Le hoja batsoali ba bangata le lingaka tsa bana ba utloisisa hore ho anyesa bana ho molemo bakeng sa masea le bo-'mè ba bona, ho ntse ho e-na le lintho tse ngata tse ka thusang ho anyesa.
Ithute ka ho anyesa le ho fumana thuso ha u qala ho ba le bothata.
1 -
Na ho se fepa ha hoa nkoa hore ho bonolo?Ha ho anyesa ka tlhaho, ha ho bonolo kamehla, haholo libeke tse qalang ka mor'a hore lesea le tsoaloe.
Haeba ho anyesa e ne e le bonolo:
- Re ke ke ra ba le libuka tse ngata le liwebsaete tse nehetsoeng ho thusa bo-'mè ba anyesang
- Re ke ke ra hloka baeletsi ba ho laela
- Bo-'mè ba bangata ba qalang ho anyesa ba ka 'na ba tsoela pele ho fihlela lipakane tsa bona tsa ho anyesa
Hopola hore "ho anyesa ke bokhoni bo ithutoang. Ho hloka mamello le ho itloaetsa." Basali ba bang, mehato ea ho ithuta e ka ba e nyahamisang ebile e sa phutholoha.
Hangata ho noa habonolo ha nako e ntse e feta.
2 -
Nka Qoba Colic Joang ha ke Apesa?Ka bomalimabe, colic hase ntho e bonolo ho qojoa, le haeba u anyesa.
Ho ka 'na ha etsahala hore ebe ngoan'a hao ha a na mamello kapa ha a nahane ka ntho e itseng eo u e jang' me e mo etsa colicky, lebese le joalo la khomo, broccoli, k'habeche, cauliflower, chokolete, eiee kapa lijo tse monate.
Na see se bolela hore o lokela ho qoba lijo tsena tsa colicky?
Na u lokela ho ea boemong bo holimo ba ho ja lijo tse nang le menoana feela ebe u ja konyana feela, lipere, squash le raese, ho qoba lebese la khomo le soya le tse ling tsa 'lijo tsa' mele? '
Le hoja ho tlosa lijo tse tsoang lijong tsa hau ha hoa hlokahala, haeba uena le ngaka ea hao le nahana hore ke tsela e 'ngoe ea ho tsoela pele ka phepo ea ho felisa ha ho anyesa, ke ho:
- Etsa lijo tse khethehileng le lihlopha tsa lijo ho tsoa lijong tsa hau, ho akarelletsa le lebese la khomo (le lihlahisoa tse ling tse entsoeng ka lebese le liprotheine tsa lebese, ho akarelletsa le botoro, chisi le ice cream, joalo-joalo), soya, litholoana tsa litholoana, mahe, linate tsa lifate, linate, koro , poone, fragole le tsokolate
- Etsa lijo ka nako e le 'ngoe,' me u letele ho bona hore na matšoao a colicky a lesea (kapa matšoao a mang ao u a lebisang, joaloka letšollo kapa khanya, joalo-joalo) ntlafatsa
- Haeba ho se na phetoho matšoao a ngoana oa hao ka mor'a matsatsi a mabeli kapa a mararo, u ka 'na ua eketsa lijo tseo hape ka lijo tsa hau le ho li felisa. Ka linako tse ling ho hlokahala hore u eme libeke tse peli ho isa ho tse 'nè ho bona hore na matšoao a ngoana oa hau a tla rarolla eng
- Haeba u fumana lijo tseo ngoana oa hao a li utloang, u ka li leka hape, 'me haeba li tsoela pele ho baka matšoao, joale u li tlose lijong tsa hau ho fihlela ngoana oa hao a le likhoeli tse 9 ho isa ho tse 12 le bonyane likhoeli tse 6.
Ntle le li-vithamine tsa hau tsa bokhachane, etsa bonnete ba hore u nka khalsiamo e eketsehileng haeba u tlohile lihlahisoa tsa lebese lijong tsa hau.
Hape u hopole hore ntle le setsebi sa bana sa bana le la lactation, gastroenterologist ea bana e ka thusa haeba lesea la hau le e-na le matšoao a matla a GI ha u ntse u anyesa.
