Kamoo Charting Mucus Mucus e ka Thusang U Fumana Moimana ka Potlako

by Rachel Gurevich; E hlahlobisitsoe ke Anita Sadaty, MD

Mefuta e sa tšoaneng ea Mucus oa Cervical le How To Chart Them

Na metsi a hau a mokokotlo oa metsi a mokokotlo kapa a omileng? E hlakile ebile e otlolohile? Ho lumela kapa che, ho ela hloko phekolo ea hau ea botšehali ho ka u thusa hore u ima.

Mokhoa oa Billings Ovulation ke mokhoa o tloaelehileng oa thero ea malapa o itšetlehileng haholo ka liphetoho tsa malapeng. Basali ba e sebelisa ho ima kapa ho qoba ho emoloa.

Leha ho le joalo, ha ho hlokahale hore u sebelise mokhoa oa Billings ho fumana melemo ka ho latela liphetoho tsa mokokotlo oa lik'hemik'hale.

Basali ba bangata ba nang le lipatlisiso tsa 'meleng oa bona ba boetse ba ela hloko lik'hemik'hale tsa lik'hemik'hale. Ho tsebisa liphetoho tsena kalendeng ea hau ea tsoalo ho ka fana ka tlhahisoleseding e eketsehileng ha o ka ba ovulating . Sena se ka u thusa nako ea thobalano bakeng sa bokhachane.

Tataiso e feletseng ho Ngoana ea Etsang Thobalano

Mefuta e mengata ea ho lefa le ho roala lijalo e tla ba le sebaka sa ho beha letšoao la hau la mokokotlo.

Empa u tseba joang seo u se shebang? Likarabo li bolela'ng?

Tsela ea ho Hlahloba Mucus ea Hao ea Cervical

Ho phalla / ho ilela khoeli

Nakong ea nako ea hau, u ka tšoaea kamore ea hau ea mokokotlo sethaleng sa hao ka B kapa M..

Ho itšetlehile ka software ea ho natefisa eo u e sebelisang, karolo eo u ikhethang ho ilela khoeli le ho e sheba ho ka 'na ha e-ba ea fapaneng le lik'hamera tsa mokokotlo oa lik'hemik'hale.

Ho thoe'ng haeba u shebahala, 'me e se nako ea hau e tloaelehileng? Tlhahisoleseding eo e boetse ke ea bohlokoa ho kenyetsa chate ea hau.

Ho qeta nako pakeng tsa nako ho ka ba ntho e tloaelehileng, empa ka linako tse ling e bontša bothata ba ho ba le bana.

U lokela ho lumella ngaka ea hau haeba u na le likhahla ka linako tse ling nakong ea potoloho ea hau.

Kamoo U ka Tsebang Haeba Nako ea Hao e Tloaelehileng
10 Mabaka a ka 'Nang a E-ba Teng a Ho Tsolloa ha Maqhubu a sa Tšoaneng

Ka kakaretso, ha u na mokelikeli nakong ea nako ea hau. Empa u ka ima ha u robala pele 'me u kopanela liphate ho ea qetellong ea potoloho ea hau.

Haeba u leka ho ima, ha ua tšoanela ho tšoenyeha ka ho kopanela liphate nakong ena (ntle le haeba o batla.)

Mucus e omileng ea mokokotlo

U ka tšoaea X kapa D, hobane e omme, matsatsing ao u sa boneng li-mucus tse ngata.

Lentsoe le omileng mona ke hanyenyane feela. Ntle le ha u e-na le li-hormone tse fokolang (tse ka lebisang bolibeng bo matla ba botšehali), omileng ha ho bolele "omileng" ka tsela eo e bolelang "eseng e le mongobo."

Ha u nonnete haholo nakong ena.

Ho kopanela liphate ho ke ke ha u phutholoha ha phekolo ea hau ea mokokotlo e omme. Le hoja ho kopanela liphate nakong ena ho ke ke ha e-ba le tšusumetso ea bokhachane, basali ba bang ba na le ho omella ha basali esita le ha ba le mothating oa ho hula.

Nka Etsa'ng Haeba ke sa Khone ho Bona Mucus e Nonneng?

Ka lebaka lena, ho molemo ho sebelisa motsoako oa motsoako oa botsoalle. Lisofo tsa kamehla tsa motho ka bomong li ka lematsa peō 'me li ka lahla pH ea botšehali ba hao.

Hafeela u ntse u leka ho emola, khomarela ho hlahisa li-lubes tse nang le botsoalle.

Lihlahisoa tse phahameng tsa setlama-metsoalle

Masepe a khotsofatsang a mokokotlo

U ka sebelisa S (bakeng sa ho khomarela) kapa SCM (bakeng sa mokokotlo oa li-cervical mucus) matsatsing ao u bonang li-mucus tse nang le mahlahahlaha.

E ts'oaretsoeng ke cervical mucus ke ntho e batlang e tšoana le bana ba maiketsetso empa ba fokolang. Ha se omme, empa ha se boreleli ebile bo monate.

Haeba u e-na le li-cervical mucus ka menoana ea hao 'me u leke ho otlolla pakeng tsa forefinger le lesela la hao, e tla potlakela.

Ha ho nkoa e le mokokotlo o mofuthu oa li-cervical mucus.

