Mucus e nang le mafura a mokokotlo ntle le mocheso o phahame: Seo se ka bolelang
Haeba u leka ho ima, mohlomong ua tseba hore mokokotlo oa mokokotlo oa li-cervical le ho phahama ka mocheso ke matšoao a mabeli a bohlokoa hore ke nako. Empa ho bolela eng ha u e-na le matsatsi a mokokotlo oa mokokotlo oa lik'hemik'hale empa mocheso oa hau o bonahala o le holim'a sebaka seo? Ke'ng se ka bakang sena le mehato e latelang?
Mucus e nang le mofuta o motenya, Mocheso o phahama, le Ovulation
Hangata, mokokotlo oa mokokotlo oa li-cervical-e leng metsi a maqhoeu a leqhoa a kang bohloa ba botšehali-o tla qala pele ho tlosoa.
Haeba u ntse u etsa mocheso oa 'mele oa hau oa basal ,' me ovulation e etsahetse, o ne u ka lebella ho bona mocheso o tsitsitseng pele matsatsing a seng makae ha u bona mokokotlo oa hau o moholo ka ho fetisisa oa lipalesa .
Haeba u sa bonahale ho fumana mocheso o phahame ho hang, e ka ba ka mabaka a 'maloa a fapaneng. A re ke re shebisise litlhaloso tse ka khonehang.
Ho khoneha # 1: U ka 'na ua se ke oa Phalla
Haeba o na le mokokotlo oa mokokotlo oa mokokotlo oa mokokotlo empa ha o tsoe mocheso, ho ka etsahala hore ebe ha o ovulating .
Le hoja boleng bo nonneng ba mokokotlo oa lik'hemik'hale bo ka u lemosa hore ovulation e tla, kahoo u ka khona ho etsa thobalano ka nako ea bokhachane , ha e tiise hore ovulation e hlile e etsahetse. O ka ba le boleng bo nonneng ba cervical mucus, empa u se ke ua tšollela. Hona ho ka etsahala hore ebe le uena o na le nako e sa tloaelehang ea ho ea khoeling .
Ke hobane'ng ha u ka fumana li-mucus tse nang le mokokotlo oa mokokotlo haeba u sa ovulating?
Hopola hore cervical mucus e fetoha ha ho lokisetsoa ho ruruha.
Sepheo sa ho eketsa metsi a mokokotlo ke ho etsa molekane oa botšehali mofuteng oa peō. Phallo ea mali e boetse e eketseha ho ea sebakeng sa pelvic, 'me sena se etsa hore takatso ea thobalano e eketsehe . Ena ke tsela ea tlhaho ea ho leka ho etsa hore u kopanele liphate ha u ka khona ho ima.
Kahoo, haeba o fumana mokokotlo oa li-cervical mucus, empa e se ovulating, u ka 'na ua batla ho nahana ka eona joaloka' mele oa hau o leka ho hula, empa ha o atlehe.
Ka tloaelo, li-mucus tsa mokokotlo li tla ba ngata haholo pele ho lihoai. Joale, hang ha lehe le lokolloa, metsi a mokokotlo a omella.
Leha ho le joalo, basali ba bang, ba kang ba nang le lefu la polycystic ovarian kapa PCOS , ba ka 'na ba e-na le matsatsi a boleng bo botle ba cervical mucus, ba lateloa ke ho omisoa, ba lateloa ke matsatsi a mang a seng makae a li-cervical mucus. Ona ke 'mele o lekang ho pheta-pheta.
Ho khoneha # 2: U ka 'na ua se ke oa cheha Matšoao a hau ka hloko
Ha o fa mocheso oa 'mele oa hau oa basal, o lokela ho ba hlokolosi ka ho nka mocheso oa hau hoo e ka bang nako e le' ngoe hoseng ho hong le ho hong, pele o tsoha le ho falla. Haeba litlaleho tsa hau li sa nepahala u ka 'na ua hloloheloa ke mocheso o ts'oanang le mokokotlo oa mokokotlo oa li-cervical.
Sena se bolela ho nka mocheso oa hau ka nako e tšoanang ka mafelo-beke ha u ntse u etsa beke. (Ha ho robala qetellong!) Hape ho bolela hore o tlameha ho nka mocheso oa hau pele u ema ho sebelisa ntloana kapa u pota-potile haholo.
