Ho tšoenyeha ka Botšehali ba Hao ba Bakhachane

1 -

Ho tšoenyeha ho ka ba ntho e tloaelehileng

Boimana bo nkoa e le nako ea thabo e kholo. U lokela ho thabela feela liphetoho 'meleng oa hao' me u lule ho pota-pota letsatsi lohle. Empa 'nete ke hore bo-'mè ba bangata ba qeta nako e ngata ba tšoenyehile ka hore na mpa ea bona ea moimana e shebahala joang. Mona u tla fumana lipotso tse hlano tse atisang ho botsoa mabapi le lesea la mokokotlo le hore na ke hobane'ng ha ha ho hlokahale hore u tšoenyehe ho hang!

2 -

Na U na le Banyane ba Bang ba Nyenyane? Na e Mobe?

U ja hantle. U ikoetlisa. U bona ngaka ea hau kapa setsi sa hau bakeng sa li-appointments tsa bakhachane. Empa ho sa ntsane ho ntse ho na le monahano ona o motlatsi ha batho ba u bolella hore mpa ea hau e shebahala e le nyenyane bakeng sa lilemo tsa hao tsa botšehali. Joale u ka etsa eng kapa u lokela ho etsa eng?

Pele hopola hore masea a kena ka boholo bo boholo, joalo ka ha a etsa lipalesa. Ngaka ea hao kapa setsi sa mosali se shebile boholo ba lesea la hao ha ho bapisoa le letsatsi la hao le la boholo ba mpa ea hau ea moimana ka letoto la li-screenings, ho kenyeletsa ho lekanya mpa ha u etela hang ha u fihla libeke tse mashome a mabeli a metso e mehlano. Tekanyo ena e ba bolella hore na mpa ea hau e ntse e hōla hakae. Ha e le hantle mesifa e matla ea mpa e ka thibela mpa hore e se ke ea "leketla" 'me ea etsa hore u shebahala e le nyenyane, ho sa tsotellehe hore na u na le ngoana ea hōlileng hantle. Maemong a sa tloaelehang, u ka ba le metsi a fokolang a amniotic, a bitsoang oligohydramnios. Haeba u ne u e-na le hoo ngaka ea hao kapa setsi sa hau se tla u bolella nakong ea kopano ea hau ea bakhachane 'me u ke ke ua lekanya ka nepo.

3 -

Na Moimana oa Hao ke oa Bohlokoa Hakaale?

Ho ba le mpa e kholo ea bokhachane hase hakaalo bothata. Ka linako tse ling ke kamoo ngoana oa hao a leng kateng ka popelong. Ka linako tse ling ke feela hore na 'mele oa hau o hahiloe joang. Ngaka ea hau kapa setsi sa sekolo se hlahloba mathata ka boimana ba hau joaloka polyhydramnios , ho ba le metsi a mangata a amniotic le ho hlahloba mafahla. Ke lintho life tse ling tseo u nang le tsona?

4 -

Na Moimana oa Hao ke oa Bohlokoa Hakaale?

Ho mamella holimo ho bolela hore lesea la hao le ka pele le holimo. Hangata sena ke feela hore na lesea la hao le beha joang ka popelong ea hau. Ena hase mokhoa o sa tloaelehang oa ho bona basali ba jara masea a bona, haholo-holo likarolong tse peli tsa boraro tsa bokhachane. U ka 'na ua utloa batho ba bua lintho tse kang "Ho bonahala eka u metse bolo ea basketball." Tšoaea feela ebe u isa ngaka ea hau ho ngaka ea hau.

5 -

Na U Tsamaea Hantle Hona Boimana?

Ho tsamaea fatše e ka ba mokhoa o boima oa ho ima. Empa haeba mpa ea hau ea moimana e ikutloa e le tlase, ua e tseba. Ka linako tse ling sena se etsahala haholoanyane nakong ea bokhachane, kapa ho feta. Sena ke feela hobane 'mele oa hau o sebelisetsoa ho ima le mesifa e otlolohile.

Ho ea qetellong ea bokhachane, u ka hlokomela hore lesea la hao le theoha kapa lea fokola . Sena e ka ba letšoao le atamelang la mosebetsi, le hoja e se ka nako e khutšoane, feela ho itokisa. Kopa ngaka ea hao bakeng sa keletso haeba u e-na le matšoao a mang a mosebetsi mme ha u e-s'o be libeke tse 37 hobane sena se ka ba mosebetsi oa pele.

Boikoetliso bo kang litšiea tsa pelvic li ka u thusa ho kokobetsa bohloko boo bo bo bakang ka morao. Empa ho theola tlaase ha ho bolele hore u na le moshanyana - ke pale feela ea khale .

6 -

Na Moimana oa Hao ke oa Bohlokoa Hakaale?

Ho bonolo hore u hoheloe ke bothata bohle ba ho tšoenyeha mabapi le mpa ea hao ea moimana. Empa ho jara ngoan'a hao ka bophara ho ka bakoa haholo ka boemo ba ngoana oa hau. Mohlomong lesea la hao le leshano , ho boleloang hore o ka lehlakoreng le leng ho e-na le ho leba kapa ho theosa le tlaase. Botsa ngaka kapa setsi sa hau ha u etela ho etela ho thusa ho nolofalletsa mathata a hau.

Haeba u ne u le boima bo feteletseng pele u ima, u ka 'na ua ikutloa eka u na le lehlakoreng le leng ho feta basali ba bang ba bakhachane. Etsa bonnete ba hore u ja ka mokhoa o lekaneng le hore u ja lijo tse u tsoetseng hantle, eseng feela li-calories tse se nang letho. Ngaka ea hau e ka u thusa ho fumana hore na boima ba 'mele bo nepahetse kapa bo phetse hantle bakeng sa bokhachane ba hau.

Mohlomong u tšoenyehile ke hore u na le mafahla ka mpeng ea hao! E ka ba hantle joalo. Ngaka ea hau e ka boela ea u thusa ho araba sephiri seo ha u etela.

_Mohloli:

_{Likokoana-hloko: Tloaeleho ea Bokhachane le Bothata. Gabbe, S, Niebyl, J, Simpson, JL. Khatiso ea Bohlano.}