Ithute ho eketsehileng ka potoloho ea hau ka lisebelisoa tsena tse molemo
Basali ba bang ba ima nakong ea teko ea pele. Empa ho ba bangata, ho hloka mamello le nako ho leka ho ima . Ho ea ka lipalo-palo, ke batho ba 20 feela ba likete tse 1000 ba nahanang ka khoeli ea pele. Ka likhoeli tse tšeletseng, basali ba etsang karolo ea 50 lekholong ba tla ima. 'Me ka selemo, basali ba etsang karolo ea 85 lekholong ba finyella pakane ea bona. Ka lehlohonolo, ho na le lihlahisoa tse ngata tse ngata tsa tsoalo tse ka eketsang menyetla ea ho ima ntle le phekolo ea bongaka. Hape, litlhahiso tse kholo tsa hore na u ka ima joang , joaloka ho ithuta ho tseba ha u ntse u emisa li-vithamine le ho qala li-vithamine tsa bokhachane ha u emisa thibelo ea bokhachane, e tla thusa hore 'mele oa hao o lokisetsoe ngoana.
Mang kapa mang ea batlileng lihlahisoa tsa tsoalo o tseba hore na khetho e ka ba e sithabetsang hakae. Ha ho letho le reng lihlahisoa tsa tsoalo li ka ba tsa bohlokoa, haholo-holo haeba li hloka ho sebelisoa ka nako e telele.
Lintho tse lethathamong lena li akaretsa litlhoko tsohle tsa hau tsa thobalano, ho tloha esale pele esale pele matsatsi a hao a nonneng haholo, ho matlafatsa peo ea molekane oa hau. Mona ke lisebelisoa tse ntle ka ho fetisisa tsa tsoalo haeba u leka ho ima.
Ho hlahlojoa ha li-ovulation ho hula tekanyo ea 'mele ha' mele oa hau o ntse o e-ba le luteini ea li-hormone (LH) tse etsahalang ha follicle ea mahe e tsoelang pele e fihla boemong bo itseng. Ho tsuba hona ha LH ho etsa hore ovulation, eo hangata e hlahang lihora tse 24-48 hamorao. Haeba u na le thobalano e sireletsehileng nakong ena, menyetla ea hau ea ho ima e phahametse.
Tlhahlobo e ngata ea ho phalla ha li-ovulation e hula melaetsa ho bolela esale pele hore na ho hlaha ha LH hokae, e leng ho ka ferekanyang, haholo-holo haeba u e-s'o bone sephetho se setle -la mobala o lekaneng oa teko o bontša ho hlasela ha LH. Teko ea Clearblue Digital Ovulation Test, ka lehlakoreng le leng, eu fa sefahleho sa smiley ha ho hlaha ha LH ho etsahala. Ha ho se na lehlakoreng la LH, teko e ntša selikalikoe se se nang letho. Ha e le moo ho ke ke ha e-ba le matšoao a hlakileng, kahoo hoa utloahala hore ena ke # 1 Ovulation Test Kit e Amazon.
Ntho e 'ngoe e kholo ka Testbong ea Clearblue Digital Ovulation Test ke hore e tlisoa ke' mali oa tlhahlobo ea tlhahlobo, e leng se bolelang hore u ka e tšoara molaleng oa hau oa motsoako joalo ka ha u ka leka teko-ho fapana le liteko tse ling tsa ho robala, tseo u lokelang ho li pata senoelo. Ho molemo le ho feta, tlhahlobo eo e sebetsa ka mokokotlo oa hoseng oa hoseng. Ho foqoha ha maqhubu a mangata ho tsamaea hantle haholo motšehare oa motšehare oa mantsiboea, ha u noa metsi a fokolang, 'me u tšoaretsoe ka metsing a mane lihora tsa hau. Motho leha e le ofe ea nang le ngoana o se a ntse a phela, o tseba hore na ho thata hakaakang ho rera bophelo ba hau ho potlakisa ho etsa liteko tsa ho tlohela ho ovulation, e leng se etsang hore Testblue Digital Ovulation Test e ipiletse haholo.
