Libuka tse ling tsa botsoali, limakasine le lihlooho tsa liwebsaete li lebisa tlhokomelo ho bo-'mè ba bacha, ba siea Ntate e mocha le karolo ea hae e le motsoali. U lokela ho ithuta ka lintlheng tse ling tseo ngoana oa hao a lokelang ho li etsa libeke tse 7.
1 -
Little Girl's Dad (kapa Boy)Ka lehlohonolo, ba bang ba bangata ba nka mokhoa o mong oa ho fana ka keletso ho batsoali ba bacha, bao 'mè kapa ntate e mocha a ka khethollang. Kaha bo-ntate ba bangata ba ikakhela ka setotsoana mosebetsing oa ho hlokomela masea a bona, ba ka 'na ba batla ho ithuta ka colic, masea a li-vithamine, li-rashes tsa letlalo, joalo-joalo.
Ntle le ho ithuta ka litsebo tsohle tsa mantlha tsa botsoali, joaloka ho fetola li-diapers, ho tšelisa ngoana ea llang, le ho fa ngoana oa bona bathing, bo-ntate ba bacha ba lokela ho fumana karolo ea bona malapeng a bona a macha.
Mosebetsi oa Ntate
Likhohlano li ka hlaha ha ntate a e-na le maikutlo a sa tšoaneng ka hore na o batla ho nka karolo efe ho hlokomela lesea la hae le lecha le hore na o lebeletse eng ho eena. Haeba a sa nahane letho bophelong ba hae a tla fetoha 'me o ntse a ka ea holong ea boithabiso letsatsi le leng le le leng kapa a qeta mantsiboeeng a hae "a tsoa le bashanyana," empa' Mè o ne a lebeletse molekane ea lekanang oa motsoali ho thusa ho hlokomela lesea la bona le lecha ba ka 'na ba ba le mathata a mang.
Le hoja ho na le maikutlo a mangata a fapaneng a seo ntate ea molemo a leng sona, bo-ntate ba ka tloha boemong bo botle ka:
- Ho ithuta ho hlokomela lesea la bona le lecha
- Ho tšehetsa ho anyesa
- Ho qeta nako e ngata le lelapa
- Ho arolelana mesebetsi ea botsoali ka tsela e lekanang
- Ho ba le moralo oa bokamoso ba lichelete tsa lelapa, e ka kenyang takatso, inshorense ea bophelo, inshorense ea bokooa, joalo-joalo.
Nakong ea libeke le likhoeli tsa pele tsa lesea, ka linako tse ling ho ka ba molemo haholo haeba ntate a nka mesebetsi e mengata ea lelapa. Sena se siea nako e eketsehileng bakeng sa 'Mè le lesea hore ba be hammoho.
2 -
Nako ea ho senyaQetellong ea khoeli ea bobeli ea lesea ke nako e ntle ea ho qala nako ea 'mele , e leng mokhoa oa ho beha ngoana oa hao monoana ka nakoana ha a ntse a falimehile.
Bana ba lilemong tsena ba ntse ba hlaolela ho laola hlooho le molala ba ka phahamisa lihlooho tsa bona ka bokhutšoanyane 'me ha ba tsebe hore ha ba rate nako ea mongobo.
Ke Hobane'ng ha Nako ea Bosiu e le Ntho e Molemo?
Kaha ngoana oa hao o lokela ho robala mokokotlong oa hae ho fokotsa kotsi ea SIDS, a ka 'na a tloaela boemo bona mme a sa rate ho ba ka mpeng ea hae. Ka bomalimabe, masea a qeta nako e ngata haholo mokhoeng oa bona, haholo-holo haeba a atisa ho ba boemong bo le bong, a ka hlahisa plagiocephaly , kapa hlooho e otlolohileng.
Nako ea ho ruruha e ka boela ea thibela ho ba le nako e nyenyane ea nts'etsopele ea ho lieha ho nka mehato ea bohlokoa, ho kenyelletsa ho phalla, ho lula le ho khahla, e ka amang masea a mang a lulang ka morao.
'Me nako ea moma e monate, bakeng sa masea le batsoali!
Litlhahiso ho Thusa Ngoana oa Hao Hore a Thabele Tummy Time
- Qala ka nako e khutšoanyane ea 'mele, mohlomong esita le metsotso e' meli kapa e meraro ka letsatsi, 'me u sebetse metsotso e 10 ho ea ho e 20 ea mpa hang kapa habeli ka letsatsi.