Creamy Cervical Mucus

C (bakeng sa sekontiri) kapa CCM (bakeng sa mokokotlo oa li-cervical mucus) e ka sebelisoa matsatsing ao u hlokomelang li-cervical mucus.

Kamore ena ea lipalesa e ka bonahala e tšoeu, e le monate, 'me e otloloha ho feta lekhapetla la mokokotlo oa li-cervical.

E shebahala eka e rata setlolo.

Ha ho nkoa e le mokokotlo oa li-cervical mucus, le hoja basali ba bang ba ka fumana li-cervical tumor ka mokokotlo pele ho phofu.

Le hoja e sa nkoa e le mofuta o nonneng ka ho fetisisa oa li-cervical mucus, e ka nka nako ea hau e nonneng.

Ho foqoha ha likhahla ho tla tla haufinyane. Haeba u ne u leka ho qoba ho ima, u ke ke ua batla ho kopanela liphate ka nako ena ntle le tšireletso e eketsehileng.

Mousse ea Cervical Water

W (bakeng sa metsi) kapa WCM (bakeng sa metsi a nang le metsi a li-cervical mucus) a ka sebelisoa ho bontša ha mokokotlo oa hau oa mokokotlo o na le metsi a tsitsitseng.

Mofuta ona oa li-cervical mucus o tla otlolla ho feta mongobo oa li-cervical mucus, 'me o bonahala o hlakile.

U ka boela ua hlokomela boholo ba eona ho feta nakong ea sethala. Metsi a li-cervical mucus a atisa ho utluoa liaparo tsa hau tsa ka tlaase.

Hape u ka 'na ua hlokomela phapang pakeng tsa maikutlo a hau. Ha ho hlokahale hore u hlokomele ka menoana ea hau.

Boikutlo ba metsi bo bongata boo u bo fumanang ha u e-na le metsi a li-cervical mucus ke karolo ea hore na ke hobane'ng ha basali ba ikutloisa ho kopanela liphate ka nako ena ea khoeli. (Tlhaho e batla hore u ima, 'me o tseba ho u fumana teng!)

5 Lintho Tse Hlollang Tseo U sa li Tsebeng ka ho Tsamaea ha Lijo

Le hoja e se "se setle" sa mokokotlo oa li-cervical mucus, metsi a mokokotlo oa li-cervical mucus ke a nonneng.

Haeba u batla ho ima, etsa bonnete ba hore u kopanela liphate hona joale!

Makuse a Mahlo a Mhlophe a Cervical

E kapa EW (bakeng sa lehloa le tsoeu) kapa EWCM (bakeng sa leqhoa le leng le le leng le tsoeu ) e ka sebelisoa ho bontša hore na ha u le mokokotlo oa mokokotlo oa malapa ke mokhoa o ts'oanang oa makhooa a mahe.

Ena ke mokokotlo o moholo ka ho fetisisa oa li-cervical mucus . E ngata 'me e tla otlolla lisenthimithara tse peli pakeng tsa menoana ea hau. E hlakile, e otlolohile, ebile e tšoana le li-mucus. E hlile e bonahala e tšoana le tšoeu e tsoeu ea lehe.

Ha u bona mofuta ona oa li-cervical mucus, u lokela ho kopanela liphate hona joale! Ho ruruha ho nepahetse ho pota-pota sekhutlo.

Ha Mucus ea Hao ea Cervical e Romela Lipontšo Tse Senyang

Liphetoho tsa lik'hemik'hale tsa mokokotlo ha li mokhoa o motle oa ho lemoha ovulation bakeng sa e mong le e mong.

Ka mohlala, basali ba bang ba omeloa ka botšehali, ka mabaka a sa tšoaneng. Ba ka 'na ba se ke ba bona ho feta mokokotlo oa li-cervical mucus. Sena se ka etsa hore ba nahane hore ha ba na mobu ha ba le joalo.

Hoa khoneha ho ruruha 'me ha ho mohla u bonang mabala a tšoeu a mahe a linonyana.

Ka lehlakoreng le leng, basali ba bang ba tšoaroa ke li-patches tse ngata tsa mahe a bosoeu a cervical mucus ho pholletsa le khoeli. Tabeng ena, ho ruruha ha ho hlile ho tla etsahala haufinyane.

Sena se tloaelehile haholo ho basali ba nang le PCOS .

Ke Hobane'ng ha ke Bona eka ke na le Mucus e Nonneng ea Mokokotlo Nako Efe?

Haeba u amehile ka phekolo ea hau ea mokokotlo, etsa bonnete ba hore u bua le ngaka ea hau.

Haeba u leka ho ima, nahana ka ho sebelisa mekhoa e seng mekae ea ho khetholla ovulation, ho fihlela u fumana e ntle ka ho fetisisa bakeng sa hau.

Hape, hopola - haeba ho leka nako ho kopanela liphate bakeng sa bokhachane le khathatsong, u se ke ua e etsa. Ho e-na le hoo, kopanela liphate ka makhetlo a mararo ho isa ho a mane ka beke. U tla kopanela liphate bonyane matsatsi a hau a nonneng.

_Mohloli:

_{Weschler, T. (2002).} _{Ho Hlokomela Tlhokomelo ea Hao (Khatiso e Hlophisitsoeng).} _{United States of America: HarperCollins Publishers Inc.}