Matsatsi ana, mafahla, mararo, le tse ling li tloaelehile. Na ho ntse ho ka khoneha ho anyesa? 'Mè e mocha a ka alafa masea a mangata joang? Litaba tse molemo ke hore ha ho khonehe feela empa "mamali a li- multiples " a etsa joalo ka linako tsohle. Mona ke tse ling tsa mekhoa e metle ea tlhokomelo ho feta ngoana a le mong.
Na Bana ba Bangata ba na le Litlhoko Tse Fapaneng ho Feta Singletons?
Litapole tse phetseng hantle kapa tsa nako e telele li na le litlhoko tse tšoanang le li-singletons tse feletseng.
Ho itšetlehile ka boiketlo ba ho pepa, o lokela ho anyesa nakoana ka mor'a ho tsoaloa ha ho khoneha.
Bacha ba pele ho nako kapa ba nang le mathata a tsa bongaka ba tla hloka ho hongata ho feta. Hobane bana bana ba atisa ho isoa NICU (Sehlopha sa tlhokomelo ea tlhokomelo ea bana ba pelehi) hang ka mor'a hore ba hlahe, le ke ke la khona ho beha lesea leseleng. Leha ho le joalo, u ntse u ka fa lebese la hao lesea la matsoele ka ho bontša lebese ka pompo ea matsoele kapa ka letsoho. Ho phunya habeli ka pampiri ea motlakase ea sepetlele ke se loketseng ho hlalosa lebese le lengata le ho boloka lebese le matla. Empa u se ke ua tšaba, tlhahiso ea lebese la hau e tla eketseha ho finyella litlhoko tsa bana ba bangata bao u nang le bona! Hopola hore ho fepa sefuba ho ka 'na ha se ke ha etsahala libeke tse ling (ho itšetlehile ka boemo), empa ho joalo. Ha masea a fanoa "ho ea pele," botsa ho bona moeletsi oa lactation ho thusa ka boemo le ho latching .
Na ho Apesa ho Hlakola ho Fetisisa ho E-na le Ngoana a le Mong?
Bo-'mè ba bangata ba bacha ba ikutloa ba sithabetse ka kakaretso, empa ho boloka boitsebiso bo nepahetseng mabapi le ho anyesa bo ntseng bo le ka morao ke likelello tsa bona. Ho tseba hore ba fa bana ba bona phepo e nepahetseng le tšireletso ho ba thusa hore ba lule ho eona.
Lumela kapa che, malimabe a mangata a na le maikutlo a hore ho anyesa ke nako ea bona e khethehileng ea ho phomola le ho phomola le bana ba bona le hore puisano nakong eo e khethehile haholo.
Taba e tloaelehileng ea bo-'mè ba anyesang ke ho ikutloa eka ha ba na nako e lekaneng ea ho ja. Ho etsa bonnete ba masea a mang ho ka 'na ha bonahala eka ho ja lijo tsa caloric ha ho joalo. Leha ho le joalo, sena ke ntho ea bohlokoa haholo eo u lokelang ho nahanisisa ka eona: Moms a atisang ho atisa ho hloka lik'halori tse ngata ho feta ba anyesang li-singleton. Ho lokisetsa pele ho nako ke senotlolo. Ho ba le seriti se nang le hantle pele bana ba fihla ba khothalletsoa. Ka tsela ena u ka lula u futhumatsa lijo tse matla, tse ntle le ho se na mosebetsi oa pele.
Haeba ho khoneha, rera esale pele bakeng sa thuso e itseng, ntle le tse ling tsa bohlokoa. Ho sa tsotellehe hore na ke setho sa lelapa, mooki ea lesea, kapa doula , ho na le matsoho a mangata ho potoloha ke habohlokoa. Ha u lebeletsoe ho ba supermom matsatsing a ho ba le li-multiples. U tla hloka thuso ka ho etsa lijana, ho hlatsoa liaparo kapa ho isa masea ho tsamaea ha u ntse u phomola. Hase boiketlo, empa ho hlokahala haholo.
Ho thoe'ng ka Likarolo Tse sa Tšoaneng? Etsa'ng Hore ke fepa Bana ba ka Nako e le 'Ngoe?
Ka sebele! U lokela ho bona moeletsi oa lactation ka potlako ho u thusa ka maemo a fapaneng bakeng sa ho fepa.
E lokela ho ba mokhoa o tsitsitseng. Libeke tse seng kae tse qalang ka mor'a ho pepa, ho fepa masea a mabeli ka nako e le 'ngoe ho loketse ha ho fokotseha ka nako. Bana bohle ba na le mefuta e fapaneng e anyesang, ka hona, haeba e le matla ho feta e 'ngoe, ho molemo hore u fetole matsoele ho fepa ka' ngoe. Haeba sena se le khathatsong haholo, u ka lumella ngoana e mong le e mong hore a be le sefuba letsatsi lohle, ebe o fetola letsatsi le hlahlamang. Sena se tla etsa bonnete ba hore lifuba ka bobeli li khothatsoa. U ka hlokomela ka mor'a libeke tse 'maloa hore ngoana e mong le e mong o qala ho oela setšoantšong sa hae sa boroko, se ka' nang sa se lumellane. Ena ke nako eo 'mè a qetang nako e le' ngoe ka eona le ngoana ka mong.
(Boemong bona, u ka 'na ua batla ho boloka mochine oa boitšoaro ba ngoana oa hau hobane u sa batle ho o tlohela ho mohopolo. Etsa mela ea ngoana e mong le e mong le sefuba seo a se sebelisang ha a fepa; diapers.)
Na Ba Tla Nyaoa ka Nako e le 'Ngoe?
Le hoja masea a hao a ile a qala ho anyesa ka nako e le 'ngoe, ho robala ke pale e fapaneng ka ho feletseng. Ba tla roala ka mafura ka bomong. Ho ka khoneha hore ba tla roka ka nako e le 'ngoe, empa u se ke ua khathatseha haeba ho na le limela tse ntle pele ho e' ngoe.
Mantsoe a mang a thusang
- Kopana le 'Mè oa Lihlopha-tse ngata tsa sehlopha sa ts'ehetso.
- Reka lesea le anyesang lebese le etselitsoeng bana ba bangata.
- Etsa sehlopha sa ho anyesa bokhachane mme u buisane le tichere ka hore u na le bana ba fetang a le mong e le hore a ka fetola tse ling tsa thuto ea hae ho u amohela.
- Fumana sebaka se le seng sa ho fepa masea a hau ka mokhoa o ts'oarehang e le hore u se ke ua ikutloa eka u khomarele.
- Etsa ho anyesa "seteishene". E-ba le metsi le ho ja lijo tse nooang habonolo ho uena; lipalo tsa matsoele; li-diaper le li hlakola; le fono e se nang mohala.
Bohlokoa ho ela hloko: American Academy of Pediatrics e khothalletsa ho tlatsetsa masea ohle a anyesang ka matsoele ka 200IU ea vithamine D ho thibela li-rickets. Pampiri e khothalletsa 400IU (Misra et al Pediatrics 2008; 122; 398-417). TriViSol, tlatsetso e tloaelehileng, e na le chelete eo ho eona.
Mohloli:
Riordan J, Auerbach KG. Ho Apesa le ho Bopa Batho . Jones le Bartlett Bahoeletsi.