- Ema ka morao 'me u behe lesea la hau fatše sefubeng,' meleng.
- Mo behe holim'a lesea la ho bapala ka nako ea bokhachane le lipapali tse loketseng tsa ho bapala le tsona, haholo-holo hang ha a e-na le matla a lekaneng a 'mele a ho fihla le ho bapala le bona.
- Mo tšolle sefuba ka mosamo.
Theohela fatše le ngoana oa hao 'me u bue kapa u mo binele.
3 -
Lintho Tsa Bohlokoa Tse Tsoelang PeleLe hoja ho ka 'na ha bonahala eka lesea la hao le sa tsoa tsoaloa ha lea ka la etsa tsoelo-pele haholo, e ngata e qala ho etsahala qetellong ea khoeli ea bobeli.
Hona joale, lesea la hao le ka 'na la qala ho:
- Hlokomela matsoho a hae
- Ela hloko batsoali ba hae ka ho bososela ha u bua le eena, ka mohlala
- Tsebisa lintho tse ka bang lisenthimithara tse 8 ho isa ho tse 12 hole le sefahleho sa hae
- Latela lintho tse fetileng bohareng ba sefahleho sa hae
- Ho tšeha, ho squeal, le ho etsa lentsoe "ooh" le "aah"
- Tšoara hlooho ka 45 kapa ka linako tse ling e le ka lebelo la 90-degree
- Lula ka tšehetso 'me u thibe hlooho ea hae
- Araba melumo e phahameng
- Beha boima ba maoto
E ka 'na ea e-ba khoeli e' ngoe kapa tse peli pele ngoana oa hao a fihla ho tsena tsohle tsa bohlokoa , leha ho le joalo.
4 -
Ho Khetha Tlhokomelo ea Bana bakeng sa BanaHo ea ka lipalo-palo tsa US Census Bureau, bo-'mè ba bacha ba 30 ho isa ho 45% ba khutlela mosebetsing hang ha lesea la bona le le likhoeli tse peli ho isa ho tse tharo. Seo se ka 'na sa bolela hore u hloka ho etsa litokisetso hona joale bakeng sa tlhokomelo ea bana bakeng sa ngoana oa hau.
Mefuta ea maemo a tlhokomelo ea bana eo u ka e bonang haeba 'Mè a tla sebetsa ka ntle ho ntlo:
- E-ea ntate ntate
- 'Mè le ntate ba etsang mesebetsi e meng ea mosebetsi
- Setho sa lelapa se tsotellang lesea
- Nanny
- Tlhokomelo ea lapeng
- Tlhokomelo ea letsatsi la sehlopha
Kaha ha ho na boholo bo lekanang le mefuta e meng ea tlhokomelo ea letsatsi, batsoali ba tlameha ho qeta nako e itseng ba fumana tlhokomelo e nepahetseng ea bana bakeng sa malapa a bona. E 'ngoe le e' ngoe e na le litšitiso le melemo ea eona.
Mohlala, ha ngoan'a hao a ka 'na a bokelloa le bana ba bang ba bangata setsing sa tlhokomelo ea letsatsi la sehlopha ho feta ha ba hlokomeloa lapeng, batho ba bang ba ikutloa ba e-na le bahlokomeli ba bangata ho bafani ba letsatsi la tlhokomelo ea letsatsi la sehlopha. Ho ba le bana ba seng bakae ka tlung ea tlhokomelo ea lapeng ho ka 'na ha bolela hore ngoana oa hao o kula hangata, leha ho le joalo.
Ha u khetha tlhokomelo ea letsatsi , etsa bonnete ba hore:
- E na le tumello ea molao ebile e amoheloa ke boemo ba hau.
- Boikarabello ba basebeletsi ba bana ho bana ba masea le masea ha bo moholo ho mohlokomeli a le mong bakeng sa masea a mararo a mararo; ho lokela ho ba le masea a tšeletseng ho sehlopha.
- Boikarabello ba basebeletsi ba bana ho bana ba masea le masea ha bo moholo ho mohlokomeli a le mong ho bana ba bane ba bane (haeba ho na le ngoana a le mong feela ka tlase ho lilemo tse peli sehlopheng); ho lokela ho ba le bana ba babeli feela sehlopheng haeba ba le tlase ho lilemo tse peli.
