Ho Tloha Khathatsong le ho Tšosoa ho Fokotsa Libido
Ho qeta nako e telele ho leka ho ima ho ka ama bophelo ba hau ba thobalano. Pele o leka ho ima, ho ka etsahala hore ebe ho kopanela liphate hoa monate mme ka tšepo ho rata. E ne e le mokhoa oa ho hokahanya le molekane oa hau . Boiteko ba hau ba pele ba ho emola bo ka 'na ba e-ba bo babatsehang. Kamora lilemo tsa ho sebelisa thibelo ea bokhachane , ho kopanela liphate ntle le tšabo ea ho ima ho ka ba monate.
Leha ho le joalo, ho leka ho ima ka nako e telele ho ka fetola sena sohle.
Haeba uena kapa molekane oa hau u nahana hore kamano ea hau ea botona le botšehali e senyehile ka lebaka la ho hloka matla, ha u mong.
Tsena ke tse ling tsa litsela tse ngata tsa ho hloka ts'ebeliso e ka amang bonono.
Ho Kopanela Liphate Hoa Thabisa
Ho kopanela liphate ho ka baka moferefere ha u ntse u leka ho ima.
Ho kopanela liphate ho ba khopotso ea se sa sebetseng ka tsela eo se lokelang ho sebetsa ka eona.
Bohle rea tseba ho tsoa setsing sa bophelo bo botle sekolong se phahameng hore thobalano ke ho etsa masea. (Haeba re ne re lumela tichere ea rona ea bophelo bo botle, re ne re lumela hore ho kopanela liphate - hanngoe feela, ka nako efe kapa efe-ho ka re etsa boroetsana.)
Ke batho ba 'maloa ba kileng ba nahana ka maikutlo a hore thobalano e ka' na ea se ke ea lebisa ho ima hang-hang. Ha lintho li sa "sebetse ka tsela e nepahetseng," ho kopanela liphate ho bakoa ke ho ba khatello ea khatello ea maikutlo ho ba moetsi oa khatello ea kelello.
Phihlelo ena e ka ba e ferekanyang haholo.
Ho Kopanela Liphate ho Qala ho Utloa Joaloka Mosebetsi
Le 'ne le hoesane, "A re etse lesea," pele ho thobalano?
Mantsoe ana a ka 'na a e-ba le phetoho qalong. Empa ka mor'a likhoeli kapa lilemo tsa ho leka ho ima, mantsoe ao ke ntho ea ho qetela eo u ka ratang ho e utloa.
Ho kopanela liphate ho ka 'na ha ikutloa eka ke mosebetsi oa khatello E ka 'na ea ikutloa joaloka ntho eo u lokelang ho e etsa e le hore u finyelle sepheo. 'Me sepheo sa ho etsa lesea - se utloahala se sa khonehe ho fihla.
Eketsa khatellong ea nako ea ho ruruha , kapa ho bolelloa ngaka ea hau hore u kopanele liphate ka matsatsi a khethehileng, 'me thobalano e ka ikutloa e le joaloka mosebetsi oa sekolo.
Ho Kopanela Liphate le Matsoho
Ho hlajoa ke lihlong ke motho ea sa tsebeng letho ka ho hloka bana kapa ho kopanela liphate.
Dr. Brene Brown o hlalosa ho hlajoa ke lihlong e le boikutlo ba ho se tšoaneloe ke lerato le ho ba motho oa hae.
Ho hlajoa ke lihlong ka ho kopanela liphate ho ka bontšoa e le ho ikutloa u sa tšoaneloe ke ho khahleha motho e mong.
Bakeng sa basali, ho hloka ts'ehetso ho ka etsa hore ba ikutloe ba le basali ba tlaase. Mafu le letheka hangata li nkoa e le matšoao a thobalano a ho ba le bana le lijo tsa bana. Ho hloka matla ho ka 'na ha nkela mehopolo eo hloko.
Mosali a ka 'na a se ke a utloisisa hore na molekane oa hae a ka mo fumana joang, haholo haeba a ikutloa a "senyehile" ka ho hloka matla.
Bakeng sa banna, ho hloka ts'ebeliso ho ka senya maikutlo a bona a botho.
Le hoja basali ba ka 'na ba loantšana le maikutlo a ho tepella maikutlong kapa ho tšoenyeha nakong ea ho hloka ts'ehetso, banna ba nang le ntoa ea banna ba se nang thuso ka ho hlajoa ke lihlong.
Banna ba ka 'na ba ikutloa ba le "tlaase ho monna" haeba lipalo tsa bona tsa botona li le tlaase kapa ba sitoa ho fumana molekane oa bona moimana, ho sa tsotellehe mabaka.
Ba ka 'na ba tšoenyeha ka hore molekane oa bona o tla ba tlohela ho "monna oa sebele."
Ha u sa ikutloe u tšoaneloa ke lerato, kapa u sa ikutloe u le mosoane kapa u le motle, kamano ea hau ea thobalano e tla utloa bohloko.
Ho tšoenyeha, ho tetebela maikutlong le ho kopanela liphate
Ho tšoenyeha le ho tepella maikutlong ho tloaelehile ho banyalani ba sebetsanang le ho hloka matla, haholo-holo basali. Ka lehlakoreng le leng, matšoenyeho le khatello ea maikutlo li ka ama likamano tsa hau tsa thobalano.
