Ho sheba 'mele oa hao, lesea la hao, le ho feta
Amoheloa ho beke ea 2 ea boimana ba hau. Feela joaloka beke e le 'ngoe, ha u sa le moimana. Hopola, mofani oa hao oa tlhokomelo ea bophelo o lekanyetsa letsatsi la hao le loketseng ho tloha letsatsing la pele la nako ea hao ea ho qetela ea khoeli (LMP). Litaba tse monate: Ho ruruha ho hlaha ho elella qetellong ea beke, e bolelang hore u ka 'na ua nonnella ebile o itokiselitse ho bōpa ngoana.
Trimester ea hau: Lilemo tse tharo tsa pele
Libeke ho ea ho: 38
Uena bekeng ena
E le hore u fumane mokhachane, uena le molekane oa hau le hloka nako ea ho kopanela liphate ha le ntse le nonnella . Kaha semela se nang le bophelo se ka lula mokelikeli oa hau oa mokokotlo ka matsatsi a mararo ho isa ho a mahlano, fensetere ea hao ea tlhōrō e kholo e ka 'na ea etsahala matsatsi a mabeli pele u phunyeletsa, hammoho le letsatsi la sebele la ho fofa. (Bakeng sa ba nang le ts'ebetso ea letsatsi le leng le le leng la 28, u ka 'na ua tlohella ka letsatsi la 15.)
"Pele u e-ja, li-estrogen tsa hao li nyoloha, e leng se etsang hore setsi sa malapa se se ke sa hlola se e-ba teng," ho bolela Allison Hill, MD, e leng mokhoa oa boinotšing oa OB-GYN Los Angeles. "Masiki a shebahala joaloka makhooa a hloekileng a lehe-joaloka gel e hlakileng e tšoeu. Ena ke letšoao le leholo leo ovulation e leng haufi le ho etsahala matsatsing a seng makae a latelang. "
Leha ho le joalo, ke habohlokoa ho hopola hore haeba u ka tlase ho lilemo tse 35, ho tloaelehile ho ba le thobalano e loketseng nako e telele pele u atleha ho ima. Kamora selemo sa teko e sa atleheng, buisana ka ngaka le ngaka ea hau.
Haeba u le moholo ho feta 35 , ho molemo ho batla tataiso ea mofani oa hao oa tlhokomelo ea bophelo ka mor'a ho leka likhoeli tse tšeletseng.
Ngoana oa Hao Bekeng ena
Le hoja ho se na nts'ets'oetso ea fetalane ka nako ena, e tla: Qetellong ea bekeng ena, ovary ea hao (kapa ho feta ka ho nepahetseng, follicle ea hao ea mahe a bomalimabe) e tla lokolla lehe (ovum), e tlang ho tsamaea ka tselpi ea tube.
Hang ha ho kopanela liphate ho hlaha, makholo a semela a theola tsela e le 'ngoe, a batla lehe. Hang ha peō e kopana le ho kenella lehe, e nkoa e le mohoete. (Ha lehe le sa lengoe, le qhibiliha nakong ea ho ea khoeling.)
Nakong ea lihora tse 24, lehe le nang le manyolo (le bitsoang zygote ) le tsoela pele leetong la eona ho pholletsa le phala ea maqhubu ho ea popelong, moo e tla tloha e lula teng 'me e qala ho hōla . Haeba mahe a mabeli a lokolloa ho e-na le a le mong-'me bongata bo fapaneng bo kenya lehe le leng le le leng-u tla tloha u jara mafahla a morabe. Ka ts'ebetso, haeba u fetile lilemo tse 35, monyetla oa hore sena se hlahe se phahame, ho ea ka lipatlisiso tsa Human Reproduction.
Ho Hlokomela
"Ho ba bang, ho leka ho ima ho ka ba khathatsong-'me ho fokotsa khatello ea kelello ke ea bohlokoa . Empa ho etsa joalo ho ho feta ka hore u ikutloe u le betere ho feta ho eketsa menyetla ea ho emola, "o re Shara Marrero Brofman, PsyD, setsebi sa kelello ea bana ba nang le bokooa le ka ho phallela ho Seleni Institute, mokhatlo o se nang thuso o ikemetseng ka bophelo bo botle ba kelello.
Le hoja ho imeloa kelellong e fetisisang-e leng teng nakong ea ntoa le tlala-ho ka sitisa ho emoloa, lintlha tsa khatello ea meriana ha li e-s'o kopane.
Dr. T. Hill o re: "Rea tseba hore khatello ea kelello e ka fokotsa ho khanna le ho etsa hore ho be thata ho robala, e leng se ka sitisang ho ima. "Empa khatello e tloaelehileng ea letsatsi le letsatsi e atisa ho baka mathata leha e le afe a nako e telele a ho ikatisa kapa bokhachane."
