Khokahanyo e ka Khonehang Pakeng Tsa Mehla e Bobebe le Bohlokoa
Haeba u leka ho emola , u ka 'na ua ipotsa hore na linako tse bohloko li ka ama tšenyo ea hau joang. Li-cramps li ke ke tsa u sitisa ho ima. Leha ho le joalo, ntho leha e le efe e bakang maqeba a mabe a ka 'na a ama tšenyo ea hau.
Ke'ng e Etsang Hore Lithako Tsa Nako li be Teng?
Li-cramps li bakoa ke prostaglandins. Prostaglandins ke lik'hemik'hale tsa tlhaho 'me li ka fumanoa lihlahisoa ho pholletsa le' mele, ho kenyelletsa le ka popelong.
Prostaglandins ke ea bohlokoa haholo. Li phetha karolo ea molao tsamaisong ea ho ruruha, ho hōla ha lisele, tsamaiso ea mocheso oa 'mele, le ho ruruha ha mesifa le ho ruruha.
Joalokaha u ka 'na ua nahana ka hona joale, li boetse li phetha karolo ea bohlokoa ka popelong.
Nakong ea khoeli, li etsa hore mesifa ea uterine e sebetse. Sena se thusa ho leleka lesela la uterine nakong ea khoeli. Hape ke tsa bohlokoa ho fokotsa likarolo tsa mosebetsi le ho beleha.
Haeba litekanyetso tsa hao tsa prostaglandin li phahametse haholo, li ka etsa hore ho be le lithibelo tsa uterine tse matla haholoanyane.
Ha li-contrater tsa uterine li le matla haholo, oksijene e khaoloa ka nakoana ho likarolo tsa mesifa. Ho haella ha oksijene ho lebisa linakong tse bohloko.
Bacha ba ka 'na ba e-ba le mathata a maholo ka nako e telele. Lebaka ke hore ka tlhaho li na le maemong a phahameng a prostaglandins. Ka tloaelo, maemo a theoha ha a ntse a hōla, 'me maqhubu a theoha haholo.
Basali ba ka boela ba e-ba le linako tse bonolo ha ba qeta ho beleha.
Mantsoe a bongaka bakeng sa mahlaba a bohloko ke dysmenorrhea. Litapole tsa nakoana tse bakoang ke mosebetsi o tloaelehileng oa prostaglandin o bitsoa "primary dysmenorrhea". Sena ha sea lokela ho ama tšenyo ea hau hampe.
Leha ho le joalo, nako e bohloko e bakoang kapa e mpefalitsoeng ke maloetse a mang kapa e sa tloaelehang ea tsamaiso ea ho ikatisa e bitsoa sekhahla sa dysmorrrhea.
Ke karolo ea bobeli ea dysmorrrhea e ka amanang le ho ba le nako e thata ho ima.
Litlhapi Tse Ntle Tsa Khoeli le Bolotsana ba Hao
Litlhare tse matla haholo tsa ho ea khoeling li ka bakoa ke mafu a 'maloa a amanang le katleho. Tse ling tsa maloetse ana li tsoela pele ka nako, esita le lilemo.
Ke ka lebaka leo u ka 'nang ua qala ho ba le mathata ka likhahlapane ha o ne u se na taba ena pele.
Lisosa tse ka 'nang tsa e-ba teng ka linako tse sa tloaelehang tsa nako, tse ka boela tsa ama phalliso ea hau, e kenyelletsa:
Endometriosis: Endometriosis e tsebahala ka ho etsa hore e se ke ea e-ba feela nako e mpe ea likarolo empa e boetse e baka infertility.
Haeba u e-na le endometriosis, endometrium - lisele tse atisang ho theha sefuba - li hōla libakeng tse ka ntle ho popelo. Ho hakanngoa hore basali ba ka etsang karolo ea 50 lekholong ba loantšang ho emola ba ka ba le endometriosis. Basali ba atisa ho tsamaea lilemo tse sa tsejoeng.
Fibroids : Fibroids ke boima bo sa tloaelehang ba lisele tse hōlang ka har'a mesifa e boreleli ea popelo. Ba batla ba lula ba se na kankere.
