Ho na le litšōmo tse ngata ka ntle ho moo mabapi le lijo tsa meriana , ho lumela hore batsoali ba halefisa ka lijo tsa phepo 'me ha ba na maikutlo a hore bana ba hana ho tsohle.
Mefuta ea lijo e tloaelehileng, empa ha e tloaelehe joaloka batsoali ba bang ba lumela.
Seo se re isa ho e 'ngoe ea litšōmo tsa pele mabapi le ho ja lijo:
1) Matšoao leha e le afe ao u nang le 'ona ka mor'a ho ja lijo ke lijo tsa phekolo
Ho kula ha lijo ho etsahala ho bana ba 6 ho ea ho ba 8 ho ba lekholo, empa batsoali ba bang ba bangata ba nahana hore bana ba bona ba itšoara ka lijo tse sa hlahisoeng ke liphello tse fokolang.
Ho e-na le hoo, bana bana ba ka 'na ba e-na le ho se mamelle ha lactose , khatello ea lijo, kapa matšoao a mang a sa amane le ho kula, joalo ka khase le ho tsuba.
Ho fapana le ho se lumellane ha lijo, lijo tsa nnete li tsoa ha lijo li etsa hore tsamaiso ea 'mele ea ho itšireletsa mafung e sebetsane le' mele. Tlhaloso ena e kenyeletsa anti-IgE (immunoglobulin E), e etsang hore lisele tse ling tsa 'mele tsa ho itšireletsa mafung li lokolle histamine, e leng se lebisang ho matšoao a mangata a lijo.
2) Lijo tse ling feela ke tsona tse ka hlahisang likokoana-hloko tsa lijo
Ke 'nete hore lijo tse itseng ke tsona feela tse ka bakang phepo ea lijo, empa bana ba ka ba le pheko ho lijo leha e le life, ho akarelletsa le litholoana le meroho e mengata (molomo oa mafu a ho toba). Lijo tse ka hlahisang phepo ea lijo, tseo ho thoeng ke "lijo tsa mefuta eohle," li kenyelletsa mahe, lebese, linate, linate, soya, koro, tlhapi le tlhapi ea shellfish.
3) Bana ba ke ke ba apareloa ke lijo tsa bona
Ho itšetlehile ka seo ba se khonang ho se etsa, empa bana ba hlile ba ka hlahisa lijo tse ngata tsa lijo ha ba li qoba ka ho feletseng (ho tlosoa ha lijo) lilemo tse peli kapa tse tharo.
Ka mohlala, bana ba fetang 85 lekholong ba tsoa mongoaneng ho ea lebese, empa ho fokotseha ho fokolang ka ntle ho likhama, linate tsa lifate kapa lijo tsa leoatle.
Leha ho le joalo, hoo e ka bang karolo ea 20 lekholong ea bana ba ka 'na ba felisa mefuta e meng ea likhahla.
4) Manyolo ke Lijo Tse Tloaelehileng ka ho Fetisisa ho Bana
Mefuta e meng ea phekolo e ka 'na ea e-ba eona e ka' nang ea baka tšoaetso ea lefuba (anaphylaxis), empa lebese la likhomo ke lithethefatsi tse tloaelehileng haholo ho bana ba banyenyane.
5) Mekhoa e metle ea Mohlala oa Mohlala oa Mofuta oa Bokooa Ho ea Mofuta o Mong le o Mong kapa Lijo Tse Eketsehileng
Hase hakaalo hore ke nnete. Tse ling tsa liteko tsa tlhahlobo ea mafu a macha tse seng li ratoa, ho akarelletsa le RAST le Immunocap RAST, u se ke ua fana ka karabo e bonolo ea "e, kapa che" mabapi le ho kula ha ngoana oa hao. Ho e-na le hoo, ba fana ka litekanyo tsa li-antibody, tse ka theohang ho tloha mokhoeng kapa tlase ho ea holimo. Bana ba nang le litekanyetso tse mpe kapa tse fokolang kalafo ea lefutso esita le litekanyetso tse fokolang, ha ba hlile ba se ke ba lumellana le lijo tseo, kahoo liphetho tsa tlhahlobo eo li lokela ho hlalosoa ho latela matšoao ao ngoana a nang le 'ona ha a ja lijo tseo.
