1 -
Litlhahiso tse 10 bakeng sa tlhokomelo ea bookiHaeba u ima nakong ea ha u anyesa ngoana e mong, u ka anyesa nakong eohle ea bokhachane bo mocha haeba ngaka e u bolella hore e sireletsehile. Joale, ka mor'a hore u be le lesea la hao le lecha, u ka 'na ua etsa qeto ea ho tsoela pele ho anyesa ngoana oa hao le ngoana oa hao ea sa tsoa tsoaloa. Ha o anyesa banab'eso bao e seng mafahla, o bitsoa booki ba maqheku.
U ka 'na ua Etsa qeto ea ho Hōlisa Ngoana oa Hao le Bana ba Hao
- U ima hape ka potlako ka mor'a hore ngoana oa hao a tsoaloe a tsoaloe, 'me ngoana oa hao ea seng a hōlile o tlas'a selemo se le seng sa lilemo.
- Ha u nahane hore ke nako e nepahetseng ea ho roala ngoana oa hao e moholo .
- U lumela ho lutseng ho etselitsoeng bana .
- U batla ho tsoela pele ho fa ngoan'a hao ngoana ka melemo ea maikutlo le ea kelello e anyesang.
Ho fa lesea le lesea le lesea le sa tsoa tsoaloa ke boemo bo khethehileng, 'me ha ho bonolo kamehla. Tsoela pele ho bala lintlha tse 10 ho u thusa ho fokotsa tlhokomelo ea booki.
2 -
Lokisetsa Ngoana oa Hao ea HōlilengE-ba le puisano le ngoana oa hao ea seng a hōlile pele ngoana oa hao e monyenyane a fihla. Mo tsebise hore mor'abo motho e mocha kapa morali oabo rōna o tla hloka ho hlokomela hape. Hlalosa hore lesea le ke ke la ja le ho noa mefuta e meng ea lijo tse jang lijo le lijo ka tsela eo a ka e khonang, kahoo lesea le tla hloka ho fepa tse ngata. Ho ka 'na ha e-ba bonolo haholoanyane ho ngoana oa hao ea ho arolelana lesea haeba a itokisitse.
3 -
U Hape Ngoana oa Hao e Monyenyane Joale Ngoana oa Hao ea HōlilengHōlisa Ngoana oa Hao ea sa tsoa Tsoaloa Nako ea Pele le Hangata
Ngoana ea sa tsoa tsoaloa o anyesa bonyane lihora tse peli ho isa ho tse tharo motšehare le motšehare . Ke habohlokoa hore lesea la hao le sa tsoa tsoaloa le fumane limatlafatsi tsohle 'me le be le matla a ho itšireletsa mafung ao a a hlokang ka lebese la hao la matsoele , e le hore kamehla u fe lesea la hao le sa tsoa hlaha. Ka mor'a hore ngoana oa hao e monyenyane a khotsofatsoe ke ho fepa, o ka tsoela pele ho hlokomela ngoana oa hao ea seng a hōlile.
4 -
Tsebang Hore Lebese la Hao le Tla FetohaLiphetoho tsa Lebese la Bokhachane Nakong ea Bokhachane le ka mor'a ho beleha
Ha bokhachane ba hao bo ntse bo tsoela pele, lebese la hao le tla fetoha. Ha ngoana oa hao e mocha a tsoaloa, u tla be u etsa colostrum . Colostrum e na le phepo e nepahetseng eo ngoana ea sa tsoa tsoaloa a e hlokang, empa o etsa e nyane feela.
Ha lebese la hao le khutlela colostrum, ngoana oa hao ea hōlileng a ka 'na a se ke a rata hore ha a fumane lebese le leholo kapa phetoho ea tatso e le hore a se ke a batla ho anyesa . Leha ho le joalo, ha lebese la hao le kena 'me le fetela ho lebese le hōlileng ka ho feletseng , ngoana oa hao ea hōlileng a ka bontša thahasello e eketsehileng ho hlokomeloa hape. Ho khutla ha cheseho ho ka bakoa ke keketseho ea tlhahiso ea lebese, kapa tlhokahalo ea ho ikutloa haufi le uena.
5 -
Ho ba Mohlokomeli e Eketsehileng ho Bolela ho Eketsehileng Lebese le EketsehilengHo belisa bana ba babeli ho tla eketsa lijo tsa hau tsa lebese
Haeba ngoan'a hao a ntse a tsoela pele ho fepa karolo ea colostrum, mofuthu o eketsehileng oo ngoana oa hao e moholo a fanang ka oona matsoeleng a hao o tla thusa ho eketsa phepelo ea lebese la matsoele . Kamora matsatsi a 'maloa, ha matsoele a hao a qala ho tlatsa lebese, phepelo ea hau e tla fetola ho fepa bana ba hao ka bobeli ka tsela e tšoanang le ea motho ea nang le mafahla a anyesang . U ka 'na ua qetella u e-na le phepelo e ngata haholo ea lebese .
