Sefahleho se bonolo sa smiley kapa phekolo e nyane e ka susumetsa ka katleho khetho ea bana.
Haeba o kileng oa romellana melaetsa ka hare, joale o tseba tsohle ka matla a sefahleho sa smiley. Li-emomo le li-emoticon tse khonang ho lla, ho lla, le ho li senya ke lisebelisoa tsa bohlokoa tsa puisano. Ka hona ke hobane'ng ha u sa khone ho sebelisa menyetla ea ho bososela sekolong ho thusa bana ho etsa liqeto tse bohlale, tse nepahetseng?
Bafuputsi ba Cincinnati ba ile ba lekola moralo ona kamoreng ea lijo tsa motlakase ea sekolo se seng sa motse ka ho romela lifahleho tse tala tse nang le lijo tse nang le phepo: litholoana, meroho, lebese le se nang mafura (li tšoeu, eseng tsokolate), le likhahla tse nang le lithollo tse feletseng.
Ka ho lekaneng, bana ba arabela ka ho beha lijo tseo lijaneng tsa bona hangata. Lebese le hlahang le tsoa ho karolo ea 7 lekholong feela ea thekiso ea lebese e etsang karolo ea 48 lekholong. Ka mokhoa o tsotehang, khetho ea meroho e phahame ka liphesente tse 62.
Sehlopha se le seng sa lipatlisiso le sona se ile sa leka khato e 'ngoe ho khothaletsa ho ja hantle. Ba ile ba reha lijo tse nang le phepo e nepahetseng (tse nang le litholoana, meroho, li-entree ka lijo-thollo le lebese le fokolang mafura) "Li-Plate tsa Matla" 'me li fa bana moputso o monyenyane oa ho li khetha. Litefiso, tse kenyeletsang li-stickers le erasers, li ne li le nyenyane haholo ebile li sa theko e tlaase, empa li atlehile ho susumetsa liphetoho tse kholo moeeng oa nako ea lijo tsa motšehare.
Ho bososela ke (hoo e ka bang) mahala
Baithuti ba seng bakae ho feta 10 ba khethile lijo tsa Power Plate pele ho kenyelletsoa ha moputso. Empa ha sekolo se fana ka likhau tsa letsatsi le letsatsi, halofo ea bana ba ile ba ea bakeng sa Plate ea Power. Esita le ha meputso e ne e fokotsoa habeli ka beke ebe e khaotsa, hoo e ka bang karolo ea 40 lekholong ea liithuti e ntse e laela Plate ea Matla.
"Ho bonahala eka re fumane mokhoa o tšeptjoang haholo, o theko e tlaase le o sebetsang oa ho ntlafatsa phepo e nepahetseng ea bana ba sekolo sa mathomo," ho tlalehoe Robert Siegel, MD, moemeli ea etellang pele oa thuto eo le mookameli oa bongaka oa Setsi sa Bophelo bo Botle le Netefatsong Cincinnati Children's Setsi sa Bongaka sa Bongaka.
Mokhoa o mong o thusitseng bana ho ja meroho e mengata ?
Banner e koahetsoeng mokoloko oa salate ea sekolo (sena se fumanoe thutong e fapaneng). E bonolo, empa e sebetsa. Mekhoa e phahameng ea theknoloji e sebetsa hape. Thuto e tšoanang e neng e leka ho sebelisa li-banbar-bar banners e boetse e entse livideo tse ling tse nang le meroho ea litšoantšo. Bana ba ba rata le ho khetha limela ho ea pele.
Lithuto tsena ha lia ka tsa hlola li hlahloba hore na bana ba hlile ba ja lijo tse phetseng hantle tseo ba li khethileng, empa re tseba ka lipatlisiso tse ling tseo ha liithuti li fumanoang likhethong tse nang le phepo, li li ja -le tsona.
Smiley Face Power ka Lapeng
Haeba u palamisa lijo tsa motšehare oa ngoana oa hao, ha a na ho khetha hore na o hokae, empa o tla khetha seo a hlileng a se jang! Etsa smiley sekoahelong sa tšela ea hae ea liapole-thollo kapa baggie ea lihoete tsa bana ho romella molaetsa o poteletseng mabapi le liqeto tse bohlale. Kapa lahlela ka sticker kapa moputso o mong o monyenyane le sandwich ea bophelo bo botle e le ntho e makatsang ka linako tse ling.
Nakong ea lijo tsa motšehare, leka chate ea sefahleho sa smiley bakeng sa ho latela litšebeletso tsa litholoana le meroho letsatsi le leng le le leng, kapa ho keteka lijo tse ncha (tse phetseng hantle) tseo bana ba li qetileng ba lekile. Hoseng, tlohela blueberries ka sebōpeho sa ho bososela holim'a pancake kapa ho tšela apole ka halofo ea likhoeli. Le hoja ke se mothetsi oa liemahale tse ngata tsa lijo tse reretsoeng ho "etsa lijo tse monate," ka linako tse ling lijo tsa hoseng tse hlakisang lifahleho li bonolo ebile li ka qala letsatsi la hao ka tatellano e nepahetseng.
> Mohloli:
> Hanks AS, Just DR, Brumberg A. Meroho ea lihlahisoa tsa Likolo tsa Elementary School ho eketsa Uptake. Pediatric 2016; 138 (2) e20151720.