Litsela Tsa ho Sebelisa Lebese la Mesebetsi Tse Ling ho Feta ho Fepa Ngoana
Lebese la lebese ke mohloli o phethahetseng oa phepo bakeng sa ngoana oa hau . Hape, ha se monate feela, empa lebese la motho le na le lisebelisoa tse ling tse bolokang bana ba phetse hantle 'me li ba thusa ho loantša mafu le maloetse. Li -antibodies tsena tsa tlhaho tse fumanoang lebese la lebese , hammoho le li-anti-infective, antioxidant, le li-anti-inflammatory properties, li etsa hore ho khonehe ho sebelisa ho fetang feela mohloli oa lijo bakeng sa masea.
Ka sebele ho na le litšebeliso tse nepahetseng tsa bongaka bakeng sa lebese la matsoele , 'me lipetlele li sebelisa merero ea phekolo bakeng sa mefuta e mengata ea bakuli. Empa, na u ne u tseba hore batho ba bang ba sebelisa lebese la matsoele meriana ea malapeng ho phekola maemo a mangata a fokolang? Tse ling tsa tse ling tse thahasellisang le tse ling tse sebelisoang bakeng sa lebese la matsoele.
Tlhokomeliso ea Temoso
Lebese la lebese le laeloang ke ngaka le ho fumana banka ea lebese le amohelehang le sebelisa mokhoa oa ho hlahloba le ho pata ho etsa bonnete ba hore o sireletsehile. Leha ho le joalo, lebese le lecha le ka ba le tšoaetso e kotsi ea baktheria le ea fungal, e kang streptococcus, staphylococcus, le candida (tomoso) , hammoho le tšoaetso ea kokoana-hloko e akarelletsang cytomegalovirus (CMV), kokoana-hloko ea herpes simplex, le kokoana-hloko ea motho ea immunodeficiency (HIV). Ha u beha lebese la matsoele a hloekileng ka mahlo kapa litsebe, kapa ha u le lehlakoreng letlalong, le ka baka mathata, ho kula le tšoaetso. U lokela ho ba hlokolosi ha u nahana ka leha e le efe ea lebese la mofuta o mong o sebelisang.
Litlhare tsa Mahe a Lebese le Mahae a Lehae
Hangata ho lumeloa hore litlhare tsa lehae ke litsela tsa tlhaho ho phekola maloetse a mangata kapa maemo a bona. Hangata tloaelo ea setso, lineano, meetlo kapa litloaelo tsa batho tse fetisitsoeng ho tloha molokong o mong ho ea molokong kapa ho fetisoa ho tloha ho motho ho ea ho motho. Leha ho le joalo, hopola hore ha ho hlile ha ho na bopaki bo bongaka ba hore meriana leha e le efe ea phekolo e sebetsa hantle, kapa e ka baka kotsi ho feta molemo.
Haeba uena kapa setho sa hau sa lelapa le na le boloetse kapa tšoaetso, buisana le ngaka pele u leka ho e phekola ka lebese la matsoele.
Mona ke meriana ea 11 ea lebese la lebese la lebese:
- Matšoao a mahlo le Matšoao a Mahlo: Litsong tse ling, lebese la matsoele le sebelisitsoe ho tšoara mafu a mahlo le mahlo a pinki (conjunctivitis). Ho boetse ho nahanoa ho thusa ho folisa tšoaetso ea tsebe.
- Ho khaola, ho chesoa ha bonyenyane le maqeba a mabeli : Lebese la lebese le sebelisitsoe ho fokotsa, ho chesa le maqeba ho thusa maqeba ho folisa le ho ba thibela ho tšoaetsoa.
- Sesole sa 'mele sa' mele: Haeba u kula 'me u noa lebese la matsoele, ho lumeloa hore ho matlafatsa tsamaiso ea ' mele ea ho itšireletsa mafung le ho khutsufatsa bolelele le ho tiea ha serame.
- Warts: Ba bang ba bolela hore haeba u kenya lebese la matsoele kahare, sethala se tla omella ebe sea oa.
- Ho hlatsoa le ho shapa: Lebese la matsoele le sebelisitsoe letlalong ho fokotsa ho tsuba le ho hlohlona ha likokoanyana, ho bokella linotši, ho tsuba, ho chefo, chefo ea chefo le ho ba le chefo .
- Li-sore, li-Nipples tse senyehileng: Haeba u sebelisa lebese la matsoele maqeba a bohloko, e ka thusa ho fokotsa bohloko, ho thibela tšoaetso le ho thusa ho folisa.
- Moekisi oa Letlalo: Joalokaha ho boletsoe ka holimo, lebese la matsoele le atisa ho koaheloa sefuba ho khotsofatsa li-nipple tse omeletseng. Empa, e boetse e sebelisitsoe e le mongobo oa ho tšoara letlalo le omeletseng le eczema . Hape, batho ba bang ba re ho thusa ho lopolla molomo o laoloang , ho lokolla sekoahelo sa bolulo, le ho tšoara moferefere oa diaper.