Ka mohlala, haeba litlhahlobo tsa RAST li fokotsa likaroloana tsa li-antibodies tsa mahe a bosoeu, empa ngoana oa hao o ja mahe a letsatsi le letsatsi mme ha ho mohla a nang le matšoao a lijo tse fokolang, joale ho ka etsahala hore o se ke a tšoaetsoa ke mahe.
Ho hlalosa litlhahlobo tsena tsa phoso ka phoso ke le leng la mabaka a hore bana ba bang ba fumanoe ba e-na le meriana e mengata ea lijo kapa ba bolelloa hore "ba fokolloa ke ntho e 'ngoe le e' ngoe."
6) Ho pheha Lijo Ho Etsa Hore ho be le Tsela e Fokolang (Allergenic) (e ka 'na ea Fokolloa ho Etsa Hore ho be le Meriana ea Boipheliso).
Liprotheine ke karolo ea lijo tse etsang hore batho ba se ke ba itšoara hantle 'me batho ba bang ba lumela hore ho pheha lijo ho fetola protheine e lekaneng e le hore ngoana oa hao a se ke a hlola a e-ba le bothata ba ho itšireletsa.
Ke ka lebaka leo ba bang ba lumelang hore bana ba bang ba ka 'na ba e-ba khahlanong le mahe, empa ba ntse ba ja kaka e entsoeng ka mahe.
Ho ea ka American Academy of Allergy, "Asthma" le "Immunology", lijo tse ngata "li ntse li ka baka likarabo esita le ka mor'a hore li phehoe," le hoja "likokoana-hloko tse ling (hangata li tsoa litholoana le meroho) li baka liphello tsa khatello feela haeba li jeoa pele li pheha."
7) Haeba o na le tokisetso ho lijo, ho loketse hore ka linako tse ling u je lijo tse nyane
Ena ke tšōmo e kotsi. Ka lebaka la hore ngoana oa hau ha aa ka a itšoara ka mor'a hore a je lijo tse nyenyane tseo a nang le tsona ho ea ka nako e le 'ngoe, seo ha se bolele hore ha a na ho ba le maikutlo a tebileng ka nako e tlang.
Hape, kaha tsela e molemo ka ho fetisisa ea ho fokotsa ho ja lijo tsa phekolo ke ho ja lijo tse tiileng, tseo u sa jeng lijo ka tsona ka lilemo tse 'maloa, ho ja lijo tse seng kae nako le nako ho ka fokotsa menyetla ea ngoana ea ho tsoa lijo tsa hae tsa phepo.
8) Lijo Tsohle Ha li Sebele
Mefuta ea phepo ea lijo ke ea sebele. 'Me e, batho ba bang ba na le pheko e nepahetseng ho lijo tseo ba nang le tsona ha lijo li etsoa ka lijana tse tšoanang kapa ha li ama lijo' me li sa li je.
Hobane lijo tsa phepo li kotsi haholo, etsa bonnete ba hore u hlompha lijo tsa ngoana le ho hlokomelisa batsoali le bana ha lijo li ka etsoa ka lijo tseo ba li fumanang.
9) Ho bonolo ho qoba lijo tsa ngoana oa hau ke allergen ho
Le hoja e ka ba ho le bonolo ho qoba lijo tsohle tseo ngoan'a hao a nang le tsona, joaloka lebese le mahe, bothata ba sebele ke hore boholo ba mefuta ena ea lijo ke metsoako ea lijo tse ling. Kahoo karolo e boima ea ho qoba lijo tsa allergen e leka ho fumana hore na ke eng lijong tseo u nahanang ka tsona mabapi le ho fepa ngoana oa hao ea kulang.
Ho bala mabitso a lijo tse entsoeng le ho botsa ka lijo tsa lijo ha u e-ea reschorenteng, ngoana oa hao a ja sekolong kapa a ja lapeng la motsoalle kapa setho sa lelapa a ka thusa ho fumana lisebelisoa tse patiloeng tseo ngoan'a hao a ka 'nang a li fumana.