3 -
Na Ngoana oa ka o Fumella Lebese le lekaneng?Beke ea pele ke phephetso ho bo-'mè ba bangata ba anyesang, ha ba ntse ba ipotsa hore na lesea la bona le fumana lebese le lekaneng, haholo-holo ha ba tseba hore lesea la bona lea theoha (e leng ntho e tloaelehileng).
Matšoao ao ngoana oa hao a fumanang lebese la lebese le lekaneng a kenyeletsa hore ba na le:
- Bonyane li-diaper tse 2 tsa metsi le mekotla e mararo ea boea ka letsatsi la 2 e ka 'nang ea e-ba e teteaneng, e lutse le e ntšo
- Bonyane li-diaper tse hlano tse 6 tsa metsi le mefuta e meraro ea boea ka letsatsi la 3, le li-BMs li fetoha li lokolohile ebile li le botala 'me li le mosehla.
- Bonyane li-diaper tse 6 tsa metsi le mefuta e 3 ea mosehla, e bonolo le e nang le mafura ka letsatsi la 4
- Bonyane li-diaper tse 6 tsa metsi le mechine e 3 e bohlasoa, e hlephileng le ea likokoana-hloko ka letsatsi la 5
- Bonyane li-diaper tse 6 tsa metsi le mekhabiso e 3 e kholoanyane, e mosehla, e hlephileng le ea likokoana-hloko ka letsatsi la 7
Ka mor'a ho theola boima ba matsatsi a mararo ho a mahlano a bophelo, u lokela ho tseba hore ngoana oa hao o fumana lebese le lekaneng ha a qala ho fumana bonyane 2/3 ho isa ho 1 ka letsatsi.
Fepa lesea la hao le sa tsoa tsoaloa bonyane ka makhetlo a 8 ho isa ho a 12 ka letsatsi, 'me u fumane thuso kapele haeba lesea la hao le sa qete kapa haeba u sa ikutloe eka lebese la hao le kena ka nako eo ngoana oa hao a leng matsatsi a 3 ho ea ho a 5.
Ngaka ea hao ea bana e tla thusa ho hlahloba ho lahleheloa ke boima ba lesea la hao ha u qala ho etela , hangata e etsoang ke nako eo ngoana oa hao a leng matsatsi a 3 ho ea ho a 5. Hopola hore ho hlahlojoa ha lesea la hau ka moso ho bohlokoa haholo haeba lesea la hao le e-na le ts'oaetso ea pele ho tloha ho bana le ho ea hae pele a e-ba le lihora tse 48. Ho ea ka American Academy of Pediatrics, bana bana ba lokela ho hlahlojoa ke setsebi sa bophelo bo botle ka hare ho lihora tse 48 tsa ho khutlela hae.
4 -
Nka Etsa'ng ka Li-Nipple Tsa Moriana?Ntle le ho etsa bonnete ba hore lesea la hao le lutse hantle haeba u e-na le likopa tse bohloko, u ka:
- Fetola maemo a anyesang
- Hlalosa ka letsoho sesepa sa matsoele 'me u se hloekise likokotlong tsa hao
- Lumella hore likhahla tsa hau li omelle ka mor'a hore ba hlokomele
- Apara liaparo tse bonolo tsa k'hothone mme u qobe liaparo tse thata le li-brasi
- Hangata fetola mekhoa ea hau ea tlhokomelo
Hape u bone moeletsi oa lactation haeba likoti tse bohloko li kena tseleng ea ho anyesa ngoana oa hao.
5 -
Litla-morao tse ling tsa thibelo ea li-Ducts le Mastitis ke life?Ducts e thibelitsoeng kapa e kenngoeng ke mohloli o tloaelehileng oa bohloko ha u anyesa. Ha mokhanni oa lebese o koala kapa o kenngoa, o ka ba o bonolo le o chesang. Ho fapana le mastitis, ducts e thibelitsoeng ha e amane le feberu 'me hangata e ntlafala haeba u anyesa hangata. Mefuta e meng ea phekolo e ka kenyelletsa ho silila lebese le ho sebelisa likhathollo tse mofuthu sebakeng seo.
