Kamoo ho belisa ho ama bophelo ba hao ba ho kopanela liphate le seo u ka se etsang
Hangata u ka qalella ho kopanela liphate le molekane oa hau hang ha a bona ngaka ea hae bakeng sa leeto la hae la pele la ho qetela ka mor'a libeke tse 4 ho isa ho tse 6 ka mor'a hore lesea la hao le tsoaloe. Leha ho le joalo, esita le ka mor'a hore ngaka e mo bolelle hore ho joalo, o ntse a ka 'na a se ke a itokisetsa ho kopanela liphate.
Ho Apesa Ho Tla Etsa Joang ho Kopanela Liphate le Molekane oa Hao?
Ho belisa ho ka ba le tšusumetso bophelong ba hau ba thobalano.
Basali ba bang ba ka 'na ba e-ba le tšusumetso e matla ea nako ea ho anyesa,' me ba bang ba tla ikutloa ka tsela e tšoanang ha ba anyesa bana ba bona pele ba e-ba teng. Empa ho ba bang, ho kopanela liphate ke ntho ea ho qetela likelellong tsa bona ka mor'a letsatsi le lelelele la letlalo la letlalo ho ea ho lesea le ho sebetsana le litlhoko tsa ho ba 'mè e mocha.
Ho ka 'na ha e-ba thata ho uena haeba molekane oa hau a sa thahaselle ho kopanela liphate. Ho bonolo ho ikutloa u lahliloe mme u hlokomolohuoa. Empa, le hoja ho le boima, leka ho ba le mamello mme o tsebe hore sena ke sa nakoana feela. O ntse a le rata; o mpa a hloka nako. Tse latelang ke lintho tse tšeletseng tseo u ka li etsang ha u ntse u feta nakong ena ea liphetoho.
Bontša Lerato la Hao le Lerato la Hao
Haeba molekane oa hau a sa ikutloe a loketse ho tsosolosa thobalano, tsoela pele ho mo fa lerato le lerato. Mo bontše lerato la hau ka litsela tse kang ho kopa le ho kopa.
Etsa Hore a Tsebe U sa ntse U Nahana Hore o Ntle
Basali ba atisa ho ikutloa ba sa ratehe ha ba se ba e-na le ngoana.
E ka 'na eaba o ne a le boima' me a hlahisa matšoafo. A ka 'na a ikutloa a itšoere ka boikhohomoso ka maqeba a hae a thata, a ruruhileng kapa lebese la matsoele le bonahalang le ntse le tsoa ho bona. Mo tiisetsa hore u ntse u mo khahleha.
Boloka Khothatso ea Hae Kelellong
Ha a se a itokiselitse ho qala ho kopanela liphate hape, utloisisa hore ho ka 'na ha e-ba thata kapa hona ho utloisa bohloko qalong.
Liphetoho li-hormone tsa hae tse amanang le ho anyesa li ka etsa hore o omme, mme ho ka nka nako e telele hore a tsohe. E-ea butle-butle 'me u leke ho etsa hore e phutholohe kamoo ho ka khonehang kateng.
Bua ka hore na o batla kapa che, ha o batla ho ama mabitso a hae
Ha ho hlokahale hore o qobe sefuba sa molekane oa hau hobane feela a anyesa. Leha ho le joalo, haeba a e-na le li-nipples kapa a sa phutholoha ka ho kenyelletsa matsoele a hae kamanong e haufi-ufi, u ka mo tsebisa hore u tla ba qoba. Hape o lokela ho hlokomela hore ho tsosoa le moriana o ka etsa hore lebese la matsoele le hlase matsoele a hae. Sena se ka ba se tšosang haeba u sa lebella. Ka ho bua le molekane oa hao ka litaba tsena pele ho nako, u ka mo thusa hore a ikutloe a phutholohile.
Boloka Mecha ea Puisano e Bulehileng
Bua le molekane oa hau ka tsela eo u ikutloang ka eona 'me u mo lumelle hore a arolelane maikutlo a hae le uena. Ho boloka puisano e ntle ke habohlokoa bakeng sa bophelo bo botle ba kamano ea hau.
Mo Thuse ha U ka Khoneha
Fa molekane oa hao letsoho ka ho pheha, mesebetsi ea ntlo, bana ba baholo, le lesea. 'Mè e mocha a ka' na a sithabetsoa ke lintho tsohle tse lokelang ho etsoa. Haeba o kenella ka thuso e nyenyane, a ka ba le matla a mangata qetellong ea letsatsi leo a ka le fang lona le bophelo ba hau ba thobalano.
Lisebelisoa:
Sekolo sa Amerika sa Pediatrics. (2011). Tataiso ea 'Mè e Mocha oa ho Breastfeeding. Bantam Books. New york.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. (2011). Ho Koetlisa Batsoali Tataiso Bakeng sa Mosebetsi oa Bongaka Khatiso ea Seventh. Mosby.