Lekhetlo la pele ha u e-na le ngoana, mohlomong ha u tsebe seo u lokelang ho se lebella. Ha e le hantle, ha ho motho ea tsebang hore na mosebetsi o tla sebetsa joang ho fihlela o le boima. Mohlomong u tšoenyehile haholo-holo mabapi le hore na o tla khona ho sebetsana le liphapang nakong ea pele ea mosebetsi ha lesea le koaleha ka sekhahla e le hore lesea le ka theohela ka har'a kankere ea tsoalo.
Empa ho thoe'ng ka mohato oa bobeli? Ho etsahala'ng ha ho fihla nako ea ho sutumetsa?
Mokhahlelo oa Bobeli oa Mosebetsi
Sethaleng sena sa mosebetsi o khetholloa ke ho fokotseha ha lithibelo tsa 'mè. Li qala ho etsahala hangata. Moo pele mohlomong 'mè a neng a bolelloa hore a "tlohele" tseleng ea hae, o tlameha ho sebetsana ka katleho le likhohlano tsa ho tsoaloa.
Tšusumetso ea ho Push
Basali ba bang ba tla utloa seo ho thoeng ke tšusumetso ea ho sutumetsa. Hangata sena se bakoa ke lesea le hatelletsoang ho Ferguson Plexus ea methapo, e leng ho theha Ferguson's reflex: takatso ea ho sutumetsa. Hase basali bohle ba tla ikutloa joalo. Ho sa tsotellehe hore na u etsa eng kapa che, ho ka 'na ha ama tšebetso ea hau ea li -anesthesia sebakeng seo (epidural, etc.) , e leng se ka etsang hore u ikutloe u le sieo' me u sa khone ho arabela lipontšo tsa 'mele oa hao. Nakong ena, lingaka tse ling li tla khutlela morao ka sekhahla e le hore mosali a ka sutumelletsa.
The Rest and Be Thanks Phase
Hang ha u se u qhibilihisoa ka ho feletseng, u ka 'na ua fumana hora ho se na likotoana.
Sena se 'nile sa ratoa ka lebitso la phomolo' me sa ba karolo ea teboho. Libakeng tse ling tsa lipetlele le litsing tsa bokhachane , 'mè o lokela ho qobella nakong ena, esita le haeba ba sa ikutloe. Hase kamehla ho molemo ho 'mè kapa lesea.
Boemo ba ho sebetsa
Ho beha boemo bo nepahetseng ho ka ba monate nakong ea bobeli ea mosebetsi, kaha ho lumella matla a khoheli ho thusa 'mè.
Ho na le libaka tse ngata tse fumanehang libetheng tsa kajeno tsa bokhachane, ho kenyeletsoa le squat bar le maoto a maoto.
Ho tsoa liphatheng tsa libethe ho boetse ho tuma haholo. Tsena li kenyelletsa:
- ho senya (ho bula karolo ea karolo ea 10 lekholong)
- tšebeliso ea litulo tsa tsoalo
- tšebeliso ea libolo tsa tsoalo
- matamo a metsi
- tšebeliso ea setulo sa tsoalo
- ho tsuba
- ntloana
Libaka tse ling tsa bohata li boetse li sebelisoa ho fokotsa mosebetsi o potlakileng haholo 'me li ntle bakeng sa ho sireletsa perineum nakong ea tsoalo e potlakileng.
Ha u na le mekhoa e metle, kapa u robala mokokotlong, o sa ntse o tloaelehile lipetlele tse ngata, haholo-holo haeba u na le anesthesia ea sebakeng seo kapa u tla ba le liphallelo tsa forceps kapa ho tlosoa ka ntle . Sebaka sena ha se sebelise matla a khoheli 'me se eketsa bolelele ba sethala sa ho phahamisa le ho eketsa tlhokahalo ea episiotomy , ho tlosoa hoa letlalo, le ho qobella. U ka kopa boemo bo fapaneng haeba u sa phutholoha ka khetho ena.
Pushing Pushing
Ha o botsoa hore o tšoere phefumoloho ea hao bakeng sa palo ea leshome nakong ea ho qhibiliha, u itlhakisa pherese. Hobane'ng? Ka lebaka la setšoantšo se khahlehang sa 'mè ea futsanehileng o pherese, mahlo a phahama, methapo ea mali e robeha, le kamore e tletseng batho ba hoeletsa, "PUSH!"
Ho tsubella ka 'mala o monate ho bile teng ha litekanyetso tsa li-epidural li ntse li eketseha.
Hona joale re e fetisetsa ho hoo e ka bang e mong le e mong ea nang le ngoana.
Mekhoa e meng ea boemo ba bobeli ea mosebetsi ke:
Ho Sebetsa Hantle: ho lumella 'mele oa hau ho sututsa lesea ka mong. Sena se bolela hore ha u thuse boiteko ba ho qobella sefuba ntle le haeba u e-na le takatso e matla ea ho sutumetsa.
Ho itšehla thajana: Ka mokhoa ona, o emetse 'mele oa hau ho u bolella hore na o tla sutumetsa neng.
Ke habohlokoa ho hopola hore, ha o se o hloekisitsoe ka ho feletseng, ke motho ea nahanang hore na o tla arabela joang karolong ea bobeli ea mosebetsi. Ba bang ba na le mekhahlelo e khutšoanyane haholo, ha ba bang ba suthela nakoana. Ka tšebeliso ea maemo a fapa-fapaneng le ho sebelisa mekhoa, u ka khona ho finyella boemo ba bobeli bo khonehang haholo bakeng sa 'mele oa hau.