Bokhachane ke nako e thabisang le e phathahaneng. Ho na le liphetoho tse ngata haholo tse ntseng li tsoela pele 'meleng oa hau' me molomo oa hau ha ho joalo. Ho hloeka moeeng ho bohlokoa haholo nakong ea bokhachane hobane ho eketseha ha li-hormone ho ka tlohela molomo oa hao ho hlaseloa ke mathata a meno ho tloha libaktheria le sepakapakeng.
Boimana ba Gingivitis
E 'ngoe ea mathata a tloaelehileng a meno a amanang le bokhachane ke boemo bo tsejoang e le ho ima ha gingivitis, e atisang ho hlaha nakong ea pele ea boraro.
Matšoao a ho ima ha gingivitis a atisa ho tsoa mali, a ruruha, a khubelu le a bonolo.
Ho phela hantle nakong ea bokhachane ho ka ba habohlokoa ho lesea la hao. Bafuputsi ba bang ba bontšitse hore karolo e tebileng ea boloetse ba maqhubu, nakoontitis, e ka baka tsoalo ea pele ho nako le ho ba le boima ba 'mele.
Bokhachane le Litholoana Tse Eketsehileng Tsa ho Haha
Bokhachane bo tlisa liphetoho tse kholo 'meleng oa hau, haholo-holo lihomone tsa hau,' me liphetoho tsena li ka ama bophelo ba hau ba molomo. Letlapa, ka ho khetheha, le ka ba le monyetla nakong ea bokhachane ba hau ka lebaka la liphetoho tsena, 'me mekhoa ea hau ea ho hloekisa ka letsoho e ka' na ea se ke ea lekane nakong ea bokhachane.
Bokhachane ka boeona ha bo bakane le plaque, empa 'mele oa hao o ka' na oa se ke oa e-ba o thibelang kapa o sebetsa hantle ha o loantša leqhoa. Ho iketsetsa likhahla tse ngata haholo ho ka baka gingivitis, e leng eona e ka fetelang ho litaba tse tebileng tsa meno. Haeba u na le gingivitis pele u e-ba le moimana, gingivitis e ka mpefala ka mor'a ho ima.
Ho batla ho hloekisa meno kamehla ho bohlokoa nakong ea bokhachane.
Erosion of Tooth Enamel
Ntho e 'ngoe e amehang ka bo-'mè ba lebeletseng ba ka' nang ba e-ba le bothata ba ho kula ha hoseng kamehla ke ho senyeha ha maino a leino. Ho eketsa bongata ba acid e ka molomong ho ka senya meno a hau. Ho thusa ho loantša sena, o ka fokotsa acid e teng molomong oa hao ka ho hlatsoa ka teaspoon ea soda e holimo e qhibilihisitsoeng metsing.
Etsa sena pele u qeta meno a hao ho fokotsa khoholeho ea mobu.
Li-X-Ray tsa meno Nakong ea bokhachane
Kamehla bua le ngaka ea meno le basebetsi ba hau ba meno ha u le moimana. Ntle le ho ba thusa ho utloisisa hantle bophelo ba hau ba hona joale le ho ntlafatsa litlhoko tsa hau, ba ka etsa liphetoho bakeng sa ho sebelisa lithethefatsi tse sebelisang meriana leha e le efe ea phekolo, kapa ba tsamaise mahlaseli a mang le a mang ho fihlela ha u qeta ho beleha. Le hoja mahlaseli a tsoang mahlaseli a x-rays a le tlaase haholo, ho amoheleha ka ho phethahetseng ho ba khutlisetsa morao haeba u sa phutholoha kapa haeba lingaka tsa meno li khothalletsa ho etsa joalo.
Litlhahiso tsa Bophelo bo Botle Nakong ea Bokhachane
Lintlha tse thathamisitsoeng mona li ka u thusa ho boloka bophelo bo botle ba molomo nakong eohle ea bokhachane:
- Etela ngaka ea hau ea meno bakeng sa ho hlahloba kamehla le ho hloekisa. Ena ke tsela e molemo ka ho fetisisa ea ho etsa bonnete ba hore u boloka bohloeki bo botle.
- Hlatsoa meno ka bonyane ka makhetlo a mabeli ka letsatsi ho tlosa lejoe.
- Hlela meno ka letsatsi. Ho phalla ha metsi ho tla tlosa lithōle tsa lijo tse tsoang pakeng tsa meno ao botlolo ba meno bo sitoang ho bo finyella.
- Sebelisa molomo oa antimicrobial ho tsosa. Li-rinses tsa li-antimicrobial li ka thusa ho thibela gingivitis.
- Ho hlahisa kapa ho senya leleme la hau letsatsi le leng le le leng ho thusa ho tlosa libaktheria.
- Ja lijo tse nang le phepo e nepahetseng.
Hona joale kaha u tseba seo u lokelang ho se etsa ho sireletsa bophelo ba hao ba molomo, lula fatše, u phutholohe u be u thabele nako ena e ntle bophelong ba hau.