5 -
Gassy FoodsBana ba bangata ba sa tsoa tsoaloa le bana ba banyenyane ba na le khase . Ka bomalimabe, khase eo ha e tsamaee ka khoeling ea bobeli ea lesea. Ha e le hantle, khase e tloaelehileng eo masea a mangata a atisang ho e tlohela ho fihlela a le likhoeli tse peli kapa tse tharo.
Na khase e bakela ngoana oa hao mathata?
Ho thata ho bua, empa hopola hore khase e atisa ho nkoa e tloaelehile. Bana ba bangata ba na le khase kamehla motšehare le bosiu.
Ho na le "mathata" a mangata a mangata ao hape a hlahang ka nako ena, 'me batsoali ba bangata ba ka' na ba qhoma ho kenya lihlopha tsena tse peli. Ka mohlala, u ka 'na ua nahana hore haeba lesea la hao le e-na le khase' me le tsoha ka makhetlo a 'maloa ka bosiu, e lokela ho ba khase e thibelang lesea la hao ho robala hantle. 'Nete ke ba bangata ba libeke tse supileng ba tsoha ho sa tsotellehe hore na ba na le khase kapa che.
Sena se mpa se bontša hore khase ea ngoan'a hao ha ea tlameha ho ahloleloa ho lla kapa ho robala. Bohle bo ka ba bo tloaelehileng bakeng sa lesea la likhoeli tse peli kapa tse tharo.
Ho belisa le Gesi
Hangata ho ja 'mè oa lesea le anyesang ke ntho e bakang khase ea lesea. Le hoja ho ka 'na ha e-ba le lijo tse khethehileng tse etsang hore lesea e be gassy, hopola hore bana ba bangata ba na le khase. Ntle le ha khase e baka bohloko, hangata 'm'a ea anyesang ha a lokela ho ea mathateng a mangata ho thibela seo a se jang.
Lijo tse atisang ho ngoloa e le "lijo tsa gassy" li kenyelletsa:
- Lebese la khomo le lihlahisoa tsa lebese
- Broccoli
- Mahlomela a Brussel
- Khábeche
- Kholifolaoa
- Likomkomere
- Konofole
- Eiee
- Pelepele
Haeba lesea le bonahala le e-ja gassy ka mor'a hore 'mè oa hae a je e' ngoe ea lijo tsena, joale a ka 'na a batla ho li qoba nakong e tlang.
6 -
Plagiocephaly le Flat HeadsHo beha boemong bo le bong ka nako e telele ho ka ba le matla a mangata hloohong ea lesea mme ho etsa hore hlooho e be e fokolang, e bitsoang positional plagiocephaly.
Kaha likhothatso tsa maemo a ho robala li fetotsoe 'me batsoali ba qala ho beha masea ho robala mokhoeng oa bona ho fokotsa kotsi ea bona ea AIDS, bothata bona bo eketsehile haholo.
Bana ba ka boela ba ba kotsing ea ho ba le plagiocephaly ka nakoana haeba ba lutse setulong sa koloi, setulo sa bouncy, kapa se otla ka nako e telele haholo. Mekhoa e meng, joaloka ho phuthela, marulelo, kapa seporo, hangata e beha khatello e nyenyane ka morao hloohong ea ngoana 'me e ka thusa ho thibela hlooho e otlolohileng.
Le hoja masea a mangata a hlahisa plagiocephaly ka nakoana hobane a rata ho bua leshano ka nako e le 'ngoe, ba bang ba na le bothata bona hobane ba fokotsehile ka molala' me ba sitoa ho thusa ho ema sebakeng se le seng. Bana bana, ba nang le congenital torticollis, ha ba tsamaee ka lehlakoreng le le leng 'me ba ka' na ba e-ba le boima bo matla mesifa ea bona.
Ho thibela Hlooho e Tala
Kaha ho tloha plagiocephaly ea morao ho bakoa ke khatello e matla e behiloeng karolong e le 'ngoe ea hlooho ea lesea la hao, hangata u ka thibela hore e se ke ea etsahala ka ho fetola boemo boo lesea la hao le lulang ho lona. Sena ha se bolele hore u lokela ho khaotsa ho beha ngoana oa hao boroko morao, empa o ka fetola boemo ba hlooho boo a atisang ho robala ho bona.
