Beha Ngoana oa Hao bakeng sa Koetliso ea Boroko Katleho
Haeba lesea la hao le pakeng tsa likhoeli tse 'nè le tse tšeletseng, lea leboha! Ka mor'a mantsiboea a hao a sa robaletsoeng a robala, a ka 'na a itokisetsa ho koetlisa boroko. Bana ba koetlisang bokhachane ba hloka mehato e seng mekae hore ba qale le ho etsa lipatlisiso ka tsela e nepahetseng e tla sebetsa hantle bakeng sa hau le lesea la hau. Ka tataiso ena e feletseng, fumana ntho e 'ngoe le e' ngoe eo ue hlokang ho tseba ka masea a koetliso ea boroko ka bobeli u ka robala bosiu.
Pele u qala ho robala ho koetlisa ngoana oa hao, qala ka lethathamo le le leng pele:
Sheba le ngaka ea hao ea bana
Buisana le ngaka ea bana ka morero oa hau oa ho qala boroko koetliso le ho tseba hore na boroko bo lokela ho ba bosiu bosiu. O lokela ho qoba lintlha tse ka 'nang tsa etsa hore boroko bo koetlise haholoanyane, joalo ka asylum reflux, mafu a ho kula kapa ho phomola ha boroko.
Ngoana oa Boroko oa Boroko
Haeba u ntse u tsoha bakeng sa lijo tsa bosiu, ngoana a ka 'na a se ke a itokisetsa ho koetlisa boroko. Ngola nako ea boroko ea ngoana bakeng sa beke le ho ngola nako le bolelele ba nako le hore na o tsoha ka makhetlo a mangata bosiung bo bong bakeng sa ho fepa. Ho ba le leseli la boroko ho tla u thusa hore u lule u le tseleng le ho robala nako ea bosiu e le hore ngoana a khone ho boloka nako ea ho robala.
Etsa Mokhoa oa Boroko oa Boroko
Itokisetsa ho robala katleho ea koetliso ha u theha nako ea ho robala. Etsa lenane la seo u batlang ho se etsa bosiu bo bong le bo bong ha u ntse u thusa lesea ho lula fatše mantsiboea.
Ho fa lesea bosiu bo bong le bo bong ho ka khutsisa haholo. Bala buka. Binelang lullaby. Ho roala lesea ho mo etsa hore a ikutloe a sireletsehile.
Beha Ngoana Tsoha Tsoha
U se ke ua ema ho fihlela ngoana a robetse hore a mo kenye ka mokotong oa hae. U ke ke ua bontša ngoana hore na o ka robala a le mong joang haeba u emetse ho fihlela a robetse ho mo theola fatše.
Lumellana
Hang ha u qala ho koetlisa boroko, e-ba o tsitsitseng mme u khomarele. Ho qala le ho emisa kapa ho se boloke ho tsitsisa ho tla etsa hore ho koetlisoa ha boroko ho thata haholo ho uena le lesea la hao.
Khetha Tsela ea Koetliso ea Boroko
Batlisisa mekhoa ea koetliso ea boroko ka tlase ebe o khetha e etsang hore u phutholohe. Nka lipotso kapa matšoenyeho ho ngaka ea hao bakeng sa ts'ehetso e eketsehileng e tla lebisa ho robala katleho ea koetliso.
Hona joale u itokiselitse ho khetha mokhoa oa ho robala oa boroko:
Ho Hoeletsa
Mantsoe a Crying Out (CIO) a ka 'na a etsa hore u kokotse, empa ho na le litsela tse ngata tsa ho li atamela' me ha ho letho le amang ho lumella ngoana oa hao ho lla ho sa feleng ntle le ho kena ka kamoreng ea hae. Ntlha ea pele, phomola habonolo litabeng tse sa tsoa hatisoa ke American Academy of Pediatrics tse bolelang hore ho sebelisa CIO ha ho kotsi ho ngoana oa hau.
Boholo ba litsebi tse tšehetsang CIO ba lumellana le mokhoa ona ho akarelletsa ho ruta ngoan'a hao ho itšepa ho e-na le hore u mo potlakele nako le nako ha a hoeletsa. Kaha u na le CIO, u beha ngoana fatše 'me u mo lumelle ho lla nako e khutšoanyane pele a kena kamoreng ea hae. Sena se ka ba thata haholo ho motsoali ho utloa mohoo oa lesea, kahoo haeba molekane oa hao a khona ho sebetsana hantle le eena, kena ka mor'a ntlo ho fa ngoana oa hao nako e ngata ho lla.
Etsa bonnete ba hore motho o haufi empa o tseba ho kena kamoreng ea ngoana hona joale. Ke hona moo video e shebang bana e ka ba matšeliso a kholo ho batsoali. U ka sheba ngoana 'me ua tseba hore o lokile, le hoja a lla.
Hang ha nako e ntse e phahame, sheba lesea kamoreng ea hae empa u se ke ua mo nka. Ho ba teng ha hao ho mo khothatsa, le hoja u tla tsoa hape kamoreng kapele.
Ha e le nako ea nako, seo se itšetlehile ka. E 'ngoe ea mekhoa e tsebahalang haholo ea li-IOC e ile ea thehoa ke ngaka ea bana Dr. Richard Ferber. Bukeng ea hae, Solve Your Child's Sleep Problems, Dr. Ferber o fana ka tlhahiso ea hore nako e eketsehileng ea ho tsoa kamoreng ea ngoana e feta matsatsi a mangata.