Haeba u tloaelane le tsela e nepahetseng ea ho phunyeha ha LH ho sheba sekhahla sa teko, kapa haeba u tlosoa ke theko e tlaase ea Clearblue Digital Ovulation Test ke-haholo-holo haeba u se u qetile likhoeli tse seng kae u lekoa-joale Mohlankana oa Pele Tlhahlobo ea Urine Test Strip Combo pack e phethahetse.
E na le li-strip tse 50 tsa LH, hammoho le li-strip tse 20 tsa HCG (tlhahlobo ea motho ea li-chorionic gonadotropin), e leng tlhahlobo ea bokhachane. Ka bobeli li bonolo ho li sebelisa. Sohle seo u tlamehang ho se etsa ke ho tšoara sehlopha sa teko ka senoelo sa moroto bakeng sa metsotsoana e meraro, ebe o beha moqhetso o otlolohile metsotso e mehlano ho fihlela liphetho li hlaha. Sephetho se setle se bontša mola oa teko e le lefifi, kapa e lefifi, ho feta taolo ea taolo.
Amazon e fumaneha lihlahisoa tse fetang 500 ka li-star, basebelisi ba ile ba soma ka boleng le botšepehi ba lihlopha tsena tsa tlhahlobo. "Ho ne ho e-na le phapang e kholo pakeng tsa taolo le teko ea teko e le hore u se ke ua phosola," mohlahlobi e mong o ngotse.
Tsela e 'ngoe e kholo ea ho bolela esale pele hore na o tla tlotsa eng ke ho lekanya mocheso oa' mele oa hau . Mocheso oa hau oa basal ke mocheso oa 'mele oa hau ha o phomotse ka botlalo. Matsatsi a latelang ka mor'a hore u tšolle fatše, mocheso oa 'mele oa hau oa basal o phahametse haholo-hangata, o ka tlaase ho halofo ea tekanyo ea Fahrenheit. Basali ba lekang ho ima ba nka mocheso oa bona ha ba tsoha letsatsi le leng le le leng pele ba etsa ketsahalo leha e le efe, 'me ba kenyetse liphello ho tseba hore na ba tla tlotsa eng.
Charting e ka ba mosebetsi o mongata oa matsoho, 'me ho bonolo ho lebala ho eketsa lintlha. Ke ka lebaka leo mocheso oa 'mele oa basal o sebelisoang ke Bluetooth o romellang mocheso oa hao oa letsatsi le letsatsi ka ho toba ho smartphone ea hao e ka ba khetho e ka tšeptjoang ka ho fetisisa.
E itšetlehile ka litlhahlobo, Emay Smart Basal Thermometer ke eona eo e ka tšeptjoang. Ho phaella moo, mang kapa mang ea nang le bothata ba ho kenya lenaneo lena o ile a khahloa ke tšebeletso ea bareki ea Emay, 'me ba potlakela ho araba lipotso.
Ntho e 'ngoe eo u lokelang ho e ela hloko ke hore kamehla thermometer e lekanyetsa mocheso oa hau ho thehiloe ho bobeli. Mochine o motlakase oa thermometer o nka mocheso oa hao, e leng se bolelang hore hangata o ka nka metsotso e 'meli kapa e meraro ho fumana sephetho sa ho qetela-joalo ka boemo ba Emm Smart Smartal Thermometer.
Nahana hore na u ka sebelisa lubricant ea hau ea khale ha u ntse u leka ho ima? Nahana hape. Li-lubricant tse ling li hlile li sitisa peo hore e se ke ea falla, kapa ea ba bolaea, e etsa hore ho be thata ho emola.
Libricants tse entsoeng ka ho toba bakeng sa pōpo li thusa ka ho sebelisa mofuthu le ho tsamaea hantle, hammoho le ho bapisa litekanyetso tsa 'mele oa hau oa' mele, tse kang lintho tse ngata, tse fetohang nakong ea ho phalla.
Ho na le lihlahisoa tse ngata tse nang le botsoako 'marakeng, empa se molemo ka ho fetisisa ke Pre-Seed Personal Lubricant. E hahoa ke setsebi sa semela sa basali, 'me se sebelisitsoe litleliniking tsa ho tsoala, Peō ea Pele e etsisa kamoso ea mokokotlo nakong ea mokoloko o nonneng oa potoloho ea hao. Ho phaella moo, ha e monko ebile e omella ka potlako.
