Oh, ho ea matsatsing. Haeba ha ho mohla u kileng ua tletleba ka bohloko le bohloko ba ho ba mosali ho mosali, u motho ea sa tloaelehang. Ke e 'ngoe ea lihlooho tseo basali ba buisanang ka tsona khafetsa, haholo-holo basali ba bacha.
Leha ho le joalo, ka tsohle tseo u li buang, mohlomong ha u tsebe seo ho nkoa ho tloaelehile ho sona le seo e seng sona.
U ka 'na ua fumana maikutlo a hore linako tse bohloko haholo li tloaelehile. Ho khathatseha nakong ea ho ea khoeling ho tloaelehile, haholo-holo ho basali ba bacha. Hoo e ka bang halofo ea basali bohle ba na le botlalo ba pelvic nakong ea bona.
Hona ho boletse hore, mekhabiso e mebe ea ho ea khoeling ha e tloaelehe. Nako e boima ea lik'hemik'hale e ka bontša bothata - bothata bo ka amang moralo oa hau.
Mona ke litsela tse tšeletseng tsa ho tseba hore na maqhubu a hau hase mofuta o tloaelehileng. Joalo ka linako tsohle, haeba u e-na le lipotso kapa lintho tseo u amehileng ka tsona ka bophelo bo botle, buisana le ngaka ea hau.
Litlhaka tsa Hao Tsa Nako li U Thibela ho Tsamaea ka Bophelo ba Hao bo Tloaelehileng.
Haeba bohloko ba nako ea hau bo le bobe hoo u lokelang ho tima mosebetsi kamehla, o lokela ho bua le ngaka ea hau.
Ho itšetlehile ka thuto, basali ba pakeng tsa 5 le 20 lekholong ba na le linako tse bohloko tse sitisang bophelo ba bona ba letsatsi le leng le le leng. Ha ho tloaelehe. Empa ha ho tloaelehile , ebang ke.
Linaha tse ling li fa basali matsatsi a seng makae khoeli le khoeli ho ea khoeling. U se ke ua utloisisa sena ka ho bolela hore ho ea khoeling ho lokela ho ba bohloko hoo u ke keng ua tla ho sebetsa.
Taba ena e rarahane ho feta eo. Ha ho hlakile hore na melao ena e ntle kapa e mpe ho basali.
Ka 2013, Mikhail Degtyaryov oa molao oa Russia o ile a etsa tlhahiso ea hore Russia e tsoele pele ho fana ka matsatsi a ho ea khoeling.
Ena e ne e le taba ea hae:
"Nakong eo (ea ho ea khoeling), basali ba bangata ba hlaheloa ke mathata a kelello le a boipheliso. Bohloko ba ho kopanela liphate bo loketseng hangata bo matla haholo hoo ho hlokahalang ho bitsa ambulense."
Hase hantle papiso e utloahalang (kapa kutloisiso) ea khoeli.
Haeba bohloko ba hao bo le bobebe ho bitsa ambulense, ka kōpo letsetsa e le 'ngoe. Tsena hase nako ea ho qhibiliha. Ntho e 'ngoe e tebileng haholo e ntse e tsoela pele.
Boemong bo hlakileng, haeba bohloko ba hao bo le bobe hoo u sa hlokeng ho sebetsa mosebetsing kapa sekolong, etsa kopano ea ho buisana le ngaka ea hau.
Meriana ea bohloko ea ho feta-Counter Counter does not offer You relief.
Bakeng sa ba etsang karolo ea 20 lekholong ea basali ba nang le bothata ba khoeli le khoeli, boholo ba bona ba ka fumana phomolo ka meriana ea bohloko bo holimo, joaloka ibuprofen kapa acetaminophen.
Haeba meriana e fetang tekanyo e sa lekaneng ho u thusa hore u tsoele pele le letsatsi la hau, joale nako ea hau ea nakoana ha e tloaelehileng.
