Beke ea Hao ea Bongoaneng (Likhoeli Tse peli Tsa Khale)

Batho ba atisa ho makatsoa ke hore ho ka khoneha ho anyesa mafahla le li-multiples tse ngata.

Leha ho le joalo, ha ho khonehe feela, empa bo-'mè ba bangata ba ba bangata ba e etsa letsatsi le leng le le leng.

Le ha u ntse u nahana hore ho boloka tlhahiso ea lebese e lekaneng bakeng sa lesea le leng le le leng e ka ba karolo e thata, joalo ka likarolo tse ngata tsa ho hlokomela mafahla, bothata ba hau bo boholo ke hangata bo na le nako e lekaneng ea ho anyesa le ho etsa lintho tse ling.

1 -

Mafahla a ho belisa

Ho fepa masea a mabeli ka nako e ts'oanang ke tsela e hlakileng ea ho pholosa nako e itseng, empa ha ho bonolo ho etsa joalo ho fihlela masea a ntse a hōla.

Thusa mafahla a ho belisa

Le hoja ho khoneha ho anyesa mafahla, hoo ha ho bolele hore ho bonolo.

Litlhahiso tse ling tsa ho thusa ha u anyesa mafahla li kenyelletsa:

• fumana thuso ho moeletsi oa lactation hang ha masea a hlaha 'me pele u e-na le mathata, joalo ka lintši tse bohloko kapa tlhahiso ea lebese e fokolang
• ikopanya le sehlopha sa tšehetso ea mafahla, moo u ka fumanang bo-'mè ba bang ba bangata ba anyesang kapa ba fepa masea a bona a mafahla
• e anyesa ka ho e hloka, empa haeba masea ka bobeli a sa lape ka nako e le 'ngoe, tlohela ntho leha e le efe eo ngoana a e lapang pele a elelloe kemiso ea lijo tsa ho batla.
• hlahloba mokhoa oa ho matlafatsa lebese la hao la matsoele haeba le theohela fatše 'me le sa finyelle litlhoko tsa mafahla a hau

2 -

Metsi le lero

Batsoali ba lebeletseng ho fana ka metsi kapa lero la bona le lenyenyane ba etsa hore lintho li be thata ho feta kamoo ba lokelang ho ba kateng.

Hopola hore ho ea ka American Academy of Pediatrics, "Nakong ea likhoeli tse 6 tsa pele, esita le ha ho chesa, metsi le lero ha lia hlokahale bakeng sa masea a anyesang." Hape ha ho na lebaka le utloahalang la ho nahana hore keletso e tla ba e fapaneng bakeng sa ngoana ea noang lebese ho e-na le tlhokomelo.

Metsi kapa Juice bakeng sa ho kopanela

Na ho na le lebaka le letle la ho fa ngoana oa hao metsi kapa lero pele a le likhoeli tse tšeletseng?

Ho koaheloa ke boemo bo ka sehloohong bo ka u lebisang ho fa ngoana oa hao metsi a mangata kapa lero ka letsatsi ho thusa ho fokotsa mekhoa ea hae ea 'mele. Hopola hore masea a nang le matsoele feela a atisang ho fuoa matsoele, a sa fumane letho. Kahoo esita le haeba lesea la hao le nang le matsoele le e-na le ho tsamaea ha 'mele feela ka matsatsi a' maloa kapa hanngoe ka beke, e tloaelehileng ka likhoeli tse peli kapa tse tharo, joale ho ka etsahala hore a se ke a itšunya-tšoaea ha a fepa hantle 'me qetellong a e-na le mokete o bonolo oa bobeli.

Bana ba feptjoang ke mekhoa e ka ba boipheliso, leha ho le joalo. Kahoo nako le nako, ngaka ea hao ea bana e ka 'na ea fana ka li-ounces tsa metsi kapa lero bakeng sa ngoana oa hao. Haeba sena se fetoha bothata bo tloaelehileng, phetoho e tsoang ho lebese le thehiloeng lebese ho ea ho soya e ka ba ea bohlokoa ho tloha ha ho qeta nako e sa foleng ho ka ba letšoao la ho hloka mamello ha moralo.

_Lisebelisoa:

_{Tlhaloso ea Pholisi ea Amerika ea Maiketsetso ea Bana: Ho Apesa le ho Sebelisa Lebese la Batho. Phekolo ea bana ba 2012; 129: 3 e827-e841}

3 -

Beke ea Q Q & A - Lebala la Leihlo la Botho

Lipotso tse tloaelehileng tse tsoang ho batsoali ba masea li kenyeletsa mahlo a lesea la bona hore a fetole mmala 'me haeba ho joalo, neng. .

