Doula ke lentsoe la Segerike bakeng sa mohlanka oa mosali. Kajeno e se e bolela mosali ea khethehileng ho thusa malapa ka selemo sa ho beleha.
Ke nahana hore nka nka nako ena ho u tsebisa doula. Mosebetsi oa hae ke eng, koetliso ea hae, lipotso tse tloaelehileng le lipale tse ling tsa tsoalo tse nang le doulas.
Phuputso ea morao tjena e re bontšitse hore ho sebelisa doula ea setsebi nakong ea mosebetsi o fana ka melemo e latelang:
- mosebetsi o khutšoanyane
- ho fokotseha ha tekanyo ea ho tlosa chelete
- ho fokotseha ha likōpo tsa sekhahla
- ho fokotsa ho sebelisoa ha analgesia
- ho fokotseha ha thepa e fanoang
Ka lebaka la melemo ena le lik'hamphani tse ngata tsa inshorense li khetha ho lefella litšebeletso tsa doula.
Doula e Etsa'ng?
Doulas ha a u fe tlhokomelo leha e le efe ea tlhokomelo ea meriana, ka hona ha e nke ngaka ea hau kapa mongoli. Ka kakaretso kamano ea hau le doula ea hau e tla qala nakong ea bokhachane. Ha o ntse o bua ka litakatso tseo u nang le tsona bakeng sa tlhaalo ea hau e tlang, doula ea hau e tla u thusa ho fumana litsela tsa ho fumana lipakane tsa hau. Sena se ka 'na sa e-ba ka mokhoa oa ho fumana sehlopha se loketseng sa ho pepa, mekhoa ea ho ithuta, ho ngola moralo oa tsoalo , kapa lintho tse ling tse ngata.
Hang ha o qalile mosebetsi o boima le uena le molekane oa hau le tla be le buisane ha le tla bitsa doula. Boholo ba doulas bo tla fana ka ts'ehetso ea pele mosebetsing lapeng, ho tla ha hao le ho u thusa ha u ntse u le boima pele u se u loketse ho ea sepetlele kapa setsing sa tsoalo.
Ha u se u le mothating oa ho ea sebakeng sa hau sa tsoalo o tla ea le uena, kapa u latele koloing ea hae.
Doulas ba na le bokhoni ba ho silila, ho beha maemo, matšeliso, ho phomola le ho phefumoloha. Ba tla u thusa uena le molekane oa hao ho etsa qeto ea hore na ke boemo bofe bo tla thusa ho sebetsa kapa ho etsa hore mosebetsi o phutholohe. Ha a ntse a le tseleng, o tla etsa litlhahiso le likhopotso ka lintho tse bonolo tse atisang ho lebaloa, joaloka ho ea ka kamoreng ea ho hlapela kapa ho noa metsi.
Doula ea hau e tla u thusa ho hopola merero eo u nang le eona bakeng sa mosebetsi le ho u thusa hore u fumane lintho tseo u li batlang. O ka boela au thusa ha ho hlokahala liphetoho kapa mathata a hlaha.
Kamora hore lesea la hao le tsoaloe, le ka u thusa ka ho anyesa le ka litaba tsa poso. Ba bang ba doulas ba bile ba e-na le tlhokomelo ea lapeng ka mor'a ntlo, joalo ka ho boloka matlo le ho thusa ka litsela le bana ba baholo. Le hoja ka linako tse ling u tla fumana doula e ka ba mosebetsi oa ho qetela kapa oa tsoalo.
Na Batsoali ba Utloa Hore ba Tlohile?
Che! Doulas ha a nkele ntate sebaka ka tsela leha e le efe, sebopeho kapa sebopeho. Ha e le hantle, bo-ntate ba bangata bao ke sebetsang le bona ba re ba thabetse ho ba le doula moo. Joaloka doula, hangata o nka karolo e khutsitseng haholo ho etsa tšehetso, ho lumella banyalani bao hore ba sebetse hammoho, ha ka linako tse ling ba etsa tlhahiso ha ba ntse ba etsa lintho tse ling tse kang ho silila, ho ngola lipelisi kapa ho fumana likhase tsa ice e le hore banyalani ba ka lula hammoho.
Hangata ho lebaloa hore bo-ntate ba ntse ba feta mosebetsing ona hape, ha ba sa sebetse, ba imetsoe maikutlong. Ba bang ba thatafalloa ke ho hopola se rutoang ka tlelaseng, kapa ba bang ha baa ka ba ea lihlopheng, kahoo ba koetliselitsoe tšehetso ea matsoho. Doulas e ka nka khatello eo ka ho ba lumella ho etsa seo ba se etsang ka ho fetisisa, rata moratuoa oa bona.
Ke Mang ea Hlokang Doula?
Mang kapa mang ea nang le ngoana a ka sebelisa doula. Batho ba bang ba lumela hore doulas ke ea basali ba batlang tsoalo e sa tsoaloang. Sena hase 'nete. Doulas ba na le boikarabelo ba bohlokoa ba ho bapala le ho tsoaloa ke meriana le ho buoa. Ke bile le doula nakong ea li-lesarea tse reriloeng , ho netefatsa hore 'mè ha a mong a le mong ha ntate a tsamaea le lesea, a ba thusa pele ba e tlohela ho tseba hore na khetho ea bona ke efe bakeng sa khatholoho pele le ka morao, ho nka litšoantšo, ho thusa ntate ho ea khaola thapo, joalo-joalo.
Basali ba rerang ho tsoaloa ha tlhaho hangata ba hira doulas ho thusa ho eketsa sehlopha sa bona sa ts'ehetso, joalo ka basali ba lakatsang ho tsoaloa ke botšehali ka morao pele.
Hangata bo-'mè ba kotsi haholo ba ikutloa ba hloka ho ba le motho ea hlokomelang lelapa la hae maikutlong ha a ntse a fumana se molemo ka ho fetisisa tlhokomelo e phahameng ea theknoloji ho tloha ho basebeletsi ba hae ba bongaka. Ka linako tse ling bo-'mè ba se nang molekane ba tla khetha doulas ka lebaka la khaello ea tšehetso ea lelapa kapa molekane oa hae.
Nka Fumana Doula Joang?
Ho na le litsela tse ngata tsa ho fumana doulas, 'me li fumaneha Inthaneteng. Leha ho le joalo, ntho ea pele eo u lokelang ho e etsa ke ho botsa doula lipotso tse ling mabapi le koetliso ea hae, filosofi ea hae, ho tseba botho ba hae, koetliso ea hae.
Mohloli:
Hodnett ED, Gates S, Hofmeyr G, Sakala C. Tšehetso e tsoelang pele bakeng sa basali nakong ea bokhachane. Database ea Cochrane ea Tlhahlobo ea Ts'ebeliso ea Ts'ebetso 2013, Khaolo ea 7. Art. Che: CD003766. DOI: 10.1002 / 14651858.CD003766.pub5