E lahlehang, e ts'oanolohang, e silicone le Hydrogel Lebese la Palesa
Litlhapiso tsa tlhokomelo, tseo hape li bitsoang matloana a matsoele, ke lisebelisoa tsa bohlokoa tsa ho anyesa. Ba kenngoa ka hare ho nako e tloaelehileng kapa ea tlhokomelo ea bakhachane, ba ka fumana lebese la matsoele ho tsoa ka matsoele ho thusa ho thibela lihlong, le ho sireletsa liaparo tsa hau mahlahahlaha.
Ho tsuba Breasts
Ho tsuba ho tloaelehile matsatsing a pele a ho anyesa , athe phepelo ea lebese la matsoele e fetola litlhoko tsa ngoana oa hau.
U ka 'na ua se ke ua khathala ho hang. U ka 'na ua tsuba libeke tse' maloa, kapa u ka 'na ua sebetsana le ho tsuba hafeela u ntse u anyesa ngoana oa hao.
Ho sisinyeha ho ka etsahala ha u utloa lesea la hao le lla, ha matsoele a hao a se a tletse, ha u e-na le kamano e haufi le molekane oa hau, kapa ka lebaka leha e le lefe.
Ha U ka Hloka Mekhoa ea Booki
- Libeke tse seng kae tse qalang tsa ho anyesa, ha lebese la hau le qala ho kena
- Haeba o tla tloha hole le lesea la hao ka lihora tse 'maloa
- Ha u khutlela mosebetsing
- Haeba u na le phepelo e ngata haholo ea lebese
- Nakong ea ho kopana liphate
- Bosiu ha u robetse
- Haeba u opehile, li-nipples tse qhetsoeng, liphaephe tsa hydrogel (sheba ka tlaase) li ka ba molemo.
Khetho ea Palesa e nepahetseng bakeng sa Uena
Khetha lipalo tsa tlhokomelo tse bonolo, tse kenang le tse entsoeng ka k'hothone. Ba lokela ho lumella matsoele a hao hore a phefumolohe, ka hona, qoba liphahlo ka liphaephe tse se nang metsi kapa tsa polasetiki tse ka thibelang mongobo khahlanong le letlalo.
U lokela hape ho fetola liphahlo tsa hau tsa tlhokomelo neng kapa neng ha li koloba.
Hangata ho pepeseha ha hao khahlanong le matsoele a hao ho ka etsa hore motho a halefisoe ke letlalo 'me a be le maqeba a bohloko , a ka boela a etsa tikoloho e tla khothalletsa kholo ea tomoso le baktheria, e ka bakang tšoaetso e kang thrush le mastitis .
Mefuta ea Pads ea Breast
Litapole tsa matsoele li na le mefuta e sa tšoaneng, libopeho le boholo, 'me li ka lahleheloa kapa tsa tsosolosoa.
Ba bang ba na le lihlopha tse khomaretsoeng ho li tšoara le ho li thibela ho falla kahare ea hau, ha tse ling li pota-potiloe ke sefuba sa hau.
Methati ea Bokooa e lahlehileng: Litebelisoa tsa tlhokomelo tsa booki li etselitsoe hore li koaloe ka nako e le 'ngoe ebe li lahleheloa. Li fumaneha ka mefuta e fapa-fapaneng ea libopeho le matšoafo, kahoo u ka 'na ua leka ho leka mefuta e seng mekae e fapaneng ho bona hore na u rata hokae ka ho fetisisa.
Litebelisoa tse lahliloeng li boetse li ntle ha u tsoa kapa u tsamaea, kaha ha u na ho tšoenyeha ka ho li hlatsoa. Empa, ha nako e ntse e ea, lisebelisoa li ka theko e boima, kaha u tlameha ho reka tse ncha.
Mekhoa ea booki e tsosolositsoeng: Litšenyehelo tsa tlhokomelo ea booki li atleha haholo kaha u ka li apara, ua li hlatsoa le ho li sebelisa hangata. Hape ba na le botsoalle ba tikoloho, kaha ha u lahla pads tse ngata ka letsatsi (ba ke ke ba qetella ba le ka ntle ho naha).
U tla tlameha ho reka lipara tse 'maloa ho tloha ha u tla hloka ho li fetola khafetsa,' me u tla batla ho ba le lihlopha tse 'maloa tsa matsoho ha ba bang ba ntse ba hlatsuoa.
Lisebelisoa tsa silicone: li- silicone tsa tlhokomelo ea booki ha li monate. Ho e-na le hoo, ba beha khatello e bonolo holim'a sefuba ho thibela ho tsuba. E entsoe ka silicone e bonolo, lipalesa tsena li na le sebaka se tiileng se otlang ka ho toba sefuba sa hao, kahoo se ka apara kapa se se na bra.
Hangata li sebelisoa tlas'a liaparo tse majabajaba kapa ho sesa.
Methati ea Booki ea Maiketsetso: Litebelisoa tsa booki li ka etsoa habonolo ho tsoa lintlheng tse sa tšoaneng. U ka khaola li-diaper kapa li-napkins tse hloekileng hore li kopane ka hare ho sebete sa hao, sebelisa sesepa kapa karolo e 'ngoe ea k'hothone, u e pata mme ue beha holim'a matsoele a hao kapa, ha u tseba ho roka, u ka kopanya hammoho likarolo tse seng kae tsa lisebelisoa tsa mokelikeli e le sebopeho, kapa sebopeho leha e le sefe se u phutholohileng bakeng sa hau.
Ha u iketsetsa lipampiri, qoba lisebelisoa tsa maiketsetso. Ho molemo ho sebelisa lesela la 100% la k'hothone, e leng molemo ha u phalla ho tsuba, mme o bonolo ho letlalo la hao.
Liphalase tsa Hydrogel: Lipitsa tsa Hydrogel ha li sebelisoe ho tsuba. Li atisa ho sebelisoa ho thusa ho kokobetsa le ho folisa li-napples tse bohloko, 'me li ka bolokoa ka sehatsetsing kapa serame e le hore li ka fana ka phomolo e pholileng.
> Mohloli:
> American Academy of Pediatrics. Tataiso ea 'Mè e Mocha oa ho Breastfeeding. Bantam Books. New york. 2011.