Na mahlo a masea a bona a tla lula a le bohlooho, ao masea a mangata a hlahileng a nang le 'ona, kapa a tla fetoha a sootho, a tala, kapa a le putsoa?

Litsebi tse ngata li nahana hore 'mala oa leihlo la lesea le ka' na la lula le le leng kapa la fifala ka likhoeli tse tšeletseng ho isa ho tse robong tsa bophelo ba hae. Kahoo, mahlo a bohlooho kapa a putsoa a ka fetola sootho, a tala, kapa a hazel, empa mahlo a sootho a ka 'na a se ke a khantša le ho ba setsoa.

Ka bomalimabe, mohlomong u tlameha ho ema le ho bona seo ba se etsang.

Liphatsa tsa lefutso le 'Mala oa mahlo

Potso e 'ngoe e tloaelehileng ke joang lesea le qetellang le le mahlo a putsoa ha batsoali ba babeli ba e-na le mahlo a sootho.

Seo se ka etsahala hobane liphatsa tsa lefutso la lehloba le leputsoa ke mokhoa o feteletseng, e leng se bolelang hore u hloka liphatsa tsa lefutso tse peli tsa mahlo a leputsoa hore u be le mahlo a buluu. Ka lehlakoreng le leng, lefutso la mahlo a masootho le leholo, kahoo u hloka feela sephatsa sa lefutso bakeng sa mahlo a masootho hore u be le mahlo a sootho. Ka hona, haeba motho a e-na le liphatsa tse le 'ngoe tsa mahlo a leputsoa le liphatsa tsa lefutso tsa mahlo a masootho (hangata re na le liphatsa tsa lefutso tse ngata tse kang' mala oa mahlo, 'mala oa moriri, kapa bophahamo, ho fumana motsoali e mong le e mong), lesea le tla ba le mahlo a sootho.

Empa le haeba batsoali ba babeli ba e-na le mahlo a sootho, ba ka ba le liphatsa tse le 'ngoe bakeng sa mahlo a leputsoa. Haeba e mong le e mong a fetisetsa lesea lena ho lesea la hae, joale lesea le tla ba le liphatsa tse peli tsa mahlo a 'mala o moputsoa' me e tla ba le mahlo a buluu.

Lefu la mahlo a tala le boetse le na le mmala o motala oa lehloba, empa le fetoloa ho fihlela le le sootho. Kahoo, na lesea le ka ba le mahlo afe ha motsoali a le mong a e-na le mahlo a botala 'me motsoali e mong a na le mahlo a sootho? Kaha liphatsa tsa lefutso tsa 'mala oa mahlo li thata haholo ebile ha li utloisisoe hampe, karabo ea sebele ke hore lesea le na le hoo e batlang e le' mala ofe oa mahlo ho tloha ho hazel ho ea bofubelu.

4 -

Beke ea Mesebetsi e Leshome ea Tlhokomelo - Ho robala

Ngoana oa hao o robala hantle hakae?

Haeba a sa robale hammoho le hore na o nahana hore o lokela ho ba, joale e tla ba nako e ntle ea ho sebetsana le mathata a boroko a ngoana oa hao.

Litebello Tsa Hore Bana ba Robale

Ha bana ba bang ba ntse ba robala bosiu bonyane lihora tse 8 kapa tse 10, ha ba le libeke tse leshome, ba bangata ba ntse ba tsosoa bonyane hanngoe. Kahoo haeba lesea la hao le tsoha hang feela hona joale, ha e le hantle o nepahetse tseleng.

Hangata ha ho fihlela likhoeli tse tharo kapa tse 'nè bana ba bangata ba robetse le hoja bosiu. Hona ho fihlela likhoeli tse tšeletseng hoo hoo e batlang e le bana bohle ba robalang bosiu bohle.

Ho Lokisa Mathata a Boroko ba Ngoana

Haeba ka libeke tse leshome ngoana oa hao a ntse a tsosoa ka makhetlo a fetang a mabeli kapa a mararo bosiu, joale o ka 'na a robala hantle' me u ka mo thusa ho robala hantle.