Basali ba bangata ha ba tsebe hore ba na le fibroids. Leha ho le joalo, ka linako tse ling li ka baka bohloko, ho theola tlaase, 'me mohlomong ho eketsa kotsi ea ho senyeheloa ke mpa.
Matšoafo a Tšoaetso ea Sefuba (PID) : Lebaka le leng le ka 'nang la bakoa ke mekhabiso e mebe ea ho ea khoeling e ka amang tšenyo ke lefu la ho fokola ka pelvic (PID ).
PID e bakoa ke tšoaetso likarolong tsa ho ikatisa. E lebisa tlhophisong ea mahlahahlaha a sefubelu , e leng mofuta o shebahalang joaloka ho betsa pakeng tsa mae a bomme, li-tublopian tubes le sebete. Ke sesosa se tloaelehileng ka ho fetisisa sa li-tublopian tubes tse koetsoeng .
Adenomyosis : Adenomyosis ke ha endometrium e ntse e hōla kahare le ka har'a mesifa ea sefuba. Sena se fapane le endometriosis, moo endometriamo e hōlang ntle le sebete. E boetse e fapane le fibroids, e leng boima ba lisele tsa mesifa tse hōlang.
Adenomyosis e ka baka linako tse bohloko le tse boima. Ha ho hlaka hore na ha e ama ho ba le katleho kapa che, empa lipatlisiso tse ling li bontša hore ho ka etsahala.
Mahlaba a Sefubelu le Matla
Bohloko ba 'mele bo ka boela ba etsahala ha u sa lebella nako ea hau.
Basali ba bang ba utloa bohloko ba ho ovulation . Ho utloisoa bohloko ke ho ruruha ho tloaelehile, 'me ba etsang karolo ea 50 lekholong ba re ba bile le bonyane hang bophelong ba bona mme basali ba etsang karolo ea 20 lekholong ba re ba e fumana khoeli le khoeli.
Ho ruruha ha ho tloaelehile haeba ho sitisa bophelo ba hau ba letsatsi le letsatsi, ho baka likamano tse bohloko tsa ho kopanela liphate, kapa ho matla (esita le haeba ka tšohanyetso.) Mahlaba a ho tšoaetsoa ke lefu la matšoao e ka ba letšoao la endometriosis.
Ho utloa bohloko ho hohola ho ka ba matla haholo ho basali ba bang hoo ho ba thibelang ho kopanela liphate ha ba ka khona ho ima . U lokela ho bua le ngaka ea hau haeba sena se etsahala ho uena.
Ha ba bua ka bohloko le thobalano, basali ba bang ba ba le likamano tse bohloko ho sa tsotellehe nako ea khoeli.
Thobalano ha ea lokela ho utloisa bohloko . Haeba u leka ho ima, 'me bohloko bo u sitisa ho kopanela liphate khafetsa, seo se ka fokotsa mathata a hau a ho emoloa.
Na Kalafo ea Linako Tse Bohloko e ka Etsa Hore Motho a se ke a Etsahala?
Haeba u e-na le linako tse bohloko kapa bohloko ba pelo, ke habohlokoa hore u bue le ngaka ea hau . Ho utloa bohloko ho khutsa ha hoa hlokahala.
Ka linako tse ling ho buelloa ka thibelo ea bokhachane. Haeba o leka ho ima, sena hase khetho bakeng sa hau.
Tlhahlobo e tloaelehileng ka ho fetisisa ea linako tse bohloko ke meriana ea bohloko e kang ea ibuprofen (joaloka Advil), acetaminophen (joaloka Tylenol), kapa naproxen (e kang Aleve.) Bakeng sa liphello tse ntle, ho noa meriana ea bohloko ha matšoao a hao a qala- ho fapana le ho emela ho fihlela u opeloa haholo-ho molemo haholo.
Ho 'nile ha e-ba le ho tšoenyeha hore ka lebaka la meriana e utloisang bohloko e ka' nang ea e-ba teng e ka sitisa tsoalo. Ka ho khetheha, lithethefatsi tse khahlanong le ho ruruha (NSAIDs) li 'nile tsa belaelloa hore li ka' na tsa kena-kenana le ho foqoha.
Le hoja lipatlisiso tse ling tsa pele li fumane phello e mpe ea ho nka ibuprofen nakong ea mathoasong a nako ea ho ea khoeling, lithuto tse ling ha lia fumaneha. Ha e le hantle, ho na le bopaki bo bong ba hore phomolo ea bohloko e ka ntlafatsa hanyenyane lintlha tse ling tsa tsoalo.
