Mekhoa ea ho Nahana Ha U Theha Nako e le Sephetho
Ho tsoa nako e ka ba mokhoa o atlehang oa taeo. Empa lipatlisiso tse entsoeng ke American Academy of Pediatrics li bontša hore karolo ea 85 lekholong ea batsoali ha e sebelise nako-ntle hantle. 'Me liphoso tseo tsa nako-ha li fetole boitšoaro ba bana ba bona.
Ke Hobane'ng ha Nako-Nako e Sebetsa Ho Sebetsa
Ha e kenngoa ka nepo, nako ea ho tlosa nako e tlosa ts'ehetso e ntle. E fa ngoana metsotso e seng mekae ho tloha tikolohong e susumetsang.
Sepheo se ka sehloohong ke hore bana ba ithute ho ithaopela ho ipeha nako-pele ba etsa khetho e mpe e ba fang mathata.
Nako ke nako eo bana ba ka e sebelisang bophelong bohle ba bona. Esita le motho e moholo, ho tseba ho tsamaea ha u ikutloa u sithabetse ho ka ba molemo.
Hlalosa Lits'ebeletso tse Tlisang Nako ea Tlhahlobo
Etsa qeto ea hore na ke boitšoaro bofe bo tla lebisa nako. Nako ea ho tsoa nako e ka atleha ka ho khetheha bakeng sa ho hanyetsa, ho ba mabifi kapa ho halefisoa ke khalefo.
Mekhoa e meng e ka hloka temoso pele e fuoa nako. Leka ho etsa joalo haeba ... polelo e kang, "Haeba u tsoela pele ho bina hammoho, joale u tla tlameha ho tsamaea nako."
Ikemisetse ho latela nako ea ho tsoa ka mor'a temoso e le 'ngoe. Ho fana ka litemoso tse ngata ho etsa hore nako e se ke ea sebetsa haholo.
Mekhoa e meng ea boitšoaro, e kang ho otla, e lokela ho lebisa ho hang-hang nako le temoso. Bolella ngoan'a hao esale pele hore na boit soaro bo tla lebisa ho nako e ikemetseng.
Beha Sebaka se Atlehang sa Nako
Etsa sebaka sa nako e tla ba se se nang litšitiso 'me se ka fa ngoana oa hao monyetla oa ho khutsa. Bakeng sa bana ba banyenyane ba sa khoneng ho lula ba khutsitse, kamore ea ho tsoa nako e ka 'na ea e-ba eona e ntle ka ho fetisisa.
Etsa bonnete ba hore ho na le ntho leha e le efe ka kamoreng e tla ba e putsang.
Ho romela ngoana kamoreng ea hae moo a ka bapalang le lipapali, mohlala, e ke ke ea e-ba sephetho se atlehang. Ak'u nahane ho sebelisa kamore ea polokelo haeba e sireletsehile ho etsa joalo, terene kapa esita le kamore ea hau ea kamore.
Bakeng sa bana ba baholo, nako ea ho tsoa e ka etsoa sebakeng se senyenyane. Sebelisa setulo sa nako, mohato o ka tlaase oa litepisi tsa hau, kapa sekhutlong sa liholo.
Sebaka sa ho tsoa nako se lokela ho khutsa 'me se se ke sa sithabela. U se ke ua buisana le ngoana ea kileng a tsoa nako 'me a se ke a lumella ngoana oa hao hore a fihlele lipapali, lipapali kapa elektronike.
Fumana Boima ba Nako
Bolelele ba nako bo lokela ho itšetleha ka lilemo tsa ngoana oa hau. Molao o motle ke ho beha ngoan'a hao nako ea ho tsoa ka metsotso e le 'ngoe bakeng sa selemo le selemo. Ka mohlala, ngoana ea lilemo li 'nè o hloka nako ea metsotso e mene ha ngoana ea lilemo li supileng a hloka nako ea metsotso e supileng.
Hape, u se ke ua qala nako ho fihlela ngoana oa hao a khutsitse. Haeba ngoana oa hao a lla, a lla kapa a hoeletsa haholo, hlokomoloha boitšoaro bona. Hang ha ngoana oa hao a khutse, nako e qala.
Etsa moralo oa ho hana
Ho tloaelehile hore bana ba hane nako ea ho tsoa. Ka linako tse ling ba hana ho ea sebakeng sa nako le linako tse ling ba hana ho lula nako.
Lokisetsa esale pele hore na u sebetsana joang le ho hanyetsa. Haeba ngoana oa hau a sa ikemisetsa ho qeta nako, fana ka temoso mabapi le liphello tse eketsehileng.
E-re, "Haeba u sa lule nako ea ho tsoa, o tla lahleheloa ke elektronike ka lihora tse 24." Joale, haeba ngoana oa hau a sa lumellane, lebala nako ea ho tsoa 'me u latele le liphello tse khōloanyane.
Ka mokhoa o tsitsitseng, hangata bana ba ithuta hore ho molemo ho sebeletsa nako e khutšoanyane ho feta ho lahleheloa ke litokelo ka nako e telele.
Itloaetse Tsebo ea Hao
Le hoja nako e tsoa hantle ke phello e atlehang, e hloka ho ikoetlisa. Ho ka 'na ha hlokahala hore u leke ka makhetlo a' maloa ho fumana hore na nako e kae e tla sebetsa hantle kapa hore na u tla arabela joang ha u hanyetsa.
Hape ke habohlokoa ho hopola hore nako ea ho tsoa ke e 'ngoe ea lisebelisoa tse ngata tse ka fanoang e le liphello tse mpe empa ho na le lisebelisoa tse ling tsa bohlokoa tsa botsoali tse ka thusang ho laola boitšoaro .
> Mohloli
> HealthyChildren.org: Nako-Outs 101.
> Riley AR, Wagner DV, Tudor ME, Zuckerman KE, Freeman KA. Patlisiso ea Batsoali Maikutlo le Tšebeliso ea Nako-ntle ho Bapisoa le Bopaki ba Bopaki. Pediatrics ea thuto . 2017; 17 (2): 168-175.