Litlhahiso tsa ho Kopanela Liphate ho Molemo ka Bophelo Bophelo ha U Sebetsana le ho se Tšoane
Ho leka ho ima thobalano ho ka ba monate ebile ho thabisa ... qalong. Empa ha likhoeli kapa lilemo li ntse li feta, thobalano e ka fetoha mohloli oa tsieleho le khatello ea maikutlo. Lipatlisiso li fumane hore banyalani ba bangata ba loana le thobalano le ho hloka bana .
U ka ntlafatsa bophelo ba hau ba thobalano joang ha u ntse u leka ho ima?
Ha ho likarabo tse bonolo. U ka 'na ua ikutloa u tsielehile ha u bala lintlha tsa bohlale tse kang "tsoela pele ho feta matsatsi a mang" kapa "ho tšoaea thobalano le likerese."
E, ho na le sebaka bakeng sa mekhoa ena. Leha ho le joalo, ha ho bonolo kamehla. Bohloko ba ho hloka bana bo ka ba bo tebileng. Ka linako tse ling, ho fumana matla kapa boikemisetso ba ho leka lintho tse ncha ho thata.
Ha u ntse u bala litlhahiso tsena, boloka lintho tsena tsohle kelellong. Keletso ena ha e reretsoe ho fokotsa hore na nako ena e thata hakaakang ho uena, molekane oa hau le kamano ea hau ea thobalano .
Buisana le E mong
Banyalani ba bangata ba lekang ho ima ba imme ...
- ka maikutlo a tlaase libido
- mathata a ho tsoha nakong ea thobalano
- bothata bo fihlang ho likhahla
Ba bang ba ka 'na ba qala ho hanela ho kopanela liphate. U ka 'na ua ipotsa hore na molekane oa hau o tla thahasella "kamore ea boithabiso" haeba thupa ea ovulation e sa bontše nako e nepahetse.
Ha batho ba bangata ba ikutloa lintho tsena, ba bangata ha ba bue ka bona.
Ho e-na le hoo, li boloka ka hare ho tsona. Sena se matlafatsa maikutlo a ho ikarola, ho hlajoa ke lihlong le ho hlonama.
Ha ho bonolo, empa ke habohlokoa ho buisana.
Bua ka tsela eo u ikutloang ka eona ka thobalano, ke eng e fetang kelellong ea hau, mme ke eng e bakang khathatso ho uena.
Mohlomong ho thata le ho feta, hape ho hlokahala hore u mamele.
Haeba molekane oa hau au bolella hore thobalano e fetohile mosebetsi oa boipheliso kapa moroalo, utloa seo ba se buang. U se ke ua nahana feela hore ke tlhaselo ea hau.
U teng mona hammoho.
Ke hammoho feela u ka fumanang mokhoa oa ho sebetsana ka katleho.
Hlakola Shame
Ho hloka matla ho ka hlahisa maikutlo a hlabisang lihlong ho banna le basali. Ho tloaelehile hore motho a hlahlojoe hore a tlohele mosali hore a ikutloe a "senyehile" kapa "joaloka mosali ea tlaase." Banna ba nang le ts'oaetso ba ka 'na ba tlaleha hore ba ikutloa ba "tlase mohlankana."
Esita le haeba o ne o kile oa ikutloa u le moshanyana ebile u khahlile nakong e fetileng, ho hloka matla ho ka fetola tsela eo u ikutloang ka eona.
Tlhahlobo le phekolo ea ho hloka ts'ebeliso e ka boela ea hlahisa maikutlo a hlabisang lihlong. U ka 'na ua qala ho ikutloa joaloka likarolo tsa likarolo, tse ling tse sebetsang le tse ling, eseng ho latela tlhahlobo.
E 'ngoe ea litsela tse molemo ka ho fetisisa tsa ho loantša lihlong ke ho tlisa maikutlo a hau a ho sa tšoanelehe pepeneneng.
Boikhohomoso bo tšoana le hlobo. E boloke sebakeng se lefifi 'me se tla atleha. E isa letsatsing le moea o hloekileng, 'me e ke ke ea hōla ka potlako.