Ho qeta nako e eketsehileng ka mpeng ea 'nako ea' mele 'ha a falimehile (boemo bo tloaelehileng) le ho hlokomeloa ke maikutlo a matle. Le ho leka ho qoba ho fa lesea la hao nako e ngata sebakeng se le seng ka morao ha a falimehile.
7 -
BurnsU ne u ke ke ua nahana hore bana ba libeke tse supileng ba kotsing ea ho chesoa. Ha e le hantle, ha ba khone ho finyella le ho ama tšepe ea boleng, empa ho joalo? Empa ho ntse ho e-na le lintho tse ngata tse behang lesea la hao kotsing ea ho chesoa. 'Me tšepe eo ea ho robala e ka' na ea se ke ea fihla hōle haeba u e-na le ngoana oa hau ka har'a sesebelisoa ha u ntse u robala moriri.
Mehaho ea ho baleha ha lehae ea lehae
E 'ngoe ea lintho tse hlakileng ka ho fetisisa tse ka chesang lesea ke mollo. Le hoja batsoali ba bangata ba tsuba li-detectors ho ba hlokomelisa hore ba chese malapeng a bona, hangata ba hlokomoloha tlhokahalo ea moralo oa ho baleha mollo ha ba e-na le bana ba banyenyane. Leha ho le joalo, moralo oa ho baleha ha malapa hase feela bakeng sa bana ba baholo ba hlokang ho ithuta hore ba lokela ho kopana le uena ka ntle ho lebokose la poso, mohlala. E ka ba sesebelisoa sa bohlokoa sa ts'ireletso ho batsoali, hape, e le hore ba itokisetse mme ba tsebe hore na ke motsoali ofe ea tla ntša bana ka tlung ha ho na le mollo.
Tšireletso ea Bana ba Likotsi
Mokhoa o tloaelehileng haholo oa ho sebedisa lesea kapa mokotla oa ho tšoara ngoana oa hau o ka mo beha kotsing ea ho chesoa. Ha u beha lesea la hao ka sekoahelo kapa sepaleng se ka u fa bokhoni ba ho etsa lintho ha u ntse u tšoara lesea la hao haufi le 'mele oa hao, u tlameha ho ba hlokolosi hore ngoana oa hao a se ke a chesoa. Seo se bolela ho se jare lisebelisoa tse chesang ha ngoan'a hao a ntse a phuthela kapa a sling, mme a lula hōle le setofo le lisebelisoa tse ling tse chesang.
Ho thibela Burns
Litlhahiso tse ling tsa polokeho ho thusa ho qoba mollo le ho chesa li kenyelletsa:
- Ho beha mocheso oa metsi a chesang a metsi a chesang ho likhato tse 120
- Ha u tlohele likerese kapa sebaka se chesang se tukang se sa sebetsoe
- Ho apara lesea la hao ka liaparo tsa ho robala tse se nang mollo kapa tsa malakabe (sheba lengolo)
- Ho hlahloba lisebelisoa tsa mosi khoeli le khoeli le ho kenya libaktheri selemo le selemo
- Ho boloka lipapali le li-lighting hōle le bana
8 -
Nako ea ho bitsa ngaka ea hau ea banaBatsoali ba lesea le monyenyane, haholo-holo batsoali ba nako ea pele, ka linako tse ling ba lekeha ho bitsa ngaka ea bana bakeng sa bohloko bo bong le bo bong ba khase, sepakapaka kapa ho phatloha. Leha ho le joalo, le haeba u e-na le ngaka ea bana e ts'ehetsoeng haholo, u lokela ho leka ho tseba ho tseba ha matšoao a bakoa ke bothata bo tebileng ba bongaka le ha ntho e tloaelehileng e ka hlokomeloa lapeng.
