Haeba u e-na le likotsi tse peli tsa meriana kapa tse ling tse tsejoang e le ho senyeha ha maikutlo ka makhetlo-khetlo - u ka 'na ua ipotsa hore na u ka phekola joang le ho tsoela pele. Re tla tšohla mathata a mang a maikutlo le a 'mele a sebetsanang le ho senyeha ha maikutlo ka makhetlo a mangata.
Ho Tšoenyeha Maikutlong
Taba ea pele ke bophelo ba hao ba kelello . U ka 'na ua ba le nako e thata le ho feta ha u sebetsana le tahlehelo ea hao ea bobeli ho feta kamoo u ileng ua etsa kateng ka lekhetlo la pele, kaha ha ho utloahale hore u se ke ua fumana matšeliso ho tiisetso ea lipalo-palo (le hoja lipalo-palo li ntse li tšehetsa boimana ba hau bo tloaelehileng).
Nakong ena, ho phaella tabeng ea ho hlomoha, u ka 'na ua hlaseloa ka ho teba le ho ferekana. Lekhetlo la pele ha u senyeha , mohlomong ngaka ea hau e ile ea u bolella hore mathata a ne a le tlaase hoo e neng e tla etsahala hape. E ka 'na eaba metsoalle ea hau le beng ka uena ba lekile ho u kholisa hore, "ntho e' ngoe le e 'ngoe e tla ba hantle nakong e tlang." E ka' na eaba u bile u kholisehile ka ho lumela seo.
Ho senyeha ha maikutlo ho ka 'na ha sisinya tumelo ea hao ho mofuta ofe kapa ofe oa lipalo-palo tse ntle. Mokhatlo oa Amerika oa Bokhachane o bolela hore ke karolo ea 1 lekholong ea banyalani bohle ba nang le tahlehelo e mengata. Ka sebele e ikutloa e le ho hapa lotho e mpe.
Ho senyeha ha maikutlo ka nako e khutšoanyane ho ka boela ha ikutloa eka ke ho eka ka 'mele oa hao - ntho e' ngoe le e 'ngoe e ne e lokela ho tsamaea hantle ebe ha e eo.
Basali ba nang le khaello ea 'mele e fetang e le' ngoe ba ka ba le phihlelo:
Ho tšoenyeha le ho tepella maikutlo. Basali ba nang le ho lahleheloa ke bokhachane khafetsa ba na le mathata a phahameng ho feta a ho hlaolela matšoenyeho le ho tepella maikutlong ka mabaka a totobetseng. U ka 'na ua iphumana u tšoenyehile haholo ka tebello ea ho leka ho ima hape.
- Likamano le Mathata. Kamano ea hau le molekane oa hau e ka 'na ea tobana le bothata bo eketsehileng ka mor'a ho senyeha ha makhetlo a mangata. Banna ba atisa ho sebetsana ka katleho ka potlako ka ho lahleheloa ke bokhachane ho feta basali, 'me sena se ka baka moferefere haeba mosali a fetolela sena e le motho ea sa tsotelleng ho e-na le hore a sebetsane le maikutlo a hae ka tsela e fapaneng. Banyalani, ka linako tse ling monna a ka 'na a nahana hore mosali o lula haholo ka phihlelo. A ka 'na a se ke a mo fa sebaka sa ho sareloa ka tsela eo ae hlokang.
Ho sa tsotellehe hore na u ntse u leka ho ima kapa che, lihlopha tse ngata tsa tšehetso ea inthaneteng li teng bakeng sa tahlehelo ea mokhachane e tloaelehileng. Joaloka mofuta ofe kapa ofe oa tahlehelo, ha ua lokela ho tobana le phihlelo ea hau feela.
Ho tšoenyeha ka 'mele
Haeba u na le menyetla e 'meli ea ho senyeha, u lokela ho bona ngaka bakeng sa teko ea mantlha ea ho senyeheloa ke mpa , e kang mathata a sebōpeho sa uterine, mathata a ho thibela mali le ho se leka-lekane ha hormone. Liteko li tla kenyelletsa liteko tse ngata tsa mali le mohlomong ho nahana ka liteko tsa sefuba sa hau. U ka 'na ua batla ho khaotsa ho leka ho ima hape ho fihlela u qetile tlhahlobo.
Ngaka ea hau e ka 'na ea u bolella hore u hloka ho ba le mararo a mararo e le hore u be le teko leha e le efe. Le hoja lingaka tse ling li ka 'na tsa latela tataiso ena, ka February 2001, American College of Likokoana-hloko le Gynecologists (ACOG) e fetotse maikutlo a eona bakeng sa taolo ea ho senyeheloa ke mpa ho bolela hore basebetsi ba lokela ho etsa liteko ka mor'a ho lahleheloa ke lintho tse peli tse latellanang.
Haeba u sa phutholoha le ngaka ea hau ea joale, u ka batla e ncha. U ka 'na ua batla ho nahana ka setsebi sa ho senyeheloa ke mpa kapa setsebi sa thuto ea ho qetela ea bana. Tlhokomelo ea tšehetso ke ea bohlokoa haholo 'me liphuputso tse ling li bontša hore e ka ba ea fokotsa sekhahla sa tahlehelo ea bokhachane bakeng sa banyalani ba nang le ho senyeha ha maikutlo hangata.
Hopola hore le hoja phihlelo ea hau e ka 'na ea ikutloa e le boima haholo le e sa lebelloang hona joale, ho ntse ho le thata hore u be le ngoana ka letsatsi le leng. Esita le ka mor'a ho lahleheloa ke tse tšeletseng kapa ho feta, basali ba bangata ba qetella ba e-na le bokhachane bo atlehang. Letsatsi le leng le le leng le fetang le haufi le letsatsi leo ha le tla ba lesea le ha seo le se utloang hona joale se tla ba mohopolo o mobe feela.
Batlisisa mokhatlo oa ho qetela oa ho ikatisa le ho se sebetse ho fumana setsebi sa bongaka sebakeng sa heno.
Lisebelisoa:
Ho lahleheloa ke tahlehelo ea bokhachane ba pelehi. Koleji ea Amerika ea Bo-rasaense le ba Gynecologists. ACOG Practice Bulletin, nomoro ea 24. February 2001.
Ho tsoa malapeng. Mokhatlo oa Amerika oa Bokhachane. La 26 September, 2007.
Swanson, K., Karmali, ZA, Powell, SH, le al. (2003). Litla-morao tsa Banyalani le Likamano tsa Banyalani le Likamano Tsa Botona le Botšehali Nakong ea Selemo sa Pele Ka mor'a ho lahleheloa ke maikutlo: Maikutlo a Basali. Meriana ea Psychosomatic.