E ka ama lebese la hao le lebese la hao joang?
Hangata likoti tse hlabiloeng ha li bake mathata leha e le afe ka ho anyesa . Ka kakaretso, ho phunya monoana ho ke ke ha ama kamello ea lebese la hao kapa matla a hao a ho etsa lebese la matsoele . U ka hlokomela hore lebese la hao la matsoele lea phalla ka mekoting ea ho phunya ha hao , empa seo se nepahetse mme ha se sesosa sa ho tšoenyeha.
Ho Apesa le ho Phunya Likarolong Tse Ling tsa Lebese la Hao
Ha ho hlajoa li-nipples hangata ho bakang mathata leha e le afe, ho phunya li-beola, sebaka se lefifi ho pota mono , kapa mahlaseli a sefuba, e ka ba bothata.
Haeba ho phunya ho phunyeletse ka maqhoa a lebese , ho ka kena tseleng ea phallo ea lebese la matsoele matsoeleng a hao . Haeba lebese la hau le sa khone ho tsoa sebakeng se itseng sa lebese la hao, u ka 'na ua ba le maqeba a lebese a koetsoeng sebakeng seo. Hape, haeba ho phunya ho ama methapo e pota-potileng le nipple le areola, e ka kena-kenana le maikutlo a hau a ho theola fatše .
Nipples e hlabiloeng le tšoaetso
Haeba u e-na le tšoaetso e amanang le ho phunya ha hao nakong e fetileng, e ka baka mathata a mang ka ho anyesa. Mafu a tšoaetsanoang a ka sala morao. Ho phatloha ho ka koala likoti tse nyane li-nipples tsa hau kapa li-canal ea hao tsa lebese tse ka thibelang ho phalla ha lebese la matsoele.
Ho fepa, ho roala lithapo le ho roala mabenyane
Lesale la moriana kapa mofuta leha e le ofe oa mabenyane a sefuba a ka kenang molomong oa ngoana ha u ntse o anyesa, o ka baka mathata a mabeli.
- Sekhahla sa mabenyane a tlohang sebakeng sa sefuba se ka ba kotsi. Haeba e tsoa molomong oa ngoana oa hao ha u ntse u anyesa, ngoan'a hao a ka tsitsisa.
- E ka boela ea utloisa molomo oa ngoana oa hao molomo kapa oa kena tseleng ea bokhoni ba hae ba ho itšetleha ka sefuba.
Litlhahiso
- Ha u ntse u le moimana, buisana le ngaka ea hau 'me u tiise hore u mo tsebise ka ho phunya leha e le efe eo u nang le eona ka matsoele kapa li-nipples. Haeba o kileng oa e-ba le tšoaetso setsing sa ho phunya, mo bolelle joalo, joalo. Ngaka ea hau e ka hlahloba matsoele a hao le ho phunya ha hao ho bona hore na ho na le mabaka afe kapa afe ao ba ka 'nang ba kena-kenana le' ona ka katleho.
- Pele lesea la hao le tsoaloa, tlosa lesale la hao la nipple kapa mabenyane a mang ho li-nipples kapa matsoele a hao 'me u li boloke ha u ntse u anyesa.
- Haeba lebese la matsoele le qeta ho tsoa sebakeng sa hau sa ho phunya hang ha o tlosa mabenyane, u ka apara liphahlo tsa tlhokomelo botšehali ba hau ho thusa ho fokotsa lebese le lutlang.
Moo U ka Fumanang Likarabo tsa Lipotso Tsa Hao
Ha u ntse u le moimana kapa ka mor'a hore lesea le tsoaloe, u ka 'na ua ba le lipotso kapa lintho tse u tšoenyang mabapi le ho phunya ha hao, lesela la lesea la hao, lebese la lefu le tsoang , kapa tlhahiso ea lebese . U ka lula u etela ngaka ea hao, moeletsi oa lactation kapa sehlopha sa moo sa La Leche bakeng sa thuso kapa tlhahisoleseding e eketsehileng.
Lisebelisoa:
Sekolo sa Amerika sa Pediatrics. Tataiso ea 'Mè e Mocha oa ho Breastfeeding. Bantam Books. New york. 2011.
Cadwell, Karin, Turner-Maffei, Cynthia, O'Connor, Barbara, Cadwell Blair, Anna, Arnold, Lois DW, le Blair Elyse M. (2006). Tlhahlobo ea Bokhachane le Bongoana bakeng sa ho Apesa le ho Kopana ha Batho Lekhotla la Bobeli la Paki. Jones le Bartlett Bahoeletsi.
Murray, Sharon Smith le Emily Slone McKinney. Lits'ebeletso tsa baoki ba bophelo bo botle ba masea le masea. Tse ling tsa bophelo bo botle ba Elsevier, 2014.