Seo e se Bolelang le Seo se sa se Etseng
Haeba u se u ntse u leka ho ima ka nako e itseng, mohlomong ha u tsebe hore na ho na le liteko life tse fosahetseng tsa bokhachane . U ka 'na ua nahana hore u tla ba le mamello bakeng sa bona ka mor'a nakoana,' me le hoja batho ba bang ba etsa joalo, ba bangata ba fumana teko e latellanang ka katleho ho e nka. Ha tlhahlobo ea bokhachane e le mpe ka morao kalafo ea tsoalo , ho soetseha ho hoholo le ho feta.
Ho sebetsana le bothata ba maikutlo - ho tšoenyeha hoo mohlomong u ka ntseng u imme, masoabi a nahana hore mohlomong ha o joalo - a ka ba thata.
U ka sebetsana joang le boemo boo?
Na ke Booatla ho Tšepo U ka 'na oa ba Moimana?
Metsotsoana ea pele ka mor'a tlhahlobo ea bokhachane e mpe e atisa ho tlisa matšoafo a sefubeng, empa motsotsoana oa bobeli o ka kenyelletsa mohopolo o nang le tšepo - mohlomong u ka 'na ua ima. U ka ba ua fumana tšepo ena ha nako ea hau e fihla. Mohlomong mohlomong, mohlomong tlhahlobo ena kapa nako e ntse e fofa.
Ke nnete hore tlhahlobo ea bokhachane e fosahetseng e ke ke ea u ntša kotsi ea potoloho eo. Lintho tse ling li eketsa menyetla ea hore u ka 'na ua ima.
Nako ea hau e ntse e le morao : Haeba u e-na le nako ea hau, ha ho kholoe hore u imme. E etsahala, empa ka seoelo. Haeba u ntse u sa fumane nako ea hau, kamehla ho na le monyetla oa ho ima. Haeba beke e feta, nako ea hau ha e tle, 'me liteko tsa hau tsa bokhachane li ntse li le mpe, u ka' na ua batla ho bitsa ngaka ea hau.
U ile ua nka tlhahlobo pele : 'Me mathoasong, ha ke bolele hore matsatsi a mararo pele nako ea hau e fela.
(Haeba u e nka kapele, u se ke ua lumella hore tšepo e be teng hona joale!) Ho joalo le ka letsatsi la nako eo ue lebeletseng e ka ba mathoasong a mangata bakeng sa liteko tse ngata. Boimana bohle bo haha boemo ba hCG (hormone ea bokhachane eo liteko tsa bokhachane li e fumanang) hanyane ka hanyane. Basali ba bang ba ka 'na ba se ke ba fumana sephetho se setle sa teko ho fihlela ba e-na le matsatsi a' maloa kapa esita le beke e khutlile.
Liphetoho tsa hau li sa tloaeleha : Haeba likoloto tsa hau li sa tloaeleha , u ka 'na ua se ke ua tseba ka tieo ha nako ea hau e liehile. E ka 'na eaba u ile ua nka teko kapele haholo.
Ke teko e bobe hakaakang ea boimana le seo e sa se etsang
Mantsoe a hlabang ka sefubeng ha a e-ba le bokhachane bo tebileng ba tlhahlobo ea bokhachane hangata e arabela ho se etsahalang motsotsoana: ho bona mola o le mong feela oa pinki ho e-na le tse peli. Ho lla ka teko ea tekano ea bokhachane hangata ho fokotseha ka se etsahalang hona joale le ho feta ka pale eo ue entseng mabapi le seo tlhahlobo e mpe e se bolelang.
E mong le e mong o bōpa lipale ka se etsahalang bophelong ba rona, 'me ho tloaelehile. Ka mohlala, haeba molekane oa hao a khutlela hae ntle le lebese u mo kōpile hore a reke, ha ea lokela ho ba ntho e kholo joalo. Leha ho le joalo, pale eo u ka 'nang ua ipolela eona - "O lebetse hobane ha a tsotelle" kapa "Ha ho mohla a mamelang ha ke mo kōpa hore a etse lintho" - ke sona se u sitisang haholo. Ho arola "lintlha" tse tsoang "pale" ho ka u thusa ho sebetsana hantle le maemo a thata.
Kahoo, ha tlhahlobo ea bokhachane e le mpe, 'nete ke "teko e mpe." Ho ka etsahala kapa ha ho bolele hore potoloho e hlōlehile (leha ho le joalo)! Litaba tseo u ka ipolelang tsona li kenyelletsa:
Nke ke ka ima. Ena ke eona e kholo ka ho fetisisa le e thata ka ho fetisisa.