Lintho tse ling tse ka thusang lesea la hao ho robala hantle bosiu li kenyeletsa:

• u buisana le ngaka ea hao ho etsa bonnete ba hore lesea la hau ha le na boemo bo bongaka joaloka aclux ea acid e sitisang boroko ba hae
• bala buka ea bana ba ho robala , e kang:
  • Tharollo ea No-Cry ea Tharollo
  • Lokisa Mathata a Ngoana oa Hao ea Boroko (buka ea Ferber ), kapa
  • Sekolo sa American Academy of Pediatrics se Laela Ngoana oa Hao Hore a Robale
• leka ho khomarela litsamaiso tse tloaelehileng bakeng sa ho fepa, ho apara , le ho robala, joalo ka esita le masea a sa batleheng a ka 'na a e-ba le kemiso e kholo hona joale
• beha ngoana oa hao ho robala ha a ntse a robetse, empa a ntse a tsohile, ho bolelang hore ha aa robala kapa ho robala matsohong a hao
• nakong ea motšehare, beha ngoana oa hao ho robala sefubeng sa hae kapa bassinet (kae kapa kae moo a robalang bosiu) 'me u se ke ua mo lumella hore a lule a robetse setulong sa hae sa koloi, ho tsamaea ka maoto kapa ho sesa

Habohlokoa ka ho fetisisa, hlokomela hore ho isa lesea la hao ho robala le hoja bosiu bo ka nka nako le mosebetsi, 'me hase ntho e' ngoe le e 'ngoe e "etsahalang bosiung bo bong."

5 -

Tšireletso ea Lihlahisoa tsa Bana - Babywearing le Maya Wrap Sling

Ka libeke tse leshome, masea a mangata a rata ho tsamaisoa hohle.

Ba ka 'na ba rata ho qeta nako e itseng setulong sa ho sesa kapa ho senya, empa ba ka' na ba khathala kapele 'me ba batla ho nkoa. Sena se ba se tloaelehileng le ho feta nakong ena ha ngoana oa hao a tsohile nako e telele motšehare.

Ha u ntse u ka beha ngoana oa hao matsohong a hao ka linako tsohle, ho thata ho fumana ntho e 'ngoe le e' ngoe e etsoang ka tsela eo. Ho feta moo matsoho a hao a ka 'na a khathala hang-hang.

Seaparo sa Maya se koaletsoeng ke tsela e ntle ea ho isa lesea la hau hohle mme o boloka matsoho le matsoho a hau mahala. Ke sekoahelo sa lesela le etsang hore u nke lesea la hao libakeng tse fapaneng tse fapaneng, ho kenyeletsa lesea le sa tsoa tsoaloa le ntseng le le teng, le ts'oaretsoeng ka lehlakoreng le leng, le pele le tobane le kangaroo. Libaka tse peli tsa ho qetela li tšoana le seo u ka se lebellang ho sebelisa ntho e kang BABYBJÖRN Baby Carrier.

Hopola hore mefuta e meng e mengata ea li-sling le bajari ba le 'marakeng.

Babywearing

Ho hlokomela ngoana oa hau ka ho koaheloa ha Maya, kapa ngoana leha e le ofe ea itšetlehileng ka taba ena, ha ho bonolo hore e be bonolo ha e shebahala, bonyane ha ue leke ka makhetlo a 'maloa.

Ka lehlohonolo, u ka ea lihlopheng tsa bana ho u thusa ho sebelisa Maya Wrap Sling ea hau.

Khampani e etsang hore Maya e phutheloe hape e fana ka litaelo tse qaqileng le livideo tse etsang hore ho be bonolo ho ithuta ho sebelisa Maya Wrap Sling hantle.

Ho fihlela u ikutloa u phutholohile ho sebelisa motlatsi oa bana ba hau, ho ka ba molemo ho lumella motho e mong hore au thuse ho kenya lesea la hao ka ntle le ho tsoa, ​​haholo-holo kaha ho bile le litlaleho tsa likotsi tse tebileng tse amanang le tšebeliso ea bana ba slings.

6 -

Tlohela Khopotso ea ho Tsuba

Ho ea ka March ea Dimes, "Ho tsuba ho senya lesea la hau. Ha u tsuba, lesea la hao le fumana oksijene e fokolang. Ho hloka oksijene ho ka etsa hore lesea la hao le hōle butle 'me le fokotsehe ka pōpelong. ho sebetsa pele ho nako le mathata a mang a bokhachane. "

Ka lehlohonolo, bo-'mè ba bangata ba moimana ba utloisisa sena 'me ba khaotsa ho tsuba ha ba le moimana.