Mastitis e etsa hore matšoao a tšoanang a thibeloe ke mokhanni, empa u ka 'na ua ba le feberu le matšoao a mang a kang a mafu. Le hoja mokotla o thibelitsoeng o bakoa ke ho ruruha, mastitis ha e le hantle ke tšoaetso ea matsoele. Kalafo e ts'oana, leha ho le joalo, ho kenyelletsa ho anyesa haholo ka lehlakoreng le ammeng, le hoja ho ka 'na ha hlokahala hore u nke lithibela-mafu haeba u sa utloe kapele.
Moeletsi oa lactation a ka u thusa ka mathata ana a tloaelehileng a ho anyesa .
6 -
Nka Sebelisa Ntoa ea Nika Neng?Litheko tsa likopi li apere likoti tsa hau le sebaka sa marulelo ha u ntse u hlokometse.
Ke hobane'ng ha u sebelisa thebe ea lintši?
Maemo a mang ao ka 'ona a ka thusang ka nakoana ho kenyelletsa:
- Li-nipples tse bohloko
- Engorgement
- Li-napples tse phallang
Hopola feela hore ha lia lokela ho sebelisoa nako e telele 'me li ka sebelisoa tlas'a taolo ea moeletsi oa lactation e le hore u tsebe bonnete ba hore u sebelisa thepa ea hao ea likopa hantle, o lokisa bothata ba hao ba ho anyesa, mme o ka emisa ho sebelisa letšolo la likopi hang ha ho khoneha.
7 -
Ke Eng Seo nka se Etsang ka ho Kopana?Matšoao a engorgement a ka kenyelletsa ho ba le:
- Lifuba tse thata le tse utloisang bohloko
- Ho ruruha matsoele
- Ho hlajoa fatše
- Ho na le feberu e tlaase
Litlhare tse tloaelehileng bakeng sa li-engorgement, tseo hangata li hlahang ha lebese la hao le hlaha ha lesea la hao le le matsatsi a mabeli ho isa ho a mahlano, kenyelletsa ho tsoela pele ho fepa ka boima bonyane ka makhetlo a 8 ho isa ho a 12 ka letsatsi, ho futhumala hamonate, ho silila matsoele, bonolo kapa ho qhoaha lipakete, esita le k'habeche li tlohela ho qobella.
Sheba moeletsi oa lactation haeba li-nipples tse bohloko li kena tseleng ea ho anyesa ngoana oa hau.
8 -
Ke melemo efe e meng ea ho sebelisa Lactation Aid?Thuso ea li- lactation e ka thusa ho thibela pherekano ea lesea le ho susumetsa matsoele a hao ho hlahisa lebese. Li molemo ho feta ho fa ngoan'a hao botlolo ho tlatsetsa le ho hlahisa lebese la lebese kapa foromo.
Thuso ea lactation ke ha e le hantle tube ea phepo eo u kenang ka eona ho botlolo le monoaneng oa hao e le hore ha lesea la hao le itšireletsa 'me le leka ho anyesa, o khona ho fumana phaello ka botlolo.
Thuso ea li-lactation e boetse e kenyelelitsoe mefuteng e meng ea tlhokomelo ea booki (SNS), hammoho le sesebelisoa sa ho fepa lihlahisoa.
9 -
Na Violet ea Balichaba ke Phekolo e Molemo ea ho Fokotsa?Thrush ke tšoaetso ea molomo e bakoang ke tomoso ea Candida albicans.
Lithethefatsi tse tloaelehileng bakeng sa masea a nang le lisebelisoa li kenyelletsa meriana ea ngaka ea Nystatin molomo o emisitsoeng le Fluconazole molomo oa ho emisoa.
Ho thoe'ng ka Gentian violet?
Le hoja bo-'mè ba bang ba anyesang ba rata gentian violet ha e fumaneha ntle le lengolo la ngaka (botsa setsebi sa meriana, kamoo ho ka etsahala hore ebe ke ka mor'a counter), hangata e sebetsa e le phekolo ea nako e le 'ngoe,' me e ka boela ea sebelisoa ho phekola tšoaetso ea eona. e-ba le litšitiso tse itseng.
