Ha ke qala ho ba 'mè, e' ngoe ea lintho tse ileng tsa nkamoha hanyenyane ke hore na hangata batho ba ne ba ka bua maikutlo a bona ka mokhoa oa ho ba motsoali joang. Ntho e ne e le-e ne e se feela batsoali ba ka, bo-ntate-moholo, kapa metsoalle ba ne ba fana ka lisente tsa bona tse peli, empa hape le basele ba sa tsebeng letho ba neng ba utloa hore ho hlokahala hore ba lule ba le teng. Le hoja ka linako tse ling keletso eo e fanoang e ne e le perela ea bohlale 'na hore ke ananele' me ke sebelise, linako tse ling, hantle, a re re litlhaloso tsa bona li hlokahale hore li suthelehe ebe li lebaloe.
Qalong, seo ke neng ke lokela ho se etsa ke ho bona seo ke neng ke lokela ho se etsa le seo ke neng ke lokela ho se lumella hore ke se ke sa se utloa. Ka sebele, e ne e le tsebo e nkileng nako e ngata hore ke ithute, hape ke e 'ngoe eo ke e-s'o e tsebe hantle. Leha ho le joalo, ke hlokometse hore ka ho ipotsa lipotso tse 'maloa ke khona ho hlahloba ha ho loketse ho mamela keletso ea motho kapa ha keletso e mpa feela e sa nyatsehe. Mohlomong u tla fumana lintlha tsena li u tsoela molemo hape.
Ipotse: Na ba fana ka Keletso e Kōpetsoe Kapa e sa Kōptjoang?
Pele u ts'oara maikutlo a hau a bonahalang a u khaola kapele, khefu ea pele 'me u ipotse potso ena ea bohlokoa. Na ke butse monyako ona ka ho hlile ke botsa maikutlo a motho eo? Kapa na keletso ee e sa etsoang e le kannete? Haeba e le ea pele, ha litlhaloso tsa hae li ntse li ka u tšoenya, lumela hore u mema motho hore a arolelane maikutlo a hae le uena.
Arabela: Ho hlakile hore u se ke ua ba le tšehetso ea mofuta ofe eo ue hlokang
Ke bile hantle moo, ke na le maikutlo a mabeli (kapa a mararo kapa a mane) ha ke botsa motho keletso, 'me ha kea ka ka rata seo ke se utloileng. E, mohlomong motho a ka be a fetisitse maikutlo a hae ka ho roala tsoekere, empa ha kea lokela ho beha motho molato ka ho ba le maikutlo ha ke ba botsa.
Haeba u iphumana u le sekepeng se tšoanang, u tsuba ka keletso eo ue botsitseng ka botlalo, nahana ka lintlha tsena.
- Hlalosa seo u se hlokang ho motho eo. Mohlala: Haeba u entse qeto ea ho lumella ngoana oa hau ho lla ho robala bosiu, ho e-na le hore a botse motsoalle hore na o nahana eng, mo botse hore na o mo tšehetse joang. U ka 'na ua re, "Ke entse qeto ea ho etsa sena. Kea tseba hore u ka' na ua se lumellane, empa seo ke se hlokang ho uena ke ___________ (feela ho mamela, khothatso ea hau, kahlolo, joalo-joalo)."
- Etsa bonnete ba hore haeba u botsa keletso u se u loketse ho e utloa. Ha u batla keletso, ka tsela e hlalosang boholo ba ts'oaetso ho uena. Etsa bonnete ba hore pelo le kelello ea hau li sebakeng se ka amohelang hore motho eo a ka u bolella ntho eo u sa kang ua e rata ho e utloa.
- Batla batho ba rutehileng ka taba mme ba ka arolelana bohlale ba bona ka katleho. U tla fumana hore lelapa le metsoalle e fapaneng ke lisebelisoa tse kholo bakeng sa lihlooho tse fapaneng . Mohlala: Haeba u na le lebese le fokolang lebese , retelehela ho motsoalle eo e leng setho sa Leano la La Leche ho e-na le motsoalle ea sa kang a anyesa.
