Ho iketsetsa raese bakeng sa lesea ke khetho e ntle haholo. U tla pholosa chelete e ngata lijong tsa lijo tsa raese tsa lijo-thollo tseo u li etsang ka nako eo u neng u tla e etsa haeba u ne u reka lesea la cereal le nang le metsi a se nang metsi. Ho boloka raese ea hau ka sebele ke senotlolo sa ho fumana chelete ka ho fetisisa.
Ho boloka lijo-thollo tse sa jeoang
Ho sa tsotellehe hore na u khethile ho sebelisa raese e tšoeu kapa e sootho (seo ke se ratang), litaelo tsa polokelo li lekana.
- Lihlahisoa tsohle: lebenkeleng ka sekotlolo se sa khabeng sebakeng se pholileng, se omileng
- Limela tsa Ground: boloka sebakeng se pholileng, se omileng kapa sehatsetsing
- Lihlahisoa leha e le life tse Chesang kapa Mahlaseli a Mongobo: etsa bonnete ba hore u fetisetsa likotlolo tsa hau ho sehatsetsing
Ho boloka lesea le phehiloeng Ripe ea lijo-thollo sehatsetsing
Hang ha u se u lokisitse le ho pheha raese ea hau, ka lijo-thollo kapa feshene ea fatše, ka sehatsetsing sa hau ka matsatsi a mararo. Sebopeho se ka fapana hanyenyane. Ho eketsa metsi (khefu ea lebese kapa lebese) ho tla thusa ho tsosolosa lijo-thollo
Leqhoa le entsoeng ka raese
U ka boloka raese e phehiloeng ka lehare ka tsela e tšoanang le ea hore na u kenya li-purée tsa maiketsetso joang . Leha ho le joalo, ke khethollo ea ka, ho fokotsa lijo-thollo tse sa lomosoang, kaofela kapa mobu, ho e-na le likarolo tse lekaneng tsa lijo ho e-na le ho omisa raese e lokisitsoeng. Ke hlokometse hore ho khethoa ha raese e phehiloeng ha e sa khahleha ka ho fetisisa.