Gentian violet e makatsa haholo. E tla ba liaparo tse litšila le letlalo (eseng ho sa feleng).
Ho bohlokoa ho hlokomela hore gentian violet ha e etsoa ho tloha karolong efe kapa efe ea semela sa gentian. Ke dae e entsoeng ka 'mala oa mashala oo e leng mobala o pherese o tšoanang le lipalesa tse sa tšoaneng tsa gentian.
Gentian violet e tsebahala ka lik'hemik'hale tsa eona, hexamethyl pararosaniline chloride, le methyl violet 10B.
10 -
Sejoa sa Breastfeeding ke sefe?Batsoali ba bangata baa hlokomela hore masea a sa tsoa tsoaloa a ka fetoha jaundiced-a beha letlalo le letlalo ho tloha letlalo le mahlo ho tloha maemong a phahameng a bilirubin (hyperbilirubinemia).
Ba atisa ho makatsoa ke ho tseba hore ho na le mefuta e sa tšoaneng ea lefuba, ho akarelletsa:
- Ho belisa lefu la jaundi - lefuba la letsoho le mpefatsang ka lebaka la tlhahiso ea matsoele e futsanehileng kapa tlhokomelo e sa lekaneng bekeng ea pele ea lesea, e leng se ka lebisang ho felloa ke metsi le ho lahleheloa ke boima ba 'mele. Ka linako tse ling sena se bitsoa lejoe la lebese le sa lekaneng. Ena ke mofuta oa lefu la physiologic le boetse le hlaha ho masea a feptjoang ka mefuta-futa, empa a ka feteletsoa haeba lesea le sa hlokomele hantle mme le lahliloe ke boima bo bongata.
- Lebese la letsoai la jaundice - ho fapana le lefu la letsoa, masea ana a ntse a hlokomeleha hantle 'me a na le likhahla tse nyenyane tsa jaundi tse ka' nang tsa nka likhoeli tse peli kapa tse tharo.
Ho sa tsotellehe hore na sesosa se bakoa ke eng, lefu la lefuba hase lebaka la ho khaotsa ho anyesa. Ho e-na le hoo, sebetsa le ngaka ea bana le / kapa moeletsi oa lactation ho etsa hore lesea le anyesetse ka katleho le ho ntlafatsa lebese la hao la lebese. Haeba ho hlokahala ho tlatsetsa, buisana le ngaka ea hao ea bana ka ho sebelisa thuso ea lactation ho e-na le botlolo.
Le hoja batho ba bang ba bolela hore lesapo la lebese le tla tlosoa haeba u khaotsa ho anyesa letsatsi kapa a mabeli, ha ho na lebaka le utloahalang la ho etsa joalo. Tsela ena ea lefuba ha e bake mathata leha e le efe 'me e tla rarolla ka boeona.
11 -
Lijo tsa Finger ke eng?Ho fepa ka malapa ke mokhoa o mong o ka u thusang ho qoba pherekano ea lesea ha lesea la hau le sa batle ho itšireletsa le mooki. Ke mokhoa o mong hape oa ho sebelisa botlolo .
Ho tšoana le ho sebelisa sesebelisoa sa tlhokomelo ea tlhokomelo ea bana, ka letsoho le fepa, u mpa u kenya thuso ea lactation le monoana ka molomong oa ngoan'a hao e le hore lesea la hao le anyone monoana 'me le fumane setlatse ka thuso ea lactation. Seringana e kopantsoeng le pheletsong e 'ngoe ea thuso ea lactation e ka thusa ho sutumetsa molomo oa ngoana oa hao.
Moeletsi oa lactation a ka u thusa ka mokhoa ona.
12 -
Ke neng ha 'Mè a lokela ho khaotsa ho noa ha a kula?Lumela kapa che, hangata bo-'mè ba anyesang ba hloka ho khaotsa ho anyesa ha ba kula.