Ipotse: Na o leka ho ba thuso kapa ho kotsi?
Kahoo, u ka etsa'ng ha u fumana keletso e sa kōptjoang eo u ikutloang ka eona joalokaha eka motho e mong o jetse lero la lemone leqeba le bulehileng? Pele liteko tsa hau li itšireletsa, nka nakoana u bone hore na u utloisisa pelo ea motho eo. Na o bua hobane a tsotella uena le ba lelapa la hao? Na o ile a leka ho mo bua ka tlhompho le ka lerato?
Arabela: Beha Melao e hlakileng ea likamano
Haeba ho joalo, u ka 'na ua batla ho thibela seo u se etsang ha u itšireletsa haholo. Hlahloba kelellong ea hau haeba litlhaloso tsa hae li na le melemo 'me li sebetsa kapa (ka bonolo) li li hane ka tsela e nepahetseng. Ho ka 'na ha e-ba molemo hore u tsepamise kelello pelong ea hae ho fapana le keletso ea hae.
Leha ho le joalo, ho thoe'ng haeba motho eo a ne a se na moelelo o motle kapa o ne o e-na le sepheo se setle empa a sa batle ho ba eletsa, 'me u nahana hore hase ntho eo u ka e etsang feela "ho tlohela" kapa "ho hlokomoloha"? U ka 'na ua nahana ka ho beha meeli e nepahetseng le moeletsi-ea-ea sa amoheleheng-keletso. Ka mokhoa o motle oo u ka o tsebang, mo lumella hore a tsebe hore u na le boiketlo ka mekhoa eo u nang le eona ea botsoali le hore ha u batle keletso ka taba ena.
Ipotse: Na ke bala Between Lines?
Ka linako tse ling ho bonolo ho etsa phoso ea ho se utloisise hantle. Re eketsa moelelo kapa maikutlo ao ho seng mohla a neng a reretsoe ke ea faneng ka 'ona. Re pheta-pheta ho sebelisana ha rona ka likelello tsa rona ka nako e latelang le ka linako tse ling ho feta-hlahloba se hlileng se boleloang. Ke nahana hore seo ke 'nete haholo-holo lefats'eng la rona la lipuisano tsa elektronike (li-statuse tsa Facebook, tweets, litemana le li-imeile). Re atisa ho bala pakeng tsa melapo, ho tlatsa moelelo oo ho neng ho se mohla o kileng oa etsoa ke mo romelang.
Arabela: Mamela ka hloko le ho Botsa Lipotso Haeba ho Hlokahala
E le ho netefatsa hore ha u nke litlhaloso tse eketsehileng, nka mehato ea ho kenya letsoho ho tse tsejoang e le ho mamela ka mafolofolo. Mokhoa ona oa ho mamela o akarelletsa ho sebelisa mantsoe le mantsoe a se nang mabitso ho lebisa tlhokomelo ho sebui mme o lumella hore u buisane le molaetsa oo u utloisisitseng hore motho eo o tla o fetisetsa.
Ho fanoa ha u sa hloke ho boloka meeli ea hao e tiile, ho ka 'na ha hlokahala hore u buisane haholo le motho ho e-na le ho fokotseha. Haeba o sa tsebe hantle se boletsoeng, kopa ho hlakisa. "Na u ne u bolela ho re _________? Na u ka hlalosetsa hanyane ka hanyane." Ha o bua hantle, e ka thusa ho haha kamano ea hau ho e-na le ho e senya.
E-ba hlokolosi haholoanyane hore puisano ea elektronike ke tšitiso e kholo ea ho se hlalose maikutlo a motho e mong. Mantsoe ana a seng makae a hatisitsoeng skrineng hangata ha a bolele seo u nahanang hore se bolela. Nahana ka polelo e latelang, 'me u hlokomele kamoo moelelo o fetohang kateng ha ho hatisoa mantsoe a fapaneng.
- Ha kea ka a re o ile ae nka.
- Ha kea ka a re o ile ae nka.
