Tsela ea ho khetha seo u ka se kenyang lenane la liphello tsa hau
Bana ba kenang sekolong ba rata ho fumana moputso-'me ba hloile ho lahleheloa. Ke ka lebaka leo ntho e bonolo joaloka li-stickers e ka ba lisebelisoa tse matla tsa ho tsamaisa bana hōle le mathata a boitšoaro le ho etsa liqeto tse molemo nakong e tlang. Ka ho tšoanang, ho tseba hore ho na le liphello tsa boitšoaro bo bobe-lintho tseo ba sa li batleng, joaloka ho lahleheloa ke TV kapa nako ea papali ea video-e ka ba sesebelisoa se matla sa taeo ea bana .
Lintho tse ling tseo u lokelang ho li hopola ha u ntse u hlahisa lenane la liphello tsa hau:
- Hopola ho tsamaea le ho phalla ha ho tluoa tabeng ea se etsahalang lethathamong la liphello tsa hau. Seo se sebetsang ka nako e le 'ngoe se ka' na sa se ke sa sebetsa molaong (hangata bana ba fetola likelello tsa bona ka ntho e itseng kapa papali ea ho bapala, ba rata ntho eo ba neng ba e hloile le ka tsela e fapaneng). Hape ha ho na lintlha tse hlakileng tse hlahisang bana bohle-ngoana e mong le e mong o fapane haholo le lithahasello le lithahasello tse fapaneng. Ntlha ea bohlokoa: U tseba ngoan'a hao ka ho fetisisa-nahana ka se ka 'nang sa mo susumelletsa ha u ntse u etsa lenane la liphello kapa meputso.
- Hopola ho leka-lekanya liphello tse nang le ts'usumetso, kapa moputso. Feela joalokaha ho lokela ho ba le liphello tsa boitšoaro bo bobe, ho boetse ho na le lenane la meputso bakeng sa boitšoaro bo botle kapa bo ntlafetseng. Karolo ea bohlokoa ea taeo ke ho ruta bana ho itlhokomela, 'me ba susumetsang bana ba ka thusa bana ba batlang ho finyella lipakane tseo. Ka mohlala, u ke ke ua lula u le teng ho mo hopotsa hore a se ke a loana le mor'abo ho e-na le ho leka ho loana le eena ka khutso; senotlolo ke hore o hopola ho laola khalefo ea hae le ho itlhalosa ka mantsoe ka tsela e nang le tlhompho. Kahoo haeba a ithuta ho fetola boitšoaro ba hae, o re, loantša tlaase le mor'abo, u ka sebetsa ho tsoa lethathamong la meputso, e kang nako ea papali ea video ea nako kapa nako e eketsehileng ea matsatsi a bapala le metsoalle.
- U se ke ua itšetleha feela ka liphello. Tsela e molemo ka ho fetisisa ea ho nahana ka taeo ea bana ke ho nahana hore u sebelisa mekhoa e fapaneng ka nako e le 'ngoe ho finyella sepheo se ka sehloohong: Ho ruta ngoana oa hao ho etsa liqeto tse molemo le ho itšoara ka tsela e fapaneng. Kahoo ho phaella liphellong, hopola hore u tla sebelisa lisebelisoa tse ling tse kang ho tsoa nako , ho bua le ngoana oa hao ka thata empa ka khutso, le ho behela bana ba hao mehlala e metle ea ho latela.
- U se ke ua etsa hore phello e telele haholo. Feela joalokaha nako ea nako e sa lokela ho ba telele haholo bakeng sa bana ba kenang sekolo, nako eo liphello li sebetsang ka eona ha ea lokela ho ba matsatsi a fetang a mabeli kapa a mararo, ho itšetlehile ka ho teba ha tlōlo ea molao.
- U se ke ua habeli liphello. Ho tlosa nako eohle ea skrine LE nako eohle ea ho bapala le metsoalle e ka 'na ea tlōla' me e ke ke ea ruta ngoana oa hao kapele. Ntle le hore ngoana oa hao a etse ntho e tebileng haholo-ka boomo le ho utloisa ngoan'eno bohloko ka boomo kapa ka ho pheta-pheta ho se hlomphe ho uena-mo fane ka phello e le 'ngoe ka nako e itseng.
