Likhoeli tse seng kae tse qalang tsa bophelo ba ngoana oa hao ke nako ea thabo, empa ho boetse ho na le lintho tse ngata hore batsoali ba bacha ba ithute ka ho fepa lesea le sa tsoa tsoaloa, ho mo robala, le tlhokomelo ea kamehla le polokeho. Litlhahiso tse latelang ke tsa bohlokoa ho u thusa ka metheo ena ea tlhokomelo ea masea a sa tsoa tsoaloa.
Ho fepa ngoana oa hau
Ka likhoeli tse 'maloa, ho tla ba le likhetho tse ngata tsa ho fepa-lijo tse entsoeng ka mahahapa kapa tsa lijo tsa bana, ha ho qala lijo tsa monoana, joalo-joalo.
Hona joale, o na le qeto e le 'ngoe e kholo ea ho etsa lebese la lebese kapa lesea la masea .
Ho itšetlehile ka qeto ea hau, ho na le lintho tse 'maloa tseo u lokelang ho li hopola ha u fepa lesea la hao le sa tsoa tsoaloa:
- O fepa ka makhetlo a 8 ho isa ho a 12 ka letsatsi.
- Haeba ho fepa ka lebese, mo fe li-ounces tse peli ho tse tharo tsa lesea ka metsotso e 'ngoe le e' ngoe ho isa ho tse 'nè, ho sebetsa lihora tse hlano ho isa ho tse tšeletseng tsa foromo ka nako ea ha a le likhoeli tse peli.
- U se ke ua tlatsetsa ka metsi a mangata, lero la metsi kapa lijo tsa lesea ho fihlela bonyane lilemong tse 'nè ho isa ho tse tšeletseng.
- Hlahloba hore o na le metsi a tšeletseng kapa a mararo a noa li-diaper le li-stole tse lokolohileng tse hlano ho isa ho tse 'nè letsatsi le letsatsi ha a e-na le matsatsi a mahlano ho isa ho a supileng (a bontša hore o fumana lijo tse lekaneng).
- Burp kamora 'ngoe le e' ngoe ho fepa ho thibela khase le fussiness.
Litemoso tsa Boroko tsa Bana
Lebella hore lesea la hao le sa tsoa tsoaloa le robale haholo; lesea le tloaelehileng le robala lihora tse 16 ka letsatsi. Boholo ba lenane la boroko la ngoana oa hao le tla robala ka nako e telele ea lihora tse tharo ho isa ho tse hlano tsa boroko, hammoho le linako tse 'maloa tsa boroko tse khutšoanyane tsa lihora tse peli ho isa ho tse tharo.
Lintho tse ling tsa bohlokoa tseo u lokelang ho li hopola ka ho robala ha ngoana oa hao li kenyelletsa hore ngoana oa hao:
- Kamehla beha ngoana oa hao ho robala mokokotlong oa hae ho thusa ho fokotsa kotsi ea SIDS kapa lefu la tšoaetso ea masea a mangata (kahoo u se ke ua mo robala ka lehlakoreng la hae kapa ka mpeng).
- Etsa hore a robale karolong e fapaneng ea bassinet, sekoti kapa setulo se haufi le bethe ea hau ka kamoreng e le 'ngoe, empa eseng betheng ea hau.
- Sebelisa matloana a tiileng a sekoti a koahetsoeng ke lakane; u se ke ua beha ntho leha e le efe e bonolo ea lintho tse bonolo, botebo bo hlephileng, li-pillows, kapa lipapali tse entsoeng ka majoe ka har'a sekoti, popelong kapa bassinet.
- Etsa hore lesea la hao le sa tsoa tsoaloa le se ke la tepella ha le ntse le robetse ka ho boloka mocheso oa lehae la hau ho tloha ho 68 ho isa ho 72 Fahrenheit mme le se ke la feta-ho mo roala.
Ho Hlokomela Bana ka Letsatsi le Letsatsi
Ho hlokomela ngoana e mocha ho ka ba ntho e makatsang qalong. U boloke lintho tsena tsa bohlokoa ha u ntse u ithuta ho finyella litlhoko tsa hae:
- Fana ka metsi a seponche ka lesea la hao ho fihlela mokokotlo oa hae o oa.
- Mo qete matsatsi a mabeli kapa a mararo ntle le haeba a hlile a hloka kapa a rata ho hlapa letsatsi le leng le le leng.
- Thuso ea ho thibela li- diaper ho senya ka ho fetola li-diaper khafetsa 'me nakoana ka mor'a hore a be le mochine oa metsi o pholileng kapa o tsitsitseng.
- Emela ho sebelisa pacifier ho fihlela lesea la hao le anyesa hantle.
- Emela li-stopo tsa lesea hore li fetohe ka bekeng ea pele ho tloha meconium e kholo, e ntšo, e etsoang meconium ho li-stopo tsa tala le tsa mosehla ho ea ho lesea le leng le le leng le leng le le leng.
- Tlosa menoana ea ngoan'a hao ha ho hlokahala ka lesea la mochine kapa lesela la sefate, e le hore a se ke a sheba sefahleho sa hae kapa leihlo.