6 -
Buisana le ngaka ea bana ba hauE-re ngaka ea bana e tsebe hore u Mooki ka bobeli bana
Etsa bonnete ba hore u bolella ngaka ea bana ba hao hore u hlokometse ngoana oa hao ea seng a hōlile hammoho le lesea la hao le sa tsoa tsoaloa. Ngaka ea bana e tla hlahloba ka hloko khōlo ea lesea la hau ea lesea nakong ea libeke tse seng kae tse qalang ho netefatsa hore o fumana lebese le lekaneng la matsoele le ho hōla ka tsela e phetseng hantle, e tsitsitseng. Etsa bonnete ba hore u latela litaelo tsa ngaka 'me u nke lesea la hao hohle maetong a hae a hlophisitsoeng hantle le ho hlahloba boima ba' mele.
7 -
Ba bang ba ka 'na ba se ke ba utloisisa kapa ba tšehetsa qeto ea hauU ka kopana le maikutlo a ho nyatsa le maikutlo a fosahetseng
U ka 'na ua ikutloa u hatelloa ke molekane oa hau, litho tsa malapa kapa metsoalle ho kholisa ngoana oa hao e moholo. Leha ho le joalo, haeba lesea la hao le sa tsoa tsoaloa le ntse le hōla hantle, 'me ha ho kotsi ho tsoela pele ho hlokomelisa bana ba babeli, o ka tsoela pele ho hlokomela booki ka nako eohle ha u ikutloa u lokolohile. Melemo ea ho anyesa ngoana oa hao ea hōlileng ha e phethe hang ha a etela likhoeli tse tšeletseng kapa esita le selemo. Ho belisa ho tla tsoelapele ho fana ka melemo e mengata ea bophelo le nts'etsopele bakeng sa ngoana oa hau, ka mor'a selemo sa pele.
8 -
U se ke Ua Lebala ho ItlhokomelaEla Hloko Litlhoko Tsa Hao Tsa Letsatsi le Letsatsi
Ha u ntse u hōlisa bana ba babeli, 'mele oa hau o tla hloka matla a eketsehileng ho etsa lebese la lebese le eketsehileng. Etsa bonnete ba hore u ja lijo tse nang le phepo e nepahetseng , fumana lik'halori tse ling tse phetseng hantle letsatsi le leng le le leng , 'me u noe metsi a lekaneng hore u lule u le metsi .
9 -
Leka ho Fumana Phomolo e LekanengU se ke uaa e feta
E ka ba ho khathatsang ho finyella litlhoko tsa tlhokomelo ea lesea le lesea le lesea. Postpartum mokhathala o ka sitisa ho anyesa le lebese la hao la lebese. U se ke ua fetela pele mme u leka ho phomola ka hohle kamoo ho ka khonehang. Etsa mesebetsi ea ntlo e tsamaee, emisa maoto, u robale, u se ke ua tšaba ho kōpa thuso haeba u e hloka.
10 -
Ho lokile ho fetola maikutlo a hauU se ke Ua ikutloa U le Molato Haeba U Fetola Maikutlo a Hao
Haeba tlhokomelo ea booki e ba boima haholo, ha ho hlokahale hore u ikutloe u le molato ka ho tlotsa ngoana oa hao e moholo . Ngoana oa hao e moholo a ka fumana phepo eohle ea hae ho tsoa ho phepo e nepahetseng ea lijo tse tiileng, mme o ka tsoelapele ho finyella litlhoko tsa hae tsa maikutlo ka litsela tse ling.
11 -
Batla Thuso le Tšehetso Haeba U li HlokaThuso, Boemo le Tšehetso li fumaneha
Haeba u amehile ka booki ba maqheku, kapa haeba u e-na le lipotso mabapi le booki ba lesea le ngoana ea seng a hōlile ka nako e le 'ngoe, buisana le ngaka kapa moeletsi oa lactation . Lihlopha tse nyenyane tsa ho anyesa, tse kang La Leche League International , sebaka se setle sa ho amohela kamohelo, tšehetso le likeletso.
Ho fepa ngoana oa hao ea hōlileng hammoho le lesea la hao le lesea le sa tsoa tsoaloa ho ka ba ho khathatsa, empa e ka boela ea e-ba phihlelo e thabisang. Hafeela ngoana oa hao e monyenyane a fumane phepo eohle eo ae hlokang, o ka khetha ho tsoela pele ho hlokomelisa bana ka bobeli hafeela phutholoha ho etsa joalo.
Lisebelisoa:
Sekolo sa Amerika sa Pediatrics. Tataiso ea 'Mè e Mocha oa ho Breastfeeding. Bantam Books. New york. 2011.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Ho Koetlisa Batsoali Tataiso Bakeng sa Mosebetsi oa Bongaka Khatiso ea Seventh. Mosby. 2011.
Riordan, J., le Wambach, K. Breastfeeding le Human Lactation Khatiso ea bone. Jones le Bartlett Ho Ithuta. 2014.