Kamoo U ka Arabelang Kateng ha U Bua, Ho Rohakana, Botšepehi le Tlhompho e Hlakileng
Ho sa tsotellehe hore na ngoan'a hao o phahamisa mahlo a re, "Eng kapa eng 'Mè!" ha o mo bolella hore a qale mosebetsi oa hae oa sekolo kapa a iketse eka ha a utloe ha o mo bolella hore a khaotse ho sebelisa elektronike, o se o le bofelong ba boikokobetso ba ho se hlomphehe.
Ha qetello e tebileng ea boitšoaro bo se nang tlhompho, u tla fumana boitšoaro bo kang ho bitsa batho mabitso, ho hlokomoloha melao, kapa tlhekefetso ea 'mele.
Ho sa tsotellehe hore na ngoana oa hao o oela hokae, ke habohlokoa ho sebetsana le ho hloka tlhompho pele le mpefala. Phuputso ea 2015 e entsoeng ke bafuputsi Univesithing ea Virginia e fumane hore bana ba sa hlompheng ba ka 'na ba fetoha batho ba baholo ba se nang mekhoa e metle.
Kahoo le hoja u ka 'na ua lekeha ho ikemela ka ho bua lintho tse kang, "Hantle bana ba tla ba bana," ho o senya ho ke ke ha etsa hore ngoana oa hao a be le boitšoaro bofe kapa bofe. Bana ba lokela ho ithuta ho tšoara ba bang ka tlhompho e le hore ba ka hlaolela kamano e ntle le lithaka, lipalo tsa bolaoli le litho tsa lelapa.
Ho hloka tlhompho ha ngoan'a hao ho ka 'na ha e-ba pontšo ea hore o hloka thuso ho ithuta litsela tse loketseng tsa ho laola khalefo ea hae, ho sebetsana le ho tsieleha le ho buisana ka katleho. Mona ke liphello tse atlehang ka ho fetisisa bakeng sa boitšoaro bo se nang tlhompho:
1. Hlokomoloha Ho Batla Boitšoaro
Ho ka 'na ha bonahala ho hlokomoloha ho hloka tlhompho ho nyenyane ho tšoana le ho lumella ngoana oa hao hore a tsamaee le eona.
Empa ho hlokomoloha khetho e ka ba e 'ngoe ea liphello tse bohloko ka ho fetisisa.
Ho hlokomoloha ha ho bolele ho lumella ngoana oa hao hore a balehe ho ba mohale, leha ho le joalo. Ho e-na le hoo, ho hana ho lumella ngoan'a hao ho se hlomphe ho u senya ho tloha mosebetsing.
Haeba u bolella ngoana oa hao hore a hloekise kamore ea hae, 'me a shebile mahlo, u se ke ua qabana ka nako e telele ka lebaka la boitšoaro ba hae bo se nang tlhompho.
Ntho e 'ngoe le e' ngoe eo u e qalang ntoeng ea matla ke metsotsoana e 60 o tla tlohela ho hloekisa kamore ea hae. Mo ele hloko ka se tla etsahala haeba a se a sa sebetse.
Haeba ho khanya ha mahlo ho fetohile bothata bo tloaelehileng, rarolla bothata nakong e tlang ha bobeli ba lōna le khutsitse. Etsa ntho e kang, "Pejana kajeno ha ke u bolella hore u hloekise kamore ea hau, u ile ua phutha mahlo. Na u tseba hore u etsa joalo ha u hlanya?"
Bua ka liphello tse ka hlahisoang ke ho hloka tlhompho. Botsa, "Na u nahana hore u hula mahlo ha motsoalle oa hau a bua ntho eo u sa e rateng?" Etsa puisano ka hore na batho ba bang ba ikutloa joang ha ba bona boitšoaro bo bobe.
Hlalosa liphello tsa tlhaho bakeng sa boitšoaro bo sa hlompheheng bo kang, "Bana ba sa hlompheng hangata ba thatafalloa ho etsa metsoalle."
2. Taelo ea Bo-nkhono
Tlhokomelo ea bo- nkhono ke tsela e bonolo empa e sebetsang ea ho etsa hore ngoana oa hau a lumellane le taeo . Ho e-na le ho bolella ngoana oa hao seo a sa khoneng ho se etsa, mo bolelle kamoo a ka fumanang tokelo kateng.
Kahoo ho e-na le ho re, "Haeba u sa nke hona joale, u ke ke ua khona ho bapala ka ntle," u re, "U ka bapala ka ntle hang ha u qeta ho nka lipapali tsa hau." Ebe o tsamaea 'me ue siee ho ngoana oa hao hore a itšepe.
