9 Mesebetsi ea Mosebetsi

1 -

Ho tsamaea

Lintho tseo u li khethang bakeng sa mosebetsi le tsoalo ke tsa bohlokoa. Li tla u thusa hore u phutholohe nakong ea mosebetsi. Libaka tse ling li tla thusa lebelo la mosebetsi. Tse ngata tsa maemo ana li ka etsoa ka ntle ho thuso ea molekane oa hau, monna, doula kapa mooki. Ho itloaetsa pele ho mosebetsi ho tla ba etsa hore ba bonahale ba tloaelehile ebile ba phutholohile ebile ba tlhaho.

Ho tsamaea ka mahlaba ke mokhoa o motle oa ho thusa ho se lebelo feela mosebetsing empa ho etsa hore o phutholohe haholoanyane. Hape ke tsela e ntle ea ho qeta mosebetsi oa pele . Basali ba bang ba tla khetha ho tsamaea libakeng tsa bona, kapa esita le mabenkeleng matsatsing a maholo. Ho sa tsotellehe hore na u khetha ho tsamaea hokae, esita le haeba e le liholo tsa sepetlele feela, ho tsamaea ho ka thusa pelvis ea hao hore e tsamaee ka bolokolohi le ho thusa motlakase ho thusa ngoana oa hao ho theohela ka pelvis ea hao.

Nakong ea mekhahlelo ea morao-rao ea mosebetsi, u ka 'na ua se ke ua ikutloa eka u tsamaea nakong ea likhohlano. Ho joalo hantle. Ema feela 'me u nke boemo bo fapaneng kapa u sebelise maemo a emeng bakeng sa liphapang. U ka qala ho tsamaea hape hang ha u khona ho etsa joalo.

2 -

Lula

Ho lula fatše e ka ba boemo bo botle ba mosebetsi. E nolofalletsa ho ba ka botlalo le ho lumella matla a khoheli hore au thuse ho sebetsa. E boetse e ka thusa ho khothalletsa boikhathollo, ka ho u lumella ho phomola.

U ka sebelisa mofuta ofe kapa ofe oa setulo, ho tloha setulong sa kichineng, ho ea setulong se rocking. Lipetlele tse ngata le litsi tsa bokhachane li na le litulo tseo u ka li sebelisang mosebetsing ka mong le kamoreng ea bokhachane. U ka boela ua lula ka bolo.

U ka boela ua lula betheng, kapa ka nkho ea tsoalo. Haeba u e-na le setopo feela, nahana ka ho lula setulong sa setulo ho sesa

_{Photo © Robin Elise Weiss}

3 -

Lula Setulong ka morao

Melemo ea ho lula setulong e boetse e fumaneha haeba u lula ka morao. Molemo o eketsehileng ke hore o ka itšetleha ka pele. Sena se ka thusa ho tlosa khatello ea mokokotlo oa hau. E boetse e etsa hore mokokotlo oa hau o fumanehe bakeng sa monna oa hao, doula kapa mooki hore a itšepe kapa ho silila. Sena se ka thusa haholo haeba u le mosebetsing oa morao kapa haeba ngoana oa hao e le postipro posterior (OP) kapa a shebane le holimo.

_{Photo © Robin Elise Weiss}

4 -

Etsa hantle ho lula

Ho shebella ho lutse ke ho fetoha ha boiketlo ba ho lula. E ka etsoa betheng kapa fatše, ho itšetlehile ka moo u ikutloang u phutholohile. Hape, sena ke boemo bo lokileng ba mosebetsi le ho lumella matla a khoheli ho thusa. E boetse e phomola haholo 'me e fana ka lehlakoreng le letle la lesoba le ka morao.

5 -

Semi-Setulo

Setulo sa setulo se atisa ho sebelisoa betheng. E ka sebelisoa hammoho le epidural anesthesia kapa meriana e meng, e kang meriana ea IV . Boemo bona ha bo na melemo eohle ea boemo bo lokileng 'me ha boa lokela ho sebelisoa nako e telele. Leha ho le joalo, ho molemo ho feta ho bua leshano ka morao. E ka sebelisetsoa ho ntšetsa pele boikhathollo kapa matšoao a pele pele liphahlo li hloka tlhokomelo e ngata.

6 -

Ho bua leshano

Lehlakore le leng le le leng le le leng le le leng ke matla a ho se nke lehlakore, ho bolelang hore ha ho na melemo ea matla a khoheli sebakeng sena. Ena ke boemo bo botle ba ho fokotsa mosebetsi kapa tsoalo ea hau. E ka boela ea sebelisoa bakeng sa ho hatelloa ke perineum nakong ea tsoalo.

Libaka tse ngata tsa lipetlele li tla sebelisa boemo bona hammoho le epidural anesthesia kapa meriana e meng. E ka boela ea sebelisoa ho fetola maemo ho tloha ha u lutse ka nakoana. E ka 'na ea sebelisetsoa ho sebetsana le basali ba nang le mathata a khatello ea mali kapa haeba lesea la hau le bontša matšoao a bothata .

7 -

Ho senya

Ho khella fatše ke tsela e ntle ea ho eketsa bophara ba phallo ea hau ea pelvic. Boemo bona ha boa lokela ho sebelisoa ho fihlela lesea la hau le kenngoa pelvis ea hau . Sena se boetse se tsejoa e le seteishene sa zero kapa tlase (linomoro tse ntle). Hang ha u kentse letsoho sena ke boemo bo botle ba ho thusa ho khothalletsa lesea la hao hore le tsoele pele ho kena pelong ea hao. Hape ke boemo bo botle ba ho tsoala.

Sebaka sa ho senya se thusa ho sireletsa peineum ho etsa hore ho se ke ha etsahala hore u senye kapa u hloke ho sebelisoa ha episiotomy ha u hlaha. Ho tsoma ho bitsitse babelehisi ka lebaka la bokhoni ba bona ba ho potlakisa karolo ea mosebetsi.

8 -

Matsoho le Knee

Matsoho le mangole hape ke boemo ba ho se jele paate. Ke boemo bo botle ba ho thusa ho fumana khefu ho tloha boima ba ho thibela. E boetse e sebetsa hantle bakeng sa ho fetola ngoana oa morao.

Haeba ngoan'a hao a le poso kapa o le mosebetsing oa morao, boemo bona bo ka ba bo tšelisang. E lumella doula kapa monna oa hao ho silila mokokotlo kapa ho sebelisa khatello ea mohatelli ho u thusa ho phutholoha. U ka boela ua sebelisa boemo bona ho tsoala.

_{Mohloli
Buka ea Tsoelo-pele ea Mosebetsi. Simkin, P le Ancheta, R. Wiley-Blackwell; Khatiso e 2.}

9 -

Ho Itšetleha Pele

Ho itšetleha pele ho ka thusa ho nka khatello ea mokokotlo oa hau mosebetsing. U ka ema 'me u itšetlehile pele ka bolo kapa mokotla oa li-pillows. U ka ba ka mangole 'me ua itšetleha ka ntho e itseng kapa motho e mong. Kapa u ka ba lehlakoreng lehlakoreng la tubati ea batho ba sebetsang haeba u na le monyetla oa hore u fihle sepeng ha u ntse u le boima. Hangata sena se ikutloa eka ke boemo bo phomolang haholo mosebetsing, haholo-holo pakeng tsa liphaello.