba ho ka lebisa maloetseng a kotsing a kang kankere, COPD le lefu la pelo, tse ka u suthang hōle le ngoana oa hau. Haeba u tsuba, leka ho tlohela. Haeba u sa nahane hore u ka khaotsa ho tsuba u le mong, ho na le thuso.
- Iteanye le ngaka ea hau kapa lefapha la bophelo bo botle bakeng sa tlhahisoleseding mabapi le mananeo a ho khaotsa ho tsuba le lihlopha tsa tšehetso
- Sheba marang-rang a marang-rang e le tataiso.
- Sebelisa setei sa mitha kapa lenaneo la ho beha sepheo ho u thusa hore u lule u susumelletsehile le ho latela tsela.
Tšebeliso ea Letlalo la Litlhapi tsa Nicotine
Haeba o sitoa ho tlohela mananeo a ho khaotsa ho tsuba, joale o lokela ho bua le ngaka ea hau ka mekhoa ea hau e meng. Ho itšetlehile ka tekanyo ea kokoana-hloko ea phekolo eo u nahanang ka eona, u ka khona ho sebelisa gomunu kapa li-patches ho u thusa hore u khaotse ho tsuba ha u ntse u anyesa. Kaha li-gicko tsa nicotine le li-nicotine li na le nicotine feela eseng lintho tse ling tse kotsi tse fumanoang lisakerete le mosi oa sakerete, e ka ba khetho e molemo ho feta ho tsuba.
Tšebeliso ea E-cigarette
Kaha e-cigarette e tlameha ho ba le nicotine empa e se lik'hemik'hale tsohle tse kotsi tse fumanoang lisakerete tsa setso, li bonahala eka li sireletsehile. Empa, lisakerete tsa elektronike ha li laoloe, ka hona, ho tloha mofuteng o mong ho ea ho o mong, ha re tsebe hantle hore na ho hokae. Palo ea nikotine e ka fapana le hore na boholo ba eona bo tla kena lebese la lebese ha e tsejoe.
Kahoo, hona joale, ha ho na boitsebiso bo lekaneng bo ka tšeptjoang mabapi le ho tsuba le e-cigarettes ho bolela hore ba sireletsehile, 'me lithuto tse eketsehileng lia hlokahala. Haeba u ntse u nahanne ka ho fetola e-cigarette, buisana le ngaka ea hau bakeng sa tlhahisoleseding e eketsehileng mme u thuse ho etsa qeto e ntle ho uena le lesea la hao.
Seo U ka se Etsang Haeba U sa Khaotse ho Tsuba
Le hoja basali ba bang ba ka khaotsa ho tsuba habonolo, ba bang ba ka bona eka ha ho khonehe. Ho ka ba thata haholo ho tlohela. Kahoo, haeba o sitoa ho khaotsa ho tsuba, buisana le ngaka ea hau. U lokela ho ntse u khona ho anyesa.
Mona ke litlhahiso tse hlano tsa ho anyesa ha u tsoela pele ho tsuba.
- U se ke ua tsuba Moea oa Hao
U se ke ua tsuba mokoloko oa hau, ka tlung ea hau, kapa ka koloing ea hau. Mosi oa sakerete o lutse moeeng le ka masela ao batho ba tsubang ba 'nileng ba ba teng. Esita le haeba u sa tsube lesea la hao, haeba u tsuba libakeng tseo ngoana oa hao a li qetang a bapala le ho robala, o ntse a tla pepeseloa ke mosi.
- Leka ho Fokotsa Mosi
Haeba o khona, khaola palo ea lisakerete eo u tsubang letsatsi ka leng. Ha u tsuba haholoanyane, nicotine e kholo e tla ba 'meleng oa hao le lebese la hao. Ho feta moo, u ka 'na ua anyesa nako e teletsana haeba u tsuba fokolang ea lisakerete ka letsatsi. - Mosi ka Mor'a Ha U Apehile, Eseng Pele
Maqhubu a bokooa ka lebese la hao la matsoele a tla ba tlase haeba u emela bonyane lihora tse peli ka mor'a sakerete ea hao ea ho qetela ho fepa lesea la hao. Maemong a tlase a nicotine 'meleng oa hau a ka boela au thusa hore u be le bothata bo holimo ba ho theoha. - U se ke ua tsuba ha u ntse u tšoara ngoana oa hao
U se ke ua tsuba ha u ntse u tšoere kapa u anyesa ngoan'a hao. Hase kotsi feela hore lesea le khone ho tsuba mosi oa bobeli , empa u ka chesa ngoana oa hao ka phoso haeba molora o chesang oa cigarette oa hao o oela holim'a lesea la hao. - U se ke Ua Lumella ba Bang Hore ba Khaotse ho Etsa Ngoana oa Hao
Leka ho boloka lesea la hao ho batho ba bang ba tsubang ho qoba ho hlaseloa ke mosi oa letsoho.
Litemoso le liphello tse mpe tsa ho tsuba
Ngoana ea sa lebelloang lefu la lefu: SIDS e hlaha hangata ho masea a fumanoang ka mosi oa mosi.
Likotsi tse ling tsa mosi oa bobeli oa matsoho: Haeba lesea la hao le phefumoloha mosi ho tsoa haufi le uena kapa ba bang ba tsuba, o tla ba le kotsing e kholo ea ho ba le lefu la asthma, bronchitis le litsebe tsa tsebe.
Matšoafo a nyahamisang: Tšebeliso ea lihlahisoa tsa koae e amahanngoa le maloetse a sa foleng le lefu le bakoang ke mathata a tebileng a bophelo bo kang kankere ea matšoafo, kankere e meng, stroke, emphysema le mathata a pelo.
Letlalo la Droopy: Ka mor'a hore ho anyesa e felile 'me u khotsofatsa ngoana oa hao, u ka' na ua qetella u e-na le matsoele a saggy haeba u tsuba. Ho tsuba ho etsa hore letlalo le fokotsehe mme le shebane le maqhubu le droopy.
Matšoao a ho Furalla: Haeba u khaotsa ho tsuba, u ka 'na ua bona matšoao a ho tlohela manonyeletso ho akarelletsa le hlooho ea kelello , ho tšoenyeha, ho tetebela maikutlong, ho tšoha, ho hloka botsitso, bothata ba ho robala le ho fumana boima ba' mele.
Lisebelisoa:
Briggs, Gerald G., Roger K. Freeman, le Sumner J. Yaffe. Lithethefatsi nakong ea Bokhachane le Lactation: Tataiso ea Litlhahiso tsa kotsi ea Fetal le ea Neonatal. Lippincott Williams & Wilkins. 2012.
Libaka tsa ho Laola le Thibelo ea Maloetse. Ho tsuba-Ke Molemo oa ho shoa, Lilemo tsa Boemo Bophelo bo Lahlile, le ho Lahleheloa ke Mesebetsi United States --- 2000-2004. Mathata le ho shoa ha beke le beke. La 14 November, 2008; 57 (45): 1226-28.
Hale, Thomas W., le Rowe, Meriana ea Hilary E. le Lebese la Bo-'mè: Buka ea Lactational Pharmacology Edition ea Leshome le metso e tšeletseng. Ho hatisa Hale. 2014.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Ho Koetlisa Batsoali Tataiso ea Mosebetsi oa Bongaka Khatiso ea Bohlano. Elsevier Health Sciences. 2015.
Rinker, B., Veneracion, M., Walsh, CP. Letlalo la Ptosis: Lisosa le Pheko. Annals ea ho Buuoa ha Plastiki: 2010 Mayi; 64 (5): 579-84