Pele peō e fumana litlhaloso tse hlakileng ho tloha ho basebelisi, bao ba bang ba bona ba reng ke eona feela ntho e ba thusitseng ho ima ka mor'a mathata a nako e telele a tsoalo. Hase feela mokelikeli o rekisoang ka ho fetisisa oa ba lekang ho ima-e boetse e le # 1 sekhahla sa motlakase ho Amazon.
Hase sephiri sa hore ntho e ka sehloohong e etsang hore motho a be le katleho ke bophelo bo botle ba 'mele. Ke ka lebaka leo, hammoho le ho ja lijo tse nepahetseng, ho robala ka ho lekaneng, le ho qoba khatello ea kelello e sa hlokahaleng, ho nka vithamine ea bakhachane-e nang le limatlafatsi tsohle le li-vithamine tseo u li hlokang ho tšehetsa potoloho e phetseng hantle-e ka thusa ho nona.
MOKHOA OA MOKHATLO OA LITABA TSA LITABA TSA LITABA TSA LITABA TSA LITABA TSA BOPHELO BA MOKHATLO Li-vithamine li boetse li na le Organic KSM-66® Ashwagandha, Myo-Inositol ea Meriana ea Meriana le Vitex Chaste Tree Berry, e 'nileng ea pakoa hore e lekanyelletse lihomone le ho tšehetsa potoloho ea ho ikatisa.
Litlhahlobo li ntle haholo. Ba bang ba boletse hore livithamine li thusitsoe ka bohloko ba nako, 'me li laola tsela ea tsona.
Hammoho le ho fumana litlhaloso tse matla, hape ke khetho ea Amazon bakeng sa litlatsetso tsa ho nona.
Hase motho e mong le e mong ke digital-savvy. Ha e le hantle, ba bang ba khetha ho etsisa tsela ea analog-ho sebelisa k'halendare ea khale ea khale.
Ho rekisoa ke Bophelo ba Fairhaven, 'me bo sebelisoang ke baoki le lingaka, koloi ena ea bokhachane le kalendara ea ovulation li lumella liphetoho bakeng sa nako ea nakoana ea nakoana, e telele le e sa tloaelehang ea ho ea khoeling. E khona ho shebella matsatsi a ho ruruha le ho tlōlisa-hammoho le ho u bolella nako ea ho nka teko ea bokhachane. Ha o emola, o nka liketsahalo tsa bohlokoa tsa bokhachane.
Bahlahlobisisi ba ferekane ka mananeo a ho ba le bana ba ne ba rata khalendara ea ho tlohela mahe. "Kaha ho ea khoeling ke likhoeli tse ngata ka ho fetisisa mekhoa e mengata ea ho ilela khoeli ha e na thuso," e mong oa basebetsi o ile a ngola. E mong o ile a ngola a re: "E, ke khona ho etsa lipalo 'me ke na le lisebelisoa tsa sena ... empa lumella ho tšepahala ... lebili lena le monate haholo!"
Haeba u batla tataiso e felletseng ea tsoalo ea hao, ho reka buka e ka u thusang tseleng e ka ba khopolo e bohlale. Ho ts'ehetsa Tlhokomelo ea Hao: Tlhaloso e hlalositsoeng ea tlhaho ea tlhaho ea tsoalo ea bokhachane , katleho ea bokhachane le bophelo bo botle ke Amazon e nkiloeng ka ho fetisisa ebile e u fa lisebelisoa tsa ho thusa ho kenyetsa matla a hao a ho ba le bana, ho lekanisa lihomone tsa hau, le ho thusa ho eketsa kholo ea hau ho sa tsotellehe hore na papali ea papali u kena.
Bahlahlobisisi ba rorisa buka ena ka ho ba ruta haholo ka ho ea khoeling le ho fana ka malebela a bohlokoa bakeng sa ba batlang ho ima le ba lekang ho qoba ho ima ka tlhaho. Haeba u le saense ea lintho 'me u batla ho ithuta ho eketsehileng ka potoloho ea hao ka kakaretso, ena ke ea bohlokoa ho balloa.