Mabaka a Sebele ao Bana ba sa A Lateleng Melao
Bana ba sebelisa boitšoaro ba bona ho bontša kamoo ba ikutloang kateng le seo ba se nahanang. Hangata, ba buisana ka ntho e itseng ho latela boitšoaro ba bona hoo ba ke keng ba khona ho bua.
Ha u etsa qeto ea hore na ke taeo efe eo u lokelang ho e sebelisa, nahana ka mohlomong lebaka le ka sehloohong la bothata ba boitšoaro.
1. Ba Batla ho Hlokomeloa
Ha batsoali ba bua ka fono, ho etela le metsoalle kapa ba lelapa, kapa bana ba bang, ba ikutloa ba le mokhelo.
'Me ho ithaburanya, ho bososela, kapa ho otla ngoan'eno ke mokhoa o motle oa ho lebisa tlhokomelo.
Esita le haeba e le tlhokomelo e mpe, bana ba ntse ba e lakatsa. Ho hlokomoloha boitšoaro bo bobe le ho rorisa boitšoaro bo botle ke e 'ngoe ea litsela tse molemo ka ho fetisisa tsa ho sebetsana le boitšoaro bo hlokang tlhokomelo.
2. Ba kopitsa ba bang
Bana ba ithuta ho itšoara ka ho sheba ba bang. Ebang ba bona lithaka sekolong hampe kapa ba kopitsa ntho eo ba e boneng TV, bana ba tla e pheta.
Fokotsa likamano tsa bana ba hao ho boitšoaro bo mabifi TV, lipapaling tsa video le bophelong ba sebele. Mohlala o motle oa boitsoaro bo botle ho ruta ngoana oa hao tsela e loketseng ea ho itšoara maemong a sa tšoaneng.
3. Ke Meeli ea Teko
Ha o se o thehile melao mme o bolella bana seo ba sa lumelwang ho se etsa, hangata ba batla ho bona hore na o tebile hakae. Ba leka meeli ho fumana hore na liphello li tla ba joang ha ba tlōla melao.
Beha meeli e hlakileng 'me u fane ka liphello ka linako tsohle.
Haeba bana ba nahana hore ho na le menyetla e nyenyane eo ba ka khonang ho ea ho eona, ba atisa ho lekoa ho e leka. Haeba u ba bontša hore ba tla fumana liphello tse mpe nako le nako ha ba tlōla molao, ba tla qala ho ba lumellana le ho feta.
4. Ba haelloa ke Tsebo
Ka linako tse ling mathata a boitšoaro a bakoa ke ho hloka bokhoni.
Ngoana ea se nang tsebo ea setsoalle a ka 'na a otla ngoana e mong hobane a batla ho bapala ka lipapali. Ngoana ea nang le tsebo ea ho rarolla mathata a ka 'na a se ke a hloekisa kamore ea hae hobane ha a tsebe hantle hore na a etse'ng ha lipapali tsa hae li sa kenelle lebokoseng la lipapali.
Ha ngoana oa hao a sa etse letho, ho e-na le ho mo fa sephetho, mo rute seo a lokelang ho se etsa ho e-na le hoo. Mo bontše mekhoa e meng ea boitšoaro bo bobe e le hore a ithute liphoso tsa hae.
5. Ba Batla Boipuso
Ha bacha ba kenang sekolo ba ithuta ho etsa lintho tse ngata ba le bang, hangata ba batla ho bonahatsa tsebo ea bona e ncha. Li-tweens li boetse li tsejoa ka boiteko ba tsona ba ho ikemela. Ba ka 'na ba ba le likhang tse ngata' me ba ka 'na ba itšoara ka tsela e se nang tlhompho ka linako tse ling.
Bacha ba ka fetoha borabele ka boiteko ba ho bontša batho ba baholo hore ba ka inahanela. Ba ka 'na ba tlōla melao ka morero' me ba leka ho bontša batho ba baholo hore ba ke ke ba tlameha ho etsa lintho tseo ba sa batleng ho li etsa.
Fa ngoana oa hao liqeto tse nepahetseng. Botsa sekolo sa hau sekolong, "Na u batla metsi kapa metsi a leqhoa ho noa?" Bolella ngoan'a hao, "Ke ho uena ho etsa qeto ea ha u etsa mesebetsi ea hao ea lapeng. Hang ha mesebetsi ea hao ea mesebetsi e etsoa, u ka sebelisa elektronike ea hau." Ho fana ka tokoloho e loketseng ea lilemo ho tla etsa hore ngoana oa hao a hlokehe.
6. Ba ke ke ba Laola Maikutlo a Bona
Ka linako tse ling bana ha ba tsebe hore na ba etse'ng ka maikutlo a bona.
Ba ka 'na ba imeloa habonolo ha ba halefa,' me ka lebaka leo, ba ka ba mabifi. Ba ka ba ba itšoara ha ba ikutloa ba thabile, ba imetsoe kapa ba halefile.