Tlhokomelo ea bohlokoa haholo: Basali ba bang ba tla nka ho feta tekanyo e khothaletsoang ea ho fokotsa bohloko bo holimo ho ho nahana ka hore ha ba ntse ba feta-ka-counter, ha ba na kotsi.
Ho feta-le-counter hase hape khoutu ea lentsoe bakeng sa tekanyo-ha e le hantle-taba. U se ke ua etsa sena. E ka ba kotsi haholo mme ea ba ea bolaea.
Haeba litekanyo tse khothalletsoang li sa lekana, ea ho ngaka ea hau.
U E-na le Bohloko ba Pelisi ka Linako Ntle le Nako ea Hao.
Ho se utloise bohloko ha sefubelu pele ho nako ea hau le matsatsing a seng makae a pele a nako ea hau e ka ba ntho e tloaelehileng. U ka ba le kutloisiso ea ho pota-pota likokoanyana .
Empa haeba u e-na le bohloko ba pelvic ka linako tse ling ha u ntse u potoloha, seo se ka 'na sa bontša bothata.
Ntho e 'ngoe e ka khonehang ea hore maqhubu a hau ha a tloaelehile ke haeba u utloa bohloko nakong ea thobalano . Tse ling tsa lisosa tsa ho kopanela liphate tse utloisang bohloko li boetse li ikarabella bakeng sa likarolo tse mpe tsa nako.
Litlhapi Tsa Hao Tsa ho Ilela khoeli li Qetela ho Feta habeli ho Matsatsi a mararo.
Ho tloaelehile ho tsoa mali nakong ea nako ea ho ea khoeling ho ea pele kae kapa kae ho tloha matsatsi a mabeli ho isa ho a supileng. Hase ntho e tloaelehileng, leha ho le joalo, ho ba le nako e mpe nakong ea nako eohle.
Matsatsi a mabeli kapa a mararo a ho khathala ha khoeli a nkoa a tloaelehile.
Li-cramps li ka qala letsatsi kapa motšehare pele mali a qala, empa ha baa lokela ho tsoelapele ho fihlela qetellong ea nako ea hau.
Ka sebele ha baa lokela ho ba teng ka mor'a hore nako ea hau e fela.
U tšoenyehile ka mekhabiso ea nako ea hau ha e tloaelehileng.
Haeba u tšoenyehile hore nako ea hau ea nakoana ha e tloaelehileng, joale u lokela ho nka kameho eo ka botebo.
Ho tšoenyeha hase pontšo ea hore ntho e fosahetse, empa e ka fana ka maikutlo a hore lintho li ka ' na tsa fosahetse. Batho ba bangata ba tšaba ho bua le lingaka tsa bona ka matšoao a ke keng a fumanoa habonolo.
Haeba o na le feberu, doc ea hau e ka tiisa hore ka ho nka mocheso oa hau.
Haeba u utloa bohloko, ngaka ea hau e tlameha ho nka lentsoe la hao bakeng sa eona. Sena se etsa hore batho ba bangata ba se ke ba batla thuso.
Hape-ka bomalimabe-litletlebo ka bohloko (haholo-holo bo tsoang ho mosali) ka linako tse ling bo lelekoa ke ba leng bongaka.
Haeba u hlahisitse bohloko ba hau ho ngaka nakong e fetileng, 'me ba e senya e le e sa tebileng, u ka' na ua ba boemong bo botle ba ho e tlisa hape.
Empa u lokela ho e tlisa hape. Haholo-holo haeba u amehile ka eona.
Tse ling tsa lisosa tse bakang mahlaba-bohloko a kang endometriosis -maloetse a nkang lilemo hore a fumanoe hantle. U 'ne u kōpe thuso ho fihlela motho e mong au utloa
U na le Matšoao a Mang a Tšoenyehang.
Mohlomong ha u tsebe hantle hore na likarolo tsa hau li tloaelehile kapa che, empa hape u na le matšoao a mang a tšoenyang (a amanang le).
