Mokhoa oa ho sebetsana le khatello ea kelello le matšoenyeho ho bana
Hona joale khatello ea kelello ke karolo ea bophelo ba batho ba hōlileng kajeno, ke masoabi, hape ke karolo ea bophelo ba bana, e bolelang ho laola khatello ea bana ke taba ea bohlokoa eo batsoali ba lokelang ho e utloisisa. Khatello ea bana, joaloka khatello ea kelello ea batho ba baholo, e bakoa ke lintlha tse 'maloa' me e ka sebetsana hantle le ho feta ka ho ithuta ka bothata, ke eng e ka e bakang, ebe o nka mehato ea ho thusa ngoana hore a ikutloe a le betere mme a phutholohile.
Ke hobane'ng ha bana ba imetsoe kajeno?
Nahana ka likhatello tsohle tse ka bakang matšoenyeho ka letsatsi la motho e moholo: Lla. ho tsosoa ha elektronike ho tloha lithelevisheneng, lik'homphieutha, liselefouno, le lisebelisoa tse ling tsa kamehla tsa ho fana ka boitsebiso. Sephethephethe. Ho jara boikarabelo ba mosebetsi, mesebetsi, le malapa ho batho ba phathahane, sechaba sa 24-7.
Bakeng sa bana, ba atisang ho ba le lerata le lerata, merusu ea letsatsi le leng le e 'ngoe e ka ba matlafatsa, e leng ho etsang hore ho hlokahale hore nako ea ho phomola e be ea bohlokoa le ho feta. Ho phaella sekolong seo le mesebetsing ea kamora sekolo, khatello ea ho atleha (ebang e tsoa ka ntle kapa ka hare ho bona), liphetoho tsa malapa kapa likhohlano, le lintho tse ling tse ngata tse ka lebisang matšoenyehong 'me u na le kemiso e phethahetseng ea ngoana khatello ea maikutlo.
Matšoao a khatello ea kelello ho Bana
Hangata, bana - haholo-holo bana ba banyenyane-ha ba khone ho hlalosa ka botlalo maikutlo a bona a khatello ea maikutlo le matšoenyeho. Ha e le hantle, matšoao a khatello ea bana a ka 'na a e-ba a patehileng, a kang bohloko ba mpa, hlooho ea kelello, kapa liphetoho tsa boitšoaro.
U ka boela ua hlokomela ho fetoha maikutlo le mathata a ho robala hammoho le bothata ba ho tsepamisa likelello sekolong.
Haeba ho e-na le liphetoho tse kholo bophelong ba ngoana joaloka ho fallela kapa ngoan'eno, batsoali ba lokela ho ela hloko ka ho khetheha le ho sheba matšoao a ka bang teng a khatello ea bana. Esita le haeba u sa khone ho supa khatello e itseng, ngoan'a hao a ka 'na a ba le khatello ea kelello ho tsoa ho hong sekolong kapa mehloli e meng eo u sa e tsebeng.
Boloka tlaleho ea boitšoaro ba hae le maikutlo a hae, 'me u shebe matšoao afe kapa afe a mathata. Botsa tichere ea hae hore na o etsa joang sekolong le ho hlokomela hore na o sebelisana joang le metsoalle le litho tsa lelapa.
Hape ho bohlokoa ho bua le ngoan'a hao ka seo a ka 'nang a se utloa, le hoja a se a sa khone ho se hlalosa ka mantsoe "a hōlileng". Khomarela lipotso ka seo a ka 'nang a tšoenyeha ka sona kapa lintho tseo e ka' nang eaba ha li mo thabise. Ka kakaretso, bana ba banyenyane ha ba utloisise ka botlalo mohopolo oa mantsoe a kang khatello ea kelello le matšoenyeho.
Seo Batsoali ba ka se Etsang ka Khatello ea Kelello ea Bana
- E-re bana ba tsebe hore ba ka bua le uena.
Khothaletsa ngoana oa hao ho bua le uena ka mathata leha e le afe ao a ka bang le 'ona, le ho bua ka maikutlo a hae ka bolokolohi le ka botšepehi. E 'ngoe ea litsela tsa bohlokoa ka ho fetisisa le tse sebetsang tseo batho ba ka sebetsanang le khatello ea kelello ke ka ho bua le motho ka bothata ba bona. Esita le haeba ngoan'a hao a sa khone ho hlalosa hantle seo a halefisitsoeng ka sona, feela ho mo botsa le ho mo khothatsa ho bua ho ka etsa phapang. - Etsa bonnete ba hore u mamele ngoan'a hao pele a fana ka litlhahiso.
Hohle kamoo o ka ratang ho kenella ho lona le ho thusa ho fana ka litharollo, mo lumelle nako ea ho hlalosa maikutlo a hae le maikutlo a hae ka botlalo pele o fana ka litlhaloso kapa o hlalosa maikutlo a hau.
- Nahana ka ho etsa mosebetsi ha u ntse u bua.
Bana ba bang ba ka ikutloa ba phutholohile ho bua ka mathata a bona ha ba ntse ba kopanela mosebetsing le motsoali. Etsa ntho e 'ngoe le e' ngoe eo u e thabelang, e kang ho tsamaea ka maoto, ho etsa li-cookie kapa ho bapala basketball ka tsela e kholo pele u kopa ngoana oa hao ho bua ka bothata boo a ka bang le bona. (Lipatlisiso li bontšitse hore bashemane, haholo-holo, ba phutholoha ho bolella ba bang maikutlo a bona ha ba ntse ba etsa mosebetsi oa boipheliso ha ba bua.) - Fumana bana ba bang ho etsa boikoetliso bo tebileng ba ho phefumoloha.
Khothaletsa ngoana oa hao ho hema moeeng "o motle" 'me a hlahise moea "o mobe"' me u nke hore o na le matšoenyeho leha e le afe a tsoang 'meleng oa hae.
- Etsa hore yoga e be le bana ba hao.
Li-yoga tse bonolo tse kang ntja e theohelang, li-cobra le sefate li ntle haholo bakeng sa bana. Esita le haeba u etsa sena ka metsotso e se mekae - re, hoseng pele ho sekolo kapa mantsiboea pele ho bethe - ho ba le nako e khutsoanyane le uena ho ka etsa phapang e khōlō letsatsing la ngoana. - Leka likhopolo tse potlakileng tsa khatello bakeng sa bana.
Tsena li ka kenyelletsa mesebetsi e thabisang eo u ka e thabelang hammoho e kang ho phallela hammoho le buka, ho silila, kapa ho bapala papali eo ue ratang.