Boitsebiso le Tsela ea ho Sebelisa APNO
Bohloko ba lefuba ke bothata bo tloaelehileng boo bo-'mè ba anyesang ba tobanang le bona . Hase taba feela e sa phutholohang, empa ke e 'ngoe ea mabaka a ka sehloohong basali ba etsang qeto ea ho khaotsa ho anyesa le ho qeta nakoana. Empa, kalafo e atlehang e ka ba e phutholohileng, e lumella basali ho tsoela pele ho anyesa nako e telele le ho feta. Khetho e 'ngoe ea phekolo ke Mafura a Nipple All-Purpose.
Morero oa Nipple ke ofe?
Mafura a Nipple Oil (APNO) ke pōpo ea Dr. Jack Newman, mofuputsi ea etellang pele ho fepa le mothehi oa International Breastfeeding Center Canada. APNO ke e 'ngoe ea metsoako e tummeng ka ho fetisisa ea moriana oa mafu le ea tšoaetso. Mafura ana a mararo a moriri a entsoe ka lisebelisoa tse tharo: lithibela-mafu, li-anti-inflammatory, le anti-fungal.
Seo APNO e sebetsang ho se tšoara
Li-nipples tse bohloko li ka hlaha ka mabaka a mangata, 'me ho na le phekolo e fapaneng ho itšetlehile ka sesosa. Mafura a Nipple ea Dr. Jack's All-Purpose e thusa ho kokobetsa le ho folisa li-nipples tse bohloko tse ka hlahang ho tloha ho:
- sekoti se futsanehileng
- tšoaetso ea tomoso e bitsoang thrush
- maemo a letlalo la leko le li-asola tse kenyeletsang psoriasis, eczema le dermatitis
- tšoaetso ea baktheria
- lisosa tse ling
Kamoo U ka Etsang APNO: The Recipe
Morero oa Nipple Majoe ke meriana e tloaelehileng e hlokang lengolo la ngaka.
Haeba, ka mor'a hore u bue le ngaka ea hau 'me u be le tlhahlobo, ngaka e lumela hore meriana ena e ka thusa, e ka u fa lengolo le ngotsoeng ka ho feletseng. Li-pharmacy tse ling, tse tsejoang e le ho kopanya li-pharmacy, li ka lokisetsa mafura ana bakeng sa hau. U ka boela ua etsa motsoako ka boeena, empa u ntse u hloka lengolo la ngaka.
- Meriana -mafu: Bactroban (mupirocin) mafura a 2% (eseng tranelate): 15 dikgerama. O tla hloka ho fumana ngaka ea ngaka ho ngaka ea hau bakeng sa motsoako ona. Haeba mupirocin e sa fumanehe, bacitracin e ka sebelisoa le hoja e sa atlehe. Antibiotic e thusa ho folisa bohloko ba likokoanyana ka ho emisa ho hōla ha libaktheria. Ho thibela ho eketseha ha libaktheria ho li-nipples ho ka boela ha thusa ho sireletsa khahlanong le mastitis .
- Anti-inflammatory: Betamethasone 0,1% ea mafura (eseng tranelate): 15 dikgerama. U ka fumana sena ka lengolo la ngaka kapa ka holimo-le-'moho. Betamethasone ke corticosteroid. E fokotsa bohloko ba moriri ka ho fokotsa ho ruruha ho bakoang ke kotsi, tšoaetso kapa ho halefa ha letlalo.
- The anti-fungal: Miconazole phofo, e le hore mohopolo oa ho qetela ke 2% miconazole. Miconazole e rata, empa 2% ea clotrimazole phofo kapa 15 dikgerama tsa Nystatin mafura ke libaka tse amohelehang ha li-miconazole li sa fumanehe. Tšebeliso ea phofo e khahlanong le fungal holim'a mafura e tla etsa hore ho be le mohopolo o motle oa motifeng oa antifungal (miconazole kapa clotrimazole), 'me likhahla tsa mupirocin le betamethasone li tla lula li phahame. Meriana ena e fumaneha ka lengolo la ngaka kapa ka holimo-le-counter. Motsoako o khahlanong le fungal ho ena recipe o loantša Candida . Candida ke tomoso e bakang tšoaetso ea fungal e bitsoang thrush .
- Ka linako tse ling hoa thusa ho eketsa phofo ea ibuprofen hammoho le hore maqhubu a ibuprofen a ho qetela a 2%.
- Kopanya lisebelisoa tsohle likarolong tse lekanang. Hang ha motsoako o phethehile, o lokela ho fana ka tekanyo e feletseng ea hoo e ka bang ligrama tse 30 kapa APO e le 'ngoe ea APNO.
Tsela ea ho Sebelisa APNO ea hau
Sebelisa motsoako oa hau oa APNO ho li-nipples tsa hau le ho li- asola ka mor'a setlhopha se seng le se seng sa ho anyesa. Ha ho hlokahale hore u hlatsoe mafura ana pele u fepa. Leha ho le joalo, u lokela ho sebelisa chelete e nyane feela, kahoo e ke ke ea ntša lesea la hao bohloko.