Ho bua ka maikutlo a hau a hlabisang lihlong ho tla thusa. Etsa bonnete ba hore o khetha motho eo u nahanang hore a ka u fa tsebe ea mosa. (Seo ha se bolele hore ba tlameha ho ba le ts'oaetso ea botho.)
Bua le motsoalle. Bua le setsebi. Bua le molekane oa hau.
Ho bua ka lentsoe le phahameng hore u ikutloa u sa rate kapa u bua ka kameho ea hau eo molekane oa hao a tla u siela "monna oa sebele" kapa "mosali oa sebele" e ka tšosoa. Empa ho hlajoa ke lihlong ka tsela e bulehileng ke tsela e molemo ka ho fetisisa ea ho e bolaea.
Pice Things Up
Che, ho khantša likerese le ho bapala 'mino o tsosang takatso ho ke ke ha hlatsoa bohloko bohle ba ho hloka ts'ehetso bo tlisitseng bophelong ba hau. Leha ho le joalo, e ka thusa. Hanyane.
Ho tšoana le ho ithorisa ha u ikutloa u le mobe. U kholisehile hore e ke ke ea thusa ho hang. Empa hang ha u leka, u makatsoa ke kamoo u ikutloang kateng hamolemo.
Haholo-holo ha ngaka ea hao e "behile" thobalano ka matsatsi a ikhethileng, ho senya lintho ho ka ba tsela e molemo ka ho fetisisa ea ho loantša mathata a tsosang takatso.
E ka ba ea eketsa menyetla ea hau ea ho ima nakong ea bokhachane.
Lipatlisiso li bontšitse hore banna ba hlahisa peō e eketsehileng ka mor'a ho shebella litšoantšo tse ts'oanang le ha ba ikutloa ba eketsehileng.
Basali ba tsositsoeng ka thobalano ba na le menyetla e mengata ea ho ba le metsi a mangata a mokokotlo , e leng ho tla thusa ho tsamaisa peo sebakeng se nepahetseng.
Ho na le lipatlisiso tsa ho re li -female sexgasm li ka thusa ka ho emoloa .
Sebelisa Mafura-Lihlahisoa Tsa Metsoalle
Matšoenyeho le matšoenyeho a thobalano bakeng sa bokhachane li ka sitisa ho tsosoa. Bakeng sa basali, sena se ka 'na sa bolela hore ha se "ikutloa eka" se metsi kapa ha se na metsi a tsositseng nakong ea thobalano. Sena se ka etsa hore thobalano e be bohloko .
Lisebelisoa tse tloaelehileng 'marakeng ha li ntle ho leka ho ima. Ba bangata ba bona ba bolaea kapa ba thibela ho sisinyeha ha peō , esita le ntle le ho kenngoa ha spermicide.
Leha ho le joalo, seo ha se bolele hore u tlameha ho utloa bohloko ka thobalano e bohloko.
Ho na le lihlahisoa tse seng kae tse nang le botsoalle tse fumanehang.
Haeba u atisa ho khathatseha ka ho tsosa metsi, buisana le ngaka ea hau. E ka ba letšoao la ho se leka-lekane ha li-hormone. Boitsebiso bo ka 'na ba mo thusa ho tšoara bothata ba ho fokola.
Ngaka ea hau e ka boela ea khona ho fana ka litaelo tsa estrogen. Sena se ka thusa ho eketsa metsi a mokokotlo .
Fokotsa ho Tsepamisa Mohopolo ho Ho Thusa le ho Nakoa
Hafeela u sa le bohareng ba phekolo , 'me ngaka ea hau ha e e-s'o u abelle ho kopanela liphate ka letsatsi le itseng, ho ka' na ha e-ba molemo hore u tlohele ho bolela esale pele ka ho tlohela li- ovulation ka nakoana.
Ho leka ho kopanela liphate ka matsatsi a nonneng haholo ke tsela e ntle ea ho ima kapele . Empa haeba e bolaea kamano ea hau ea thobalano, ha ea bohlokoa.
