Lipotso tsa hau tsa Likhatiso li Arajoa
P. Na nka anyesa haeba ke sa khone ho etsa (ha kea khetha) ho hlokomela bana ba ka ba fetileng?
A. Ka ho feletseng. Booki ba pele ho bana hase tlhokahalo ea ho anyesa lesea lena. Ha phihlelo ea pele e ka ba molemo, ka sebele ha ho hlokahale. Matsoele a hao a tla hlahisa lebese le ho ima le lesea, joalo ka ha ho le joalo ka bokhachane le masea, le haeba o noa meriana pele u omella lebese la hao.
Thuto le litokisetso li molemo, le hoja ho sa hlokahale. Ke fumana hore bo-'mè ba kileng ba e-ba le sehlopha sa ho anyesa kapa ba bala buka kapa tse peli ba bonahala ba e-na le hlooho ea hlooho ea ho hlokomela bana ba bona. Lipetlele tse ngata le litsi tsa bokhachane li fana ka lihlopha tse sa lefelloeng 'me li na le baeletsi ba nang le basebetsi ba lactation Etsa bonnete ba hore u kope ho etela pele u tsoa sepetlele kapa setsing sa tsoalo, esita le haeba u nahana hore lintho tsohle li tsamaea hantle. Ho boetse ho na le baeletsi ba lactation ba lekunutu le La Leche League International, sehlopha sa tšehetso se se nang phaello se rutang le ho tšehetsa basali ho anyesa ho pota lefatše.
P. Ke tla tseba joang hore na ngoana oa ka o fumana lebese le kae?
A. Lesea le fepa lesea le na le matšoao a hore ba ntse ba hōla le ho fumana lebese le lekaneng. Tsena li kenyeletsa ho bala li-diapers ho etsa bonnete ba hore li na le metsi a pakeng tsa li-diapere tsa 6-8 ka letsatsi le ho bala litulo, tse tla fapana ho ea ka lilemo tsa ngoana oa hao le hore na li ja lijalo kapa che.
Ngaka ea hau ea bana e tla boela eu botse ka bohlokoa ba khōlo ea ngoan'a hao le mokhoa oa boima ba 'mele. Lijo tse ncha tsa ho anyesa matsoho li tsoa, kahoo e-ba le bonnete ba hore ngoana oa hau o ntse a thathamisitsoe ho tsena ha ngoana oa hao a etela hantle.
Ho feta: Na lesea la ka le fumana lebese le lekaneng?
P. Na nka fupa matsoele haeba ke na le matsoele a manyenyane? Mabele a maholo?
A. Botso ba lebese ha bo na lebaka la hore na lebese le hlahisoa hakae. Basali ba nang le matsoele a manyenyane ba khona ho anyesa ntle le mathata. Phuputso e entsoeng morao tjena e bontšitse hore basali ba bangata ba nang le matsoele a ba le nako e thata haholoanyane ho etsa hore lesea le lule letheka, empa sena se bonolo ho lokisa maemo, haholo-holo ka tataiso e itseng ea setsebi.
P. Na nka anyesa haeba ke na le li-implants? Ho fokotsa lebese?
A. Sena se tla itšetleha ka hore na leha e le efe ea likhoka tsa lebese li ne li khathatseha ha li beha limela kapa li fokotseha. Mekhoa e mecha ea ho buuoa e sebetsa ka matla ho leka ho boloka lesela la matsoele ho etsa hore ho anyesa. Kopa kopi ea tlaleho ea hau ea ho buoa mme leka ho botsa ngaka ea hau ea ngaka haeba u sa ka ua botsa nakong ea ho buuoa ha hao. Ho bona moeletsi oa lactation pele a hlaha ho ka boela ha e-ba molemo haholo.
Ho Eketsehileng: Litšōmo Tse ling tsa ho Apesa
P. Na nka noa matsoa ha ke noa meriana?
A. Sena se itšetlehile haholo ka meriana. Ho na le meriana e mengata eo re nahanang hore e sireletsehile ho e nooa nakong ea ho anyesa. Hape ho na le tse ling tse sa nkoang li sireletsehile ho hang, le hoja ho na le mekhoa e meng ea meriana ena. Bua le ngaka ea hao ea tlhokomelo le ngaka ea hao ea bana ho fumana karabo e itseng bakeng sa hau le meriana ea hau. Mekhoa e mengata ea thibelo ea bokhachane, e kang li-contraceptive tsa molomo, Depo-Provera, joalo-joalo.
li nkoa li amoheleha ha ho ntse Ho boetse ho na le ho tepella maikutlo ho ka sebelisoang ha u ntse u noa. Puisano e ntle pakeng tsa bafani ba hao ba tlhokomelo ke senotlolo.
P. Na nka pompa ebe ke fana ka lebese le tsoang botlolo?
A. Ka ho feletseng. Ha e le hantle, ho na le palo e ntseng e eketseha ea basali ba ikhethelang feela lebese la lebese ka lebaka le leng. Sena se sebetsa hantle bakeng sa masea a se nang meriana a hlokang ho noesa lesea kapa bakeng sa bo-'mè ba khethang ho se fepe, empa ba batla hore ngoana oa bona a fumane melemo ea lebese la matsoele.
P. Ke lokela ho fumana pompe ea mofuta ofe?
A. Seo se itšetlehile ka seo u se hlokang.
Ka kakaretso, haeba u ke ke ua sebelisa pompe ea hao khafetsa letsoho le lenyenyane le tšoaroang kapa esita le matsoho a lebese le tla sebetsa hantle. Ho boetse ho na le motlakase, lipompo tse peli tse fumanehang khafetsa kapa ka potlako ho phunya . Moeletsi oa lactation kapa sehlopha sa matsoele a ka boela au thusa ho etsa qeto ena.
P. Ke ea hokae haeba ke hloka thuso?
A. Iteanye le sebaka seo u se belehileng, League Leceche, baeletsi ba lactation sebakeng sa heno, joalo-joalo Thuso e fumaneha.
Mohloli:
Mohrbacher, N, Stock, J. Lebitso la Breastfeeding Book. 2003.