Nako ea ho bitsa ngaka ea hau ea bana
Ka kakaretso, u lokela ho letsetsa ngaka ea bana haeba ngoana oa hau a le:
- O na le feberu (mocheso oa mahlaseli kapa ka holimo ho 100.4 F bakeng sa masea a ka tlase ho likhoeli tse tharo; 101 F bakeng sa masea 3 ho isa ho likhoeli tse tšeletseng; 103 F bakeng sa masea likhoeli tse tšeletseng kapa ho feta)
- Na ho hlatsa ho feta makhetlo a seng makae, haholo-holo haeba e le botala bo lefifi kapa projectile
- E na le matšoao a ho felloa ke metsi (ho noa hangata, molomo o omeletseng, tahlehelo ea boima, joalo-joalo)
- Na ho na le khohlela e ntseng e tsoela pele ho mpefala ka mor'a matsatsi a 3 ho ea ho a 5, e qeta matsatsi a fetang 7 ho isa ho a 10, kapa e tšoana le ho phefumoloha (letšoao la pertussis )
- Na o na le khathatso ea ho hema (ho potlaka, ho phefumoloha ka thata le ho fofa)
- Ke ntho e thata haholo ebile e thata ho tšelisa
- Na ho na le mathata le ho thata ho tsoha, haholo-holo haeba a ntse a tlōla lijo
- O na le letšollo la mali
- O 'nile a kula, joaloka ho tšoaetsoa ke tsebe, ho bata, kapa letšollo,' me ka tšohanyetso ho bonahala ho le mpe haholo
Ha e le hantle, ha u belaela, tšepa litsamaiso tsa hau 'me u bitse ngaka ea hao ea bana kapa u batle lingaka ha lesea la hao le e-na le matšoao kapa bothata boo u amehileng ka bona.
'Me bakeng sa lintho tse itseng - tse kang ho haptjoa, ho oa ka ho lahleheloa ke kelello kapa tšoaetso e matla - u lokela ho bitsa 911 le ho tsebisa ngaka ea hao feela ka mor'a hore ngoana oa hao a fumane tlhokomelo ea meriana ea tšohanyetso.
9 -
Liente tsa BanaLe hoja mohlomong ngoana a ile a fumana ente ea hae ea pele ea Hepatitis B ha a sa ntse a le setulong, a ke ke a fumana "sete" sa hae sa pele sa lithunya ho fihlela a e-na le likhoeli tse peli.
Leha ho le joalo, e ntse e nyoloha ka beke feela, kahoo ke maikutlo a matle ho ithuta ka liente tseo ngoan'a hao a leng ho tsona.
Kemiso ea ho entoa
Joaloka karolo ea lenaneo la ho entoa ka bokhachane, ngoan'a hao o tla fumana liente tse latelang likhoeling tsa hae tse peli:
- Rota (Rotavirus kapa RotaTeq) - ente e entsoeng ka molomo
- DTaP
- HepB (Hepatitis B)
- IPV (Polio e sa sebetseng)
- Hib
- Pele (PCV13)
Ka lehlohonolo, feela hobane lesea la hau le fumana liente tse tšeletseng ha li hlahlojoa likhoeling tse peli, seo ha se bolele hore o fumana lithupa tse tšeletseng.
Metsoalle ea ho kopanya
Ho phaella ho ente ea "Rota" kapa rotavirus e le ente ea molomo, liente tse ling tse ngata li fumaneha li kopantsoe.
Liente tse sebelisoang hangata li kenyelletsa:
- Pediarix (motsoako oa DTaP, IPV, le HepB)
- Pentacel (motsoako oa DTaP, IPV, le Hib)
Tšebeliso ea Pediarix kapa Pentacel e ka bolela hore lesea la hao le fumana lithunya tse peli tse seng kae ha li etela ngaka ea bana ba seng bakae.
Litlaleho tsa tlhahisoleseding ea thibelo
Lingaka tsa bana li lokela ho fana ka batsoali ka Li-Sheet Information Sheets (li-VISS) bakeng sa ente e 'ngoe le e' ngoe eo ba e fang ngoana. Tsena li fana ka tlhahisoleseding mabapi le melemo le likotsi tsa ente e 'ngoe le e' ngoe 'me ke mohloli o moholo.
Ka bomalimabe, hangata batsoali ba ba fumana ka nako e le 'ngoe lesea la bona le tla fumana liente tsa bona' me ha ba na nako e ngata ea ho li hlahloba. U ka bala Li-Sheet Information Sheet Inthaneteng pele ho nako ea kopano ea hau e le hore u itokisetse ho etela ha hao.
> Mehloli:
> Phatlalatso ea AAP. Thuto ea Pele ea Tlhokomelo le Tlhokomelo ea Bana ho tloha ho Tsoalo ho ea ho Kindergarten. PEDIATRICS Vol. 115 No. 1 January 2005, maq. 187-191.
> US Census Bureau Report. Letsoalo la ho ba le Bokhachane le Mesebetsi ea Bo-'mè ba Pele: 1961 - 2000.