Maemo a mang ha e ka ba maikutlo a matle ho emisa a ka kenyelletsa:
- Matšoao a itseng, joaloka HIV; lefuba le sa sebetseng, le sebetsang (ok ho pompa); brucellosis e sa tšoareloeng; lihlahisoa tsa herpes tse mafolofolo holim'a sefuba sa hae (ok ho pompa); le bo-'mè ba nang le tšusumetso bakeng sa kokoana-hloko ea T-cell lymphotropic ea mofuta oa I kapa II
Ho nka lithethefatsi tse seng molaong
- Ho fumana chemotherapy bakeng sa kankere
- Ho noa meriana e nkoang e le kotsi haholo bakeng sa lesea le anyesang, le hoja u lokela ho netefatsa hore ha ho na lithethefatsi tse ling tseo u ka li nkang ho e-na le hoo
Ho tloaelehile haholo hore u khaotse ho anyesa ka nakoana hobane 'mè oa kula' me o lokela ho noa meriana e nkoang e le kotsi haholo bakeng sa lesea le anyesang, le hoja hape, o lokela ho netefatsa hore ha ho na lithethefatsi tse ling tseo u ka li nkang ho e-na le hoo .
Ho ba le serame feela, feberu kapa mafu a mang a mangata hase lebaka la ho khaotsa ho anyesa lesea la hao.
13 -
Ke Eng eo Ngoana a sa Lokelang ho e Etsa ha a Kula?Ho na le lipelaelo tse fokolang haholo tsa ho anyesa.
E ka sehloohong e teng e na le lesea le fumanoang le na le galactosemia ea khale.
Hangata ha ho anyesa hangata ho khothatsoa ha bana ba e-na le kokoana-hloko ea mpa, esita le haeba ba hlatsa, ho ka 'na ha e-ba le linako tseo ngoana oa hau a kenang sepetlele' me a kula hoo a ke keng a khona ho anyesa. Pump nakong ena ho boloka tlhahiso ea lebese le hang ha ngoana oa hau a sa fumane metsi a mangata, o lokela ho qala ho anyesa hape.
14 -
Bothata ba Bokhachane ke eng 'me bo ka thusa joang ka phepelo ea ka ea lebese?Khatello ea bokhachane ke mokhoa o ka thusang lesea la hau hore le fumane lebese le eketsehileng haeba le koaletsoe empa le sa fumane lebese le lekaneng la matsoele.
Na lesea la hao ha le behe hantle kapa la robala ha le ntse le ja?
Ho feta khatello ea matsoele e ka ba mokhoa o motle oa ho leka.
Etsa bonnete ba hore lesea la hao le phutholohile hantle 'me hang ha ho bonahala eka ngoana oa hau ha a anyesane kapa a anyesa, ka bonolo, empa ka tieo a penya lebese la hao mme a bone hore na o qala ho noa hape.
Khaotsa ho penya ha a khaotsa ho anyesa, ema hanyenyane, ebe oe etsa hape.
Moeletsi oa lactation a ka u thusa ka mokhoa ona le ka ho fumana latch e molemo.
15 -
Ke mathata afe a ho sebetsana le bo-'mè ba ileng ba fepa?Ntle le ho ba hōle le lesea la bona, mathata a mang bakeng sa bo-'mè ba sebetsang ba anyesang bana ba bona ba kenyelletsa:
- Ho fumana pompe e ntle ea matsoele , ka ho khetheha ke boleng bo botle ba pompo ea motlakase.
- Ho fumana sebaka se sireletsehileng le se sireletsehileng sa ho pompa ha u le mosebetsing
- Ho fumana nako ea ho pompa 2 kapa makhetlo a mararo ha u le mosebetsing
- Ho boloka lebese la lebese le pumpe ha le le mosebetsing
Ho thusa ho bua le lefapha la hau la lits'ebeletso tsa batho le ho hlahloba litšehetso tse fanoang ke Lekhotla la Tlhokomelo ea Theko e tlaase bakeng sa bo-'mè ba sebetsang ba anyesang pele ba khutlela mosebetsing.