- U se ke ua lokisetsa lesea la motsoako ka metsi a chesang a theipi. Ho e-na le hoo, tšela metsi metsotsoana e 15 ho isa ho e 30 pele; ho sebelisa metsi a batang ho tla fokotsa ho pepeseha ha ngoana oa hao ho tsamaisa ho tloha ho metsi a pompo.
- Itokisetse ho sebetsana ka katleho le ngoana ea llang ka lihora tse peli kapa tse tharo ka letsatsi, e leng nako eo ngoana ea tloaelehileng a llang ka nako e kae.
Bopaki ba Bana
Ha u ntse u e-na le nako pele u lokela ho beha liheke litepising, likoti le li-latches holim'a likhabote, le likoahelo holim'a matlo a motlakase, ho na le bopaki ba bohlokoa ba bana ba ho etsa joale:
- Hlahloba litlhahiso tsa ts'ireletso ea lits'ebeletso tsa tšireletso , tse kang ho se na li-2 3/8 lisenthimithara pakeng tsa li-bar, ho ba le materetsi a tiileng a lumellanang le lisebelisoa, ho li boloka hōle le lifensetere le lihlahisoa, le ho tlosoa liphahlo tse kang li-pillow.
- Beha mocheso oa metsi a chesang a metsi a chesang ho 120 F ho thibela ho chesa scalding.
- Kenya lisebelisoa tsa mosi le li-detectors tsa carbon monoxide .
- Hlahloba kotsi ea lehae la hao bakeng sa ho baka chefo e ka sehloohong, haholo-holo haeba e hahiloe pele ho 1950 kapa pele ho 1978 'me u rerile ho e khutlisa hape.
- Sebelisa pente e tlaase kapa e seng ea VOC mme u e qetelle ka tlung ea hau, haholo-holo leseleng la ngoana oa hao ho fokotsa ho pepesehela lik'hemik'hale tsa tikoloho.
- Le ka mohla u se ke ua siea lesea la hao feela holim'a bethe kapa tafoleng e fetohang ho thusa ho thibela ho oa.
- Qala ho thibela bana ka ho feletseng pele ngoana oa hao a kena mokolohong, ka ho khetheha ha a le likhoeling tse 'nè ho isa ho tse tšeletseng
Baby Products
Lihlahisoa tse ling tsa masea li batla li le bohlokoa, joalo ka sekoti , setulo sa koloi le seteishene sa lesea.
Lintho tse ling tseo u ka li nahanang ka lihlahisoa tsa masea
- U se ke ua reka lihlahisoa tsa masea tse sa sireletsehang, tse kang litulo tsa likoloi kapa li-cribs tsa bana.
- Lula u ela hloko sehlahisoa sa lesea se hopola.
- Ngolisa setulo sa hau sa koloi le lihlahisoa tse ling tsa lesea e le hore, ka tšepo, u tsebisoe haeba li hopoloa.
- Sebelisa libotlolo tsa bana tsa BPA.
Litlhahiso tsa Bophelo ba Bana
Ho boloka lesea la hao le phetse ke ntho ea pele. Qala ka lintlha tsena:
- Khetha ngaka ea bana pele ngoana oa hao a hlaha.
- Etsa ketelo ea hau ea pele ho ngaka ea bana hore u be ka mor'a matsatsi a mararo ho isa ho a mahlano a lesea la hao, ebe o boetse o na le libeke tse peli.
- Emela hore lesea la hao le lahleheloe ke karolo ea bo-5 ho isa ho leshome ea boima ba hae ba tsoalo nakong ea beke ea pele; o lokela ho khutlela boima ba hae ba tsoalo ha a le libeke tse peli.
- Sheba mathata a sa tsoa tsoaloa a kang masea a matšoafo, a thrush, a reflux, a lesela la mokete, lihlabula tsa mocheso le lesea la masea .
- Qoba ho lumella ngoana oa hao hore a lule sebakeng se le seng ka nako e telele ha a le ka morao ho qoba ho robala hlooho ( positional plagiocephaly ) le ho ithuta ka bohlokoa ba nako ea momo .
- Ithute CPR.
- U se ke ua pepesa lesea la hao ho tsuba mosi .
- Ho fihlela tsamaiso ea 'mele ea lesea ea hau e matlafala (bonyane likhoeli tse peli ho isa ho tse tharo) mohlomong ho molemo ho mo thibela ho tsoa lihlopheng tse kholo tsa batho (ho kenyeletsa letsatsi, libaka tsa boithabiso, liketsahalo tsa lipapali, joalo-joalo) kapa bana ba bang ba kulang ho fokotsa ho pepeseha ha hae mafu. .
- Tseba matšoao a bokuli: feberu (bitsang ngaka ea hao hang-hang haeba lesea la hao le na le mocheso o ka holimo ho 100.4 pele a e-ba le likhoeli tse peli ho isa ho tse tharo), fokotsa takatso ea lijo, ho hlatsa, ho halefa le ho tsuba.
Lisebelisoa:
Tlhaloso ea Phatlalatso ea AAP. Ho Apesa le ho Sebelisa Lebese la Batho. PEDIATRICS Vol. 115 No. 2 February 2005, maq. 496-506.
Tlhaloso ea Phatlalatso ea AAP. Tumelo e Fetohang ea Lefu la Lefu la Tšohanyetso. PEDIATRICS Vol. 116 No. 5 November 2005, maq. 1245-1255.