Hape u ka 'na ua leka ho bua lintho tse kang, "Ha u theola lentsoe la hau' me u bue ka khutso, ke tla u araba," kapa "Ke tla bapala le uena ha u khaotsa ho ba mohlomphehi." Ruta ngoana hore boitšoaro bo botle le bo mosa bo hlahisa maikutlo liphello.
3. Fana ka Temoso e le 'Ngoe
Sebelisa, "haeba ... joale," polelo ea ho lemosa ngoana oa hao hore na ho tla etsahala'ng haeba boitšoaro bo sa fetohe. E-re, "Haeba u sa khaotse ho kena-kenana ha ke le fono , u tla tlameha ho kena kamoreng ea hau."
Sena se fa ngoan'a hao monyetla oa ho fetola boitšoaro ba hae hohle. Etsa bonnete ba hore u itokiselitse ho iketsetsa letho ka liphello tse mpe haeba a sa lumellane.
Qoba ho pheta-pheta litemoso tsa hau khafetsa. Ho seng joalo, u tla be u koetlisa ngoana oa hao hore a se ke a mamela.
4. Fana ka phello e mpe
Mekhoa e mengata e se nang tlhompho e lokela ho fella ka liphello tse bohloko hang-hang. Nka lilemo tsa ngoana oa hao 'me ho nahanoa ka ho teba ha phoso ha u etsa qeto ea kotlo.
Ho tsoa nako ho ka ba le phello e atlehang ea bana ba banyenyane. Haeba mohlankana oa hao ea lilemo li 6 a lla sefahlehong sa hao ha a halefa, mohlala, mo romele nako ea ho tsoa.
Liphello tse utloahalang li ka atleha ho bana ba baholo le bacha. Haeba ngoana oa hao a kena monyako ka mor'a hore u mo bolelle hore a ke ke a tsamaea, kapa ngoana oa hao a u bitsa lebitso, a tlose litokelo tsa hae . U ka tlosa elektronike ka lihora tse 24 kapa ua mo thibela ho tsoa ka tlung matsatsi a mabeli.
5. Sebelisa Puseletso
Haeba ngoana oa hao kapa mocha a itšoara ka mokhoa o sa hlompheheng, ho tsosolosoa ho ka 'na ha e-ba habohlokoa ho e thibela ho etsahala hape. Puseletso ke ho etsa ho hong ho mosa bakeng sa motho ea hlokofalitsoeng kapa ho etsa ntho e itseng ho tsosolosa tšenyo e entsoeng.
Haeba ngoan'a hao a otla mor'abo, mo etse hore a etse mesebetsi ea mor'abo. Kapa, haeba ngoan'a hao a senya ntho e itseng ka bohale, mo etse hore ae lokise kapa a lefe e le hore ae fumane.
Ruta ngoana oa hao hore, "Ke kōpa tšoarelo," hase kamehla ho lokisang lintho. Tlhekefetso e tla mo thusa hore a nke boikarabelo ba boitšoaro ba hae bo sa hlompheheng ha a boetse a sebetsa ho lokisa kamano.
Mosebetsi Mosebetsing
Ha u bua ka boitšoaro bo se nang tlhompho ke ntho e tloaelehileng hore ngoana oa hau a nke mehato e 'meli le mohato o le mong hape. Kahoo, le hoja a ka 'na a ba le mekhoa e metle le e mosa, a ka' na a thatafalloa ke se latelang.
Tlhokomelo e tsitsitseng ke senotlolo sa ho mo thusa hore a hatele pele ho feta nako e telele. Bontša boitšoaro ba hae bo botle ha u bo bona. 'Me ha a e-na le letsatsi le lebe, nahana ka ho hlompholla ha hae pontšo ea hore o hloka ho feta.
Habohlokoa ka ho fetisisa, e be mohlala o motle. Ho sa tsotellehe hore na u ferekane le tšebeletso eo ue fuoang reschorenteng kapa u halefetse telemarketer e ileng ea sitisa lijo tsa hau tsa mantsiboea, tšoara ba bang tlhompho 'me ngoana oa hau a tla latela.
> Mohloli
> Hafen CA, Allen JP, Schad MM, Hessel ET. Khohlano le metsoalle, kamano ea bofofu le tsela ea ho se lumellane ha motho e moholo. Botho le ho se tšoane ka bomong . 2015; 81: 7-12.
> Ty A, Mitchell DG, Finger E. Ho etsa phetoho: Mekhoa ea Neural e tšehetsa liqeto tsa monehelo e khothalletsang ho ba molato le ho khutlisetsa chelete. Botho le ho se tšoane ka bomong . 2017; 107: 28-36.