16 -
U ka Etsa'ng ka Batho ba sa tšehetsang ho belisa?Ha u ntse u ka khona ho ruta ba haufi le uena ba se nang tšehetso ea ho anyesa, u ka 'na ua hloka ho fumana ba bang ba tla tšehetsa, ho akarelletsa:
- Sehlopha sa tšehetso ea ho anyesa
- Moeletsi oa lactation haeba u hloka thuso ea anyesang
- Ngaka ea bana
- Tšehetsano ea lithaka tsa lithaka le lisebelisoa tse ling ho WIC (haeba u tšoaneleha)
- National Breastfeeding Helpline (800-994-9662)
U ka boela ua hloka ho rutoa ka melao ea ho fepa le ho fepa le ho fepa ka hara naha ea hau.
17 -
Na ke Lokela ho Leka Domperidone ho Eketsa Lebese la ka la Lebese?Histori, domperidone e nahanetsoe hore e ka ntlafatsa kapa ho eketsa lebese la 'm'a la' m'a le fokotsehile:
- Ha a ntse a nka lipilisi tsa thibelo ea bokhachane
- Ha a ntse a phunya ngoana ea kulang kapa ea sa le pele ho nako
- Ha ngoana oa hae a ka ba likhoeli tse tharo ho isa ho tse 'nè
Ho bohlokoa ho hlokomela hore Mokhatlo oa Lefatše oa Bophelo (WHO) le Food and Drug Administration (FDA) ke temoso khahlanong le tšebeliso ea domperidone. E le ho arabela litlalehong tsa hore basali ba ka 'na ba sebelisa lithethefatsi tsena tse sa amohelehang, ho eketsa tlhahiso ea lebese (lactation), WHO le FDA li lemosa ka ho anyesa basali ba ts'ireletso ea tšireletso joalokaha "ho bile le litlaleho tse' maloa tse phatlalalitsoeng le lipatlisiso tsa li-arrhythmias tsa pelo, ho tšoaroa ha pelo le lefu la tšohanyetso ho bakuli ba nang le mofuta o mong oa domperidone o nkiloeng 'marakeng linaheng tse' maloa. "
Hape, FDA e lemosa hore "domperidone e fetisetsoa lebese la lebese, e pepesa lesea le anyesang ka likotsi tse sa tsejoeng."
Le hoja lithethefatsi tse ngata li sebelisoa ho tsoa-label bakeng sa matšoao a mang, ke habohlokoa ho hlokomela hore domperidone ha e amohelehe bakeng sa pontšo leha e le efe United States.
Kahoo che, mohlomong ha ua lokela ho nka domperidone ho thusa ho eketsa tlhahiso ea lebese.
18 -
U Nahana ka Eng ka ho Koetlisa Ngoana?Ke hobane'ng ha motho a ka anyesa ngoananyana?
Hobaneng ho se joalo?
Litaelo tsa morao-rao tse tsoang American Academy of Pediatrics li bolela hore "ho anyesa ho tsoela pele bonyane likhoeli tse 12, 'me ka morao ho latela nako e telele eo ka eona e batlang."
19 -
Na litlhahiso leha e le life tsa ho belisa li na le ngoana?Ha e le hantle ho na le litsela tse fokolang tsa ho anyesa ngoana ea nkiloeng, ho akarelletsa:
- Ho fumana e 'ngoe kapa eohle ea letsoele la hao ho tloha baneng ea lebese la bafani
- Sebetsa le moeletsi oa lactation ho leka le ho hlahisa lesela ka ho pompa khafetsa, le pele u nka ngoana oa hao
Hape ka linako tse ling ho ka khoneha ho etsa hore motho a khaotse ho etsa joalo-ho fumana 'mè ea khaotsitseng ho anyesa lebese le ho haha hape lebese la hae hape.
20 -
Sepheo sa Booki ke eng?Ke habohlokoa ho tseba ka litlhaselo tsa tlhokomelo , joalo ka ha bo-'mè ba bang ba anyesang ba e hlalosa e le pontšo ea hore lesea la bona le itokiselitse ho tlohela kapa ho khaotsa ho anyesa.