10) Lijo Tsohle Ha li na Bohlokoa
Mefuta ea lijo e ka ba kotsi.
Selemo se seng le se seng, ho na le batho ba ka bang 150 ka selemo ho tloha likarolong tse matla tsa pheko ea lijo.
Maemong a mangata, ngoana e monyenyane kapa mocha ea nang le lijo tse tsebahalang a ka ja lijo tseo a li fumanang 'me a ka' na a se ke a phela ha a le kotsi bophelong ba hae maemong a latelang:
- Sekolong ka tlelaseng ea ho pheha (ngoana ea lilemo li 16 ea jang lepa ka lijo tsa Sechaena)
- Ho ja di-cookie ha o tsoa sekolong (ho lekanngoa ho fihlela ho lilemo tse 9 ho ea ho likhau)
- Ho ja bohobe lapeng (allergenic ea lilemo li 16 ho lebese)
- Ho ja lejoe la lehe (e leng lilemo tse 12 tse holimo ho li-peanuts)
- Ho ja sekoahelo (goergic ea lilemo li 18 ho likhau)
- Ho ja cookie lapeng la motsoalle oa hao (setlolo sa lilemo li 17 ho ea ho likhau)
- Ho ja sesebele lapeng la motsoalle oa hao (mokokotlo oa lilemo li 17 ho likhakotla)
- Ho ja pere ea peanut kampong (e leng likoloto tse lilemo li 17 tse fanang ka likhau)
- Ho ja likhaoane lapeng (ho lemalloa ke li-peanuts ea lilemo li 5)
- Ho noa lebese kampong (tlhaselo ea lilemo tse 9 ho ea lebese)
- Ho ja mohoho oa lehe tafoleng (setlolo se lilemo li 14 ho ea ho likhau)
- Ho noa protheine ho sisinyeha ha hae (ho noa ho ea ka lebese ea lilemo li 17)
- Ho noa senola sa tsokolate ka lapeng (ho noa holimo ho lilemo tse 7 ho lebese)
- Ho ja apole e nkiloeng ka moketeng oa boithabiso (setlolo sa lilemo tse 11 ho fokotsa likhau)
- Ho ja sekoahelo sa lijo tsa lijo tse potlakileng setsing sa mabenkele (setlolo sa lilemo tse 13 ho ea ho likhau)
- Ho ja cookie lapeng la motsoalle oa hao (mokokotlo oa lilemo li 16 ho ea ho likhau)
Tsena ke tse ling tsa linyeoe tse tlalehiloeng ho ngolisoeng e bolokiloeng ke American Academy of Allergy, Phalafalo le Immunology le The Food Allergy le Anaphylaxis Network 'me ke tse seng kae feela tsa lefu le tsoang ho pheko ea lijo tse etsahetseng pakeng tsa lilemo tse ngata.
Haeba ngoan'a hao a e-na le menyetla ea lijo, etsa bonnete ba hore o mo ruta ho tseba le ho qoba lijo tseo a lokelang ho li qoba, 'me u tiise hore kamehla o na le EpiPen e fumanehang haeba a e-na le tšoaetso e tebileng ea tšoaetso.
> Mehloli:
> Adkinson: Meriana ea mafu a Middleton: Melao-motheo le Boitšoaro, la 6 leq.
> American Academy of Allergy, Pherekano le Immunology. Litlhahiso Tse Lokelang ho Hopoloa: Lijo tsa ho ja.
> Boemo ba pele ba tlhokomelo ea bongaka ba ho fokolloa ha tlhaho ho bana. Ho MH - J Clinic Immunol - 01-MAR-2008; 121 (3): 731-6.
> Ho feta ho bolaeang ho bakoang ke liphello tsa anaphylactic lijong, ka 2001-2006. Bock SA - J Meriana ea boithaopi Immunol - 01-APR-2007; 119 (4): 1016-8.
> Kliegman: Nelson Textbook ea Pediatrics, la bo18. Saunders; 2007.