Leha ho le joalo, basali ba ka etsang 60% ba khaotsang ho tsuba nakong ea bokhachane ba qala ho tsuba hape ha nako ea bona e le likhoeli tse tšeletseng.

Le hoja basali ba qala ho tsuba hape ka mabaka a mangata, ho na le mabaka a mangata a mangata a ho tlohela, kapa ho le joalo, ha u qale ho tsuba hape. Mabaka a kenyeletsa taba ea hore ho tsuba mosi ka letsoho la bobeli ho nahanoa hore ho eketsa menyetla ea ngoana ea tšoaetso ea tsebe, ho kula, mafu a phallo, ho phalla, pneumonia le mafu a mangata a ho phefumoloha.

Mosi o ka boela oa baka tlhaselo ea asthma ho bana ba bangata 'me hangata e mpe ho feta bana ba sa tsejoeng ke motho ea tsubang.

'Me masea a fumanoang ho mohlokomeli ea tsubang kapa' mè ea tsubang ha a ntse a imme ka makhetlo a mane a ka 'na a e-ba le monyetla o moholo oa ho shoa ka tšohanyetso ea lesea la masea la AIDS (SIDS).

Li-link:

• Mokhatlo oa Lung oa Maamerika - Khaotsa ho tsuba - Joang ho tlohela
• Smokeout e kholo ea Amerika
• Mabapi le ho khaotsa ho tsuba

_Lisebelisoa:

_{March oa Dimes. Ho tsuba: Litlhahiso tsa ho khaotsa.}

_{Sekolo sa Amerika sa Pediatrics: Tlhahlobo ea koae: sepheo sa ngaka ea bana. - Pediatrics - 01-Apr-2001; 107 (4): 794-8.}

7 -

Matšoao a Bana - RSV

Hangata batsoali ba tšoenyeha ka tšoaetso e bakoang ke RSV kapa phefumoloho ea syncytial virus.

E ka 'na eaba batsoali bana ba utloile ka masea a nang le li-RSV le ho theha maqhubu, ho khathatsoa ke ho hema,' me mohlomong ba bile ba hloka ho kenngoa sepetlele. Ka lehlohonolo, bana ba bangata ba fumanang li-RSV, haholo-holo bana ba baholo, ba fumana matšoao a bonolo a kang a nko, khohlela le feberu.

Bana ba banyenyane, haholo-holo masea le masea, ba kotsing ea ho fumana tšoaetso e matla ea RSV leha ho le joalo. Bana bana ba ka hlaolela matšoao a lefuba la RSV kamora matsatsi a 2 ho isa ho a mane ka ho ba le matšoao a tloaelehileng a batang 'me ka mor'a hore feberu ea bona e se e felile ho kenyeletsa:

• ho halefa le ho fepa hantle
• lethargy
• ho khohlela ho hobe
• ho phefumoloha ho thata, ka ho khutlela morao le ho phunya
• ho phefumoloha ka potlako
• wheezing
• hypoxemia (maemo a tlaase a oksijene), le hoja cyanosis, ha e tloaelehile
• lefu la ho ipolaea, le hoja sena se atile haholo ho masea a ka tlase ho libeke tse 6

Etsa bonnete ba hore o founela ngaka ea bana kapa o batla tlhokomelo e meng ea bongaka haeba ho bonahala eka serame sa ngoana se ntse se mpefatsa 'me u nahana hore o ntse a hlahisa matšoao a matla a RSV.

Ho thibela RSV

Synagis ke ente ea khoeli le khoeli e ka fuoang bana ba kotsing e kholo, haholo-holo masea a pele ho nako , ho ba thibela ho fumana li-RSV. Kaha nako ea RSV e atisa ho matha ho tloha ka November ho fihlela ka March, lithuto tsa synagis hangata li qalile ka October 'me li fanoa ho fihlela qetellong ea nako ea RSV.

8 -

Health Alert - Cold Meriana

Matšoao a pholileng , ho kenyelletsa le nko e otlolohileng, ho snee le ho khohlela, a tloaelehile ho bana, haholo-holo bana ba banyenyane ba tlhokomelong ea letsatsi.

Ka bomalimabe, ha u lekoa ha u ntse u ka fa ngoana oa hao khohlela le meriana e batang ho leka le ho mo thusa hore a ikutloe a le betere, meriana e bolileng ka ho fetisisa e e-na le FDA e amoheloa bakeng sa masea a banyenyane kapa a pakoa hore a ntlafatsa matšoao a batang.