Tlhahlobo e le 'ngoe e mpe - esita le liteko tse 20 tse mpe - ha ho bolele hore u ke ke ua ima. Ha e le hantle, ha u ntse u leka, ha ho bonolo hakaalo hore u fihle katleho ntle le thuso. Empa teko e le 'ngoe hase selekane sa sena.
Kalafo e ke ke ea sebetsa bakeng sa ka. Haeba teko ea hau e ne e le mpe ka mor'a hore u leke kalafo ea pele kapa ea bobeli, u se ke ua potlakela ho nahana hore sena ke letšoao la ho hlōleha ha nako e tlang. Liteko tse tharo ho isa ho tse 'nè tsa phekolo e fanoeng li atisa ho hlokahala pele u tseba hore na phekolo e tla u sebeletsa kapa che. Esita le haeba e le teko ea hau ea bone, sena ha se bolele ho fetola phekolo kapa ho fokotsa likarolo tse itseng tsa phekolo e ke ke ea thusa.
Kea hlōleha. Ho fumana teko ea bokhachane bo bobe ho ka re khutlisetsa sekolong sa mathomo, ho ikutloa eka ha re hlōleha "tlhahlobo," ho bolela hore re hlōleha. Tlhahlobo ena e bobe ea bokhachane ha e bontše hore u motho ea bohlokoa. Ha e le hantle, haeba u sa keng oa ima, e ntse e sa re letho ka bohlokoa ba hau.
Nke ke ka ba 'mè / ntate. Haeba, ka mor'a hore u be le teko ea bokhachane bo bobe, u iphumana u nahana ka bophelo bohle ba hau ntle le takatso ea hao ea ngoana, u na le botsoalle bo botle. Hopola hore tlhahlobo ena e mpe ha e bolele hore ha ho mohla u tlang ho ba motsoali.
Hape hopola hore le haeba tšabo ea hao e tebileng e phethahala 'me u sa khone ho nahana kapa u ke ke ua phehella phekolo ea ho emola, u ka ba le menyetla e meng ea ho ba motsoali, ho kenyeletsoa tlhokomelo ea bana, ho amoheloa, kapa esita le ho ba Atee e ntle kapa Malome ho ea bana ba lelapa la hau le metsoalle. E le ho hlaka, ha ke ikemiselitse ho tlosa masoabi a maikutlo ao - ha e le hantle, a halefa haholo! Empa ka nako e ts'oanang, ke habohlokoa ho boloka pono e kholo ho hlahloba le ho se lumelle teko ena ea bokhachane - kapa esita le tšabo eo u ke keng ua e-ba motsoali ea phelang ka eona-tšoara linotlolo tsa bophelo ba hau thabo. Bophelo ba hau bo bohlokoa haholo ho feta sena.
Seo U ka se Etsang ka mor'a Tlhahlobo ea Bokhachane Ha e Ntle
Kahoo ha teko e le mpe, u ka etsa'ng ho sebetsana le boemo boo?
U se ke ua soabisa phetoho ena haeba e se e felile. Haeba ho ntse ho e-na le monyetla oa hore u imme (sheba mabaka a boletsoeng ka holimo), u se ke ua lumella hore tlhahlobo ena e le ngoe e fihle ho uena.
Iphe nako ea ho utloa bohloko. Ho kenya letsoho mahlomoleng ho mpefatsa boemo. Hoeletsa haeba u hloka , 'me u bue ka maikutlo a hau le motsoalle kapa moeletsi.
Hlalosa lintlha tse tsoang pale. U ka 'na ua batla ho etsa lethathamo la lipale tseo u ipolelang tsona ka tlhahlobo ena e mpe. Hang ha u se u entse lenane leo, ngolla karabo e tšelisang, e utloahalang ho lipale tseo. E-ba Moeletsi oa hao ea bohlale. U ka 'na ua makala ha u na le bohlale bo bokae ka hare ho uena.
Qala ho nahana ka morero oa hau oa bokamoso. Kahoo potoloho ena e felile. U tla etsa joang joale? Ho tseba hore o na le moralo oa khato, le haeba e le moralo o bonolo haholo oa ho tsoela pele kalafo ea hau ea joale kapa ho leka ho nahana ka boiteko, o ka thusa. Morero oa hau o ka 'na oa e-ba oa ho nka khoeli kapa tse peli ho leka ho ima. Ho nahana ka bokamoso ho u thusa ho hopola hore ena hase qetello ea tsela.
Etsa ntho e monate le e sa tšoaneng ho etsa hore kelello ea hao e se ke ea senyeha. E, etsa nako ea ho lla, empa joale u latele ka ho etsa nako ea ho phela hape.