Tlhahisoleseding le Melemo bakeng sa Lebese la Letlalo la Sefuba se Fumelitsoeng, Sehatsetsing le sa Frozen
Nako e telele ea lebese e ka 'na ea lula ka ntle ho mocheso oa kamore?
Bakeng sa masea a phetseng hantle a nang le nako e telele, mona ke tataiso ea ho boloka lebese la lebese ka mocheso oa motsoako.
- Lebese la matsoele le sa tsoa pumpa le ka tsoa ka ntle mocheso oa motsoako (Ho fihlela ho likhato tse 77 F kapa 25 likhato tse C) bakeng sa lihora tse ka bang 5 ho isa ho tse 8.
- Lebese la lebese la sehatsetsi le ka lula ka mocheso oa motlakase lihora tse ka bang 4.
- Lebese la matsoele le nonneng le entsoeng ka sehatsetsing, empa PASO e sa ntse e futhumetse e ka lula mocheso oa motlakase ho fihlela lihora tse 4.
- Lebese la matsoele le nkhang le letsoai le nkiloeng ka ho toba ho tsoa ho leferefere ha lea lokela ho bolokoa kapa la fokotsoa mocheso oa mohatsela.
- Lebese la matsoele le nonneng le entsoeng le ho futhumala le lokela ho sebelisoa hang-hang kapa le behoe ka sehatsetsing. E se ke ea bolokoa mocheso oa mocheso nako e telele.
Lebese la Letlalo le Khōlo ea Baktheria
Baktheria e pota-potile. E matsohong a hao, letlalong le pota-potileng matsoele a hao , le likarolong tsa pampiri ea matsoele . Ha u phapa lebese la hao la matsoele, libaktheria tse ling li kenella lebese. Empa, u se ke ua khathatseha, ha u boloka lebese la hao le sireletsehile , libaktheria tsena tse nyenyane li ke ke tsa lematsa ngoana ea phetseng hantle, ea tletseng nako eohle.
Lebese la lebese le na le li-antibacteria le li-immune tse ka thibelang libaktheria hore li se ke tsa hōla ka hare ho tsona lihora tse ngata. Leha ho le joalo, ha nako e ntse e feta, nako e eketsehileng baktheria e lokela ho ata.
Mocheso o boetse o phetha karolo ea bohlokoa ho hola ha libaktheria. Ha e phahame ka mocheso oa kamoreng, kapele libaktheria li ka hōla. E le hore u sireletsehe, u lokela ho sebelisa mocheso oa kamore nakong ea lihora tse 4 ho isa ho tse 5. Empa, ha ho hlokahala, u ka eketsa nako eo ho fihlela lihora tse ka bang 8 (ka mokhoa o khethehileng kamoreng e pholileng).
Ka mor'a ho lula ka ntle ho mocheso ka lihora tse 8, libaktheria li ka hōla ho fihlela li sa sireletseha.
Le hoja mehloli e meng e bolela hore ka lebaka la thepa ea antibacteria e fumanoang lebese la motho , e ka lula mocheso oa motlakase nako e telele ho feta lihora tse 10 ho ea ho tse 12, ka kakaretso e seng khothalletso e amohelehang. Litsi tsa Tlhokomelo le Thibelo ea Maloetse (CDC) le Academy of Breastfeeding Medicine (ABM) li khothalletsa hore lebese le hlaphohetsoeng ha lea lokela ho lula ka nako ea mocheso ka nako e telele ho feta lihora tse 6 ho isa ho tse 8. The American Academy of Pediatrics (AAP) e khothalletsa lihora tse fetang 4.
Ho boloka Lebese la Letlalo bakeng sa Bana ba Nakong ea Bochabela kapa Bana ba nang le Mathata a Bophelo
Tsamaiso ena ha e sebetse ho masea a sa le monyenyane kapa bana ba se nang mekhoa ea ho itšireletsa mafung. Kgolo ea baktheria e hlahang lebese la matsoele e setseng mocheso oa mocheso e ka ba kotsi ho bana ba kotsing e kholo ea tšoaetso. Ka kakaretso, sefuba se entsoeng ka matsoele bakeng sa masea a pele ho nako kapa sepetlele se lokela ho sebelisoa ka hare ho hora e le 'ngoe kapa sehatsetsing. Buisana ka tataiso ea khoebo e khothalletsoang bakeng sa boemo ba hau le bafani ba tlhokomelo ea bana ba hau.
Litlhahiso tsa ho boloka lebese la motsoallo ka mocheso oa kamore
- Mocheso oa kamoreng ha oa lokela ho ba likhato tse 77 F kapa 25 ° C. Ho pholile kamoreng, ho molemo.
- Haeba mocheso oa kamore o feta likhato tse 65 tsa Celsius (25 likhato tse C), u se ke ua lumella lebese la hao la matsoele ho lula fatše. E behe sehatsetsing kapa se pholileng se nang le li-ice pack hang-hang.
- Hang ha u bokella lebese la hao ka har'a setshelo sa polokelo , beha top kapa cap ho bottle ea lebese la polokelo ea lebese kapa tiisa mokotla oa polokelo .
- Beha thaole e batang ka setsing sa polokelo ho boloka lebese le pholile.
- Etsa lebese la hao la lebese mocheso, lifensetere kapa libaka tse li pepesetsang letsatsi.
> Mehloli:
> Academy of Breastfeeding Medicine Protocol Komiti. Tlhahlobo ea bokhachane ea ABM # 8: Boitsebiso ba polokelo ea lebese la batho bakeng sa tšebeliso ea lehae bakeng sa masea a tletseng nako eohle. Protocol ea pele March 2004; Phetolelo ea # 1 March 2010. Ho Apesa Meriana. 2010; 5 (3).
> American Academy of Pediatrics. Breastfeeding Initiatives. FAQs.
> Litsi tsa Tlhokomelo le Thibelo ea Maloetse. Ho Sebelisa Hantle le ho Boloka Lijo Tsa Batho. 2010.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Ho Koetlisa Batsoali Tataiso ea Mosebetsi oa Bongaka Khatiso ea Bohlano. Elsevier Health Sciences. 2015.
> Riordan, J., le Wambach, K. Ho Apesa le ho Kopana ha Batho le Khatiso ea bone. Jones le Bartlett Ho Ithuta. 2014.