Takatso ea thobalano e tlaase ke letšoao le tloaelehileng la ho tepella maikutlo.
Ho tšoenyeha ho ka boela ha lebisa likhatellong tsa thobalano. Ho tšoenyeha ka ho khetheha ho pota-pota thobalano ho tloaelehile ho banyalani ba sebetsanang le ho hloka matla.
Ho se sebetse ka thobalano ho basali le banna
Lipatlisiso li fumane hore basali le banna ba nang le ts'oaetso ba atisa ho ba le bothata ba ho kopanela liphate.
Ho se sebetse ka thobalano ho bolela ho ba le bothata leha e le bofe ba liketso tsa thobalano, ho kenyeletsa le takatso ea ho kopanela liphate, ho tsosoa nakong ea thobalano, le sekhahla .
Ha ho thata ho nahana kamoo mathata a boletsoeng ka holimo - ho hlajoa ke lihlong, ho tšoenyeha, ho tepella maikutlong le ho tsieleha - ho ka lebisang ho senyeha ha thobalano.
Khatello ea ho etsa e ka baka le ho se sebetse ka thobalano. Banna le basali ba ka 'na ba fumana sena ha ba leka ho ima.
Bakeng sa banna, ho tšoenyeha ha ts'ebetso, ho khaotsa pele ho nako, le ho se sebetse ha erectile ho ka etsahala.
Phuputsong e 'ngoe, ha ho bapisoa banna ba nang le bokooa le sehlopha sa taolo ea banna ba nonneng, banna ba ka bang makhetlo a mabeli ba nang le bothata ba ho se sebetse ba na le bothata ba erectile.
Phuputsong e 'ngoe ka ho se sebetse ha basali ka thobalano, basali ba 40% ba nang le ts'oaetso ba fumaneha kotsing ea ho se sebetse ka thobalano. Sena se bapisoa le 25% ea sehlopha sa taolo.
Tlhaloso ea Bohlokoa ho Leka ho Tseba le ho Kopanela Liphate
Matšoenyeho a ho leka ho ima, ho kopana le ho hlahlojoa, ho hlahlojoa, le ho phekoloa ha ho hloka matla, ho baka tsitsipano kamanong ea thobalano le banyalani ba bangata.
U ka 'na ua ikutloa u le mong le liphihlelo tsa hau. U ka 'na ua ipotsa hore na molekane oa hau o ikutloa joang ka lihlong le ho tsieleha hoo u ikutloang.
Ke habohlokoa ho tseba hore ha u le mong, ha u le mong.
Lipatlisiso li bontšitse khafetsa hore ho hloka bana ho fetola tsela eo re ikutloang ka eona re le batho ba thobalano. E fetola likamano tsa rona tsa thobalano.
Empa e lokela ho ba joalo ka ho sa feleng. Ho na le lebaka la tšepo.
Phuputso ea nako e telele ea banyalani ba ileng ba feta kalafo ea IVF ba ile ba sheba hore na likamano tsa botona le botšehali le tsa lenyalo li amme lilemo joang ka mor'a hore ba phekoloe. Ba ile ba sheba ka ho toba kamoo banyalani ba neng ba etsa lilemo tse 10 ka mor'a phekolo.
Lilemo tse leshome ka mor'a ho hloka ts'ebeliso, banyalani ba lekanyelitse boemo ba bona ba lenyalo le khotsofalo ea thobalano e le "ho lekana" kapa "ho feta ho lekaneng."
Sena e ne e le nnete ho sa tsotellehe hore na ba atlehile ho ima, ba tsoela pele ho amoheloa, kapa ba se na bana.
Le hoja u ka 'na ua loana hona joale, hang ha e fetile -' me e tla fela qetellong - lintho li tla ntlafala.
Lisebelisoa:
Drosdzol A, Skrzypulec V. "Bophelo ba bophelo le tšebeliso ea thobalano ea banyalani ba nang le bokooa ba Poland." European Journal ea Contraception le Reproductive Health Care: The Official Journal ea European Society ea Contraception . 2008 Sep; 13 (3): 271-81.
Leiblum SR, Aviv A, R. Hamer "Bophelo ka mor'a phekolo ea ts'oaetso ea bokhachane: tlatlisiso ea nako e telele ea mosebetsi oa lenyalo le oa thobalano." Ho Hlahisa Batho . 1998 Dec; 13 (12): 3569-74.
Millheiser LS, Helmer AE, Quintero RB, LM Westphal, Milki AA, Lathi RB. "Na ho hloka ts'ehetso ke tšoaetso ea botona le botšehali ba ho kopanela liphate? 2010 Nov; 94 (6): 2022-5. Epub 2010 Mar 6.
Nelson CJ, Shindel AW, Naughton CK, Ohebshalom M, Mulhall JP. "Ho ata le mathata a thobalano, likamano tsa khatello ea maikutlo, le ho tepella maikutlong ho balekane ba basali ba banyalani ba sa sebetsaneng." Journal ea Meriana ea Botona le Botšehali . 2008 Aug; 5 (8): 1907-14. Epub 2008 Jun 28.
Peterson BD, Newton CR, Feingold T. "Matšoenyeho le khatello ea thobalano ho banna le basali ba nang le ts'oaetso." Ho ba le mekhoa e metle le ho ba le botsitso . 2007 Oct; 88 (4): 911-4. Epub 2007 Apr 11.