Phuputsong ea basali ba fetang sekete, naproxen e fumanoe e ka eketsa nako ea ho emoloa ho basali ba lekang ho ima. Phello e bonahala eka e eketsa tekanyo ea naproxen. Tšusumetso e ne e le nyenyane empa e le ea bohlokoa haholo.
Kalafo e 'ngoe hape e ka khoneha ea phekolo bakeng sa bohloko ba bohloko, haeba bohloko bo bakoa ke endometriosis, fibroids, kapa mofuta o mong oa ho kopanya ka hare. Pele o lumellana le mofuta ona oa opereishene, etsa bonnete ba hore o botsa pele ka setsebi sa thuto ea ho qetela ea ho ba le bana. U batla ho netefatsa hore ts'ebeliso ea hau ea ts'ebeliso e sala e tsitsitse ka mor'a ho buuoa, 'me ka linako tse ling ho molemo ho phekola ka nakoana ka mor'a ho buuoa.
Maemong a boima, ho tlosa sebete ho ka buelloa bakeng sa bohloko ba nako. Sena hase khetho haeba u ntse u rerile ho ba le bana. Hape, ho makatsang ke hore sena hase kamehla se felisang bohloko bohle ba pelvic. Etsa bonnete ba hore o tla fumana maikutlo a bobeli haeba ngaka ea hao e khothalletsa hore ho be le karolo e itseng ea hysterectomy.
Lentsoe le Tsoang Haholo
Linako tsa hau ha lia lokela ho laola bophelo ba hau. Haeba u utloa bohloko ba pelvic, ho na le likhetho tsa phekolo tse fumanehang, 'me ngaka ea hau e ka u hlalosetsa eona. Le hoja liphuputso tse ling tsa pele li fumanoe ke phello e mpe ea ho tsoala ho ibuprofen, lithuto tse ling ha lia ka tsa fumana sena. Naproxen e ka 'na ea e-ba le phello e fokolang e fokolang ea tsoalo, empa sena ha se hlake.
Lisosa tse ling tsa linako tse utloisang bohloko li ka baka ho hloka matla. Ke habohlokoa ho tseba hore tse ling tsa maemo ana li feta ka nako. Phekolo ea pele ke ea bohlokoa. Ena ke lebaka le leng hape leo u lokelang ho bua le ngaka ea hau.
Ntle le tšepo ea ho fokotsa bohloko ba hau, ho fumana kalafo kapele ho ka 'na ha boloka tsoalo ea hau kapa ho eketsa katleho ea katleho ea phekolo nakong ea bokamoso.
Lisebelisoa:
> Matyas RA1, Mumford SL1, Schliep KC1, Ahrens KA1, Sjaarda LA1, Perkins NJ1, Filiberto AC1, Mattison D2, Zarek SM3, Wactawski-Wende J4, Schisterman EF5. "Litla-morao tsa ho sebelisa li-hormone tse hlahisang likokoana-hloko le ho lihela likokoana-hloko ho basali ba phetseng hantle, ba boemong ba pelehi. "Motho ea nyelisoang. 2015 Jul; 30 (7): 1714-23. le: 10.1093 / humrep / dev099. Epub 2015 Mantaha 6.
> McInerney KA1, Hatch EE2, Wesselink AK2, Rothman KJ2,3, Mikkelsen EM4, LA2 ea Bohlale. "Ho na le maikutlo a tloaelehileng a sebelisoang ke ho utloisoa bohloko ke bohloko le nako ea ho ima: motho ea batlang ho ithuta ka sehlopha. "Motho ea nyelisoang. 2017 Jan; 32 (1): 103-111. Epub 2016 Nov 5.
Ho qeta ho ea khoeling. Maloetse le Maemo. MayoClinic.org. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/menstrual-cramps/basics/definition/con-20025447
Sunkara SK1, Khan KS. "Adenomyosis le ho tsoaloa ke basali: tlhahlobo ea bohlokoa ea bopaki. "J Obstet Gynaecol. 2012 Feb; 32 (2): 113-6. doi: 10.3109 / 01443615.2011.624208.