Ha bana ba tlosoa PE, ba hloloheloa ke boikoetliso bo botle ba 'mele.
Na u nahana hore hobane nako ea sekolong, ngoana oa hao o ea sekolong sa ho ikoetlisa kamehla? Ka bomalimabe, bana ba bangata haholo ha ba ee sekolong sa ho ikoetlisa kamehla-kapa esita le ho hang. Seo se bolela hore ba lahleheloa ke monyetla oa bohlokoa bakeng sa boikoetliso ba 'mele, hammoho le ho ipapisa le lipapali le mesebetsi ea boikoetliso eo ba ka e thabelang le ho qeta nako ea thuto ea letsatsi le leng le le leng .
Likolo tsa sekolo United States "li lumella liithuti hore li lokolohe thutong ea 'mele ka mabaka a fapa-fapaneng," e re School Health Policies and Practices Study (kapa SHPPS), e etsoang nako le nako ke Li-US Centers for Disease Control and Prevention ho hlahloba maano a bophelo ba sekolo. Bothata ba likoloto tsena ke hore "ba fokotsa bohlokoa ba ho nka karolo ea thuto ea 'mele bakeng sa liithuti tsohle le ho fokotsa menyetla ea hore liithuti li bokelle mesebetsi e mengata bophelong ba bona ba letsatsi le leng le le leng." Haeba ngoana oa hau, kapa setereke sa sekolo, a sebelisa e 'ngoe ea mabaka ao, ke nako ea ho sutumelletsa morao hore seithuti sa hau se fumane mosebetsi o nepahetseng oo a o hlokang.
1. Sehlopha sa ho ikoetlisa ha se Hlokehe.
Le hoja boholo ba likolo tsa sekolo bo hloka hore thuto ea 'mele e hlokehe, hoo e ka bang 10% ha e etse, ho latela tlaleho ea SHPPS. Seo se ka bolela likolo tse makholo tse sa lokelang ho fana ka PE.
Na ngoana oa hao ke e mong oa bona?
2. Ngoana oa hau o ne a sa kopane le sekolo sa ho ikoetlisa ka lebaka la boits'oaro bo bobe.
Likarolo tse ka bang 70% tsa likolo tsa sekolo li hanela, kapa bonyane li nyahamisa, mokhoa ona-e bolelang hore ho feta kotara e lumella.
3. Ngoana oa hau o na le bokooa ba 'mele, bongaka, kapa bokooa.
Likotsi tse ling, tse kang ho tsuba kapa ho robeha lesapo, li hloka ho ba sieo nakoana ho sehlopha sa ho ikoetlisa.
Haeba ngoana oa hao a e-na le litlhoko tse khethehileng tse telele, o ntse a hloka ho ikoetlisa. O ka e fumana ka ho kenngoa sehlopheng sa setso; ka lihlopha tse tloaelehileng kapa thepa; le / kapa ka thuso ea mothusi ea rutang. Sena sohle se lokela ho ngoloa ka morero oa 504 oa ngoana oa hau kapa IEP .
4. Sehlopha sa ho ikoetlisa se ile sa hoheloa bakeng sa Tlhahlobo ea Teko kapa Tse ling tsa Thuto ea Pele.
Ma-SHPPS a fumane hore likolo tse ka bang 20% li lumella liithuti hore li tlosoe ho tsoa ho PE e le hore li ka lokisetsa liteko, mosebetsi oa phekolo o feletseng, kapa ho fumana taeo ho sehlopha se seng.
5. Ngoana oa Hao o Nka Inthanete PE.
E, PE ea Inthanete ke khetho bakeng sa liithuti tse ling. 'Me ka linako tse ling ke ntho e ntle haholo. E-ba hlokolosi haeba e le ntho eo setereke sa setereke se se sebelisang ho pata ho hloka thuso bakeng sa lihlopha tsa boikoetliso ba setso.
6. Ngoana oa hau o lekiloe ka Sekolo sa ho ikoetlisa.
Likolo tse ling li lokolla liithuti ho tsoa thutong ea 'mele haeba li finyelletse "litekanyetso tsa tlhahlobo tse nepahetseng, tse fetisisang kapa tse phahameng' meleng," ho ea ka SHPPS. Sena se utloahala ho bacha ba bang ba phelang hantle 'meleng le ba mafolofolo' me ba tla tsoelapele ho sebetsa ka mafolofolo le haeba ba sa ee sekolong sa ho ikoetlisa kamehla.
7. Ngoana oa hau o Kopanela Lipapaling kapa Mesebetsi e meng ea Sekolo.
Likolo tse ling, bana ba ka khelosoa sehlopheng sa ho ikoetlisa ha ba boetse ba kopanela lipapaling tsa sechaba kapa sekolong, kapa esita le mesebetsi e meng ea sekolo e kang sehlopha kapa k'halala.
8. Ngoana oa hau o na le boiketlo ba ho sebetsa le sechaba kapa koetliso ea mosebetsi oa matsoho.
Ho na le nako e ngata feela letsatsing la sekolo, 'me ka linako tse ling ho na le ntho e lokelang ho fana ka eona. Haeba tokoloho ena e sebetsa ho ngoana oa hau, etsa bonnete ba hore o fumana tšebetso e lekaneng ea 'mele ntle le sekolo.
9. Ngoana oa Hao ha a Kopanele Koetlong ea Koetliso bakeng sa Mabaka a Bolumeli.
Hape, haeba ho le joalo lelapeng la hau, fumana litsela tse ling tsa ngoana oa hau hore a phethe mafolofolo-haeba ho se letsatsi le leng le le leng, bonyane matsatsi a 'maloa ka beke. (Ka tsela e loketseng, bana le bacha ba lokela ho fumana metsotso e 60 ea ho ikoetlisa ka mokhoa o itekanetseng letsatsi le leng le le leng.)