Ke Thuso ea mofuta ofe eo u tla e hloka ka mor'a hore mafahla a hao a tsoaloe?
Kaha u na le mafahla tseleng, u ka 'na ua ipotsa hore na ho na le mofuta ofe oa thuso oo u tla o hloka hang ha masea a fihla. Na u tla hloka thuso ka mafahla a sa tsoa tsoaloa, kapa na u ka e sebetsana u le mong? Malapeng a mang, thuso ke tlhokahalo. Bakeng sa ba bang, ke monate. Thuso e ka tla ka mefuta e sa tšoaneng, ho tloha ka nako e tletseng, tlhokomelo ea bana ea ho hira ho ea thusa ka boithatelo ka mesebetsi ea lapeng le lijo. Ha ho mohla e leng khale haholo hore u nahane hore na thuso ea mofuta ofe e tla ba molemo haholo ho lelapa la hau mme o qale ho etsa litokisetso.
Ntlha ea pele, nahana ka seo u tla hloka thuso ho ba bangata. Na ke sete sa ho thusa matsoho ho tšoara masea nakong ea lijo tse fepehang kapa ha li le liphallelo? Na ke thuso ho pota-pota ntlo, mohlomong motho e mong a lokelang ho lokisa lijo le ho etsa mesebetsi ea ntlo? Haeba u se u ntse u e-na le bana, mohlomong o tla hloka motho e mong hore a ba hlokomele, a ba thabise le ho ba khanna liketsong ha u ntse u hlaphoheloa ha u pepa. Kapa mohlomong u hloka feela ho ba teng ho khothatsang ha motsoali ea nang le boiphihlelo.
Etsa lethathamo la tse ling tsa lintlha tseo u li lebellang li tla hloka thuso e eketsehileng, ebe u beha litlhoko tsa hau pele. Ho ka 'na ha e-ba molemo ho bua le batsoali ba bang ba mafahla le li-multiples. Ho bua ka phihlelo ea bona ho ka u thusa ho tsepamisa maikutlo pele bophelong ba hau.
Hang ha u se u thehile lenane la hau, u tla itokisetsa ha lelapa, metsoalle le baahelani ba fana ka thuso ea bona. Ho tšolloa ha tšehetso ho ka makatsa; batho ba bangata ba hlile ba batla ho thusa lelapa le nang le masea a mangata.
Ba bang ba rata ho thusa empa ba sa tsebe hantle hore na ba etse eng.
U ka ba ua nahana ka ho khetholla motho e mong ho thusa ho hokahanya bathusi ba hau. Le hoja u tla ananela thuso ea ba bang, e ka ba e tsotehang ha u ntse u leka ho tsepamisa maikutlo ho hlokomela bana ba hao. Mohokahanyi oa thuso o tla o boloka o hlophisehile mme o ka fana ka tumellano e nepahetseng e le hore bathusi ba hau ba atlehe haholo.
Bafani ba hau ba tla thabela ho ba le karabo e itseng ha ba botsa, "Nka etsa'ng?" E boetse e tiisa hore thuso ea hau e ntse e le molemo. Ntho ea ho qetela eo batsoali ba bacha ba batlang ho sebetsana le eona ke ho thabisa baeti ho e-na le ho fumana linako tse seng kae tsa bohlokoa tsa boroko. U tla qoba ho tsieleha ho hongata haeba u bulehile ebile u tšepahala ho bua litlhoko tsa hau nakong ena e phathahaneng.
Thuso ea Matichere
Haeba tekanyetso ea hau e lumella, ho na le litšebeletso tse 'maloa tse ka etsang hore bophelo bo be bobebe ha multipleple ea hau e sa le monyenyane. Ho hira ka mesebetsi ea lapeng ho u lumella hore u tsepamise mohopolo nako le tlhokomelo ea hao ho hlokomela bana ba hao. Tšebeletso ea ho hloekisa e ka sebetsana le mesebetsi ea ntlo; Tšebeletso ea lirapa e ka sebetsa jareteng. haeba u sa khone ho fana ka tšebeletso e tsoelang pele, nako ea nako e le 'ngoe e tla thusa ho boloka lintho ka tatellano ho fihlela u ka boela ua tloaela tloaelo ea hau.
Postpartum doula e ka thusa haholo malapeng a nang le li-multiples. Doulas ke bahlokomeli ba litsebi. Le hoja ba atisa ho sebeletsa nakong ea ho pepa le ho sebetsa, ba bangata ba tšoaneleha ho fana ka tlhokomelo ea kamora 'pelehi, ho thusa ho anyesa , tlhokomelo e sa tsoa tsoaloa le phetoho ea lelapa ha ba thusa bo-'mè ho hlaphoheloa ha ba beleha. Etsa bonnete ba ho botsa ka phihlelo ea hau ea pele ea doula le ho tsoaloa hangata.
Hobane ho hloka boroko ke bothata bo joalo ho batsoali ba bacha, motšehare oa bosiu kapa motšehare oa bosiu ke khetho e 'ngoe eo u lokelang ho nahana ka eona. Litsebi tsena li koetlisetsoa bahlokomeli ba sa tsoa tsoaloa ba ka fanang ka batsoali bosiu bosiu. Tšebeletso ena e ka ba ea bohlokoa; esita le haeba u sa khone ho lefella tlhokomelo, e ntse e ka ba khetho bakeng sa nako e 'ngoe ea bosiu, puisano ea nako e le' ngoe kapa nakong ea phetoho, mohlala, pele u khutlela mosebetsing.
Thuso bakeng sa malapa a nang le mefuta e mecha e tla mefuta e fapaneng 'me e sebeletsa mesebetsi e sa tšoaneng. Empa hase lelapa le leng le le leng le hlokang kapa le batla thuso. Batsoali ba bang ba khetha ho sebetsana le maemo ka bobona, 'me ha ba fuoa maemo a nepahetseng, ba ke ke ba hloka thuso leha e le efe e ka ntle.
Empa malapa a mangata a fumana hore letsoho-kapa tse peli-le etsa hore ho be le phetoho e bonolo bophelong bophelong ba li-multiples.