Ha o khetha ngaka ho hlokomela ngoana oa hau, ke habohlokoa hore u fumane ngaka eo u mo tšepang le eo ae ratang, ho e-na le ho ea ho bona hobane feela e le ngaka ea bana kapa GP.
Lingaka tsa malapa
Ka kakaretso, molemo o moholo oa ho khetha Mokhatlo oa Baithaopi ba Lelapa ke hore ba khona ho hlokomela lelapa la hau kaofela. Kahoo haeba uena le ngoana oa hao le kula, le ka ea ngakeng hammoho.
Mohlokomeli oa Lelapa a ka boela a lumellana haholoanyane le se etsahalang ho lelapa la hau le kamoo e amang bophelo ba ngoana oa hau kateng. Sena se ka thusa, ka mohlala, haeba ngoana oa hau a qala ho ba le mathata a mangata kapa a e-na le mathata sekolong 'me o tseba hore u bile le mathata a bophelo bo botle, joale a ka kopanya lintho tse peli hammoho. Ngaka e ntle ea bana e ka botsa ka taba ena 'me ka tšepo e boetse e hlokomela hore ho na le li-link.
'Me ho latela "American Physics of Family Physicians," meriana ea malapa e kopanya tlhokomelo ho bakuli ba banna le basali ka lilemo tse ngata ho latela maemo a sechaba le ho buella mokuli tsamaisong ea tlhokomelo ea bophelo bo botle ka ho eketsehileng.'
Lingaka tsa bana
Melemo ea ho bona ngaka ea bana ke hore u khetha ngaka eo koetliso ea eona e neng e tsepamisitse tlhokomelo ea bana. Le hoja mefuta e 'meli ea lingaka e tlameha ho qeta lenaneo la bolulo la lilemo tse tharo ka mor'a sekolo sa bongaka, bakeng sa ngaka ea bana, lilemo tse tharo li neheloa tlhokomelo ea bana.
Ho ea ka American Academy of Pediatrics, 'ha u khetha ngaka ea bana, u ka tseba hore ngoana oa hao o ntse a phekoloa ke setsebi sa bophelo bo botle ba bana.'
Tlhokomelo ea malapa e boetse e ithuta ho hlokomela batho ba baholo le bakhachane nakong ea thupelo ea bona 'me e ka ba le likhoeli tse tšeletseng feela tsa koetliso ea bana.
Hape kaha bana ha ba batho ba baholo feela, ngaka ea Maiketsetso ea Lelapa e tlameha ho tsoelapele ka tsoelo-pele ea morao-rao ho Bana le Bongaka ba Meriana.
Leha ho le joalo, khetho ea hau e lokela ho theohela ho ngaka e 'ngoe le e' ngoe eseng hore na ke lenaneo la mofuta ofe leo ba lulang ho lona. Ke kholisehile hore e mong le e mong o na le pale kapa mohlala oa lingaka tse ntle le tse mpe tsa lingaka le lingaka tsa mekhoa ea malapa.
Ke tla nkhothaletsa hore haeba u khetha ngaka ea ho itloaetsa malapa ho hlokomela bana ba hao, joale fumana e bonang bana ba bangata. Haeba u bona e mong feela ea hlokomelang bakuli ba 1 kapa ba 2 bakuli ka letsatsi, joale ba ka 'na ba se na phihlelo e ngata ea ho hlokomela bana. Hape etsa bonnete ba hore kamehla ho na le ngaka e fumanehang ka mor'a lihora tse hlokomelang bana. Haeba ba arolelana mohala le ngaka ea ka hare ea lingaka, joale ba ka 'na ba se ke ba hlokomela bakuli ba bakuli ha lingaka tsa hau li sa fumanehe.
Haeba u khetha ngaka ea lelapa, etsa bonnete ba hore li na le liente tsohle tsa lenane la liente tsa morao-rao.