- Tlosa letlapa le hloekileng le linaleli. Hang ha ngoan'a hao a e-na le nako ea tlōlo ea molao, khutlisetsa ntho e 'ngoe le e' ngoe e le hore a ka qala ho hlaphoheloa. Mo tsebise hore o lokela ho hopola se etsahetseng le hore na ke hobane'ng, le hore u ke ke ua tsilatsila ho mo fa sephetho se seng haeba a ka boela a etsa liphoso hape. Empa mo tiisetsa hore u kholisehile hore o tla hopola liqeto tse molemo ho feta nako e tlang, mme o mo tsebise hore u nahana ka ketso eo e fetileng le e entseng.
Seo U ka se Kenyang Lethathamong la Liphello
Mehlala e meng ea lintho tseo u ka ratang ho li kenyelletsa lethathamong la liphello li kenyelletsa:
- Ha ho matsatsi a bapala le metsoalle. Bana ba kenang sekolong ba hlaolela tsebo e eketsehileng ea sechaba, 'me ba ntse ba qeta nako e eketsehileng ba e-na le lithaka le ho etsa metsoalle . Ba rata matsatsi a bapalang, 'me ba hloile khopolo ea ntho leha e le efe ea ho fokotsa nako eo ba e sebelisang le metsoalle e leketlileng, ba bapala lipapali tsa video, kapa ba matha ka ntle.
- Ha ho nako ea skrine. Ho fokotsa nako ea skrine ke ntho eo bohle re lokelang ho e etsa (batsoali le bana ka ho lekana). Ho tswa ho phubbing (ho shebelletse lisebelisoa tsa fono ho e-na le ho ba le batho bao re ba ratang) ka botlalo ho shebella TV ho itlosa bolutu ho hlahloba mangolo kapa melaetsa ea litaba tsa bophelo, batho ba baholo le bana ba lokela ho fokotsa nako eo re e qetang re sheba lihlahisoa. Empa nako ea skrine ke karolo ea bophelo ba rona, 'me bana ba bangata ba ka leka-lekanya TV, lipapali tsa video, le nako ea fono ka nako ea nako ea nako e nang le thuso ea batsoali. Empa ho felisoa ka ho feletseng? Eo e ka ba phello e tebileng eo ho se nang ngoana ea kenang sekolo ea ka e batlang, mme ntho e matla le e sebetsang e le hantle liphello tse hlahisang bana.
- Mesebetsi e mengata. Ho etsa mesebetsi ea ts'ebetso e lokela ho ba karolo ea kemiso ea ngoana e mong le e mong. Mesebetsi e ruta bana boikarabello mme e ba fa kutloisiso ea katleho , har'a melemo e meng. Empa u tlameha ho etsa mesebetsi e meng e mengata ka lebaka la boitšoaro bo bobe? Ha ho na ngoana ea batlang seo, ka hona a etsa hore sephetho sena e be sesebelisoa se molemo.
- Ho lahleheloa ke tokelo. Ke tlotla efe e tla itšetleha ka lelapa la hau. Ngoana oa hao a ka 'na a lahleheloa ke nako ea ho khetha seo lelapa la hau le tlang ho ba le sona bakeng sa lijo tsa motšehare, kapa papali ea papali eo u tla bapala ka eona papaling ea lelapa la bosiu. Kapa a ka 'na a lahleheloa ke nako ea hae ea ho khetha filimi eo u tla shebella hammoho ho eona bosiung ba lifilimi tsa lelapa . Ho sa tsotellehe hore na ke tokelo efe, bana ba kenang sekolong ba hloile ho lahleheloa ke nako.
- Ha ho na ho bapala papali ea lipapali kapa mosebetsi. Ngoan'a hao a ka 'na a rata Legos kapa Minecraft kapa a etsa mekhabiso ea liaparo tsa Rainbow Loom. Tšokelo ea ho ba le ntho eo a e ratang haholo hona joale ka nako ea nako e ka ba mo susumetsang matla ho susumelletsa ngoana oa hao ho sheba boitšoaro bo botle.