Ho e-na le hoo, ho otloa ha ngoana ho etsahala ha lesea la hao le emisa booki ka nakoana 'me le hana ho anyesa, hangata ka matsatsi a' maloa feela. E ka 'na ea etsahala ha lesea la hao le ntse le senya, le bata, kapa le fetohile feela ketsong ea hae.
21 -
Na Ngoana oa Ka a ka Lumella Letlalo la Lebese la ka?Ho hang ha ho joalo.
Haeba lesea le e-na le tšoaetso ea tlhaho ha e ntse e noa lebese la matsoele, e ka ba karabelo ho ntho eo u e jeleng e fetileng lebese la hao.
Ka mohlala, haeba lesea la hao le na le likobo tsa mali, hangata e le letšoao la ho bolaoa ke lefu la ho bolaoa ha pelo , lebese la liprotheine tsa lebese, ke liprotheine tsa lebese la khomo tseo u li jang le ho noa. Liprotheine tsena li kenya lebese la hao le lebese la hao, li etsa hore li arabele. Hangata tharollo e khaotsa ho ja lebese le lihlahisoa tsa lebese le ho tsoela pele ho anyesa.
Bana ba ka boela ba e-ba le liphello tse fokolang bakeng sa limatlafatsi le lijo tse ling tseo 'mè a anyesang ka tsona, empa u ka lebella hore seo se tla etsahala ka potlako kamora' booki, hangata ka metsotso e seng mekae.
22 -
Etsa Joang Hore ke Etse Liatla Tse Ngata Haholo?Basali ba bang ba anyesang ba ka hana che, kaha ba tla thabela ho etsa sohle se matleng a bona, haholo-holo haeba ba sa etse lintho tse lekaneng kapa ba leka ho haha thepa ea ha ba khutlela mosebetsing.
Ho ba le lebese la matsoele ka ho feteletseng ha ho ntho e ntle haeba matsoele a hao a e-ba a tletseng haholo le a bohloko, leha ho le joalo.
Lebese le feteletseng le ka boela la etsa hore motho a itšepe haholoanyane.
Ka ho theoha ho tlōla, ngoana oa hao a ka 'na a ba le mathata a thata, a ka' na a hula sefuba, kapa a ka 'na a tsitsisa kapa a tsuba ha a ntse a anyesa. Ka linako tse ling bo-'mè ba tletleba ka ngaka ea bona ea bana e le hore ba nahana hore lesea la bona le na le reflux ha e le hantle e e-na le matla kapa ho imeloa ke matla.
Haeba ho theoha ho tlōla ha hao ho baka matšoao leha e le afe, ho ka thusa ho pompa metsotso e le 'ngoe kapa tse peli ebe o anyesa lesea la hao.
23 -
Ke eng e meng ea litšōmo tse tloaelehileng tsa ho belisa?Litloaelo tse tloaelehileng tsa ho fepa li kenyelletsa:
- U ke ke ua anyesa matsoai haeba u fetolelitse likokoana-hloko. Hangata u ka khona.
- U lokela ho anyesa ngoana oa hao metsotso e 10 ka lehlakoreng le leng. Ha e le hantle ha ua lokela ho ba le nako ea ho fepa, ho e-na le ho hlokomelisa ho fihlela ngoana oa hao a fetile ebe o fetola mahlakoreng. Ho feptjoa ka nako e khutšoanyane ho ka lebisa ho se leka-lekaneng kapa ho se ts'oanehe ha lesea le lesea la gassy .
- U ke ke ua anyesa matsoho haeba u kile ua buuoa ka matsoele - hangata u ka khona, le hoja u ka rata ho bua le moeletsi oa lactation pele lesea la hao le hlaha, le ho ngaka ea hao ea ngaka haeba ho khoneha ho etsa bonnete ba hore o utloisisa hore o rerile ka ho anyesa nakong e tlang.
- U ke ke ua anyesa mafahla kapa mararo. U ka khona.
- Ha ua lokela ho anyesa matsoho. U ka etsa joalo mme o lokela ho o etsa haeba e le nako ea ho anyesa ngoana oa hau.
- U ke ke ua anyesa haeba u imme hape. U ka khona.