- Pholiso ea ho bolla: Lebese la lebese la batho le 'nile la sebelisoa ho thibela le ho alafa maloetse setsing sa lebollo.
- Sejo se Bohale: Ha se sebelisoa e le sekhahla, ho boleloa hore lebese la matsoho le lopolla 'metso.
- Mohloekisi oa Letlalo: Lebese la lebese le 'nile la sebelisoa ho hlatsoa letlalo, ho tlosa li-make-up, le ho hlakola li-acne.
- Contact Lenses Cleaner: Lebese la batho le 'nile la sebelisoa e le tharollo ea lense ea puisano.
Ho pheha le Lebese la Letlalo
Hangata lebese la matsoa le monate ebile le monate . Mohlomong u tla e sebelisa ho kopanya lijo-thollo tsa lesea la hau ha u qala ho kenyelletsa lijo tse tiileng . U ka ba ua e kenya lijong tse ling bakeng sa ngoana oa hau. Empa, batho ba bang ba e sebelisa litapisetsong tseo ba iketsetsang tsona.
E ka nka lebese la khomo ha e pheha le ho baka. Joaloka lebese la pōli, kapa mefuta e meng ea lebese la likhomo, e ka eketsoa ka kofi le lijo-thollo kapa e entsoe ka botoro, chisi, ice cream le lihlahisoa tse ling tsa lebese.
Mesebetsi ea Bongaka
Ha u ntse u pheha lebese la lebese ha u pheha kapa u le karolo ea pheko ea lehae, ho ka 'na ha e-ba le lipotso tse ling, tse ling tse sebelisoang bakeng sa lebese la matsoele li amoheleha' me li itšetlehile ka lipatlisiso le 'nete ea bongaka. Lipetlele le lingaka li sebelisa ka hloko lisebelisoa tsa lebese le tsoang leboteng la lebese hore li sebetse hantle.
Lipetlele li sebelisa lebese la matsoele ka mabaka a bongaka a kang:
Ho ja lijo: Lebese la lebese le fana ka phepo bakeng sa masea a sa le monyenyane, bana ba hlōlehileng ho atleha, batho ba nang le bothata bo matla ba ho kula, ba nang le mathata a pelo kapa a ho hloleha ha liphio, le batho ba nang le mathata a fepa.
Bakuli ba nang le Ts'ebetso ea 'mele ea ho itšireletsa mafung:' Mè oa lebese o ka thusa bakuli ba kankere, litho tsa ho kenya transplant, le batho ba nang le maloetse a tšoaetsanoang ho matlafatsa tsamaiso ea 'mele ea bona ea ho itšireletsa mafung.
Burn Patients: lebese la motho le ka thusa ho sireletsa le ho folisa letlalo la bakuli ba chesang.
Maloetse a ho Buuoa: Ka mor'a ho buuoa ke mala, lebese la matsoele le thusa ho fa bakuli phepo e nepahetseng le ho khothalletsa pholiso.
Meriana e thibelang: Batho ba bang ba bakuli ba sebelisa lebese la motsoako ho thusa ho thibela lefu la Crohn, lefu la ho kula le ho kula.
Seo U ka se Etsang ka Eona ka Lebese le Eketsehileng la Lebese
Le hoja khopolo ea ho sebelisa lebese la matsoele bakeng sa mekhoa ea malapeng e thahasellisa, ho ka ba kotsi ho sebelisa lebese la matsoele a hloekileng maqeba a bulehileng kapa mahlong le litsebeng. Haeba u e-na le lebese le ngata la lebese, ho na le lintho tse ling tseo u ka li etsang ka lebese la hao. U ka e boloka le ho e boloka ho fana ka lesea la hao ha u se u sa anyesele . Haeba u ntse u e-na le lebese le eketsehileng, nahana ka ho nehelana ka eona lebitleng la lebese ho thusa bana ba pele ho nako le ba bang sepetlele se ka ruang molemo ka seatla se bulehileng.
> Mehloli:
> Andreas NJ, Kampmann B, Le-Doare KM. Lebese la matsoele la motho: tlhahlobo ea eona le ho hlophisa lihlahisoa. Tsoelo-pele ea batho. 2015 Nov 1; 91 (11): 629-35.
> Eidelman, AI, Schanler, RJ, Johnston, M., Landers, S., Noble, L., Szucs, K., & Viehmann, L. Phatlalatso ea Leano. Ho Apesa le ho Sebelisa Lebese la Batho. Karolo ea ho Breastfeeding. 2012. Lingaka , 129 (3), e827-e841.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Ho Koetlisa Batsoali Tataiso ea Mosebetsi oa Bongaka Khatiso ea Bohlano. Elsevier Health Sciences. 2015.
> Riordan, J., le Wambach, K. Ho Apesa le ho Kopana ha Batho le Khatiso ea bone. Jones le Bartlett Ho Ithuta. 2014.