Matšoao a mang a tšoenyang a ka kenyelletsa:
- Mali a mangata
- Ho khetholla pakeng tsa li-cycle
- Lintho tse sa tloaelehang
- Bohloko nakong ea thobalano
- Mahlaba a mahlabahlaha ka linako tse ling ka nako ea hau
- Bothata ba ho ima
- Likhalase tse tsamaeang le ho nyefoloa kapa letšollo
Ntlha ea bohlokoa: haeba u tšoenyehile, buisana le ngaka ea hau.
Phoso e ka ba Phoso? Ho Etsahala'ng Hona Joale?
A re re likotlolo tsa hau li mpe ho feta tse tloaelehileng. Ebe e ka ba phoso? Ho na le menyetla e 'maloa.
Ha e le hantle methapo e mebe ea ho ea khoeling e ka bakoa ke ...
- Endometriosis
- Fibroids
- Matšoafo a tšoaetso ea lefuba (PID)
- Lumela
- Ovarian cysts
- Cervical stenosis
- Lisebelisoa tsa thibelo ea bokhachane
E le ho hlahloba hore na ho ka 'na ha fosahetse, u ka ba le ...
- Mosebetsi oa mali
- Tlhahlobo ea pelvic ka teko ea mafu a tšoaetsanoang ka thobalano (STD / STI)
- Lehlaseli la mahlaseli a pelvic
- Ho hlahloba laparoscopy (haholo-holo maemong a maholo)
Ke habohlokoa ho tseba hore endometriosis e ka fumanoa feela e na le laparoscopy e hlahlobang. E ke ke ea busoa ka ultrasound kapa tlhahlobo ea pelvic. Leha ho le joalo, laparoscopy ke mokhoa o hlaselang, oa ho buoa, kahoo ngaka ea hao e ka 'na ea se ke ea nkhothaletsa hore e be le eona ntle leha matšoao a hao a le bobe haholo.
Ka linako tse ling ho etsahala hore u bone ngaka ea hau 'me u bolelloe ntho e' ngoe le e 'ngoe e ntle. Haeba marang-rang a hau a sa kena-kenane le bophelo ba hau ba letsatsi le letsatsi, sena se ka ba se khothatsang le karabo e amohelehang.
Leha ho le joalo, haeba likotoana tsa hao li etsa hore ho be thata ho sebetsa le ho phela, u se ke ua amohela, "U hantle," e le karabo. Batla ngaka e 'ngoe.
Temoso: Haeba ho hatakeloa ka matla ho tsamaisana le feberu, ho hlatsa, mokelikeli, kapa mali a sa tloaelehang a mali kapa ho tsoa mali, letsetsa ngaka hang-hang. Hape, haeba bohloko bo le bobe haholo, bitsa ngaka hang-hang .
Bohloko bo bohloko ba mpa kapa ba pelo ea pelvic bo ka bontša ntho e tebileng ho feta nako ea hau, joaloka ectopic pregnancy , chefo shock syndrome, PID e matla , kapa appendicitis.
> Mehloli:
> Koleji ea Amerika ea Boitsebiso ba Litsebi le Bo-Gynecologists. Dysmenorrhea: Mehla e bohloko. LIPOTSO TSE BOTSOANG HANGATA. http://www.acog.org/-/media/For-Patients/faq046.pdf?dmc=1&ts=20150522T1205233179 .
> Clinical Evidence Handbook: Ho phatlalatsoa ha sehlopha sa BMJ Publishing Group. Dysmenorrhea. http://www.aafp.org/afp/2012/0215/p386.html.
> Matchare, Emily. Na U Lokela ho Phelloa 'Tloha ea ho Ilela Khoeling'? E hatisitsoeng ka la 16 Mphalane 2014. http://www.theatlantic.com/health/archive/2014/05/should-women-get-paid-menstrual-leave-days/370789/.
> Ojeje, Toyin. Ho ilela khoeli ea ho tloha khoeling: Serussia ea Molao oa molao o fana ka matsatsi a lefshoang a fuoang basali ho basebetsi. July 31, 2013 17:12 BST. http://www.ibtimes.co.uk/russian-lawmaker-proposes-paid-days-menstruating-women-495918.