- U ke ke ua ima ha u noa. U ka khona.
- Batsoali ba ke ke ba thusa ho fepa ha u anyesa. Li ka khoneha ebile ha li hlokahale feela ho fana ka botlolo ea tlatsetso ea lebese le phofshoa kapa lebese.
- U lokela ho tlosa lijo tse ngata ho tloha ha u ntse u noa. Ha u joalo.
- U ke ke ua noa kofi kapa lino tse ling tsa cafeinated ha u ntse u noa. U ka khona, empa u etse ka mokhoa o lekanyelitsoeng, u ipehele likotlolo tse peli kapa tse tharo ka letsatsi.
- U ke ke ua noa joala ha u ntse u noa. Ka sebele u ke ke ua noa joala leha e le efe ha u le moimana, empa ka linako tse ling ho noa joala (eseng letsatsi le leng le le leng) bonyane lihora tse peli pele u e-ea mooki e ka 'na ea e-ba hantle.
- Ho belisa ka bosiu ho ke ke ha lebisa litlamong. Hang ha meno a lesea a kena 'me u lokela ho tiisa hore o khaotsa ho anyesa hang ha lesea la hao le robala e le hore lebese la matsoele le se ke la lula molomong oa ngoana, haholo-holo ka mor'a hore a fete selemo.
- Ho fumana lesea la ngoana le koaletsoeng ho tla lokisa mathata kapa matšoao a mangata a ho anyesa. Mohlomong ho ke ke ha e-ba le mokhoa o fetisisang ho feta matsatsi ana.
- U tla tlameha ho khaotsa ho anyesa ha lesea la hao le fumana meno kapa le o loma. Ha u joalo.
- U ke ke ua tšoaroa ke lefuba ha u anyesa. U ka khona.
Ntho e ncha e iqapetsoeng ke hore ho anyesa e theko e boima. Ha ho joalo ebile ha ho na theko e boima ho feta ho reka lesela la ngoana bakeng sa selemo. Khopolo eo e tsoa ho mongoli ea bolelang hore ha a ntse a anyesa ngoana ka likhoeli tse tseletseng feela, o "sebelisitse chelete e ka bang $ 2,000 lihlahisoa le litšebeletso ho etsa hore ho anyesa le ho pata lebese le bonolo le ho se phutholohe."
Ha e le hantle, litšenyehelo tsa hae li ne li akarelletsa ho fumana mohala oa lesea la ngoana oa hae. O ile a hira lekhetho la sefuba sa sepetlele 'me a etela ngaka e mengata e ikemetseng ka mathata a lactation. Tsena ha li litšenyehelo tseo ka kakaretso 'mè a anyesang ka tsona. Hape ke "meriana le lisebelisoa tse ling; hammoho le lisebelisoa, lithebe tsa litsupa le likheo tse khethehileng tsa ho phomola ho phomola le ho phekola bohloko le mafu a joalo." Mohlomong litšenyehelo tse ngata tsa hae li bonahala li le bobebe, ho kenyelletsa le "mabitso a tlhokomelo le litlhōrō tse fokolang kapa tse hulang ka thōko bakeng sa ho fihlella habonolo; tlhokomelo ea ho itlhompholla ka har'a sechaba; matloana a hloekisoang le a hloekisoang ho boloka lebese le tsoa ka nako e sa tšoaneng; matsoho a se nang matsoho e le hore nka sebetsa ha ke ntse ke phunya lebese. "
Empa ha e le hantle, haeba o tla bapisa litsenyehelo tsa lesea le anyesang, le lokela ho ba lesea le fanang ka lesea le nang le mathata. E mong ea tlamehang ho fetola ka makhetlo a mangata ka nako e telele o bile le maeto a mangata ho etela ER ka lebaka la letšollo le tšollo ea mali. Motho ea lokelang ho bona ngoana ea nang le gastroenterologist mme o qetella ho Elecare kapa Neocate.
Hoo e ka bang lidolara tse 50 tsa chelete, a re boneng hore na papiso ea ho anyesa le lebese la lebese le sebetsa joang hona joale.