Ha e le hantle, ha ho buuoa ka ho khohlela le meriana e batang, FDA e tlaleha hore "lipotso li 'nile tsa hlahisetsoa ka polokeho ea lihlahisoa tsena le hore na melemo e lokafatsa likotsi leha e le life tse ka bakoang ke tšebeliso ea lihlahisoa tsena ho bana, haholo-holo ho bana ba ka tlaase ho lilemo tse peli . "

Boholo ba litlaleho tsa mathata ka meriana ena li tsoa ho batsoali ba fanang haholo kapa ba fanang ka meriana hangata. Kahoo hase hakaalo hore meriana e kotsi ha e sebelisoa ka nepo. Ke bothata boo ho seng motho ea hlileng a tsebang hore na meriana ena e nepahetse hakae, e leng lebaka le utloahalang leo ba lokelang ho qojoa ka lona.

Ho na le litemoso tse bontšang hore ha lia lokela ho fuoa bana ba ka tlaase ho lilemo tse 4.

Batsoali ba bang ba etsa phoso ka ho fana ka meriana e mabeli e nang le lisebelisoa tse tšoanang, e leng se ka lebisang ho feteletseng, le haeba moriana o mong o fanoa ka tekanyo e nepahetseng. Ka mohlala, haeba u fa ngoana oa hao Tylenol le Trighic Cough & Sore Throat ka nako e le 'ngoe, joale o tla be o bapisa ka lebelo la acetaminophen (Tylenol), kaha ba teng meleng e' ngoe le e 'ngoe.

E le hore u sireletsehe, buisana le ngaka ea hao pele u fa ngoana oa hao e monyenyane ka ho fetisisa meriana e batang le ea khohlela , haholo haeba e ka tlaase ho likhoeli tse 'nè ho isa ho tse tšeletseng.

_Lisebelisoa:

_{FDA ea Bophelo bo Botle ba Bophelo. Tlhaloso e sa ngotsoeng ka ho ngoloa le e sebelisoang ke mafu a mangata Sebelisa Bana. La 15 August, 2007.}

9 -

Beke e Leshome ea ho Etsa Lethathamo - Lenane la Boitsebiso bo Kotsing

Batsoali ba masea a banyenyane hangata ha ba ikutloe ba phutholohile ka ho feletseng ba ba tlohela ba le bang le mang kapa mang.

Ho fana ka tlhahisoleseding e feletseng ea bongaka mabapi le lesea la hao ho fana ka tlhahisoleseding ea hao ea bana kapa mohlokomeli ho ka etsa hore u phutholohe.

Ho bokella boitsebiso bo latelang mme o bo boloke sebakeng se amohelehang, joalo ka fono, ho tla thusa ho etsa bonnete ba hore motsoali oa hau kapa mohlokomeli o na le boitsebiso bo nepahetseng ha ho hlaha boemo ba tšohanyetso.

• ho etsa hore litšebeletso tsa bongaka tsa meriana tsa tšohanyetso li sebetsane le maemo a tšohanyetso, haholo-holo haeba e sa etsoe ka ho bitsa 911
• palo ea ho laola chefo - (800) 222-1222
• tlhahisoleseding ea hao ea boitsebiso bo potlakileng, ho kenyeletsa linomoro tsa mosebetsi le liselefouno le linomoro tse ling tse ling le lits'hamphani
• lebitso la ngaka le ngoana oa hau
• lebitso la ngoana oa ngoana oa hau le nomoro ea mohala
• tlhahisoleseding ea inshorense ea bophelo bo botle, ho kenyeletsa le moralo oa hau le palo ea pholisi
• lebitso la ngoana oa hao le letsatsi la tsoalo
• histori ea bongaka ea ngaka ea hao ho akarelletsa le ho kula hohle, phepo ea lijo, meriana eo a e nkang, le mathata leha e le afe a bongaka ao a nang le 'ona, haholo-holo mathata a meriana a sa foleng a kang a asthma, ho tšoaroa ke lefu la tsoekere kapa lefu la tsoekere
• litaelo leha e le life tse khethehileng tseo u nang le tsona
• tlhahisoleseding efe kapa efe e potlakileng eo u nahanang hore ke ea bohlokoa, ho kenyelletsa aterese le palo ea lehae la hau

E le hore u phethe, haholo-holo haeba o tla tloha u le bosiung bo bong kapa motseng o mong, u ka boela ua lumella mohlokomeli oa ngoana oa hao ho batla ngaka haeba ngoana oa hao a kula.