Ka letsatsi le leng la ho ikoetlisa boroko, u tla siea ngoana ka metsotso e meraro ka lekhetlo la pele, ebe u eketsa nako ea ho khutlela kamoreng ea ngoana ho ea ho metsotso e mehlano le metsotso e 10 ka kamoreng ea ngoana ho fihlela a robetse. Mantsiboeeng a letsatsi la bobeli e ba metsotso e mehlano, ebe metsotso e 10 'me qetellong, metsotso e 12, mohlala.
Ha ho Mekhoa ea Tears
Haeba mohopolo oa lesea la hau o lla ho hang ha ho uena, mokhoa oa "No Che" o ka 'na oa e-ba khetho e ntle. Bongoana ba Boroko Buka ea ngaka ea bana Dr. William Sears ke tataiso e kholo ea mokhoa ona.
Ha u se u atamela, u tla be u qeta nako e eketsehileng u e-na le ngoana bosiu ho mo bolella hore o teng moo ntle le nako eo u mo arabang ka eona ha u lla joaloka uena. Sepheo sa hau ke ho ruta lesea hore le robale le uena. Ka mohlala, u ka 'na ua sisinya ngoana oa hao ho robala kapa ho mo anyesa ho fihlela a robala.
Hang ha u robetse, u arabela haeba a lla bosiu bo bong le bo bong, a ela hloko ha a lla ha ho lla 'me motho a ntse a lla. Sena se tla u thibela ho kena ka kamoreng ha a etsa lerata le lenyenyane empa o oa ka morao ho ea robala a le mong. Batsoali ba bang ba bile ba khetha ho beha bethe e nyenyane kapa ho robala fatše ka kamoreng ea lesea e le hore ba ka arabela ka potlako ha ho hlokahala.
Batsoali ba bangata ba ikutloa hore ha ho na Tears mokhoa oa mokhoa o bonolo oa ho robala koetliso. Ba boetse baa lumellana hore ho nka nako e telele ho etsa hore ngoana a itloaetse ho robala a le mong ho feta mekhoa e meng eo ae etsang. Haeba o khetha mokhoa ona, itokisetse ho qeta libeke tse 'maloa kapa likhoeli ho koetlisa ho robala ho feta mekhoa e meng. Leha ho le joalo, batsoali ba khethang mokhoa ona, ba nka hore nako e eketsehileng ea tlhahiso-pele ea koetliso ea boroko ke ea bohlokoa.
Mokhoa oa ho Fading
Ho senya ke mokhoa o ratoang oa ho robala oa boroko hape. E ka ba tharollo e phethahetseng ho batsoali ba batlang ho nolofalletsa ngoana hore a robale le ho robala a le mong.
Ho na le litsela tse fapaneng tse fapaneng tsa ho fokotseha. Ka le leng, u beha lesea ka mokotla oa hae o otlolohileng ebe o lula setulong pel'a hae ho fihlela a robala. Nakong ea matsatsi a 'maloa a latelang, butle-butle u sisinya setulo ho ea monyako ho fihlela o tlohile ka ho feletseng kamoreng ea hae.
Tsela e fapaneng ea mokhoa ona ke ho kena ka kamoreng ea ngoana oa hau ka mor'a hore nako e itseng e fetile, e re metsotso e mehlano, haeba lesea le ngangisana. Litsebi tse ling li re u ka mo ama ho mo tsebisa hore u teng, ha ba bang ba re u lokela ho khomarela mantsoe feela. Sepheo sa mokhoa ona ke hore u tsoele pele ho kena kamoreng ka nako e behiloeng ho fihlela ngoana a robala. Le hoja sena se ka utloahala joaloka mokhoa oa CIO, ha e le hantle u se ke ua eketsa nako ea nako ea lesea ho fihlela u khutlela hape. Haeba u behile metsotso e mehlano e le nako ea nako ea hau, u khutlela morao metsotso e meng le e meng e mehlano ha e lla, eseng 10 ka nako ea metsotso e 12 ho ea ho CIO, mohlala.
Tšoaea, Beha Tsela e Fokolang
Bukeng ea Tracy Hogg, The Baby Whisperer, batsoali ba hlahisoa ka mokhoa o hlokang mamello le nako e ngata empa ke mokhoa o bonolo haholo oa boroko o koetlisang lesea la hau. Ho Tšoara, Beha Tsela Tsela feela joalokaha ho utloahala. Haeba ngoana oa hao a lla ka sekoti sa hae, o mo nka ebe oa mo tšoara ho fihlela a robetse pele a mo khutlisetsa.
Mokhoa ona o qala ka ho bea lesea ka mokotong oa hae, ho mo bolella bosiu bo botle le ho beha letsoho la hae sefubeng ho mo khatholla ha a lokela ho qala ho lla ha u ntse u le teng. U eketsa seo ho ka thoeng ke lentsoe la senotlolo kapa poleloana ea bohlokoa, e kang, "Shh," kapa "Bosiu bo botle," lentsoe feela kapa poleloana e khutšoanyane eo u tla e sebelisa bosiu bo bong le bo bong ha u robala. Sena e ba pontšo ho lesea hore letsatsi lea fela mme ke nako ea ho robala.
Haeba lesea le ntse le lla, mo nke ho fihlela a bontša matšoao a ho otsela. Ebe o mo khutlisetsa ka har'a sekoti mme o pheta lentsoe la sehlooho kapa polelo. Haeba a tsoha hape, pheta ts'ebetso ena.
Ho sa tsotellehe mokhoa oo u o khethileng oa ho robala, u tla hloka nako e ngata le mamello. Ha e le hantle, lesea le 'nile la sebelisetsoa ho ba le uena ka boeena nako efe kapa efe eo a batlang hore a robala a le mong serapeng sa hae bosiung bohle ke phihlelo e ncha ka ho feletseng. O tla hloka nako ea ho fetola le ho ithuta hore na ke eng eo a tlamehang ho e etsa bosiu.