Boitsebiso bo Bohlokoa ba Bophelo ba Mantsoe bakeng sa Bo-'mè ba Lebeletseng
Mokhatlo oa American Academy of Dentistry (AAP) o hlalosa tataiso ea bophelo bo botle ba mantlha bakeng sa bakhachane ba lokiselitsoeng ho ba thusa ho boloka meno le meno e phetseng hantle nakong ea bokhachane le mathoasong a ho ba 'mè. Ke hobane'ng ha tlhokomelo ea bophelo bo botle e le ea bohlokoa nakong ea bokhachane? Bo-'mè ba nang le boloetse ba majoe ba na le boemo bo phahameng ba ho tsoaloa pele ho nako , e leng bothata bo ka 'nang ba baka mathata a bophelo bo botle ba masea , hangata ka lebaka la boima ba' mele.
Boimana ba gingivitis ke mofuta o tloaelehileng oa mafu a majoe a tsejoang hore a hlahise hoo e batlang e le halofo ea basali ba baimana ka lebaka la phetoho ea li-hormone. Ha li e-ea-bay, bokhachane gingivitis e qetella kapele ka mor'a hore ngoana a tsoaloe, le hoja e lokela ho hlahlojoa ke lingaka tsa meno nako le nako nakong ea bokhachane e le ho thibela mofuta ona oa gingivitis hore o tsoele pele ka nako e boima haholo, mokhoa o tsoetseng pele le o ke keng oa senngoa lefu la majoe le 'nileng la amana le ho hlaha pele ho nako. Bo-'mè ba nang le bothata ba nakoontal ba na le menyetla e supileng ea ho kena mosebetsing oa pelehi. Prostaglandin, lik'hemik'hale tse fumanoang ka libaktheria tsa molomo, li ka 'na tsa susumetsa mosebetsi. 'Me litekanyetso tse phahameng tsa prostaglandin li fumanoe melomong ea basali ba nang le mafu a maholo a lefu lena.
Litaelo tse latelang li ile tsa hlahisoa ke AAP ka lebaka la ho tšoenyeha ho ntseng ho eketseha ho potolohileng bophelo bo botle ba motsoako nakong ea bokhachane:
- Thuto ea bophelo bo botle - Ho fana ka keletso le ho kenella kapele ho bafani ba tlhokomelo ea bophelo joaloka lingaka, baoki le lingaka tsa meno ho fa bo-'mè ba lebeletseng lisebelisoa le lisebelisoa tse hlokahalang ho utloisisa bohlokoa ba tlhokomelo ea bophelo bo botle nakong ea bokhachane.
- Mokhoa oa ho itšireletsa ka molomo - Ho tlosa lejoe la baktheria, leo bafuputsi ba kileng ba ikopanya le lesea la pelehi la ho tsoaloa, ke habohlokoa. Ho sebelisa li-brushing tse nepahetseng le mekhoa e fokolang haholo ho eketsa boholo ba letlapa le tlosoa meno le meno.
- Fluoride - American Dental Association e khothalletsa tšebeliso ea menoana ea matsoho le fluoride ka batho ba ka holimo ho lilemo tse tšeletseng. Ha ba pheta maikutlo a bona, tataiso ea bophelo bo botle ba AAP e fana ka kelello ea ho tsoela pele ho sebelisoa ha motsoako oa meno nakong ea bokhachane, 'me o khothalletsa ho sebelisoa ha fluoride ntle ho joala ho noa ho thusa ho fokotsa lenane la molomo.
- Ho ja lijo tse nepahetseng - Ho ruta bo-'mè ba lebelloang mabapi le ho ja hantle le phepo e nepahetseng nakong ea bokhachane ho tla fokotsa ho ba le tsoekere e sa hlokahaleng, hape ho thibela ho etsoa likhahla.
- Ho Phekola Bothata ba Maino a Hangata - Bo-'mè ba lebelloang ba khothalletsoa hore ba be le masapo a leino a neng a le teng nakong ea bokhachane, eo litsebi li kholoang hore ke mokhoa o sireletsehileng ka ho feletseng nakong ea bokhachane. Ho tsosolosa meno a senyehileng ho tla thusa ho finyella bophelo bo botle ka ho tlosa libaktheria tse amanang le ho bola ha maino.
- Phetoho ea libaktheria - Bo-'mè ba lebelloang ba nyahame ho arolelana lijo le lisebelisoa ho thibela phetiso ea baktheria e tsejoang hore e baka ho bola ha leino.
- Tšebeliso ea Xylitol Gum - Bo-'mè ba lebelloang ba khothalletsoa ho hlafuna xylitol gum (makhetlo a mane ka letsatsi) ha lipatlisiso li bontša hore ho hlafuna theko ena ho ka fokotsa lebelo la ho bolaoa ha leino ho bana.
Bua le ngaka ea hau ea meno
Haeba u imme kapa u nahanne ka bokhachane, bua ka mathata afe kapa afe ao u nang le 'ona le ngaka ea meno. Basali ba nahanang ho ima ba ka 'na ba batla ho nahana ka bophelo bo botle ba' mele pele ba e-ba le bokhachane ha lipatlisiso li fana ka maikutlo a hore ho phekola bakuli ba bakhachane ba teng ha ho fokotsoe mohlala oa pelehi. Ho sa tsotellehe taba ena, litsebi li tsitlella hore tlhokomelo ea bophelo bo botle kamehla e lokela ho tsoelapele nakong eohle ea bokhachane.
Lisebelisoa:
AAPD e ntša mecha e mecha ea bophelo bo botle ba 'mele. Univesithi ea Amerika ea Bongaka ba Meriana.