Joalokaha litsebi li 'nile tsa beha khatello ea hore ngoana oa hao a robale mokokotlong oa hae, ho ka' na ha etsahala hore ebe ka linako tse ling o utloa ka bohlokoa ba hore lesea la hao le qete nako e itseng ka mpeng ea hae, e bitsoang nako ea mammy .
Le hoja ho ka bonahala eka likhopolo tsena li hanyetsana, ho na le phapang ea bohlokoa:
- Nako ea ho senya ke feela ha ngoana oa hao a falimehile.
- U lokela ho tsoela pele ho beha lesea la hao ho robala mokokotlong oa hae ho fokotsa kotsi ea SIDS .
Bohlokoa ba Nako ea Tummy
Lebaka le leng le etsang hore batsoali ba be le nako ea bohlokoa haholo, ke hobane batsoali ba bangata ba qala ho robala hloohong. Le hoja hangata e le nakoana, boemo bona, bo bitsoang positional plagiocephaly bo ka thibeloa le ho phekoloa ka ho thusa ngoana oa hao hore a qete nako e fokolang ka nako e le 'ngoe mokokotlong oa hae le nako e eketsehileng ha a tsohile. Ka bomalimabe, bana ba bang ba hloka phekolo ea meriana, joalo ka le bandeng ea DOC kapa helmete, bakeng sa plagiocephaly ea bona ka nakoana ha mekhoa e mengata e ikemetseng e sa sebetse.
Ho senya nako e fokolang kapa e ka 'na ea etsa hore ba bang ba liehe ho nka mehato ea bohlokoa, ho kenyelletsa ho phalla, ho lula le ho khahla. Ka lehlohonolo, nakong eo re sa le banyenyane, tsena li lieha ho bonahala li nyamela ho sa tsotellehe hore na ngoan'a hao oa robala joang, kahoo ho ka ba molemo ho feta ho hlalosa bana bana ba na le 'lag' tsoelo-pele ea bona 'me ha e liehe haholo.
Leha ho le joalo, haeba u batla ho qoba ho 'lag,' u ka 'na ua leka nako e itseng ea sefuba motšehare.
Qetellong, nako ea mamello e ka ba tsela e monate ea ho qeta nako le ngoana oa hau!
Nako ea nako ea nakoana
Ka bomalimabe batsoali ba bangata ba re masea a bona a hloile nako ea nakoana, eo hangata e lokelang ho qeta metsotso e 10 ho isa ho e 20 ka nako e le 'ngoe ka letsatsi , kapa ka makhetlo a mabeli ka letsatsi , ebe e lla ha e li beha liphatleng tsa bona.
Liphuputso li bontša hore u ka qala butle 'me u leke ho sebetsa metsotso e 20 ka makhetlo a mabeli ka letsatsi ke nako eo ngoana oa hao a leng likhoeli tse 3 ho isa ho tse 4.
Tummy Time Tips
Litlhahiso tse ling tsa ho thusa lesea la hau ho thabela nako ea 'mele li akarelletsa hore u:
- Qala ka nako e khutšoanyane ea nako ea mammy, mohlomong le metsotso e 'meli kapa e meraro ka letsatsi.
- Beha morao 'me u behe ngoana oa hao fatše ka sefuba sa hae.
- Mo behe holim'a lesea la ho bapala ka nako ea bokhachane le lilemo tse ling tse loketseng tseo a bapalang ka tsona ka nakoana , haholo-holo ha a e-na le matla a 'mele a holimo le ho bapala le bona.
- Mo tšela sefuba ka mokotla kapa thaole e tletseng ka hloko kapa kobo. E-ba hlokolosi ho netefatsa hore ntho leha e le efe eo u e behang ka tlase ho lesea la hao ha e sitise matla a hae a ho hema.
- Leka ho etsa lesea le lenyenyane ho silila le lesea la hae ka morao ka ho sebelisa oli ea kokonate e phahameng kapa oli e hloekileng e amohetsoeng esita le bakeng sa masea a sa tsoa hlaha. Sena se ka 'na sa thusa batho ba sa rate ho ba liphatleng tsa bona.
- Theohela fatše le ngoana oa hao 'me u bue kapa u mo binele. Haeba ngoana oa hao a e-na le banab'abo, ka nako e 'ngoe o tla arabela ha a e-na le ngoan'eno a robala fatše e le "boikhathollo," ho feta ho ba motho e moholo hore a "bapale le." E-ba hlokolosi ho shebella bana, haholo-holo bana ba banyenyane.
- Itloaetse ho ba hlokolosi e le hore bana ba lerato le liphoofolo tse ruuoang tse monate ba se ke ba thaba le ho fetisetsa lesea la hau thabo.
Seo U Lokelang ho se Tseba
- Mokhatlo oa American Academy of Pediatrics o eletsa hore nako ea letsatsi le leng le le leng e ka thusa ho qoba ntshetsopele ea plagiocephaly kapa hlooho e otlolohileng hape "ho ntlafatsa ntlafatso ea likoloi."
- Hangata u ka qeta nako ea lesea ha ngoana oa hau a le likhoeli tse peli 'me ngoana oa hao a khona ho phahamisa hlooho. Pele ho moo, le hoja ho loketse ho beha lesea la hao fatše ha a ntse a falimehile mme a ntse a hlokomeloa, haeba a sa phahamisa le ho sisinya hlooho ea hae, joale ha e hlile hase nako ea ho senya.
- Haeba ngoan'a hao a ntse a hloile nako ea nakoana, hangata u ka ema libeke tse 'maloa ebe u leka hape. U ka boela ua nka mehato e meng ho thibela hlooho ea lesea la hao hore e se ke ea bua leshano ka nako e le 'ngoe, e kang ho sebelisa lesea la masea motšehare, ho fokotsa maemo a robala (ha u ntse u robala ka morao), mme u qoba ho siea lesea la hao ka litulo tsa koloi , ha a sa le koloing, le litulo tsa mofuta oa bouncy bakeng sa nako e telele.
Lisebelisoa:
Graham, J. Phatlalatso ea deformational plagiocephaly: phetolelo e amanang le phekolo ea orthotic. Journal of Pediatrics . 146 (2): 258-62.
Kadey, H., le H. Roane. Liphello tsa ho fihlella ntho e susumetsang ka boitšoaro ba masea ka nako ea mongobo. Journal of Applied Behavior Analysis . 2012. 45 (2): 395-9.
Kemp, J. Lihlooho tse se nang phetoho le ho hloleha ho nyoloha litepisi. Journal of Pediatrics . 2006. 149 (5): 594-5.
Majnemer, A. Mokhatlo pakeng tsa boroko le tsoelo-pele ea likoloi. 2006. 149 (5): 623-629.