Bana ba lokela ho ithuta litsela tse nepahetseng tsa ho sebetsana le maikutlo a kang ho hlomoha, ho nyahama, ho tsieleha le ho tšoenyeha. Ruta bana ka maikutlo le ho ba bontša litsela tse phetseng hantle tsa ho laola maikutlo a bona ho ba thibela ho senya.
Ha bana ba khona ho laola maikutlo a bona hantle, ba ka sebelisa tsebo e nepahetseng ea ho sebetsana le maikutlo a bona ho sebetsana le maikutlo a bona. Ho e-na le hore ngoana a senye maikutlo a ho hlalosa maikutlo a hae, a ka ithuta ho ipha nako ea ho kokobela.
7. Ba na le Litlhoko tse sa Feleng
Ha ngoana a lapile, a khathetse, kapa a kula, boitšoaro bo hlephileng bo atisa ho hlaha. Boholo ba bana le bana ba kenang sekolong ha ba molemo ho buisana le seo ba se hlokang.
Ka lebaka leo, hangata ba sebelisa boitšoaro ba bona ho bontša hore ba na le litlhoko tse sa finyelloang. Batsoali ba ka thusa ho thibela mathata a boitšoaro ka ho batla litlhoko tse sa lekanyetsoang.
Ka mohlala, nka mabenkeleng a manyenyane ka mor'a hore a robale le ha u e-na le li-snacks. Botsa ngoana oa hau kamoo a ikutloang kateng le ho sheba litlhoko tsa hore a ka ba le litlhoko tse sa finyelloang.
8. Ba Batla Matla le Taolo
Matla le taolo hangata li tlatsetsa boitšoarong bo bobe. Ka linako tse ling boitšoaro bo litšila bo ba teng ha ngoana a leka ho boela a laola.
Ha mathata a boitšoaro a bakoa ke boiteko ba ngoana ba ho laola maemo, ho ka ba le ntoa ea matla. Tsela e 'ngoe ea ho qoba ntoa ea matla ke ho fa ngoana khetho tse peli. Ka mohlala, botsa "Na u ka rata ho hloekisa kamore ea hau hona joale kapa kamorao ho see papali ea TV?"
Ka ho fana ka likhetho tse peli, u ka fa bana ba bang matla a ho laola maemo. Sena se ka fokotsa lintlha tse ngata 'me se ka eketsa menyetla ea hore ngoana a lumellane le litaelo.
9. Boitšoaro bo Botle bo Atlehile
E 'ngoe ea mabaka a bonolo ka ho fetisisa ao bana ba senyehileng ke hobane e atleha. Haeba ho tlōla melao ho ba fumana seo ba se batlang, ba tla potlakela ho ithuta hore boitšoaro bo hlephileng bo sebetsa.
Ka mohlala, ngoana ea llang ho fihlela 'm'ae a fana ka eona o tla ithuta hore ho lla ke tsela e ntle ea ho fumana eng kapa eng eo ae batlang. Kapa ngoana ea halefisang bohareng ba lebenkele, 'me ntate oa hae o lumellana le ho mo rekela teko e le hore a khaotse ho hoeletsa, a ithute hore ho halefisa hoa atleha.
Etsa bonnete ba hore boitšoaro bo bobe ba ngoan'a hao ha bo mo sebeletse hantle. Ha ho kenya kapa ho tšehetsa ho ka etsa hore bophelo ba hau bo be bobebe ka nakoana, qetellong u tla koetlisa ngoana oa hao ho tlōla melao.
10. Ho na le mathata a tebileng a bophelo bo botle ba kelello
Ka linako tse ling bana ba na le mathata a kelello a tlatsetsang mathata a boitšoaro. Bana ba nang le ADHD , ka mohlala, ba loanela ho latela litaelo le ho itšoara hampe.
Ho tšoenyeha ho tebileng kapa ho imeloa maikutlong ho ka tlatsetsa ho mathata a boitšoaro. Ngoana ea tšoenyehileng a ka qoba ho ea lihlopheng tse etsang hore a tšohe. Ngoana ea nyahameng a ka 'na a halefa' me ha a na boikemisetso ba ho phetha mesebetsi ea hae ea mosebetsi kapa ea sekolo.
Haeba u belaella ngoan'a hao a ka 'na a e-na le bothata ba ho kula kelellong kapa lefu la tsoelo-pele, bua le ngaka ea bana ea ngoana oa hao. Ho hlahlojoa ke setsebi sa bophelo bo botle ba kelello bo koetlisitsoeng ho ka 'na ha hlokahala ho fumana hore na ho na le mathata a amang maikutlo a tlatsetsang mathata a boitšoaro .
> Mohloli
> HealthyChildren.org: Tsela e tloaelehileng ea Boitšoaro ba Bana.
> Weitzman C, Wegner L. Ho Ntšetsa Pele Khatelo-pele e Hlakileng: Ho hlahloba Mathata a Boitšoaro le a Maikutlo. Lingaka . 2015; 135 (5): 946-946. A