Na o sebetsa bosiu? Kapa u na le bothata ba ho robala? Tsena li ka boela tsa senya 'mele oa hau.
Ho khoneha # 3: U ka ba karolo ea Liphesente tse nyenyane tsa Basali ba sa Fumeleng Mocheso
Le hoja basali ba bangata ba tla ba le nyenyane haholo mocheso oa 'meleng oa bona oa basal ka mor'a ho phomola, ho na le palo e nyenyane ea basali ba sa fumane letho.
U ka ba e mong oa bona!
U ka Tseba Joang Haeba U Ovulating kapa Che?
Haeba o sa tiisehe hore na o ntse o ovulantša kapa che, sheba ngaka ea hau. Ba ka etsa liteko tsa ho etsa hore ba be le thobalano ho netefatsa kapa ho sheba matšoao a ho koetlisa kamehla.
E le ho netefatsa hore ovulation e etsahala, ngaka ea hau e ka laela mosebetsi oa ultrasound kapa oa mali.
Nakong ea ultrasound, setsebi se tla batla bopaki ba ho ruruha ka mahe a bomme. Ngaka ea hao e ka 'na ea batla ho hlophisa ultrasound pele u lebeletsoe hore u phunyeletse-ho sheba follicles e tsoelang pele- le ka mor'a hore u tsoe ka maqhubu-ho batla bopaki ba corpus luteum cyst . (Sena ke seo follicle e se fetolang ka mor'a hore se ntše lehe.)
Hangata, ngaka ea hau e tla laela mosebetsi oa mali ho hlahloba boemo ba progesterone. Progesterone ke hormone e eketsang ka potlako ka mor'a ho phomola, 'me joale e fokotseha pele nako ea hau e qala pele u sa lumele.
Ho etsahala'ng haeba o sa ovulating? Ngaka ea hau e tla etsa liteko tse eketsehileng tsa ho ikatisa (ho kenyelletsa liteko tsa molekane oa hau) , li u fetisetse ho setsebi sa ho qetela ha motho ea tsoetseng pele , kapa ho khothalletsa phekolo ea tsoalo .
Ntho e ka Sehloohong ho Mucus e Nonneng ea Cervical ntle le ho phahama
Hangata, basali ba tla ba le liphetoho boemong ba mokokotlo oa mokokotlo oa mokokotlong le ho phahama ha mocheso oa 'mele oa basal haufi le nako ea ho tlohela mahe. Ho hlahloba ka hloko likarolo tsena ka bobeli ho ka ba molemo haholo nakong ea ho kopanela liphate ho fihlela nakong eo u ka khonang ho ima. Leha ho le joalo ka nako e 'ngoe ho hlaha mocheso o sa khaotseng ho sa tsotellehe li-mucus tse nonneng. Joalokaha ho tšohliloe, ho na le mabaka a 'maloa a ka' Bakeng sa basali ba fokolang, ho phahama ha mocheso ha ho hlahe ho sa tsotellehe ho fofa. Hape ho ka etsahala hore ebe o ne o sa behe dihlahiswa tsa hao tsa setjhaba ka hloko ka ho lekana-ho etsa sena hantle ho ka ba thata, empa ho thata le ho feta haeba o sebetsa mantsiboea kapa bosiu kapa o sa robala hantle.
Ke habohlokoa ho buisana le ngaka ea hau haeba u e-na le ho hloka phetoho ha mmele oa mocheso ho sa tsotellehe hore na ho na le li-mucus tse nonneng. Liteko tsa mali tse kang progesterone le lisebelisoa tsa ultrasound li ka thusa ho fumana hore na u ovulating kapa che. Haeba u sa ovulating, ho hlahlojoa ho eketsehileng hammoho le ho buisana le setsebi sa tsoalo ho ka 'na ha hlokahala hore u etse qeto ea tsela e molemo ka ho fetisisa ea ho ima.
> Mehloli:
> Cunningham, F. Gary, le John Whitridge Williams. Williams Obstetrics. New York: Meriana ea Thuto ea McGraw-Hill, 2014. Print.
> Sekoala, R., Duterque, O., Leiva, R., Bouchard, T., le P. Vigil. Ho ikhetholla ha Clinical Fertile Window le nako ea Ovulation. Ho ba le mekhoa e metle le ho ba le botsitso . 2015. 103 (5): 1319-25.e3.