Ho e-na le hoo, leka ho kopanela liphate ka makhetlo a mabeli ho isa ho a mararo ka beke, ho sa tsotellehe letsatsi la hao la ho robala . Haeba u batla ho ba "bolokehileng", u kopanele liphate bonyane ka makhetlo a mararo ka beke, mohlomong esita le makhetlo a mane.
kapare o tlamehile ho kopanela liphate le leng la matsatsi a hao a nonneng, esita le haeba e se letsatsi la hao le nonneng haholo.
Ho feta moo, ho kopanela liphate hangata ho ka eketsa menyetla ea hau. Peo ea bophelo e phela hantle ha thobalano e etsahala hangata.
Ntho e 'ngoe ea bonus, haeba nako ea ho kopanela liphate e le nako ea nako ea ho ima e u sitisa le ho u khathatsa, u ka thabela ho kopanela liphate haholo ha e sa reriloe ho etsa masea feela.
Hlahloba ho Kopanela Liphate ho Fapana le Vaginal Sex
Ho leka ho ima ho ka etsa hore re lebale hore ho kopanela liphate ho fetang ho kopanela liphate.
Ke 'nete hore u hloka thobalano hore u ima. (Ho nka hore ha u na phekolo ea IUI kapa IVF , kapa u leka ho senya lapeng ) Empa ho na le litsela tse ling tse haufi-ufi tsa ho bontša lerato le lerato.
Ho ipha nako ea ho thabela bothata bo ke keng ba lebisa ho bokhachane ho ka fana ka lethathamo la thabo ea thobalano e sa kopanngoeng ka kotloloho ho etsa bana.
Etsa thobalano ha u sa khone ho fumana moimana
Tsela e 'ngoe ea ho khutlisetsa takatso le boikhathollo ke ho etsa thobalano ka boomo ha u se oula .
Nakong ea libeke tsa hau tse peli u emetse , kapa pele matsatsi a hao a nonneng qalong ea potoloho ea hau, u ka tseba hore thobalano e ke ke ea lebisa ho lesea. Ho na le khatello e tebileng mme o ipotsa hore na "ena e tla ba e sebetsang."
E ka boela ea folisa maikutlo a pakeng tsa baratuoa haeba motho a ipotsa hore na ba mpa ba batla thobalano e le hore ba finyelle bokhachane.
Sheba ea Therapist
Ha ho hlokahale hore u fumane sena feela. Ho na le baeletsi ba koetlisitsoeng ka ho khetheha ho u thusa ho sebetsana ka katleho le khatello ea kelello . Ba ka u thusa uena le molekane oa hau ho feta nakong ena e thata.
Hape ho na le litsebi tsa thobalano, batho ba koetliselitsoeng ho u thusa ka likamano tsa hau tsa thobalano. Leka ho fumana motho ea nang le tsebo ea ho sebetsana le banyalani ba nang le mathata a ho ba le bana, ka hona ha u fumane motho ea fanang ka maikutlo a fosahetseng ka phoso.
(Haeba ba u bolella hore likamano tsa hau tsa botona le botšehali ke sesosa sa ho hloka bana, mohlala, fumana motho e mong.)
> Mehloli:
Kilgallon SJ, Simmons LW. "Tšusumetso ea Litšoantšo tsa Litšoantšo Tšoaneleho ea Botho." Litlhaku tsa Biology . 2005 Sep 22; 1 (3): 253-5.
> Pound N, Javed MH, Ruberto C, Shaikh MA, Del Valle AP. "Nako ea ho tsosoa ha thobalano e bolela esale pele hore li-Parameters tsa Sejoale-joale li hlahisa likokoana-hloko." Physiology le Boitšoaro. 2002 Aug; 76 (4-5): 685-9.
> van Roijen JH, Slob AK, Gianotten WL, Dohle GR, van der Zon AT, Vreeburg JT, Weber RF. Ho Tsoaloa ka ho Kopanela Liphate le Tšobotsi ea Ntho e Hlahisoang ke ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali. " Ho Hlahisa Batho . 1996 Jan; 11 (1): 147-51.