Tse ling tse thusang ho fokotsa khatello ea kelello ho boloka ka mokotleng oa hau li kenyelletsa ho fumana phomolo e ngata, ho etsa yoga, ho ikoetlisa le ho phefumoloha-le pono. Dr. Hill o re: "Maemong a tloaelehileng, banyalani ba bangata ba ima nakong ea khoeli leha e le efe feela ke karolo ea 20 lekholong feela. (Tlhokomeliso, bakuli ba etsang thobalano letsatsi le leng le le leng ba na le menyetla ea 30 ea ho emola ka khoeli e fanoeng.) "Ke habohlokoa ho hopola hore ho ima ho nka nako ."
Ho Ofisi ea Ngaka ea hau
Ha ho hlokahale hore u bone ngaka hona joale. E ka 'na eaba ha a na ho tseba hore na mohoete o etsahetse joang. Ho tla nka matsatsi a mane (fana ka kapa u nke) kamora 'mele oa hau ho qala ho ntša hormone ea bokhachane hCG (motho ea bitsoang chorionic gonadotropin). Ke eona hormone eo liteko tsa motlakase le tsa mali li ka fumanang hore li na le bokhachane.
Maeto a Ngaka a tlang
Ha u ntse u emetse ho etela leeto la pele la bakhachane (libeke tse ka bang robeli ho isa ho tse 12 ka mor'a nako ea hao ea ho qetela), qala ho nahana ka mofuta oa mofani oa tlhokomelo ea bophelo eo u ka ratang ho e bona.
Dr. Hill o re: "Kamano pakeng tsa hao le mofani oa hao oa tlhokomelo ea bophelo nakong eohle ea bokhachane ke e 'ngoe ea likamano tse haufi-ufi-tsa mokuli tseo u tla ba le tsona." "Tšepo le bolokolohi ke tsa bohlokoa. U batla ho phutholoha le ho mamela. "
Ho qala ho lemoha hore na ke mang ea loketseng ho uena, ithute phapang-le melemo le boiketlo ba ho sebelisa mooki-setsi sa mosali ho latela ob-GYN e netefalitsoeng ka boto.
Bakeng sa Basebetsi
Banyalani ba bangata ba khetha ho sebelisa lisebelisoa nakong ea thobalano bakeng sa matšeliso le monyaka. Sena se ka 'na sa e-ba' nete haholo ho ba lekang ho emola, ba ka 'nang ba kopanela liphate hangata ho feta tloaelo.
Haeba sena se amana le uena le molekane oa hau, tseba hore thuto ea 2014 koranteng ea Fertility le Bokhopo e fumanoe hore mabone a mangata a khoebo a hlile a sitisa bokhoni ba semong hore bo tsoele pele. Ha u leka ho ima ha u ntse u sebelisa lisebelisoa, ke maikutlo a matle ho sebelisa li-lubricant tse nang le botsoalle, tse kang Pre-seed le Conceive Plus.
Lenane la ho sheba haholo
- Haeba u sa kholisehe ha o tla be o bula , nahana ka ho sebelisa tlhahlobo ea ho tlohela ntlo.
- Tsoela pele ho nka livithamine tsa pelehi .
- Phahamisa metsi a hau. (Ha e ntse e e-na le hydrated ea hau ea mokokotlo oa li-cervical, ho bonolo haholo hore peō e tsamaee ka eona.)
- Leka motsoako oa motsoako oa botsoalle.
Bekeng e fetileng: beke ea 1
Ho hlaha: Beke ea 3
> Mehloli:
> Allison Hill, MD ea puisano ea imeile. October, November 2017.
> Mokhatlo oa Amerika oa Bokhachane. Beke ea Bokhachane 1 & 2. http://americanpregnancy.org/week-by-week/1-and-2-weeks-pregnant/
> The Nemours Foundation. Kidshealth.org. Khalendara ea Bokhachane, Beke ea 2. http://kidshealth.org/en/parents/week2.html
> Ranjit S. Sandhu, BS Inthaneteng liphello tsa lisebelisoa tsa motsoako le oli ea maiketsetso le ea tlhaho ka mocheso oa mocheso. Ho ba le Matla le Bofokoli, 2014; 101 (4): 941-944. http://dx.doi.org/10.1016/j.fertnstert.2013.12.024
> SN Beemsterboer R. Ho tsieleha ha ho fokotseha ho nona empa phaello ea ho hlahisa likhahla le ho eketseha ha lilemong tsa boimana. Ho Hlahisoa ha Batho, 2006; 21 (6): 1531-1532. https://doi.org/10.1093/humrep/del009