Ho sa tsotellehe hore na u fana ka lehlakoreng le leng kapa mahlakore ka bobeli ha u fepa , u lokela ho fetola lesea leo u ka le qalang ka lona. Haeba u e-na le lehlakoreng le le leng ha u fepa , ho ka 'na ha e-ba bonolo haholo hore u tsebe hore na o lokela ho qala ho fepa ka lebaka lefe hobane ka lehlakoreng le leng ho ka etsahala hore ebe lehlakore le leng le le leng le tla ba leholo le ho feta ha nako e latelang ea ho fepa e fihla. Leha ho le joalo, haeba u anyesa matsoele ka bobeli ka nako e 'ngoe le e' ngoe ea lijo, e ka 'na ea se ke ea hlaka. Haeba o sitoa ho itšetleha ka botlalo ba matsoele a hau ho u hopotsa hore na lehlakoreng lefe le lokelang ho qala lenaneo la tlhokomelo, ho na le litsela tse supileng tse ka tšeptjoang tsa ho boloka lipina.
1 -
Leka Tšireletso ea Pin, Ribbon, kapa BarretteU ka kenya pinana ea polokeho, lithane, kapa sekontiri sa likotoana ho lesela la mooki oa hau oa tlhokomelo ka lehlakoreng leo u ileng ua qala ho fepa ka lekhetlo la ho qetela. Nako le nako ha u anyesa lesea la hao, tsamaisa ntho eo ka lehlakoreng le leng.
Sebaka sa lipapali ke khetho e sireletsehileng ho feta pini, 'me e potlakile ebile e bonolo ho sisinyeha ha e bapisoa le lente. Leha ho le joalo, ho ka 'na ha e-ba bonolo ho apara ribone.
2 -
Sebelisa Seaparo sa 'Mè sa Maqheku sa Maiketsetso kapa sa BohlokoaLesela ke khopotso e phethahetseng ea ho anyesa. Apara lesela letsohong le lumellanang le lehlakore leo u qalileng ho anyesa ka lona qetellong. Ha o lula fatše ho anyesa, o ka kopa sefaha ebe oa se fetisetsa ka lehlakoreng le leng.
Khetha mokotlana o bonolo le o phutholohileng. U ka etsa lesela la hao, kapa haeba u e-na le bana ba baholo, etsa hore ba u etse seaparo se khethehileng bakeng sa hau. Ho na le lipetja tseo u ka li rekang Inthaneteng tse etselitsoeng feela bakeng sa bo-'mè ba tlhokomelo.
3 -
Sebelisa Botsoako ba Moriri kapa ScrunchieHo e-na le lesela, u ka roala moriri, kapa scrunchie, ka letsoho la hao ka lehlakoreng le le leng joaloka sefuba u qalileng ho fepa ka ho qetela. Ha u anyesa lesea la hao, tsamaisa lesela la moriri ho letsoho le fapaneng.
Hangata maqhama a moriri a bonolo ebile a phutholohile empa a se ke a apara ka letsoho haeba a tiile. U lokela hape ho leka ho se sebelise tie ea moriri oa khopotso ea hau ho kenya moriri oa hau. Haeba u atisa ho beha moriri oa hau le ho theoha letsatsi lohle u sa nahane ka lona, u ka 'na ua sebelisa khopotso ea hau ka phoso.
4 -
Leka Ring e KhethehilengHaeba u na le lesale e khethehileng eo ue ratang, u ka e hlalosa e le khopotso ea hau ea matsoele. Feela u apare letsohong le emelang lehlakoreng leo u qalileng ho lona. E tlohella matsoho ka letsoho nako le nako ha u anyesa lesea la hao. Khoele e lumellanang hantle ka matsoho ka bobeli e tla sebetsa hantle.
5 -
Tlohela Khopotso Botong ba Hao ba BookiNa u na le sebaka se itseng moo kamehla u anyesang? O ka tlohela khopotso sebakeng sa hau sa booki sa hau. Haeba u e-na le setulo sa li-rock kapa sefofane, u ka siea lesela la lesea kapa lesela la burp le betliloeng holim'a letsoho la setulo lehlakoreng leo u le qalileng ka lona. Haeba u sebelisa mohlokomeli betheng, beha molamu ho ea ka ho le letona kapa ka ho le letšehali moo u hlokomelang teng ho ikhopotsa hore na lehlakoreng le leng le tla qala neng. Ka mor'a hore u anyese ngoana oa hao, tsamaisa ntho eo ka lehlakoreng le leng.
6 -
Leka E 'ngoe ea Litšebeletso tsa ho Apesa kapa tsa BanaKa theknoloji eohle eo re nang le eona kajeno, ha hoa lokela ho makatsa hore ebe ho na le lisebelisoa tsa tlhokomelo ea masea le ho anyesa, tseo u ka li kopang ho ea khomphuteng, smartphone kapa tablet. Lisebelisoa tsena li ka u thusa ho boloka lehlakoreng le leng la ngoana oa hao a qalileng ho anyesa, nako e telele ngoana oa hao a hlokometse ka lehlakoreng le leng, le joalo le ho feta.
7 -
Boloka Lintlha tsa BanaBoloka pampiri le pampiri ka letsohong e le hore u ka ngola boitsebiso bohle boo u bo hlokang ha u ntse u fepa. Koranta ea lesea ke sesebelisoa se babatsehang sa ho boloka litšoantšo tsa bana ba lesea , linako tsa ho robala le ho tsoha, le liketsahalo tsa bohlokoa. U ka boela ua ngola boitsebiso mabapi le phepo e 'ngoe le e' ngoe ho kenyeletsa nako eo ngoana oa hao a e qetileng a anyesa, 'me lesea la hao le qala ho anyesa nakong ea ho qetela. Nako e feta ka potlako haholo, koranta ea lesea e ka fetoha botle bo hlephileng ba hore u ka sheba morao 'me ua bala lilemo tse tlang.
> Mehloli:
> American Academy of Pediatrics. Tataiso ea 'Mè e Mocha oa ho Breastfeeding. New York: Bantam Books; 2011.
> Lawrence RA, Lawrence RM. Ho belisa: Tataiso ea Mosebetsi oa Bongaka. 7th ed. Mosby; 2011.