Sebelisa katleho ea counter-step eo ka mesebetsi ea bana bana ba monate ea pedometer.
Ka boeona, pedometer e ka ba sesebelisoa se susumetsang batho ba baholo; empa bakeng sa lipapali tsa bana, lipapali tsa pedometer le liketsahalo li thusa ho etsa hore ho tsamaee ho monate le ho feta. 'Me ho tloha ha li-step-step tse bonolo li sa theko e tlaase ebile li le bonolo ho li sebelisa, li khetholla hantle ho bana. U ka boela ua sheba li-tracker tsa mesebetsi tse etselitsoeng bana haholo-holo (tse ngata tsa tsona li tlileng lipapaling tse hahiloeng).
Haeba ngoana oa hao a e-na le tšepo ea ho ikoetlisa ka mahlahahlaha , u ka 'na ua qala ka pedometer e bonolo, e theko e boima haholo' me u bone kamoo ae sebelisang pele ho ntlafatsa.
Hang ha bana ba hau ba hlomelloa, leka lisebelisoa tsena tsa pedometer hammoho. Ba tla ipiletsa ho motlatsi oa ka hare-kapa geek ea data-ho uena bohle ho khothaletsa mesebetsi e mengata ea letsatsi le leng le le leng, ebang e le hammoho kapa e arohane.
1. Beha Sepheo sa Letsatsi la Letsatsi
Re utloile hore batho ba baholo ba lokela ho leka mehato e 10 000 ka letsatsi. Na u ne u tseba hore bakeng sa bana, sepheo se setle ke mehato e 12 000 (kapa e ka bang lik'hilomithara tse 5)? Tsamaea maotong ao! Haeba ngoana oa hao a qalile ho tsamaea le pedometer kapa hangata a ipokelletse mehato e mengata ka letsatsi, beha lipakane tsa nakoana pele 'me u sebetse ho fihlela pakane ea ho qetela ea mehato ea 12 000. Ho seng joalo, a ka 'na a nyahama' me a batla ho tela kapele haholo.
2. Nka leeto
E tla nka nako e kae ho ea ho Disney World, kapa New York City, kapa Fairbanks, Alaska?
Sebelisa pedometer ea hau ho fumana! Letsatsi le leng le le leng mohato o ngotsoe ka setšoantšo kapa marapong 'me u ikemisetse sepheo se phahameng, se hōle. (Ho eketsa tse ling tsa lipalo tse ithutang ketsahalong ena, lekanya bolelele ba ngoana oa hao hore o tsebe hantle hore na o nka mehato e kae ka maili, joale u fetole mileage ho ea moo u eang teng ka mehato.) U ka boela ua sebelisa lisebelisoa tsa ho loka mahala ho PE Central's Log E etsa sebaka bakeng sa ketsahalo e kang ena.
U ka 'na ua batla ho keteka liketsahalo tsa bohlokoa tse kang ho fihla mohato oa hau oa 100,000th, kapa esita le 1,000,000th, hape!
3. Hlahloba Ketsahalo e ikhethileng ea Mileage
Etsa bonnete ba hore u tla ba le bana ba hao video ka li-pedometers ka matsatsi ao u tsebang hore ba tla tsamaea ka maoto a mangata: ha u e-ea maeto , etela serapa sa boikhathollo kapa sa zoo, kapa esita le ho tsoa bakeng sa bolotsana kapa ho phekola.
4. Beha Bothata ba Lelapa
Tlosa-morao-morao ho papali ea lelapa . U ka khetha ho hlōlisana kapa ho sebetsa hammoho ho ea le sepheo se le seng-ho sa tsotellehe se seng se susumelletsang basebetsi ba hau.
5. Lekang ho Hlōla Moputso.
Ka pedometers tse ngata le mananeo a amanang, mehato (le mesebetsi e meng ea 'mele) e fetoha likhaello tse peli tsa sebele le tsa bophelo ba sebele. Ho bokella lintlha kapa bonase tse ling e ka ba boikitlaetso ba lelapa.
6. Bolela Bokamoso
Bona hore na o ka nka nako e kae hore u tsamaee mehato e 1 000, kapa hore na ke mehato e kae e tsoang mohahong o ka pele ho ea hau eo ue ratang ho paki, kapa hore na ho tsamaea, ho matha, kapa mesebetsi e meng ho u fumana mehato e mengata. Etsa botho!
E-ea ho Orienteering
Batsoali ba tla lokela ho etsa esale pele bakeng sa ketsahalo ena ea ho tsoma, empa bana ba tla e rata. Hlahloba tsela e thehiloeng ho litekanyo tsa litekanyetso le lipalo tse kang tsena: "Ho tloha qalong, tsamaea ka kotloloho ka mehato e ka bang 150.
Ebe u fetola likhato tse 90 ka ho le letšehali u tsamaee mehato e 40 ... "Moputso ke moputso o bonolo (joaloka sekontiri) bakeng sa ho qeta thupelo.
8. Fumana Geocache
Geocaching ke mokhoa o mong oa ho tsoma ha letlotlo, o sa hlokeng ho etsoa esale pele esale pele (ntle le ho kopitsa thepa ea Geocaching ea mahala). A
9. Bapala Tag
Ho matha ka papali e ntle ea ho lelekisa ho tla etsa hore ngoan'a hao a nke mehato e mengata. U ka ba ua theha tlhōlisano ho bona hore na ke mofuta ofe oa tag o etsang mehato e mengata. Leka ho etsa lintho esale pele esale pele ebe o bapisa liphetho tsa hau ka mor'a lipapali.