U lokela ho qala ho bona litholoana (le ho ikutloa) matsatsing a 'maloa, empa u ka tsoelapele ho sebelisa mafura ka libeke tse peli ho isa ho tse tharo haeba ho hlokahala.
Empa, hopola, ke meriana, kahoo o batla ho e sebelisa ka nako e nyenyane haholo kamoo ho ka khonehang. Haeba boemo ba hau bo sa ntlafala libeke tse peli ho isa ho tse tharo, o lokela ho khutlela ho ea bona ngaka ea hau. Ngaka e ka boela ea hlahloba boemo boo 'me ea tšohla mekhoa e meng ea phekolo.
Mokhoa oa ho Sebelisa APNO Hammoho le Gentian Violet
Gentian violet ke sehlahisoa se sebelisetsoang ho phekola thrush. E fumanoa libakeng tsa lijo tsa tlhaho 'me e ka sebelisoa e le pheko e kopanetsoeng hammoho le APNO. Tsela e kgothaletsweng ea ho latela phekolo ena e kopane ka tsela e latelang:
Sebelisa gentian violet hanngoe ka letsatsi matsatsi a 3 kapa a mane. Nka swab ea cotton ebe u e kenya ka 0.5 ho ea ho 1% tharollo ea gentian violet (u se ke ua sebelisa tharollo e kholo ho feta 1%). Abela palo e nyane ea gentian violet ho pota sekoti le areola ka lehlakoreng le le leng 'me e ke e ome. E lokela ho nka metsotsoana e seng mekae feela. Ebe o anyesa ka lehlakoreng le leng. Etsa ntho e tšoanang ka lehlakoreng le leng. Ka mor'a hore phepo e phethe, u ka boela ua sebelisa chelete e nyenyane holim'a li-nipples. Hopola, u hloka feela lerotholi, 'me hang feela ka letsatsi.
Sebelisa APNO bakeng sa lijo tse ling tsohle. U se ke ua sebelisa APNO bakeng sa phepo eo ue sebelisang gentian violet. Sebelisa APNO ka mor'a hore e mong le e mong a fepa motšehare.
Ho sebelisa gentian violet e ka 'na ea e-ba ntho e makatsang,' me e tla etsa hore sefuba le molomo oa lesea ba be bopherese. Empa, ha e sebelisoa le APNO, e ka thusa ho lopolla bohloko ba likopa le ho folisa thrush matsatsing a 'maloa feela. Haeba u sa ikutloe u le betere ka beke, tlohela ho sebelisa gentian violet mme u bone ngaka ea hau.
Lentsoe le Tsoang Haholo
Ho belisa ha hoa lokela ho utloisa bohloko . Ho ka 'na ha e-ba le bonolo ha ngoana oa hao a qala ho khaotsa, haholo-holo nakong ea libeke tse seng kae tse qalang, empa ha ea lokela ho fetisetsa phepo eohle,' me e lokela ho ntlafala ha matsatsi le libeke li ntse li tsoela pele. Haeba likopi tsa hau li e-ba boima hoo u tšabang ho anyesa, ho na le ntho e sa nepahalang. Hang ha lebese le e-ba bohloko, fumana thuso . U se ke ua emisa ho fumana se etsahalang le ho qala kalafo. Haufinyane u ka ikutloa u phutholohile 'me u khutlela ho anyesa, ho tla ba molemo ho uena le lesea la hao.
> Mehloli:
> Heller MM, Fullerton-Stone H, Murase JE. Ho hlokomela bo-'mè ba bacha: ho hlahlojoa, ho laola, le ho phekola lefu la moriana nakong ea bo-'mè ba anyesang. Koranta ea Machaba ea dermatology. 2012 Oct 1; 51 (10): 1149-61.
> Kent JC, Ashton E, CM, Hardwick, Rowan MK, Chia ES, Fairclough KA, Menon LL, Scott C, Mather-McCaw G, Navarro K, Geddes DT. Bohloko ba lefuba ho bo-'mè ba anyesang: liketsahalo, lisosa le phekolo. Koranta ea Machaba ea lipatlisiso tsa tikoloho le bophelo ba sechaba. 2015 September 29; 12 (10): 12247-63.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Ho Koetlisa Batsoali Tataiso ea Mosebetsi oa Bongaka Khatiso ea Bohlano. Elsevier Health Sciences. 2015.
> McClellan HL, Hepworth AR, Garbin CP, Rowan MK, Deacon J, Hartmann PE, Geddes DT. Mahlaba a ho entsoa nakong ea ho anyesa kapa ka ntle ho tšenyo e bonahalang. Journal of Human Lactation. 2012 November; 28 (4): 511-21.
> Newman J, Pitman T. Tlhaloso ea Dr. Jack Newman ea ho anyesa. Collins; 2014.
E hlophisitsoeng ke Donna Murray