Haeba u ntse u nahana ka ho anyesa kapa hona joale u ntse u noa, mohlomong u kile ua utloa ka poleloana ea lipina "pompo le ho lahla." Tlhaloso e ntse e utloahala: Ho pompa kapa ho hlahisa phofu ea matsoele ho tloha matsoele a hao ebe joale oe lahlela hang-hang (ka tlaase ho metsi, ka mohlala) ho e-na le ho e pholosa bakeng sa ngoana oa hau.
Empa ke hobane'ng ha 'mè oa anyesang a ka etsa qeto e joalo, haholo-holo ho nahana ka nako le boiteko bo hlokahalang bakeng sa ho fumana "khauta ea metsi"?
Mona ke ha ho hlokahala (le ha ho hlokahale) ho pompa le ho lahla lebese la hao.
Ho Lahlela le ho Lahla Ka Mor'a Lino Joala ho Noa joala
Batsoali ba bang ba khetha ho phunya le ho lahla ka mor'a ho noa joala . Mokhoa ona ha oa hlokahale ntle le haeba u amehile ka hore phepo e fositsoeng e tla ama phepelo ea hau kapa haeba o na le engorgement. E ke ke ea fokotsa matla a hao a mali-joala ka potlako. Kamora nako ea ho leta, u ka boela ua qala ho anyesa ka tsela e sireletsehileng ntle le ho hlalosa lebese la hau.
Ho Apesa le Meriana ea Meriana
Nako e 'ngoe ha ho phunya le ho lahla ho ka' na ha hlokahala ke ha u noa meriana e itseng. Meriana e meng (le hoja e se kaofela) e ka fetisetsoa ho lesea ka lesea la matsoele 'me liphello li ka' na tsa e-ba kotsi ho itšetlehile ka moriana.
Lingaka tse ling li ka 'na tsa ba hlokolosi ka ho fetisisa ha li bolela hore ho hlokahala ho pompa le ho lahla, kahoo hlahloba moeletsi ea nang le litsebi tse nang le tiiso ea hore na ke mang ea nang le tlhahisoleseding e eketsehileng mabapi le liphello tse ling tsa meriana lebese la hao le lesea.
Metsoalle e eketsehileng ea ho belisa
Ithute moelelo oa mantsoe a mang a tloaelehileng a sebelisoang ke ho anyesa 'mè:
- Ho kopana: Ho tlatsa le ho atolosa matsoele a bakoang ke motho ea nang le bothata ba lebese.
- Tlhahiso ea pele: Metsotsoana le metsi joaloka lebese le nang le letlalo le tlohelang lesea pele nakong ea ho anyesa kapa ho phunya.
- Hindmilk: Lebese le nang le mafura a mafura haholo le a ruileng hamorao le ile la ntšoa hampe nakong ea ho anyesa kapa ho phunya ha lebese le ntse le senya.
- Ho itšetleha ka: Lentsoe le sebelisetsoang ho hlalosa tsela eo ngoan'a hao a kenang ka eona ho e anyesa. Seo ngoan'a hao a se shebellang se ka etsa hore na u atlehe joang ha u anyesa.
- Ho theola (lebese la ejection reflex): Hangata le hlalositsoeng e le boikutlo ba ho teba kapa bo futhumetseng ka har'a sefuba, tlohela-tlaase ha ketso ea lesea e anyesang e romella molaetsa bokong. Oxytocin e baka lisele tsa myoepithelial, tse potolohileng alveoli (kapa likhase tse nyenyane tseo lebese le li bolokoang le ho li pata), ho etsa konteraka e le hore lebese le qobelloe ho kenngoa mokhoeng (o etsang likhahla tse nyane ho alveoli). Joale lebese le phunyeletsoa ho ea ho li-sinis tsa lactiferous, tse leng li-extensions tsa li-ducts tse ka tlase ho areola tse bolokang lebese.