- Ha kea ka a re o ile ae nka.
Tlhaloso le molumo oa lentsoe li atisa ho lahleheloa ke puisano e ngotsoeng, 'me ha re na matla a ho kopa ho hlakisa. Kahoo, haeba u bala boemo ba Facebook bo u tlohelang u nahana, "Na seo se ne se lebisitsoe ho 'na?" kapa imeile e qala ho etsa hore mali a hao a phehe, ebang a tlohelle kapa a batle motho bakeng sa puisano ea sefahleho (sefahleho). U ka 'na ua imoloha ha u tseba hore u fositse ka ho feletseng.
Ipotse: Na Tšehetsong ea Litlhahiso tsa Bana Tlhahiso?
Ho na le boitsebiso bo bongata bo potolohang teng har'a metsoalle le malapa a hau, ha e le hantle, hase bohlale ba khauta empa ho feta hogwash. Ebang e ka ba leha e le efe ea litšōmo tse ngata mabapi le joala le ho anyesa kapa ka potlako u ka fetisetsa ngoan'a hao pele ho tobana le setulo sa koloi, ho tla ba le linako tseo batho ba u fang litlhahiso tseo setsebi sa bana sa hao se tla u eletsa khahlanong le sona.
Arabela: Ba Hlokomolohe kapa U ba Tsebise
Maemong ana, u na le khetho ea ho etsa. U ka lumella moqoqo oa theoha ka ho bososela le ho hula, kapa o ka o sebelisa e le monyetla oa ho tsebisa motho. U lokela ho tseba hore na ke mokhoa ofe o motle ka ho fetisisa o itšetlehileng ka boemo le motho.
Ka makhetlo a mangata, motho e ka ba motho ea tsoang molokong o moholo ea kileng a khomarela poleloana "Hantle, ha ke le motsoali ..." U ka fana ka bonolo, "Na ho joalo?" mme o mo tlohelle hore a be le sethaleng (ka nako eo o ka sebetsa lethathamong la hau la lihlopha ha a ntse a phunyeletsa). Ntle ho moo, molaetsa o bonolo o tsamaeang le mela ea, "Lingaka tsa mehleng ena li hlile li khothaletsa _____, 'me ke phutholohile ka seo."
Ipotse: Na kea Itšireletsa?
Qetellong, ema khefu ho nahana hore na ha ho letho le phoso ka seo motho eo a se buang. Bothata bo ka 'na ba e-ba taba e utloahalang bakeng sa hau kapa u na le bothata le motho eo eseng keletso. Ka linako tse ling re le batsoali, re na le mekhoa ea rona ea ho itšireletsa. Re ka 'na ra ferekana ka boitšoaro ba bana ba rona, ka hona re beha balebeli ba rona phahameng. Ho phaella moo, re ka 'na ra ikutloa eka ba bo-ntate-moholo ba rōna ba ntse ba re nyatsa. Ka tšohanyetso, tlhaloso e 'ngoe le e' ngoe e entsoeng re fetoha leqheka le fokolang lipelo tsa rona.
Arabela: Mamela ka Molomo oa Hao o Koetsoe
Haeba u tseba hore u itšireletsa, u ka 'na ua batla ho mamela. Mamela feela, ntle le ho ikutloa eka u tlameha ho lokafatsa khetho ea hau ea botsoali. Haeba e tsoela pele, ho ba botšepehi feela ho ka thusa ho fokotsa maemo. Etsa bonnete ba hore ena ke taba eo u ikutloang u e-na le eona, kapa u mo tsebise hore u hloka ho utloa khothatso ho e-na le litlhahiso tsa hae.
Nakong e tlang ha u fumana mouoane o phahama ka hare ho uena ha u ntse u mamella seo u se bonang ke ho hlahloba bokhoni ba hao ba botsoali, pele u etsa ntho leha e le efe, nahana ka boemo boo. Ka ho ipha nako ea ho nahana pele u itšoara, u ka 'na ua fumana tsebo e thusang le ho qoba khanyetso e sa hlokahaleng.